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处暑至!小凉风一刮,今日宜吃……
...择都要!凉风有信 秋月无边愿此金秋 硕果累累祝您 平安健康 吃饱喝足快乐无限“鸭”~转自:福建日报·新福建客户端策划:徐宇琦来源:福建日报 ……更多
霜降是什么时候
...法,意思是说在十月吃萝卜,犹如吃人参一样受益。其实白萝卜还有不少“好搭挡”,有的可以营养互补,有的能让滋补功效加倍。霜降节气正值秋天向冬天过渡的时候,所以在霜降期间,我国民间也有吃萝卜的习俗。山东农谚...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...量元素有助于改善皮肤质量,使皮肤更加光滑细腻。2、白萝卜:白萝卜具有清热生津、顺气化痰、消食化滞等功效,对于肺部有很好的保健作用。白萝卜中含有的维生素A和维生素C有助于保持皮肤弹性,抑制黑色素的形成。3、...……更多
教你鸭肉怎么做才好吃!3种做法教程,好吃不腥膻,越吃越想吃!
...肉软烂。根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味即可。3.鸭汤粉丝煲材料: 鸭肉粉丝豆腐皮、青菜、香菜、生姜、盐、鸡精、胡椒粉适量优选海南原产地煲汤调料香辛料粉白胡椒粉现磨现发店主推荐小店¥9.9购买步骤:鸭肉块焯...……更多
冬季正严寒 给孩子的营养提示要记牢
...式要合理,多用蒸煮炖等方式,比如清炖羊肉,可以放些白萝卜或胡萝卜,冬日热呼呼的,更容易消化;或者清蒸黄花鱼、炖鸡汤等,都是美味又营养的食物。肉类要少用煎炸烤,既不好消化,还可能产生对人体有害物质。2.吃...……更多
冬季的季节食补有哪些?健康又美味的滋补佳品,为身体注入活力
...驱寒,又能为身体注入活力。蔬菜同样不容忽视。韭菜、白萝卜、山药、莲藕、竹笋、香菇、胡萝卜、油菜、菠菜等,这些蔬菜富含维生素和矿物质,它们如同身体的守护神,帮助我们增强免疫力,抵御外界的侵袭。水果也是冬...……更多
女性45岁以后,标准体重为多少?医生:符合标准就行,太瘦也不好
...够,几乎不含脂肪。吃法简单,清炒滋味同样很好。6、白萝卜白萝卜有助于排出身体的垃圾,与许多果蔬相同,白萝卜也具有协助通便通气的功效。对皮下脂肪的堆集有必定的按捺效果。7、生菜生菜的养分素品种比较全面,饱...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,分别代表着什么?
...生。 肺部健康,身体更佳!3种食材天然养护肺部排痰1.白萝卜白萝卜是一种常见的蔬菜,具有清热化痰、润肺止咳的成效。它含有很多的维生素C和矿物质,能够增强身体的免疫力,促进肺部健康。此外,白萝卜还含有芥子油和...……更多
末伏吃“八宝”!清热祛湿健脾胃,养好身体过秋冬
...药还是山药排骨汤,都能让我们在享受美味的同时,收获健康。二、小米小米味甘、咸,性凉,入肾、脾、胃经。具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、清热解毒等功效。适量食用小米可以帮助清除体内的湿热,调养脾胃,补充...……更多
...气干燥导致的口干、咽干;还可以煮萝卜水饮用(最好是白萝卜),可以理气健脾、清热利尿,同时有促进消化之功。早睡晚起适当运动 小寒节气应适量、适时运动,可增强免疫力,有效预防感冒,同时使人精力充沛。运动还...……更多
肺部病变,“喉咙”先知?医生:若有4个异常,建议早做肺CT筛查
...,导致吞咽困难的呈现。这4种常见食物,肺欠好就多吃 白萝卜白萝卜素有“小人参”之称,其富含的维生素C和矿物质能够有用铲除肺部毒素,减轻肺部负担。一起,白萝卜中的天然植物化合物还具有抗炎效果,有助于缓解肺...……更多
秋天多喝汤,胜过吃药一箩筐,入秋常喝3道汤,营养又健康
...天多喝汤,胜过吃药一箩筐”,入秋常喝3道汤,营养又健康。今天大强推荐3道汤的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:莲藕排骨汤莲藕排骨汤选用的是排骨前面的胸骨,这里的肉厚而嫩,并含有大量的软骨,处理好后加温水...……更多
春节将至,这份呼吸道传染病预防锦囊请收好
...人会在肺热时熬梨水。此外,百合、荸荠、莲藕、银耳、白萝卜、白菜等也有滋阴润肺的作用。最后是养成良好的生活习惯。每天保证足够的睡眠和适度的运动,充足的睡眠对于维持免疫系统的正常功能至关重要。成年人一般每...……更多
春节“上火”,如何“去火”?
...吃清火食物。“实火”可多吃有清热泻火作用的食物,如白萝卜、冬瓜、油菜、菠菜、苋菜、槐花等。“虚火”多吃具有滋阴清热作用的食材,如枸杞、百合、银耳、莲藕、鸭肉、桑椹子、鳖甲、燕窝等。同时,要少吃椒盐、麻...……更多
肺好皮肤自然好,这些白色食物,皮肤差、肺不好的人要多吃!
...物:肺部的护卫者白色食物,常见于大自然,包含大蒜、白萝卜、银耳等,它们不仅颜色纯净,更蕴含丰富的营养。科学研究表明,这些食物中的特定营养成分对肺部健康有显著益处。例如,大蒜中的硫化物能有效清除呼吸道中...……更多
冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
... 冬天要吃熟萝卜春天,各地的气候基本上都较为潮湿,白萝卜、青萝卜比较惹湿,尽量吃红萝卜,有助于化解热毒,并且预防春季流感;做法上,无论煲汤还是炒丁都合适。夏天天气炎热,可以适当吃些腌酸的萝卜,以开胃健...……更多
好吃又好看!这场生肖主题宴的菜普通家庭也可以做
...年的菜式食材都是寻常百姓家常吃的,胡萝卜、青萝卜、白萝卜、鸡胸肉、鸭肉、目鱼、猴头菇等,就是想着大家平时在家也能做着吃。”这次主题宴的总策划、全国饭店餐饮业国家一级评委戴桂宝说,像首乌鸡蛋就属于药膳,...……更多
小雪过后,吃鸡鸭肉都不如它,驱寒增强体质,舒服过冬,贵也值了
...3、炖羊肉汤的食材和汤料根据自己的喜好来添加,加入白萝卜和胡萝卜炖的羊肉汤也各有风味。 ……更多
冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾胃
...素等多种营养成分,尤其是其脂肪含量较低,更适合注重健康饮食的人群。此外,鸭肉还富含多种矿物质,如铁、锌、硒等,对于改善贫血、增强免疫力具有显著效果。因此,冬季选择鸭肉作为主食,不仅可以满足口腹之欲,还...……更多
补肾壮阳汤食谱主要是包括山药老鸭汤,同时还有桂圆红枣汤,第3种是板栗排骨汤。1、山药老鸭汤:山药和鸭肉都属于生活中比较常见的一种食材,而且营养价值也是比较高的,作为原材料可以有效的改善肾虚的现象,具有补...……更多
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排
...、小米椒,即可关火出锅。四、鸭肉——鸭肉萝卜汤准备白萝卜、鸭肉、老姜、芹菜、食盐、胡椒粉、香油。1、白萝卜去皮洗干净,切成大块。鸭肉剁成大块,冷水下锅,加入姜片、料酒,大火煮5分钟,撇掉浮沫后冲洗干净,...……更多
进补忙 霜降节气 厦门人爱吃啥
...位挑选鸭子的市民陈女士则表示,除了姜母鸭,其实四物鸭汤在霜降时节也很受欢迎,她正打算购买食材回家和家人一起做四物鸭汤。在虎屿北路的一家大型商超,牛羊肉经营区顾客络绎不绝,盒装的柿子被摆放在显眼位置,不...……更多
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
...,如何在即将到来的中伏天里,既能享受美食,又能坚持健康吧!中伏将至,准备好了吗? 随着7月25日的临近,即将迎来一年中最炎热的时期—中伏。作为三伏天中最炙热的20天,今年的中伏更是一个\"加长版\"空气中弥漫着湿...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
导语:白萝卜是一种非常受欢迎的蔬菜,不仅因其独特的口感,更因其具有丰富的营养价值和多种药用功效。白萝卜含有大量的维生素C、膳食纤维、矿物质和多种微量元素,能够促进肠道蠕动,改善肠道环境,有利于人体健康...……更多
建议中老年:别太心疼钱,多吃3样肉,增强体质好过冬
...来炒制断生,关火出锅,香喷喷的啤酒烧鸭就做好了。【白萝卜羊蝎子】把羊蝎子放入清水中浸泡一个小时泡出血水,白萝卜洗干净去皮,再去头去尾,切成大块,放入盘中备用。 再准备一点小料和配料,一小块生姜切成薄片...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...这道汤有助于润肺养阴、滋润喉咙。萝卜白果汤。食材:白萝卜1根,白果适量,冰糖适量。做法:将白萝卜切片,将白果去壳,将这些食材一同放入锅中,加足够的水,炖煮1小时。这道汤具有清热润肺、化痰止咳的功效。四、...……更多
春天湿气重,多吃“祛湿菜”,祛湿解乏,舒服过春天
...”,祛除体内湿气,舒服过春天!一、鸭肉——虫草花老鸭汤1、一把虫草花,半只老鸭子,冷水倒入鸭肉焯水,放入几片姜片,倒入一勺料酒去腥,鸭肉水开焯水一分钟,再冲洗干净。猪肉切薄片。2、起锅烧油,放入肉片煸炒...……更多
优质蛋白质排行榜!牛奶倒数第一,榜首名不虚传,早知道早受益
...会削弱免疫系统的功能,还会加剧身体的脆弱性,进而使健康风险显著上升。除了牛奶和鸡蛋,高蛋白补充品还包括诸如鸡肉、鸭肉以及各种鱼类等多元化选择。这些食品不仅营养丰富,而且易于消化吸收,是提升体内蛋白质含...……更多
秋天煲什么汤最合适
...望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
土茯苓对身体的好处,土茯苓和什么煲汤比较好?
...好处1,解毒除湿:土茯苓有很好的解毒作用,可以帮助人体排出湿气,对于湿热型疾病如湿疹、黄疸等有良好的辅助效果。2,强筋健骨:土茯苓含有丰富的营养成分,如多种氨基酸、微量元素等,有助于强壮筋骨,对于风湿性...……更多
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9月16日晨,台风“贝碧嘉”登陆上海,成为1949年以来登陆上海的最强台风。当日,网传上海浦东啦啦宝都商场外的高达立像受“贝碧嘉”影响“只剩半身”
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就在今天(中秋节)上午,中国科学家利用年初发射的“爱因斯坦探针”(EP)卫星上搭载的“风行天”空间X射线望远镜(FXT)
2024-09-17 13:00:00
假期坚守 | 山东港口日照港一公司李程龙:守护港口别样“圆”
海上生明月,天涯共此时。中秋佳节,本是家人团聚、共赏月圆的温馨时刻,然而,在山东港口日照港大宗干散货智慧绿色作业区,有这样一群人
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价格平稳、货品鲜美!中秋假期,日照岚山海鲜市场供销两旺
随着中秋节的到来,各类海鲜产品需求旺盛,日照各大海鲜市场迎来采购热潮,目前各类海鲜货品供应充足,为市民餐桌增添不少美味
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月亮发起了位置共享
(中新网微信公众号)【编辑:张子怡】
2024-09-17 13:47:00
中秋佳节前夕,很多企业福利和亲友走访都会发放、赠送月饼券作为节礼。但是很多消费者发现,月饼券想要提货越来越难。而在二手市场上
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放大站名字体,济南地铁电子报站牌新功能更便民
中秋佳节来临之际,济南地铁乘客挺多。一些老年乘客注意到,地铁上的电子报站牌如今多了项便民功能:快到某个车站时,站名文字就会放大几秒
2024-09-17 14:19:00
台风“贝碧嘉”过境 江苏移动全力恢复通信网络
本文转自:人民网-江苏频道江苏移动启用移动电源车保障通信服务。台风“贝碧嘉”已离开江苏。截至9月17日8时,江苏移动累计出动2433人次
2024-09-17 14:40:00
美国得克萨斯州发生5.1级地震 多地有震感
中新网9月17日电 综合报道,中国地震台网正式测定,9月17日8时49分在美国得克萨斯州(北纬32.40度,西经102
2024-09-17 14:47:00
不当“霸总”,就爱做菜,每天至少削40公斤土豆和胡萝卜宁波“00后”,做西餐做成世界冠军“中国选手,西餐烹饪冠军!”北京时间9月16日凌晨
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房屋检测需求大量释放,多家公司谋划相关业务房屋体检赛道火热,企业抢抓市场机遇阅读提示房屋体检是为房屋提供全生命周期安全保障的第一步
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苏州市防汛抗旱指挥部发布了关于结束防御台风“贝碧嘉”Ⅲ级应急响应的通知各县级市(区)防汛抗旱指挥部,市防指各成员单位:苏州市气象台2024年9月17日6时23分解除台风蓝色预警信号
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受施工影响!东营多条公交车临时调整走向!
因东营区香山路(黄河辅路至滨河北路)道路封闭施工,车辆无法通行,即日起106路、148路、190路临时作出调整:一、106路
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