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红皮土豆、紫心土豆、七彩土豆,都想“给你点颜色瞧瞧”
...是紫色的土豆,其绚丽的颜色都来自纯天然的调色师——花青素。除了好看,花青素还具有一定的抗氧化、抗炎作用,从这个角度来说,颜色鲜艳的土豆定价高一些,卖的不单单是颜值。需要提醒的是,不是所有颜色鲜艳的土豆...……更多
黑桑葚是酸碱性還是碱性水果
...还带有芸香甙,芬芳甙,胡罗卜素,甙酸人体脂肪油,原花青素等营养元素。有科学研究显示信息黑桑葚营养成分是苹果的6倍,喜欢吃的小伙伴们不必错过了。那麼黑桑葚是酸碱性還是碱性水果?黑桑葚是酸碱性還是碱性水果...……更多
...不少功能性大米。例如,刘耀光博士团队研发了首例富含花青素的水稻新种质‘紫晶米’,花青素可预防癌症、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病。还有团队研发出适合糖尿病患者的高抗性淀粉稻米。”谈及功能稻米未来的发展方...……更多
这些食物可以延缓衰老,常吃好处多
...甘蓝是一种色素丰富的蔬菜,含有丰富的硫代葡萄糖苷和花青素,这些物质具有很强的抗氧化能力,有助于清除自由基,减缓细胞老化过程。而核桃则含有丰富的多元不饱和脂肪酸和抗氧化物质,有助于保护心血管健康和延缓细...……更多
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛若有这5种迹象,尽早检查一下
...黄玉米、菠菜、黄桃、柑橘、木瓜、鸡蛋等食物来补充。花青素花青素,又被称为花色素,属于一种黄酮类化合物。花青素能维持视网膜构造和功用,改善夜间视觉,起到维护眼睛的效果。普通能够经过食用蓝莓、黑桑葚、黑果...……更多
哪些水果的果皮,同样也有较高的营养,科普下
...酮类物质还具有降低血压的效果。除此以外,葡萄皮中的花青素还有着抗氧化、延缓衰老、保护心血管等功能。2、火龙果皮抗氧化火龙果的果皮含有一种非常强力的抗氧化剂——花青素。它能够保护细胞组织免受自由基的损害...……更多
黑米、紫米、燕麦的营养价值极为突出,每天都应该吃点
...“、“长寿米”、”米中之王“等称号,其黑色还是大量花青素的存在,包括黄酮类活性成分、维生素C、维生素E等活性成分。除此以外,黑米中还含有丰富的膳食纤维、维生素B族、维生素E、钙、铁、磷、钾、镁等营养物质,...……更多
“睡不好,容易老”,建议女人多吃这3种食物,助眠身体好
...定情绪,促进睡眠质量的提升。此外,紫薯还富含天然的花青素,这是一种强大的抗氧化剂,能够中和自由基的活性,延缓细胞老化,让我们的肌肤更加有弹性和光滑。想要享受紫薯带来的安神助眠效果,可以尝试一下紫薯银耳...……更多
...如何让葡萄酒厂的废弃葡萄籽和葡萄皮“摇身一变”成为花青素?如何让中药材加工过程中产生的边角料和药渣变成上好的造纸原料?近日,2023天津市植物废弃物再利用技术工程中心交流年会在滨海新区召开,来自知名高校、...……更多
冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...热解毒,能够缓解症状,促进康复。此外,雪梨中还含有花青素、黄酮等天然抗氧化物质,可以提高免疫力,增强身体抵抗力,帮助预防疾病。3、生津止渴 雪梨甘味生津,有助于解渴。冬季室内暖气使用和室外干燥的空气往往...……更多
秋季养生吃葡萄,对身体有这5个好处,别怪我没告诉你
...缓衰老因葡萄里面含有丰富的维生素C和特殊的活性物质花青素,这两种物质都是很强的抗氧化剂,具有很强的抗氧化作用。能够有效的消除体内多余的自由基,避免自由基过氧化,而起到延缓衰老的作用。2.缓解低血糖 因为葡...……更多
...紫色或是深蓝色的。这是由于野生黑枸杞里边有一种叫原花青素的物质,它是碰到水就掉色的,在酸性水里会是蓝紫色,在弱碱性水里就变为深蓝色,因而不一样的水便会变出不一样的色调。野生黑枸杞用几度小水泡黑枸杞泡水...……更多
别让谣言毁了收成伤了农民心
...紫色玉米是染色的。这也是误解。玉米呈紫色是因为含有花青素。花青素主要存在于植物细胞的液泡中,是构成花瓣和果实颜色的主要色素之一,可以由叶绿素转化而来。花青素是水溶性色素,易溶于水。当玉米在水中煮时,表...……更多
早餐牛奶豆浆靠边站,每天一杯它,脸色红润,40岁仍是少女脸
...天给大家带来的是火龙果香蕉奶昔,火龙果中含有丰富的花青素,这是一种抗氧化剂,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用;另外火龙果中还含有植物性白蛋白,它与人体内的重金属离子组合,则还可以起到解毒的作用。早餐...……更多
营养师:糖尿病人多吃3种紫色食物,血糖平稳过一冬,贵也要舍得
...紫薯,不仅颜色诱人,而且营养价值丰富;它含有大量的花青素,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助身体抵抗氧化应激,保护胰岛细胞,从而有助于血糖的稳定;同时,紫薯中的膳食纤维含量也很高,有助于控制饭后血糖的上...……更多
草莓是凉性食物,为什么生理期可以吃草莓呢?一文解答
...解疲劳和促进身体健康。除了这些营养素之外,草莓中的花青素和植物酚等多酚化合物,也具有很好的抗氧化和抗炎作用。这些成分可以减轻生理期痛经、减轻头痛和情绪波动等症状。同时,这些抗氧化剂还可以促进血液循环,...……更多
洋葱抗癌、软化血管功效大揭秘:黄皮VS紫皮,哪种更营养?
...一般来说,紫皮洋葱的营养价值相对较高。它含有丰富的花青素,这是一种强效的抗氧化剂,具有很好的抗衰老、抗辐射作用。而黄皮洋葱中的花青素含量相对较低,但其他营养成分如维生素C、钾、钙等含量与紫皮洋葱相差不...……更多
“青岛工匠”张续周匠心筑梦:潜心培育“南茶北引”新茶种
...特点,为我省唯一“紫茶品种”,填补了中国江北茶区富花青素珍稀特异茶树种质资源的空白。张续周介绍:“新培育的东方紫婵茶树新品种花青素含量8.2-8.3毫克/克,为常规茶树品种花青素含量的20-30倍。该茶树品种不但可以...……更多
3种含青花素比较高的食物,做法简单,营养又美味,一起来看看看
...含青花素的蔬菜,营养又美味,一周吃三次,提高免疫力花青素能够有效地保护血管,而且还能够抗氧化,延缓大脑衰老、提升免疫能力、抗炎、降糖的作用。它是天然花青素,一周吃三次,越吃越健康!下面跟大家分享3种含青...……更多
金秋时节,女性多吃黑色食物,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助
...些富含膳食纤维的食材,尤其是黑色食物,因为它们富含花青素、膳食纤维和多种维生素,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助。黑豆——黑丸子汤首先,我们来介绍一道以黑豆为主要材料的黑丸子汤。黑豆是一种很常见的豆类...……更多
黑龙江老铁送来的蔓越莓,有哪些新吃法?
...饮行业协会名厨委主席闭思维介绍,蔓越莓含有熊果酸、花青素、单宁酸、维生素C等成分,直接吃口感又涩又酸,常人很难接受,但若把它作为一种原料入菜,就有另外一种风味了。闭思维说,广西纬度低、气温高,夏天像蒸...……更多
这些食物,可以帮助我们抵抗辐射
...抗氧化、抗癌等作用。3.黑枸杞:黑枸杞含有丰富的天然花青素,具有很强的抗氧化能力。研究发现,黑枸杞中的花青素可以有效抵抗辐射,保护细胞免受损伤。此外,黑枸杞还具有补肾益精、养肝明目、抗衰老等作用。4.红枣...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...水果如蓝莓、黑莓和樱桃等含有丰富的抗氧化剂,尤其是花青素。这类物质可以帮助肝脏对抗炎症和氧化应激,预防肝细胞损伤。此外,这些水果还富含维生素C和E,这些营养素对维护肝脏细胞膜的完整性极为重要。 3.胡萝卜:...……更多
黑豆嘌呤高,痛风患者是否能吃?可以,但需这样食用!
...位。它不仅含有丰富的植物蛋白质,还富含抗氧化剂,如花青素,这是它那独特的黑色外皮的来源。这些营养成分使得黑豆成为了健康饮食的优选,尤其是对那些寻求植物性蛋白来源的人来说。然而,当我们将目光转向黑豆中的...……更多
小雪后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,随吃随取,早餐不发愁
...白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等多种营养成分,其中花青素的含量更是高于一般米类。花青素具有强烈的抗氧化作用,能够清除体内自由基,延缓衰老过程。此外,紫米对于促进血液循环、改善心血管健康也有显著效果,是...……更多
...最高的品种。“黑金699”则是上海市首个通过审定的富含花青素的甜糯型玉米新品种,2023年10月转化给上海长禾农业发展有限公司,转让金额100万元+销售提成。专家介绍,随着人民生活水平提高,粳米需求量剧增。21世纪以来,...……更多
五种让眼睛越吃越亮的食物,不仅能缓解眼部不适,还能养肝防衰老
...一道色彩鲜艳、营养丰富的菜肴。紫甘蓝富含维生素C和花青素,这些抗氧化成分对保护视力和减轻眼睛疲劳有着显著效果。而核桃则富含Omega-3脂肪酸,不仅对眼睛健康有益,还能促进大脑健康和延缓衰老。具体做法:将紫甘蓝...……更多
秋叶变色的“气候密码”
...木的叶片呈现出金灿灿的黄色或橙色。而红色叶树种多是花青素与叶绿素的含量发生变化而变色。影响红叶变红的主要气象因素包括最低温、最低温出现时间、气温日较差、日照时数、降水量等。其中,温度是最主要的因素之一...……更多
以下四种伤肝蔬菜,尽量避免食用或者少吃
...护肝脏免受自由基的侵害。蔓越莓蔓越莓含有一种叫做原花青素的物质,具有很强的抗氧化能力,可以帮助肝脏清除自由基,保护肝细胞免受损伤。此外,蔓越莓还含有丰富的维生素C和纤维素,有助于促进肝脏的新陈代谢和排...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。紫色的卷心菜内含有花青素,花青素可以清除自由基的功效,也可以让癌细胞无法顺利扩散,借此可以保护更多的健康细胞。卷心菜榨汁富含营养物质,如多种维生素和矿物质成分,同时也含...……更多
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□金陵晚报/紫金山新闻记者祝东秀店内的人坐在矮桌前,穿着围裙,聚精会神地盯着手里的拉坯机。随着拉坯机的不停旋转,一块陶泥在手中不断变换着形状
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上海扶梯又出事!男乘客鞋子被夹,所幸无人员伤亡
距离“扶梯卷人”事件过去一个多月,上海市区一扶梯又出事了。5月23日晚,上海大世界地铁站内一扶梯发生故障停运,有人鞋子被卡
2024-05-24 08:06:00
记者从中国科学院成都山地灾害与环境研究所获悉,位于云南昆明东川区蒋家沟的全球最大山地灾害大尺度动力学模拟实验平台近期完成专家现场验收并正式启用
2024-05-24 08:06:00
新闻1+1丨需求增长、人才短缺……安宁疗护如何更规范?
近日,北京市地方标准的《医疗机构安宁疗护服务规范》正在公开征求意见。该规范从安宁疗护的基本要求、门诊服务、住院服务、服务评价与改进等几方面入手
2024-05-24 08:06:00
新华社伦敦5月23日电(记者郭爽)新加坡航空公司21日证实,该公司一架从英国伦敦飞往新加坡的客机在飞行过程中遭遇严重气流颠簸
2024-05-24 08:36:00
潍有正能量丨点赞!潍坊环卫拾金不昧,万元现金归还失主
大众网记者 李敏 潍坊报道5月21日,市民秦女士将一面印有“拾金不昧暖至人心,服务第一全心为民”的锦旗送到了潍坊昌乐昌洁环卫有限公司环卫工人马志国的手中
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《河北省工业和信息化领域数字人民币试点工作实施方案》印发到2025年打造100个数字人民币试点示范项目河北日报讯(记者米彦泽)到2025年
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本文转自:中国组织人事报谭普元“锯嘴葫芦”比喻不善言辞、口才迟钝的人。会说话是做好群众工作的一项重要能力。年轻干部须避免当“锯嘴葫芦”
2024-05-24 08:25:00
重庆小面“麻辣”亮相西洽会
5月23日,第六届中国西部国际投资贸易洽谈会在重庆国际博览中心举行,大渡口携辖区企业生产的150余种重庆小面产品“麻辣”亮相
2024-05-24 08:35:00
大棚门口的电动三轮车被偷了?东昌府公安分局侯营派出所成功破案挽损
大众网记者 李新民 聊城报道5月21日上午9时许,东昌府区侯营镇徐楼村的徐先生来到东昌府公安分局侯营派出所,送来一面写有“神速破案显神威
2024-05-24 08:47:00
深圳文博会第一天,浙江馆流量爆满
23日,第二十届中国(深圳)国际文化产业博览交易会在深圳国际会展中心盛大开幕。本届文博会为期5天,以线下为主、线上同步的方式举办
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本文转自:河南日报陈辉5月22日,以“区域协调·产业升级·共赢未来”为主题的2024豫湘两省工程机械产业合作对接会在郑州召开
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近日,在浙江萧山医院上演了一场生死时速的大营救。在医院妇产科、新生儿科、麻醉手术科、超声影像科等多学科团队通力合作下,14分钟内抢救了一名胎盘早剥的孕妇
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5月23日晚,有网友发布视频称,上海地铁14号线大世界站一部手扶电梯发生故障,疑似有人员掉落。上海轨道交通工作人员回应极目新闻记者称
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你尝试过招招手就能“打”到一辆公交车吗?4月12日起,南京公交集团在公交481路、509路、685路和333路这4条公交线路上设置了8处双向招呼站
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