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降糖不只二甲双胍,几大联合用药“黄金搭配”各显神通,拿来就用
...的退休工人。今年60岁的他,有着一颗热爱生活的心和对健康的持续关注。然而,最近一次体检的结果让他的平静生活掀起了波澜:2型糖尿病。起初,张伯并没有把这个诊断放在心上。毕竟,他的生活习惯还算健康,也没有严重...……更多
冬天爱吃甘蔗,吃多了会不会上火?甘蔗什么时候吃最好?建议了解
...又有人疑惑,甘蔗什么时候吃最好?今天,作为一名资深健康科普医生,我将与您分享关于甘蔗的一些有趣而实用的干货知识。所以,如果您也是甘蔗的爱好者,或者对冬季饮食健康感兴趣,那么请继续阅读。这篇文章将为您揭...……更多
重阳敬老,情暖桑榆 济南市钢城区金鼎社区敬老月开展重阳节系列活动
...展重阳节系列活动,为老人们送上节日祝福。九九重阳,健康守护金秋送爽,金桂飘香,一年一度的重阳节如约而至。10月19日上午,金鼎社区为部分老年人开展免费健康体检活动,给老人们送去节日的温暖,弘扬中华民族尊老...……更多
卫生巾需要多久换一次?经期不能洗头?这些生理知识要知道
...见。许多女性,尤其是中老年人群,由于缺乏正确的经期健康知识,长期遵循着一些过时甚至有害的传统习俗和建议。经期健康不仅关系到女性的即时舒适,更影响着她们的长期健康状况。因此,打破这些陈旧的经期管理误区,...……更多
...唐秀革带队到凤山县中亭乡开展“新春走基层 服务百姓健康”义诊志愿服务活动及走访入户慰问活动,为当地群众送去健康和温暖。下乡义诊送健康,便民惠民暖人心义诊现场,内科、外科、妇产科、儿科、药学部等多个专业...……更多
糖尿病管理的“五驾马车”,你了解吗?
...我血糖监测的时间及频率,并且每次将数值记录下来。05.健康教育树立战胜疾病的信心,保持开朗乐观的情绪,积极治疗;了解糖尿病相关知识,用科学的方法有效治疗糖尿病,更好预防并发症。以上即为糖尿病管理的“五驾马...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...步为主,女士则以健美操、瑜伽、动感单车等课程为主。健康提醒:远离节食等减肥误区短时间发胖的情况激发了人们快速减肥的迫切心理,专家提醒远离减肥误区。 采访中,记者了解到,一些市民在健身过程中,为了在短时...……更多
...干部、困难退役军人等送上新春慰问金和生活粮油、防疫健康包等物资。“春节快到了,给您拜个早年!”在走访慰问中,联镇领导、镇村干部、驻村第一书记亲切询问走访对象的家庭生活、身体健康等情况,了解当前的困难和...……更多
冠心病患者,放不放支架需要考虑哪些因素?日常护理需注意什么?
在现代社会,压力、不规律的生活方式和不健康饮食习惯构成了三重威胁,它们在我们体内悄然铸就一座隐形的“杀手”—冠心病。这个名词可能在你听诊医生的办公室里或是家族聚会中耳熟能详,但究竟它是如何悄无声息地...……更多
衰老真的能被“逆转”?美国研究:改变生活方式仅8周,年轻4.
...但是我们可以采取一些措施来延缓衰老的过程。通过保持健康的生活方式和积极的心态,我们可以让自己在老年时期保持活力和健康。人活到多少岁才算长寿?在古代,人们普遍认为“人生七十古来稀”,也就是说,能够活到七...……更多
贵阳脉通血管医院:面对静脉血栓,女性应该怎么办?
...重要的角色。然而,忙碌的生活往往让女性忽视了自己的健康问题,静脉血栓作为女性常见的血管疾病之一,正逐渐成为不容忽视的健康隐患。那么,面对静脉血栓,女性应该怎么办呢?了解静脉血栓的成因和症状至关重要。静...……更多
本文转自:聊城日报阳谷县疾控中心推动健康知识“飞”进百姓家本报讯 (鞠圣娇) 3月22日,为学校校医讲解学生常见疾病防控知识;3月22日,到阳谷县大布中学开展“三减控三高”主题宣讲;3月24日,在廉桥广场开展世界防...……更多
中小学生如何提高自己的体育素质
...期致力于体育教育事业的理想与信心。定期举办学校卫生健康知识培训班,普及推广相关卫生标准以及疾病防控适宜准则。 (六)营造学生健康成长环境14.减轻学生过重课业负担。深入推进义务教育免试就近入学政策全覆盖,...……更多
...适量运动。适量的运动有助于提高身体免疫力,促进身体健康。甲状腺炎患者可以选择散步、瑜伽、太极拳等低强度运动方式,避免剧烈运动。三、情绪管理保持心情舒畅。甲状腺炎患者应保持良好的心态,避免过度焦虑、紧张...……更多
你有没有晚上睡觉时腿抽筋,难道是血管堵塞?听专家告诉你
...此,我们将一同揭开腿部抽筋的神秘面纱,探究它与血管健康之间的潜在关联。腿部抽筋:普遍现象还是健康隐患?何为腿部抽筋?腿部抽筋是一种常见的肌肉问题,通常表现为腿部肌肉突然、不自主的紧缩或收缩。这种情况可...……更多
大邑县人民医院:多点发力 织牢县域糖尿病慢病健康管理网
...新闻网成都11月7日讯 近年来,慢性病逐渐成为影响居民健康的主要疾病,大邑县人民医院充分利用先进诊疗理念,为糖尿病患者提供更加优质的诊疗服务。作为大邑县区域首家也是唯一的“国家标准化代谢性疾病管理中心”(MM...……更多
调整作息科学护脑 预防阿尔茨海默症
本文转自:今晚报和平区天兴里社区开展健康讲座调整作息科学护脑 预防阿尔茨海默症本报讯 为了增强辖区老年人的健康意识,普及预防阿尔茨海默症知识,和平区天兴里社区联合南营门街卫生服务中心邀请共建单位讲师,为...……更多
戒烟前的准备有哪些(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报一些吸烟的人常常把戒烟挂在嘴边,过不了多久就又自动点燃一根烟吸。有的人只是说说,有的人却在坚持。对于吸烟时间比较短的人来说,戒烟可能相对容易。吸烟时间越长,烟瘾越大,戒烟越痛苦,总...……更多
便秘的推拿疗法和小验方
...帮助缓解便秘的不适,还能从根本上调节身体,促进整体健康。本文旨在科普这些传统疗法背后的原理,并提供一些简单实用的方法,帮助读者在日常生活中轻松应对便秘问题。一、便秘的基本知识便秘是一种常见的消化系统疾...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
...持血糖的平衡。在这其中,牛奶一直以来都被认为是一种健康的饮品,富含蛋白质、钙和维生素D,但现在却有一种声音出现,声称长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗。那么,糖尿病人群还适不适合喝牛奶呢?46岁的刘女士是一位全职...……更多
口腔溃疡反反复复就是不好,真的是因为上火吗?多吃水果有用吗?
...和调整饮食结构来有效管理和预防这一常见但令人烦恼的健康问题。口腔溃疡:探索根源与食疗真相探索溃疡背后的秘密口腔溃疡,一个表面简单却背后复杂的问题,其成因多样,远不止传统观念中的“上火”。实际上,溃疡的...……更多
好几天没排便,“屎”去哪了?被反复吸收?别慌,一文告知你答案
...比较厌恶的,认为这类大便会因被肠道反复吸收而对身体健康产生重大危害,那么事实上真的如此吗?其实人体粪便主要是由食物残渣经过水分吸收后所形成的,所以即使长时间不排出也不会“去哪儿”,它依旧会继续存在于肠...……更多
...有限公司联合创始人、总裁郁瑞芬提交的《关于关注童食健康,预防儿童肥胖性早熟蔓延的提案(02197号)》入选。“膳食是人类生存最基本、最原始的需求,也是儿童、青少年成长不可或缺的必要支撑。目前,我国儿童的超重...……更多
重医二院·宽仁医事丨一周七天不重样 重医附二院食堂推出“三高”人群健康低脂餐
...渐增多,且逐趋于年轻化,这些慢性病已经成为影响人们健康的主要疾病之一。如何通过合理饮食为更多群众健康保驾护航?为此,重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)后勤处膳食科和健康医学中心联合推出了...……更多
哪些群体更易二次感染新冠?听听《中西医融合大讲堂》怎么说
...医和西医两个角度对话题本身进行剖析,向社会公众传播健康知识,向医药行业及医生群体推广学术研究成果。中国经济网北京1月4日讯(记者 郭文培)1月8日起,我国将对新冠病毒感染从“乙类甲管”调整为“乙类乙管”。防...……更多
小儿肺炎的护理之道
...疾病,具有发病率高、病情变化快的特点,对儿童的身体健康具有负面影响,需要引起充分重视。小儿肺炎的护理不仅要具备良好的理论知识,还需要配合有效的护理行动,通过知行合一为儿童提供良好的护理环境、优质的病情...……更多
喝芹菜汁能降血压?高血压人群别再信偏方,教你稳定血压的做法
...险因素之一,长期未经控制可导致心脏病、脑卒中等严重健康问题。因此,了解高血压的基础知识不仅是预防的关键,也是管理和控制此病状的基石。高血压的定义与诊断标准高血压的诊断基于体循环动脉血压的测量结果,通常...……更多
惊蛰饮食养生指南,春季养生小知识让你焕发新光彩!
...保持心情愉悦,克服焦虑、抑郁等不良情绪,有利于身体健康。4.春季睡眠:春季夜晚渐短,白天渐长。要调整作息,保证充足的睡眠时间,提高睡眠质量。5.预防春季传染病:春季是多种传染病的高发期,如流感、诺如病毒等...……更多
气不通顺百病生,中医教你如何打通中焦畅通气机
...机”流转有着密切的关系。中医基础知识普及中焦:身体健康的关键在中医理论中,“中焦”并不是一个具体的器官,而是指胃口至脐间的区域,主要涉及脾胃的功能,负责食物的消化吸收,以及水液的运输转化。中焦的畅通,...……更多
新年健康小贴士:植物好蛋白,爱豆更健康
...双蛋白”概念的直观理解,也成为营养界普及双蛋白营养健康知识的重要内容。目前,豆奶已经成为人们日常生活中方便摄取豆类蛋白的重要方式。以中国女篮代言的伊利植选豆奶为例,它的味道香醇,口感细腻,保留了非转基...……更多
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人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00
不想老来痴呆,请改掉这3个饮食坏习惯
人们往往在年轻时急于追求物质,容易忽视自己的身体健康。但是随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,养生成为老年人的迫切需求。为了不想老来痴呆
2024-11-16 09:18:00
糖尿病的元凶终于找到了!不运动排第二,排首位的你每天在做
近年来,人们的生活水平不断提高,一些慢性疾病也变得越来越多,严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
2024-11-16 09:21:00
糖尿病患者应该如何自我保健?这些习惯的养成可促使血糖恢复正常
糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高,糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此,大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00
糖尿病为何牙齿很“糟糕”?一文说清楚
糖尿病目前在我国的发病率已经超过了10%,换而言之10个人当中只有9个有糖尿病。更为让人担心的是糖尿病的前期,就是具有糖尿病隐患的人群
2024-11-16 09:21:00
甘油三酯高不高,看腿就知道!腿上出现这3种信号,尽量别忽视
相信甘油三酯这个词大家都不陌生,特别是对于经常体检的人来说,在报告单中会有甘油三酯值,这的高低,也代表着人的血液健康程度
2024-11-16 09:23:00
糖尿病出现这几个信号,提示肾损害
DKD起病隐匿,早期无明显症状,仅尿检出现少量蛋白尿或者微量白蛋白尿。患者在疾病初期便积极治疗,并且长期控制血糖达标,疾病进展缓慢
2024-11-16 09:24:00
双腿反映全身病,千万要留心!腿上7个疾病信号,早知道早好
我们的双腿是我们日常生活中承担着重要功能的部位,它们不仅支撑着我们的身体重量,还帮助我们行走、跑跳和保持平衡。但有时候我们往往会忽略腿部发出的信号
2024-11-16 09:24:00
早起有个信号:提醒你血糖超标了
长期高血糖对身体的影响是多方面的,不容忽视。当我们的血糖水平持续高于正常范围时,就会对身体各个系统产生不良影响。因此,我们需要重视高血糖对身体的影响
2024-11-16 09:25:00
身上出现6个信号,说明你的血脂已经升高,饮食上要牢记“3件事
高血脂是一种非常常见的慢性病,一旦患上高血脂,就意味着大量的血脂拥堵在血管中,容易诱发一些比较严重的心血管疾病,如冠心病
2024-11-16 09:25:00
痰是肺部健康信号,白痰、黑痰、粉痰、绿痰分别代表什么问题
痰这种东西看起来的确恶心,任何的人都是避而远之,但是从医学的角度来说,痰液却能够反映出一个人肺部健康的状况。从中医角度来说
2024-11-16 09:26:00