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导读：在现代社会的快节奏生活中，人们越来越关注健康养生。然而，随着信息爆炸的时代，人们在追求健康的过程中，常常被众多养生方法所困扰。事实上，一个简单的方法只需要坚持一分钟，就能够让你拥有健康一辈子。...……更多
2023-12-22 12:56:00健康,养生,经络,中医,健康,养生
...碎片化的生活方式让每个人都过得匆忙，同时带来了各种健康问题。在这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...养生秘籍；“民以食为天”，饮食是我们维持生命、保持健康的基础；在中医看来，食物不仅仅是满足口腹之欲，更是调养身体的重要手段；首先，要吃得均衡；五谷杂粮、蔬菜水果、鱼肉蛋奶，样样都来点，这样才能保证身体...……更多
2024-05-07 10:35:00气色,秘籍,养生,食物,养生,身体
...经络，促使气血周流，保持机体平衡，有效调理身体的亚健康状态。三、如何正确养生？养生是中医学的特色文化。所谓养生，是借助图文、音乐、行为、活动或者食疗等达到调节个人生活习惯、生活环境以及心理状态等效果，...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
...运动，不是养生，而是中医随着现代社会的发展，人们对健康的关注度越来越高。尤其对于那些已经退休的老年人来说，如何保持身体健康、预防疾病成为了他们最为关心的问题之一。然而，在众多的健康方法中，运动和养生虽...……更多
2024-01-16 11:20:00养生,中医,而是,方式,运动,中医
...专业知识，也不需耗费医疗设施与资源，符合现代人对于健康、自然、环保、预防的一切诉求。中医理论认为，人体中的十二条经脉，皆上会于头部，而且头部上还汇集了众多的穴位，这些穴位与经脉联系在一起，起到了运行气...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
...随着环境的污染加剧以及饮食、作息时间不规则造成身体健康素质逐渐下降。养生保健现在成为人们身体健康的头等大事，而且现在市场上面不管是中医还是西医都充斥着很多用来养生保健的产品。那么面对如此繁多的养生保健...……更多
2024-01-12 10:20:00中医养生,西医,养生,中医,保健,养生
本文转自：承德日报要想健康度过冬季，来年春天精力旺盛，冬季养生是必不可少的。中医认为，冬季养生重在养肾，具体的养生方式有：饮食养肾、早睡晚起、适当运动、防寒保暖。食饮滋养 肾气充盈冬季气候寒冷，人体阳...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...多人领略中医的魅力，让更多人受益。中医认为，人体的健康与经络的通畅密切相关。饭后适当地进行一些简单的动作，可以帮助疏通经络，调和气血，从而促进身体健康。以下是四个养生动作：1.摩腹：饭后半小时左右，用手...……更多
2024-01-18 10:05:00养生,动作,中医,带脉,动作,养生
脚，被誉为人的“第二心脏”，可见其对人体健康的重要性。中医反射疗法，是一种通过刺激脚部反射区来调节身体健康的方法，无需记住复杂的经络穴位，就能达到保健治病的目的。今天，就让我这位生活健康医生创意作家...……更多
2024-05-08 06:14:00穴位,经络,反射,疗法,中医,反射
随着我们生活水平的提高，人们也越来愈注重健康生活，也愿意为将来的健康生活做投资，慢慢开始注重养生。但在日常生活中，真假信息共存，“养生”陷阱一个接一个，很多不良商家趁机大敛不义之财。小艾今天就来帮大...……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
...进补调理的大好时机。本期”每周好医声”栏目，重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医药高专附一院（市六院）中医科副主任中医师张印新来跟大家分享大雪时节的养生之道。专家简介张印新
副主任中医师 重庆医药高专...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
在当今充满挑战和机遇的健康产业领域,山东聊城梦思健健康咨询服务有限公司脱颖而出,成为了中医肌肉健康养生的知名企业。该公司以其独特的创新理念和技术成就,为广大人民的健康提供了全方位的支持和解决方案。作为一...……更多
2023-11-23 11:43:00典范,肌肉,养生,中医,健康,健康
...烧时释放，可通过皮肤和呼吸道进入人体，发挥多方面的健康效益。这不仅是一种热疗，更是一种药物疗法。热量：温暖还是灼热？艾灸产生的热量，是其核心作用之一。这种热量能渗透到皮肤深层，刺激体内的穴位和经络。从...……更多
2024-01-17 10:19:00艾灸,感觉,还是,艾灸,中医,感觉
...纪轻轻就要服用一辈子药物，决定通过减肥来排毒、恢复健康。通过中医辨证，医生为小葛配了理气活血化湿的中药，同时根据经络穴位为其拔火罐祛瘀排毒。小葛自身也控制饮食、加强运动，定期在微信群与医生沟通。3个月...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...发展，线上养生课堂与中医课程平台，日益成为大众获取健康知识的重要途径，“每天学点儿养生知识”也成为了现代社会的“新时尚”，这种趋势的出现，不仅体现了现代人对健康生活的追求，也反映了健康教育方式的创新和...……更多
2024-05-06 13:13:00中医养生,健康,健康知识,科普,风尚,全民
...常重要的一环；张先生通过学习中医理论，了解到情绪对健康的影响；他开始尝试通过音乐、绘画等艺术形式来调节情绪，减少工作压力对身心的负面影响；关键词五：经络穴位经络穴位是中医特有的概念；张先生在医生的指导...……更多
2024-05-02 08:51:00中医,中医养生,养生,关键词,关键,中医养生
在我们的日常生活中，健康问题逐渐成为了许多人关注的焦点，尤其是随着年龄的增长，如何保持健康、提高生活质量成为了中老年朋友们最为关心的问题。今天，我要与大家分享一种简单而又神奇的方法——通过咬舌头来达...……更多
2024-03-13 12:04:00脾胃,动作,健康,养生,血液,感受器
...针对每个人的个体情况进行独特的中医调理，形成个体化健康调治方案，从而改善和促进人们的健康水平。具体包括经络调理、中药调理、运动调理、情志调摄、饮食调理和起居调理等内容。经络调理具体包括推拿、刮痧、拔罐...……更多
2023-12-26 10:01:00脑血,脑血管病,中医,脑血,脑血管病,调治
...教养生学说所袭用。李敬孝常言：“我们要想让自己快乐健康、平和顺遂，达观的心态至关重要。”锦囊三 养生规律须记牢
中医养生要逐步生活化、规律化，即积极主动地把养生方法融于日常生活的点滴中。我们日常的作、息...……更多
2024-01-05 10:02:00锦囊,精力,养生,华佗,境界,五禽戏
...畅地运行；你知道吗？在中医的世界里，这些经络不仅是健康的基础，还是养生的秘诀呢！想象一下，你的身体是一座繁忙的城市，而经络就是这座城市里的街道和桥梁；它们负责运输“气”和“血”，这两个东西就像是城市的...……更多
2024-04-25 14:36:00六腑,五脏,经络,神奇,人体,网络
...以其简单而神奇的效果吸引了众多关注。这种源远流长的健康练习，蕴含着古代智慧，至今仍为现代人所传承。但是，真正了解它的人并不多。跺脚功，不仅仅是一个动作，它背后隐藏着对身体各经络的深刻影响，涉及到血液循...……更多
2024-03-01 14:00:00经络,神奇,经络,身体,腿部,动作
...痧过程中，我发现不仅仅是掌握一门技术，更是开启一个健康的生活方式。”现场学员表示，学习刮痧让她更加了解自己和家人的身体，还能作为一个工作选择，兼职成为保健刮痧师，既能实现时间自由还能照顾家庭。课程最后...……更多
2023-10-17 21:42:00淳化,中医养生,技能培训,养生,中医,街道
...画、旅游等方式来调节情绪，避免情绪波动过大影响身体健康；六、中医特色疗法，辅助养生秋分时节，还可以通过一些中医特色疗法来辅助养生；例如，艾灸可以温通经络，拔罐可以祛除体内的湿气，足浴则可以促进血液循环...……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
本文转自：中国中医药报中医气功是保障人民健康的重要方法，具有鲜明的民族特色和深厚的文化底蕴，进入二十一世纪，其重要的文化价值和健康作用日益为人所知——新时代发展中医气功价值凸显本报记者 伍志成 通讯员 ...……更多
2024-02-05 10:19:00气功,新时代,中医,价值,发展,气功
...此变得紧张；张先生深知，如果不改变现状，不仅自己的健康会出问题，家庭和谐也会受到影响；中医养生，是一门深厚的学问，它不仅仅是关于治疗疾病，更多的是关于如何预防疾病，如何通过调整生活方式来达到身心的和谐...……更多
2024-05-07 10:24:00养生,中医养生,中医,核心,高手,就是
...变化特点，合理安排我们的日常生活起居，才有利于生命健康。那么，春天如何养生，一起来看看南京市中医院老年科主任中医师高曌的权威解答。起居宜“夜卧早起”高曌介绍，进入春天，昼始长夜始短，起居宜“夜卧早起”...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
天津北方网讯：为弘扬中医健康养生理念，帮助社区老年人了解科学健康的生活方式，日前，津南区咸水沽镇金芳园社区联合共建单位、宏舜集团金芳园日间照料中心共同开展“传承中医国粹 服务百姓健康”中医讲堂进社区活...……更多
2024-04-27 11:24:00津南区,津南,咸水,国粹,中医,百姓
...仅仅适用于你自己，你的家庭成员也同样需要关注自己的健康呢？作为一位经验丰富的中医，我将结合中医理论和古今名方，为您介绍一些雪天养生的要点和方法，帮助您和您的家人度过一个健康且愉快的冬季。首先，寒邪侵袭...……更多
2024-01-18 10:56:00雪天,养生,成员,家庭,雪天,养生
...示的食药同源（资料图片）
随着现代生活节奏的加快，健康与养生成为越来越多人关注的焦点。为庆祝即将到来的“3·17”中国国医节，重庆晨报抖音小店为市民朋友精心挑选了一系列养生好物。即日起，超低价的按摩锤、红...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题，很多人就认为既然“饥饿钙”，那就应该吃钙，把钙补起来
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镜片磨损严重、配戴超过一年，是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验，角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年，通常情况下
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本文转自：人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆，用实际行动诠释“援疆精神”
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本文转自：人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦！在泸州泸县，有两家企业运用科技延长龙眼风味，多形式、多口感的深加工产品，让众多消费者赞不绝口
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为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势，促进京津冀地区眼科学术交流；进一步赋能基层医疗，提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
本文转自：人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地，蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽！”金秋时节，在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
10月18日，第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散，引来众多食客排队等候品尝。
据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
中国消费者报北京讯（记者王小月）10月16日，由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
越奇葩，越出圈？有哪些被反向种草的“大脑洞”联名单品？ 《消费行为学》中曾提出：“出人意料、不平常的刺激物更容易吸引大众关注
2024-10-18 19:00:00
近日，第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖（CHMA）以“寻找最佳医疗实践，赋能中国医院管理”为评选宗旨
2024-10-18 19:09:00
乐陵金丝小枣是山东省德州市乐陵的著名特产，为国家地理标志产品，入选第二批地理标志促进重点联系指导名录，获山东省特色农产品优势区
2024-10-18 19:40:00
本文转自：人民网-广西频道秋雨过后，正是秋冬种植工作的好时期。近日，走进环江毛南族自治县明伦镇的田间地头，只见农户们正在田间忙着起垄
2024-10-18 20:37:00
本文转自：人民网-广西频道近年来，国家税务总局桂林市临桂区税务局积极发挥税收职能，通过持续“造血”保就业、发展产业促增收
2024-10-18 20:40:00