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“儿童餐”真的适合儿童吗?
...钱最好赚呐。”许女士感慨道。她表示,如果儿童餐里的健康食品多一些,她还是乐意为孩子点上一份的。许女士的丈夫郑先生则认为,所谓的“儿童餐”无非是垃圾食品的搭配,其实孩子感兴趣的不是儿童餐中的食物,也不是...……更多
春节期间,孩子情绪起伏大、容易暴躁,可能跟吃糖有关
...比平时多得多的糖分。过量的糖分摄入不仅对孩子的身体健康构成威胁,更可能影响他们的情绪稳定。科学研究已经证实,糖分摄入过多会影响血糖水平,导致能量的大起大落。当血糖迅速上升时,孩子会感到非常兴奋和活跃;...……更多
健康平安过龙年丨“四高”患者美食面前要忌口
大河网讯 春节是一个展示中华美食的大舞台,家宴中承载了家人间的深深祝福和情感,但对于高血压、高血糖、高血脂、高尿酸(\"四高\")的人群来说,春节饮食的诱惑也伴随着风险。含盐分高的食物,尤其是腌制食物,比如...……更多
“百强镇”的破局,有分量也有力量
...辐射周边,产业链体系完整、配套完善,对全市规上工业健康发展具有关键性影响。从数据上看,对比去年同期,小榄规上规下各项工业指标数据都在提升,企业产销数据进一步改善,工业用电量大幅提升。以小榄镇龙头上市企...……更多
喝水就排尿和不常去厕所的人,谁的肾脏更健康?保护好你的肾脏
...迹象。这一发现令人不禁思考:喝水和排尿的习惯与肾脏健康之间,究竟是怎样一种联系?肾脏的守护神角色揭秘生命之源的过滤器肾脏,这对位于我们腰部两侧的小型器官,肩负着维持体内环境稳定的重要任务。它们如同一个...……更多
肥胖的人,避开这几个减肥误区,才能提升减肥成功率
...品等,每餐一拳头的分量,保证身体的营养需求,你才能健康的瘦下来。误区2、单一运动健身锻炼的时候,你是否只进行某一项运动呢?单一运动在刚开始的时候的确可以起到不错的燃脂效率,因为你从不运动的状态向运动的...……更多
年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
健康长寿是人们的共同心愿,但是随着岁数的增大,特别恨是人体过了40岁后,一些身体的小问题就会出现,如果不注意,就会酿成大问题。因此人到中年以后,关爱自己的健康很重要。老话说的好,“天下只有养生之道,没有...……更多
菜品热量多少 标得明明白白
...报记者 陈泥 通讯员 曾晓晗假期出游、宅家,如何吃得更健康?一些餐饮外卖商家,尤其是轻食外卖餐饮店的菜单内容近来正悄然发生改变:除了标注每种食材的克重外,还会标出蛋白质、碳水化合物的含量,以及食物的卡路里...……更多
爱吃肉对健康不利?医生:吃肉是个技术活,做到这几条可放心吃
在一次社区健康讲座中,一位年近七旬的先生提出了他的困惑:“医生,我一生热爱肉食,但现在每当我看到满桌的肉菜时,心里总是五味杂陈。我听说吃太多肉会引起各种疾病,但我又离不开那股味道。我该怎么办?”这位...……更多
...88岁的村民符春连收到一份特殊暖心的新年礼物——防疫健康包。健康包里含有两支抗原检测试剂和单人两天分量的布洛芬颗粒。这份特殊礼物是万宁市为65岁以上老年人和6岁以下儿童等重点人群送出的新年关怀。为切实保障该...……更多
...还会导致血管受到刺激,从而引起高血脂等疾病,对人体健康造成损伤。2、肉汤中国人非常注重养生,很喜欢喝各种不同的汤类食物,尤其是肉汤广泛出现在家庭的餐桌上。其实肉汤里面也存在很高的嘌呤含量,如果摄入肉汤...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...完美的身材,不仅可以增强形象和颜值,还能够有效促进健康,因为很多疾病都是由于肥胖而引起来的。但是在减肥的道路上,很多人却不知道自己应该减到什么程度,或者是多重才需要进行减肥,其实对于男性朋友而言,大家...……更多
过度摄取盐分助长浮肿,周末无盐瘦身法!
...存了过量的水分。只在周末时控制一下从食物中摄取的盐分量,就可体会到消除浮肿后,下半身的线条更纤细优美的变化了!大多数人应该都知道“身体浮肿其实是静脉和淋巴管的流动停滞导致的”。在我们的体内中,动脉血向...……更多
夏日解暑新选择:吃它,清凉又营养
...此外,茄子还富含维生素E,有助于延缓衰老,保护皮肤健康。最重要的是,茄子的价格亲民,市面上通常仅售2元一斤,是夏日解暑的不二之选。制作茄子美食:简单又美味1. 蒜泥茄子简介:蒜泥茄子是一道简单又美味的家常菜...……更多
几个公认减肚子的方法,卷腹并不是最好的好方法,了解下
...坚持足够的时间,才能达到最佳效果。希望大家都能拥有健康、平坦的小腹。 ……更多
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...材和颜值,才能够展现个人的魅力,也能够帮助自己保持健康状态。但是在日常生活当中,很多女性每天都吵着喊着要减肥,但是没坚持几天就放弃了,这可能与自己选择的减肥方式不对有关。众所周知,减肥需要管住嘴,迈开...……更多
膳食纤维有利于维持肠道健康,促进排便,预防便秘
...吃。”另一位回答:“我也是,但最近听说吃太多咸菜对健康不好,是真的吗?”日常生活中常见的咸菜,真的对健康有害吗?此刻,很多人可能会对咸菜的健康影响感到好奇。咸菜作为饮食中常见的一员,它的健康价值和潜在...……更多
一口下去酸甜可口 又到一年吃柚时
...的19.39倍。类胡萝卜素属于抗氧化成分,摄入后对我们的健康有益。比如β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,有益于眼睛和皮肤的健康;番茄红素能帮我们抗炎,保护心血管健康。此外,柚子皮中含有多种营养成分,比如膳食...……更多
健康问太和 | 糖尿病患者能吃水果吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在健康饮食当中,水果因其营养丰富受到人们的欢迎。然而,对于糖尿病患者而言,水果却常常成为他们饮食中的“禁区”。5月14日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医...……更多
“学校四点半就吃晚饭,三节晚自习一结束就扑向小卖部,儿子这学期胖了五斤!”杭州有高中家长追问:晚餐是不是太早了?
...措施为了保证学生晚自习下课后不饿肚子,同时也能保持健康饮食,很多学校都采取了不同的措施,如夜宵小碗分装、减少油炸食品、设置晚自习大课间等。杭七中的夜宵与正餐相比,分量会小一些,价格也相对便宜。控制分量...……更多
夏天如何穿出轻盈感?
...!需要的单品也可以在里面找到。1,用廓形和颜色增加分量感造型是看全身的比例和平衡,轻重、薄厚、浓淡等视觉效果,越有对比就越容易转移焦点。所以,当有想要隐藏肉肉时,可以在那个部位稍微增加分量感。○1,腿部...……更多
这三类食物还能减肥?看看它们的营养组成就知道了
...肥效果,以及如何通过合理食用它们来获得最佳的营养和健康效果。【妇幼健康科普】红薯,不同“心”不同营养。红薯的不同部分(即“心”),确实具有不同的营养成分。红薯通常分为红皮白肉、红皮红肉和紫薯等几个主要...……更多
老人血糖8.2算超标吗?不妨听听有15年“糖龄”老人是怎么控糖的
...高血糖等慢性病症却如同隐形的枷锁,悄然侵蚀着他们的健康与生活,给他们带来了诸多不便与困扰。血糖,这个看似简单的生理指标,其实蕴含着许多奥秘。对于中老年人而言,究竟怎样的血糖值才算正常呢?若血糖值为8.2mmo...……更多
孩子发烧,要不要忌口鱼肉蛋奶?到底怎样吃才能恢复的更快?
...素和矿物质,这些营养素对于维持免疫系统的功能和促进健康恢复至关重要。例如,维生素C和E能够增强免疫力,而钙质和维生素D则是骨骼健康的保障。这些营养素大多来自于孩子们被告知要忌口的食物。发烧期间的营养策略:...……更多
...做几个菜,导致经常剩饭剩菜,而吃剩的又担心影响身体健康,所以只能倒掉。随着我市大力宣传“光盘行动”的深入广泛,于忠泰老人意识到这样下去太浪费。尤其是疫情之下,他更加感受到节约粮食重要性。为将“光...……更多
腌制食物油炸食物,比烟酒的危害性更大,为了健康着想要尽量少吃
...光的回忆。然而,这些看似无害的佳肴背后,却隐藏着对健康的严重威胁,其危害性甚至超过了众所周知的烟酒。研究显示,腌制和油炸食物中含有的某些化学物质和高热量,与多种健康问题密切相关,从心血管疾病到某些类型...……更多
4个方法减掉大象腿,2个月让腿围下降4cm,了解下
...大象腿很烦恼?想要拥有纤细的美腿,我们需要坚持一些健康的好习惯,远离发胖恶习,长期坚持才能有所成效。下面就来分享一些个人的减肥经验:这4个方法减掉大象腿,2个月让腿围下降4cm,希望能够帮到有需要的小伙伴们...……更多
科学补充营养夯实人体免疫力
...“吃好喝好睡眠好,一切安好没烦恼”,又有人说“若要健康常驻,管住嘴迈开腿”,可见饮食营养在健康中所占的分量何等重要,同时,怎样衡量“吃好”、如何把握“管住”,尤为关键。全民营养周期间,营养学家特别强调...……更多
冬瓜和它绝配,随手一炖,鲜味十足
...量和火候,确保既能品尝到美食的美味,又能保持身体的健康。总之,冬瓜和花蛤的搭配是一种非常美妙的组合。它们的鲜美口感和丰富营养让人陶醉其中,成为了夏季餐桌上不可或缺的一道佳肴。无论是炖汤、炒菜还是煮粥,...……更多
“糖尿病”人到底能不能吃“莲子”呢?专家说出了这样的答案!
...情况来选择,适合自己的才是最好的,希望大家都能身体健康,生活幸福! ……更多
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母乳到底有多好?这些优点你可能不知道
首先,母乳能提高婴儿的抵抗能力喂养母乳可以提高新生儿的抗病能力,是不是很神奇呢?因为这是促进婴儿生长发育的纯天然高营养食物
2024-07-04 22:59:00
地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
2024-07-04 20:56:00
修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
2024-07-04 20:56:00
贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
2024-07-04 20:56:00
修文县久长街道开展“扫黄打非”专项检查行动
近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
2024-07-04 20:56:00