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得了肺癌还能活多久?做好5件事,或能延长生存期
...一个呼吸器官,能够为身体获取所需要的氧气,所以拥有健康的肺脏,更能够保证体内氧气充足,对于呵护,身体健康维持身体功能等都是至关重要的。其实肺脏并没有你想象的那么强大,如果平时存在一些不良的行为习惯,都...……更多
这道菜富含膳食纤维,有利于肠道健康
...们生活带来的直观影响。更深层次地,它关乎我们的整体健康,影响着我们每一次呼吸、每一次心跳。在忙碌的现代生活中,我们往往忽略了这种传统智慧的重要性。每天的快节奏生活让我们很难停下脚步来关注自身的健康,尤...……更多
新鲜蔬果口感更好,有助于增加食欲
...自然馈赠给人类的宝贵礼物,为我们提供了丰富的营养和健康保障。在人类的饮食中,蔬果扮演着举足轻重的角色,它们能够为我们提供维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养成分,有助于预防疾病,促进健康。一、蔬果的营养...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
...到来,秋冬季节不仅带来了落叶和初霜,也引起了我们对健康的额外关注。在这个季节,我们不仅要抵御寒冷,还需要关注免疫系统的保护。有些普通而又不起眼的食物,其实藏着惊人的秘密——它们不仅经济实惠,还能帮助我...……更多
从“炎症”到“癌症”要几年时间?医生:这3种炎症,需尽早治疗
...响肝脏的功用。一起,它很简单带来一系列炎症,给肝脏健康带来危害和麻烦。假如不及时医治,不及时操控炎症,就会持续开展为肝硬化,也简单一步步走向肝癌问题。因而,病毒性肝炎或缓慢肝炎患者需求采纳活跃的医治办...……更多
入冬后,这菜别错过,一提免疫、二抗癌、三美味,营养价值比肉高
...几率明显较低。所以,除了免疫力,香菇还在保护我们的健康方面发挥着不可忽视的作用。 但不仅如此,香菇还有一项极为重要的特点,那就是它的美味。无论是炒、煮、烤,还是做成汤,香菇都能散发出独特的风味,让我们...……更多
五种食物是在喂养癌细胞,尽量少吃
...是,年龄>50岁、家族内有肠癌/息肉病史、长期饮食不健康、久坐人群,都容易罹患肠息肉,建议尽早进行筛查。一般认为,在肠镜检查时发现息肉要及时进行切除,但如果息肉数量较多、体积较大的话,难以通过肠镜检查直...……更多
经常食用发酵食品可能帮助降低体内炎症:医生推荐的4种有益食物
...中,食物不仅为我们提供能量,而且可以作为维护和促进健康的工具。近年来,越来越多的研究聚焦于发酵食品的益处,特别是其在降低体内炎症方面的作用。发酵食品含有丰富的益生菌和益生元,这些成分有助于维护肠道健康...……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...肠癌、胰腺癌、食道癌等18种癌症的风险,因此为了身体健康,要将体重控制在理想范围内。2、防晒紫外线是皮肤癌的主要诱因,因此平常一定要做好防晒。3、饮食健康营养均衡少吃加工肉、红肉、腌制食物及熏烤类食物,多...……更多
不想惹上癌症,这3肉确实要少吃
...纤维、维生素、矿物质等,有助于提高免疫力、维持肠道健康。建议成年人每天食用300-500克蔬菜,200-400克水果。2、每天要摄入高蛋白类食物蛋类、豆类、鱼类、奶制品、肉类等都属于优质蛋白质食物,平常要适当食用。3、主...……更多
血型与健康之间的关系你了解吗?你是什么血型?
...解血型只在输血时才有意义?研究表明,血型是影响许多健康和幸福领域的关键遗传因素。在一生中,可能已经发现有些人更容易减肥,而对于其他人来说,他们的体重是一场持续的战斗。或者想知道为什么有些人受到慢性疾病...……更多
常吃4种蔬菜,有助于防癌抗癌
...食,毕竟病从口入,这句话并不是开玩笑的,很多人为了健康会多吃蔬菜,但并不是每一个蔬菜都适合人们吃,以下这4种蔬菜会自带毒素,建议大家少吃:02劝告:4种“自带毒素”的蔬菜,尽量少吃黄花菜当黄花菜被放置一旁...……更多
若是身体出现了这4种变化,要提高警惕,或是肠癌来临了
...可能出现了问题。通常意义上来讲,肠癌出现早期会刺激肠道肠粘膜的分泌,使人体产生便意。我们在这种便意的促使下会增加我们排便的次数和频率。 2.大便发生变细现象很多人会有蹲厕所超过半个小时的现象,但是却还是...……更多
这4类人,是肠息肉的高发人群,请定期做好检查,莫大意
...家引起重视,日常还要养成好习惯,才有助于保护肠道的健康。4、炎症刺激部分人患有肠息肉可能与炎症刺激有关,如患有溃疡性结肠炎,在没有有效医治的情况下,可能就会导致大便滞留刺激肠粘膜,从而诱发肠道病变,出...……更多
这些营养成分不仅有助于减肥,还能有效预防癌症
导语:在繁忙的生活中,我们常常会忽视健康饮食的重要性。然而,有一种蔬菜被誉为“世界上最健康的蔬菜之一”,它不仅可以帮助我们减肥,还能预防癌症。这种神奇的蔬菜是什么呢?让我们一起来了解一下吧!一、羽衣...……更多
想要健康吃辣,这几点要牢记
...大家详细聊聊。一、每天吃辣和一点辣都不吃的人,谁更健康?相信不少人都有过这样的体验,吃辣的时候越吃越上瘾,根本停不下来,这中间是什么原因导致的呢?首都医科大学附属北京安定医院临床心理中心副主任医师西英...……更多
哪些疾病拖着容易恶化严重?医生叹息:这几种疾病是公认的!
...系,甚至还可能是癌症的前兆。每个人都应该注意自己的健康,特别是当患上这些疾病时,是时候警惕上心了。哪些疾病最有可能发展成癌症?1.甲状腺结节—甲状腺癌甲状腺癌是身体部位暴露于辐射后的良性甲状腺发展而成的...……更多
要如何才能预防癌症?日常可以从这5方面着手
...,胆固醇含量却十分低,化学结构与橄榄油接近,对心脏健康也十分有益。劝告:这4种肉,请嘴下留情1.加工肉类早在社会组织公认的致癌物清单上,加工肉类已经被列入一级致癌物,明确指出对人体存在致癌效果。会增加患乳...……更多
想要有效控制脂肪肝,饮食上还需坚持做到以下5点
...7月4日,《营养素》杂志上一篇来自北京工商大学食品与健康学院、江南大学食品科学与技术学院团队的研究显示,日常食用四季豆能够有效减轻小鼠的肥胖、血脂和血糖水平,同时改善胰岛素抵抗和降低脂肪肝的风险。此外,...……更多
呵护老人健康,这样更“方便”
本文转自:温州都市报呵护老人健康,这样更“方便”11月28日这场名医直播教老年人科学保健方式专家简介:倪秀渊 温州老年病医院老年医学综合内科副主任,浙江医师协会老年医学分会青年委员,主要从事内科临床诊疗。擅...……更多
红枣富含铁质和维生素C,能增强身体免疫力,同时也有助于补血
...适。许多人因为便秘感到烦恼,它不仅影响着我们的身体健康,还可能影响我们的情绪和生活质量。在快节奏的生活压力下,不规律的饮食和缺乏运动成为了便秘的“帮凶”。但幸好,我们并不是无助的。医生和营养师们经常推...……更多
老年人每天1片叶酸,对身体是好还是坏?医生:安全服用牢记3点
...幼儿和儿童对叶酸的需求较高,缺乏叶酸可能影响他们的健康发展。长期饮酒者:酒精干扰叶酸的吸收和代谢,长期大量饮酒可能导致叶酸缺乏。患有某些胃肠道疾病的人:例如克罗恩病、腹泻、消化不良和某些肠炎等疾病可能...……更多
胃疼是胃病?也可能是因情绪导致的,专家教你如何缓解情绪性胃疼
...解情绪与胃病之间的联系,我们不仅能更好地认识自身的健康状态,也能找到更合适的方式来管理和缓解这种看似神秘的胃部不适。缓解情绪性胃疼的有效策略1.心灵放松:解压的艺术压力和焦虑是诱发情绪性胃痛的常见元凶。...……更多
冬令进补,警惕胃肠道发出的信号 做好“防、养、治”,早“筛”更重要
...、肛肠疾病会高发?身体有哪些信号在告诉你的肛肠胃肠健康出现问题?从哪些方面进行调整可以做到防患于未然?……听听南京丁义山专科医院专家支招。扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小芳防 注意身体出现这几种信号陆一平 南京...……更多
泰安市肿瘤防治院、泰安市癌症中心开展“关爱女性 呵护健康”主题讲座
春风润岱下,情暖三月天。为进一步提高女性健康水平,引导大家自觉养成科学文明健康的生活方式,泰安市肿瘤防治院、泰安市癌症中心组织专家走进社区,开展“关爱女性,呵护健康”为主题的健康知识系列讲座,为社区...……更多
黑米含有丰富的铁元素,有助于缓解贫血问题
在现代社会,饮食方式直接关系着人们的健康状况。粗粮作为健康饮食的重要组成部分,近年来备受人们的关注。其中,黑米作为一种天然延寿食物,其营养价值更是引人瞩目。要了解粗粮与健康之间的重要关系。相对于精细...……更多
中国专家最新研究:肠道真菌能更好地预测肿瘤免疫治疗疗效
...上海11月10日电 (记者 陈静)中国医学专家最新研究揭示,肠道真菌谱具有预测肿瘤免疫治疗疗效的作用,且相比肠道细菌,肠道真菌预测准确性更高。上海交通大学医学院附属仁济医院消化科陈豪燕和洪洁团队的这项研究成果为...……更多
富含食物纤维的4大食材,提升肠道功能,还能美肤!
...出门时带上纤维型的营养品。『自己日常就能做到的美肤健康饮食法中最合适的就是多摄入纤维』。 食物纤维可以分成『非溶解性』和『水溶性』两种,现代人尤其容易缺乏水溶性纤维。非溶解性纤维能改善排便调整肠道内环...……更多
重大疾病免费筛查 让肿瘤君无处藏身
...于历下区人民医院的系列重大疾病免费筛查工程。作为“健康历下”的惠民工程,自2015年以来,历下区人民医院先后开展肺肿瘤、消化道肿瘤、甲状腺疾病、乳腺疾病等系列免费筛查项目,目前已筛查逾15万人次,每年检出20多...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...较大的影响。在一次朋友聚会中,李爷爷意外听到粗粮对健康的益处,他决定尝试改变自己的饮食习惯,他咨询了一位营养师,并根据其建议增加了粗粮的摄入量。李爷爷每天都加入了一份燕麦片在早餐中。燕麦是一种纤维含量...……更多
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为进一步落实从优待警,进一步“用心用情、精准服务”离退休干部,将党内关怀走深走实,近日,遵义市公安局组织机关离退休干部集中体检
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为凝聚红城银辉力量,充分发挥基层党组织的战斗堡垒和先锋模范作用,近日,遵义市红花岗区中华路街道退休干部党支部开展系列活动
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