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它不仅补充了您所需的气血,还轻松融入您的日常饮食中
...补充能量,提升人体的抵抗力。 科学研究也支持红枣的健康效益。一项研究指出,经常食用红枣可以改善血液循环,对心脏健康有益。另一项研究则显示,红枣能有效提高人体的免疫力,对抗冬季常见病。红枣不仅对身体有益...……更多
如何让学龄儿童吃动两平衡?专家热议超重、肥胖、身体活动不足等关键词
...而逐渐浮现。“现阶段,超重肥胖是中国6—17岁学龄儿童营养不良的一个突出体现,且超重肥胖水平在地区间的差异巨大。”中国疾病预防控制中心原营养学首席专家赵文华援引调查数据指出,超重肥胖率整在不断上升,6—17岁...……更多
鸡脚的营养价值如何?解锁鸡脚隐藏营养,吃货必备!一吃就停不下
...实它们都是咱们身体里的“小助手”,帮助我们维持骨骼健康、促进新陈代谢,让我们的身体更加健康有活力。不过,说到这,我也要提醒您一句:虽然鸡脚营养丰富,但也不是吃得越多越好。毕竟,它里面也含有一定的脂肪和...……更多
老人身体逐渐干瘪?根源在于胃肠老化,要补充高密度低负担营养
...肠功能衰退的警示。胃肠,作为人体的“第二大脑”,其健康状态直接影响着营养的吸收和身体的整体状况。在面对身体的这一变化时,很多人可能会忽视胃肠的重要性,专注于表面的营养补充,却未触及问题的核心。然而,真...……更多
增强男性体力:吃什么好?一文参考下
...强体力和抵抗力。另外,牛肉中还富含锌元素,锌是男性健康必不可少的营养素之一。锌可以帮助身体合成睾酮激素,提高性功能和精子质量。而男性在日常生活中,容易因工作压力、饮食不规律等原因导致身体内锌元素缺乏,...……更多
化疗后补充优质蛋白,要这样吃
...也会对患者的身体造成不小的负担,常常导致身体虚弱、营养不良。在这种情况下,补充优质蛋白显得尤为关键,因为蛋白质是身体修复组织、维持正常生理功能所必需的。根据《恶性肿瘤患者膳食营养处方专家共识》的建议,...……更多
兄弟2人每天一个鸡蛋,接连查出胃癌?医生劝告:吃鸡蛋要注意4点
...么办。”癌症一直是一个让人闻风丧胆的词汇,它意味着健康不在、金钱不在、平安不在,甚至连家庭,都有可能不在。胃癌近几年一直处于高发趋势,尤其是现阶段饮食生活状态改变,让越来越多的人陷入了健康风险当中。饮...……更多
为什么指甲上会有竖纹?指甲若出现异常,或是4种问题的信号
...甲上的竖纹或许是由于多种缘由惹起的,包含遗传要素、营养不良、某些疾病或药物的反作用等。例如,某些遗传性疾病如Ehlers-Danlos综合征、斑秃等,或许会引起指甲上的竖纹变得愈加明显。此外,短少维生素、矿物质和其他...……更多
为了身体健康着想,最好远离这几种鸡蛋!
...此外,食用鸡蛋还能增强人体的抵抗力和免疫力,是维持健康的关键因素之一,然而,虽然吃鸡蛋有很多好处,但是在食用过程中还是需要注意一些细节。如果在吃鸡蛋的时候进行了错误的搭配,这个时候就有可能会带来身体损...……更多
酵母不仅是发酵剂,它还是营养的宝库
...种简单却充满温暖的面食,是许多人早餐的选择。但随着健康知识的普及,人们开始关注餐桌上的每一样食物:它们是怎样影响我们的健康的?特别是酵母馒头,它的出现在便利中潜藏着健康的秘密。酵母,作为一种常见的食品...……更多
经常喝蜂蜜能养生吗?这4个“好处”说法,或是在忽悠你
...蜂,每天都会采集新鲜的蜂蜜,他觉得蜂蜜是一种天然的健康食品,可以减肥并且提高免疫力。他开始每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,并把蜂蜜加入自己的饮食中。一开始,他感觉身体很棒,精力充沛,还减轻了体重。他觉得自己...……更多
带鱼皮越白越有营养?吃鱼眼能明目?很多人对此毫不知情
...一种常见的食物,其营养价值长期以来受到广泛关注。在健康饮食中,鱼肉不仅是优质蛋白质的来源,还富含多种对人体有益的营养素。1.蛋白质:构筑健康的基石鱼肉含有高质量的蛋白质,对于肌肉生长和维护、身体组织的修...……更多
男人每天吃6粒枸杞,用不了多长时间,3大好处可能“不请自来”
...以来便是中医摄生文化中的重要一员。近年来,跟着人们健康意识的不断进步,枸杞的营养价值和药用功用也日益遭到广阔人群的重视。尤其是关于男性朋友来说,每天适量食用枸杞,不只可以补养身体,还能带来许多意想不到...……更多
“生命早期1000天关爱计划”暨爱心捐赠公益活动启航
...值超过592万元的营养补充剂,帮助这些地区的孕产妇应对营养不良导致的健康问题,并携手妇幼领域的专家同步开展以全孕期营养健康管理为主题的医师培训,组织专业医师义诊和妈妈班等活动,普及母婴保健基础知识和技能、...……更多
牛奶并不单纯属于寒性或温性,其属性取决于多种因素
...,深入探讨了牛奶的属性,并从多个角度分析了其与人体健康的关系。研究结果表明,牛奶并不单纯属于寒性或温性,其属性取决于多种因素。正确认识牛奶的属性对于指导人们合理饮用牛奶、维护身体健康具有重要意义。一、...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
...。随着生活水平的不断提高,越来越多的老年人开始关注健康,尤其在早饭的选择上,大家会格外慎重一些。 那么老年人到底怎么吃才能够摄入营养,保持健康呢?到底应不应该吃鸡蛋呢?鸡蛋营养价值高,想必是大多人选择...……更多
“三月吃3青,一年病不来”!多吃这3道菜,增免疫强体质!
...更是一道美味可口的家常菜肴。让我们一起探索烧豆腐的健康之处,为身体增添一份抵抗力,迎接健康的春天。烧豆腐的养生之道烧豆腐,作为一道家常菜,不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值。豆腐作为主要食材,富含优...……更多
人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!希望你一个也没占
...者对于营养物质的吸收能力相对较差,很容易使身体处于营养不良状态。而营养不良又会进一步损伤神经,出现持续的恶性循环。因此,在生活中关注血糖健康,预防糖尿病问题刻不容缓。三、身体的异常信号面对上述的四大疾...……更多
紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?
...日常饮食中,食物的酸碱性对于维持人体酸碱平衡、促进健康具有重要意义。那么,紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?接下来,我们将从多个角度对这一问题进行探讨。一、食物酸碱性的定义:在营养学中,食物的酸碱性并不是...……更多
山楂泡水——消化的良伴,轻松应对消化不良
在忙碌的生活节奏中,人们常常忽视了最基本的健康维护。特别是对于中老年群体,健康问题更是成为了日常生活的重要关注点。比如,随着年龄的增长,消化问题、心血管疾病、体重管理等成为了常见的健康挑战。在众多的...……更多
对于寿命长的人来说,大多具备以下这几个特征
...,越来越觉得美貌和财富不是人生中最重要的事情,只有健康长寿才是最重要的。到了一定年纪之后,身体素质会变得越来越差,很多疾病也会找上门来,但也有一些人却很少生病,除了跟遗传因素有关系之外,跟后天的努力也...……更多
桂圆干不仅口感独特,而且能够长期保存,方便携带
...需的能量,提高身体的免疫力和抵抗力,有助于保持身体健康。其次,桂圆还能够促进血液循环,改善贫血等血液问题,对于女性的生理健康也有很好的保健作用。此外,桂圆还能够调节神经系统,缓解压力,改善睡眠质量,对...……更多
晚餐不吃有助减肥?新调查揭秘代谢健康的秘密
...晚餐不吃对身体健康有诸多不良影响。不吃晚餐容易造成营养不良,影响睡眠质量,引发暴饮暴食,影响消化系统运作,以及影响身体代谢。为了维持身体健康,每天都应该有规律地吃好晚餐,保证营养的摄入,合理安排作息时...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...另一方面健脾,还能增强免疫力,对于保持秋冬季的身体健康非常有益。芡实的功效与作用芡实,又称鸡头米,是一种具有丰富营养价值和药用价值的食材。它有祛湿、健脾、增免疫等多种功效和作用,非常适合秋冬季节食用。...……更多
老味发面王与酵母粉:健康与美味的抉择
...成分还可能影响人体对营养素的吸收,长期食用可能导致营养不良。更为严重的是,一些老味发面王产品中含有铝等金属元素,这些元素在体内积累过多,可能对神经系统、骨骼和免疫系统产生不良影响,甚至增加患心血管疾病...……更多
花生不能随便吃,为了健康,牢记5个禁忌,别不听劝
...养成分。花生的好处也是非常多的,常吃花生有利于自身健康。不过最近一段时间是在网络上传出花生很容易加速癌细胞扩散的情况,很容易加重病情。那么关于这种说法到底是真是假呢?下面就具体来分析一下。花生的营养价...……更多
毛孔粗大怎么办?试试这6种美容食品
...护,可能会进一步加剧毛孔的问题,影响肌肤的美观度和健康状态。而通过食品改善毛孔粗大的问题,不仅方便而且效果持久,可以让皮肤的面积更紧致光滑。以下是6种美容食品,试试来改善毛孔粗大的问题吧。1.西红柿西红柿...……更多
这种罕见病,是“轮椅上的男童杀手”,看看吧
...病,他应该是一名初二的学生。小虎患上的是DMD(杜氏肌营养不良症),最早表现出进行性腿部肌无力。小虎的奶奶刘阿姨告诉记者,孩子在1岁多时就出现了异常,确诊罕见病之后,她们带着孩子跑遍了全国的知名医院,但得...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...。首先,胃部不适可以导致身体消化吸收功能下降,出现营养不良、贫血、免疫力下降等问题,这些因素可能影响身体的代谢和健康状况,从而对寿命产生间接影响。因此,胃不好的人群应该注意饮食和生活习惯的调整,及时治...……更多
如何正确食用燕麦片,营养价值最大化,却是许多人并不了解的问题
燕麦片,作为现代人健康饮食的优选之一,富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,对于维护健康、促进消化、降低胆固醇等方面都有积极作用。然而,如何正确食用燕麦片,使其营养价值最大化,却是许多...……更多
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京东健康“动刀”架构:家医事业部被整合
5月30日,针对京东家医事业部被整体裁撤一事,京东健康方面回应北京商报记者称,为整合公司旗下医疗健康服务业务,更高效利用医疗健康服务资源
2024-06-02 19:42:00
鸡遇无限 面向未来 来看小县城制造的“大流量”!
鲁网6月2日讯“大吉大利,今晚吃鸡?”游戏里的流行语,在这个夏夜,精准的投射到了现实世界。一部餐饮史,半部吃鸡史。纵观齐鲁大地
2024-06-02 21:04:00
“与爱童行” 特别的爱给特别的你!
用爱心传递温暖,用关怀点燃希望。6月1日,贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社与贵州华夏骨科医院联合举办“六一”儿童节活动
2024-06-02 21:14:00
手足情深,这场公益义诊充满无“陷”爱
“小朋友,交给你一个任务,以后每天早中晚各蹲起站立100次,一段时间后,你一定能走路更轻松,告诉叔叔你能不能完成?”“我能
2024-06-02 21:14:00
广东一医院给血液病患儿发“勇气存折”
本文转自:中国新闻网在中山大学附属第三医院儿童血液/肿瘤专科,医护们要面对的是一群“特殊”的小朋友,他们当中有的是白血病患者
2024-06-02 21:15:00
中高考临近,考生家长如何做好“后勤保障”?
本文转自:温州都市报 中高考临近,不少家长是绞尽脑汁变着花样给孩子补充营养。的确,提供充足的能量能让考生保持良好的精神状态
2024-06-02 14:22:00
花溪区关工委到第一实验学校开展“六一”慰问活动
为让少年儿童感受到党和国家的真情关爱与温暖,5月28日,花溪区关工委、教育系统关工委一行到花溪区第一实验学校开展慰问活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区残疾人联合会开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
5月30日上午,花溪区残疾人联合会携手花溪区关工委,带着满心的关爱与祝福,走进花溪区特殊教育学校,开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴青岩镇中心完小开展“六一”国际儿童节慰问活动
值“六一”国际儿童节到来之际,5月31日,花溪区关工委副主任刘开英、申万荣、谢菊蓉,区委组织部副部长、老干部局局长、关工委副主任安燕一行到青岩镇中心完小
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴久安乡中心完小慰问少年儿童
在“六一”国际儿童节来临之际,5月31日,花溪区关工委副主任应时筑、花溪区关工委辅导员陈云开到久安乡中心完小参加“红领巾 爱祖国”庆“六一”活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委到青岩贵璜中学开展“六一”慰问活动
为丰富学校文化生活,给少年儿童搭建一个培养能力、展现才华的舞台,激发学生热爱生活、热爱学习、热爱学校的情感,提高学生全面发展的综合素质
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴花溪小学、溪北小学开展“六一”慰问活动
“六一”国际儿童节来临之际,花溪区关工委副主任李莎,委员龙兴灿、宋昆华及“五老”代表于5月30日、31日分赴花溪小学、溪北小学
2024-06-02 15:34:00
李求兵教授:中医能看好高血压吗?
中医对高血压的看法与西医有所差异。在中医的理论中,并没有直接对应于高血压的病名,但中医将高血压相关的症状,如头痛、眩晕等
2024-06-02 15:39:00
搞医学影像,为什么都青睐于CPU?
医学影像,越来越需要AI的帮助了。根据数据统计,目前我国医学影像数据年增速在30%,但影像科医生年增速却只有4%,医生面临较大的工作压力
2024-06-02 15:41:00
日本研究:高强度运动减重效果反而不理想
新华社东京6月2日电(记者钱铮)日本一项新研究发现,高强度运动会导致之后的身体活动量和体温均出现下降,结果是总能量消耗并没有增加
2024-06-02 15:45:00