- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...有抗氧化、预防痴呆、延缓衰老等保健功能。”张妍说。食用油是烹饪菜肴时必不可少的原料，但油脂摄入过多也会给人体健康带来风险。日常生活中我们如何健康吃油？中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员宋鹏坤给出了...……更多
2024-02-19 05:40:00健康,健康,食用油,食用,营养,饮食
...力、健脾养胃等功效。”炸蛋是名副其实的“吸油王者”食用油和脂肪的过多摄入，可增加肥胖、心脑血管疾病等慢性病的发病风险，合理控制食用油摄入量是健康膳食的关键之一。然而虽然随着健康意识的提升，不少家长已经...……更多
2024-05-21 01:02:00均衡,营养,饮食,大豆,营养,食用
...塔-解读”为主题，结合中国居民膳食指南，从食用盐、食用油、奶制品、豆制品、肉类产品、蔬菜及水果类的选择和摄入量入手，讲解“平衡膳食营养”的内容和含义，强调合理饮食、健康生活的重要性。强调了在饮食上要注...……更多
2024-08-10 22:07:00枣庄,院区,营养,科普知识,营养师,膳食
...海嘉里研发经理周盛敏博士受到邀请，深入向大家分享了食用油行业的产业链对推动国民健康的战略意义。在大健康背景下，周盛敏博士指出，健康油脂产品的技术创新势在必行。他提到，金龙鱼洞察到了消费者多样的需求，在...……更多
2024-11-13 17:01:00金龙鱼,金龙,营养师,见证,消费者,营养
本文转自：人民网-科普中国流言“橄榄油是最好的食用油”，“买橄榄油是智商税”。关于橄榄油，有人说它是“最好的食用油”，但又有人说它是“智商税”。流言分析这两种说法都不准确。总的来说，橄榄油是一种富含油...……更多
2024-07-26 13:57:00橄榄油,食用油,橄榄,智商,食用,还是
...料：鲜嫩芦笋200克、牛肉片150克、生姜适量、大蒜适量、食用油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、胡椒粉适量、葱花（装饰用）适量步骤：1.准备食材：鲜嫩的芦笋洗净，去掉硬梗，切成段；牛肉切成薄片，用生抽、料酒、...……更多
2024-07-26 11:44:00道菜,营养,孩子,生抽,虾仁,牛肉
...为不同的油脂对身体的影响也会有所不同。近年来，有关食用油的研究和信息层出不穷，令人眼花缭乱。那么，究竟什么油最健康？菜籽油是否是理想的选择呢？让我们一起接着往下看看吧！菜籽油是一种从油菜籽中提取的食用...……更多
2024-04-27 13:59:00菜籽油,菜籽,真心,建议,健康,食用
...起到减肥的效果。如何限制身体摄入过量油脂？1、控制食用油的量在烹饪食物时，可以减少使用油的量。可以使用非粘锅、烤箱、蒸锅等健康的烹饪方式，减少使用煎、炸等高油脂的烹饪方式。2、选择健康的油选择健康的油，...……更多
2023-10-31 16:03:00肥瘦,还是,食物,脂肪,糖分,身体
...包菜炒腊肠】
准备食材：包菜、腊肠、葱、姜、蒜末、食用油、生抽、食盐做法如下：1.将包菜撕成小块，清洗干净，控干水分备用；腊肠切片备用；葱、姜、蒜切末备用。2.锅中加适量的食用油烧热，放入葱、姜、蒜末煸炒出...……更多
2023-10-25 20:21:00中老年人,蔬菜,营养,价值,油麦,胡萝卜
...养需求，又不会对减肥计划造成不利影响：1.选择合适的食用油
植物油为主：建议选择富含不饱和脂肪酸的植物油，如紫苏籽油、玉米油、花生油和亚麻籽油等。这些油有助于降低血脂，对减肥有益。减少动物油摄入：动物油...……更多
2024-07-13 13:46:00减肥,健康,紫苏,不饱和,脂肪,减肥
...升；葱段2根；姜片3片；盐适量；鸡精适量；蚝油1汤匙；食用油适量做法：1.豆苗洗净沥干备用，葱切成段，姜切成片。2.锅中倒入适量的食用油，加热至七成热，放入葱段和姜片爆香。3.倒入清汤，大火煮沸。4.加入豆苗，焯水...……更多
2024-03-21 13:27:00低糖,家常菜,家常,身体,建议,西兰
煎炒烹炸、煮炖腌卤、酱拌烤涮，美食几乎都要靠食用油加持。根据《2023年我国卫生健康事业发展统计公报》中我国人均预期寿命达到78.6岁计算，人的一生大概要吃掉约1.24吨食用油。不过，面对市面上五花八门的食用油，你...……更多
2024-09-14 11:35:00金龙鱼,金龙,匠心,代言人,央视,背后
...司共同主办的健康中国·2023营养健康食品大会暨甘油二酯食用油与人体健康主题论坛在北京召开。
原卫生部副部长、中国保健协会荣誉理事长张凤楼；中国工程院院士、农产品质量安全学家李培武；中国保健协会副理事长兼秘...……更多
2023-12-26 11:44:00甘油,长寿,健康,食用油,食用,新一代
...味。4、再次翻炒均匀，炒干以后倒出。炒锅烧热，添入食用油，油烧热以后倒入鸡蛋。等鸡蛋凝固后轻轻推动，然后再用勺子搅散，把鸡蛋炒熟以后盛出。5、锅中再加入少许食用油，倒入葱花爆香。然后倒入青红椒，鸡蛋，快...……更多
2023-12-06 19:36:00中老年人,大白菜,大白,食用,身体,健康
...适量、醋：适量、生抽：适量、白糖：适量、盐：适量、食用油：适量做法：1.准备好绿豆芽，将其洗净沥干水分备用。2.将蒜末、生姜末和红辣椒切成细末备用。3.锅中倒入适量的食用油，加热至五成热，放入蒜末、生姜末和红...……更多
2024-04-20 06:41:00长胖,碱性,健康,生抽,海带,调味料
...肝，主要原因是长期不良的饮食习惯，尤其是只食用一种食用油。这件事情让小明深感警醒，他开始重新审视自己的饮食习惯，并决定改变。长期只吃一种食用油的不良影响长期只吃一种食用油可能对健康造成严重影响，以下是...……更多
2024-09-30 18:56:00健康,油脂,烹调,脂肪酸,食用,食用油
...具体的做法。材料：紫苋菜、蒜瓣、皮蛋、生姜、食盐、食用油、鸡精做法：
1.清洗紫苋菜：将紫苋菜放入盆中，用手去掉根茎后折成小段，然后用清水多次冲洗，直到干净为止。将洗净的紫苋菜沥干备用。不要扔掉根茎，它...……更多
2023-11-02 06:02:00道菜,食用,干燥,苋菜,叶酸,皮蛋
...方面看，《中国居民膳食指南（2022）》推荐成年人日均食用油消费量25-30克，即年均9.13-10.95千克，日均畜禽肉消费量40-75克，即年均14.6-27.38千克。受传统饮食习惯影响，目前我国居民食用油和肉类人均消费量均远超膳食指南推...……更多
2024-01-20 05:40:00健康饮食,风尚,饮食,健康,大豆,油料
食用油的发展历史漫长，伴随着我们的饮食习惯而来。随着人们物质生活水平的提高以及对生命健康的重视，越来越多的人开始把目光转移到养生之道上。这不，前段时间刚刚退休的王大爷在跟人聊天的时候，偶然得知：长期...……更多
2024-02-09 17:14:00大豆油,大豆,健康,食用油,食用,大豆油
...。食材：新鲜油菜500克；干香菇4-5朵；姜3片；大蒜2瓣；食用油适量；盐适量；生抽适量（可选）步骤：1.干香菇提前泡发至软，去蒂切片备用。2.油菜洗净，切段；姜切丝，大蒜切末备用。3.锅中加入适量食用油，大火加热至六...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
...、大蒜适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、食用油适量。做法：1、萝卜去皮洗净，切成大小均匀的块状；生姜、大蒜切末备用。2、锅中倒入适量食用油，加热后放入生姜、大蒜末爆香。3、加入萝卜块翻炒均匀，炒...……更多
2024-01-19 13:18:00菜品,时节,食用,帮助,健康,生抽
...议吃：开封超过3个月的油很多人的固有认知当中，不管食用油开封了多久，只要没过保质期就都能吃，其实这个认知是错误的。虽然说食用油没过保质期，但是开封太久，会增加油脂感染霉菌的风险。而且如果没有做好密封处...……更多
2024-11-21 09:14:00饮食,健康,调和油,脂肪酸,脂肪,不饱和
...量避免购买廉价的火腿肠，以保护自己的健康。6.劣质的食用油
劣质食用油在市场上比较常见，通常价格低廉，但其安全性和健康风险令人担忧。劣质食用油可能含有过量的脂肪酸、致癌物质和有害化学物质，这些成分对身体...……更多
2024-11-01 08:53:00食物,不好,身体,建议,食用,健康
...豆瓣酱：适量；料酒：适量；生抽：适量；白糖：适量；食用油：适量步骤：
1.将鱼肉洗净，去鳞去内脏，用刀背轻轻拍打鱼肉，使其更加鲜嫩。然后切成长条状，备用。2.取一个大碗，将切好的鱼肉放入碗中，加入适量的料酒...……更多
2024-04-20 10:52:00厕所,困难,食用,红薯,山药,蓝莓
...国粮油学会首席专家王瑞元指出，14亿国人一年所消耗的食用油达4071万吨，人均29.1公斤，而这个数据远超世界人均食用油平均值。小编换算下，即国人平均每天食用油消耗量为79.7g，还是挺多的！ 虽然说“油多不坏菜“，但是...……更多
2024-08-27 17:58:00自查,肝癌,几率,医生,黄曲霉,食用
...红辣椒切丝，葱花切碎，然后将鸡蛋打散。锅中倒入少许食用油，先翻炒鸡蛋，盛出备用。锅中再加油，放入茭白和红辣椒炒熟，加入适量的盐和味精调味，最后加入炒散的鸡蛋和葱花，翻炒均匀即可。这道菜既保留了茭白的鲜...……更多
2023-10-08 16:04:00三宝,腿脚,秋冬,红薯,茭白,板栗
...中成为了健康的隐形杀手，这怎能不让人痛心疾首？劣质食用油这些油品往往来源不明，加工过程不规范，甚至可能含有重金属和有害物质。长期食用，无疑会对人体造成极大的伤害，甚至诱发癌症。
久泡的木耳木耳本身是一...……更多
2024-06-28 11:52:00致癌物,致癌,大意,食用,健康,癌症
...食材准备：韭菜、鸡蛋、面粉、西红柿、食盐、胡椒粉、食用油、木耳、粉丝、香菜具体做法：
洗净韭菜，切成细段，备用。将韭菜放入碗中，加入鸡蛋、食盐、胡椒粉，搅拌均匀后加入面粉调成稍微浓稠的糊状。泡发好的粉...……更多
2024-03-17 15:35:00头胎,一口,滋补,中老年,人参,饱满
...氧化、聚合等反应，产生大量的自由基和致癌物质。经常食用油炸食品，容易引发结节恶化。3. 高盐食品高盐食品会刺激胃黏膜，导致胃黏膜损伤，增加结节恶化的风险。此外，高盐食品还会加重肾脏负担，影响身体健康。4. 加...……更多
2024-09-30 18:48:00结节,韭菜,结节,韭菜,食用,身体
...；葱姜蒜：适量；生抽：适量；盐：适量；料酒：适量；食用油：适量做法：
1.将蒜苔洗净，切成适当长度的段，备用。2.猪肉或牛肉切成薄片，加入少许生抽、盐、料酒腌制片刻。3.锅中放适量食用油，烧热后放入葱姜蒜爆香...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
更多关于健康的资讯：
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜，这座充满奇迹的城市，正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里，美食无国界，味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
十堰广电讯（全媒体记者 王逸雯 田晶晶）2025年3月3日是第26个全国爱耳日，主题为“健康聆听，无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
民间常有“陈年药酒功效强”的说法，但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出，药酒并非越陈越好，其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
中风，作为一种常见的神经系统疾病，给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来，针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛，其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
慢性消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系，凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
前列腺的健康，在男性生殖系统健康层面，起着举足轻重的作用。前列腺，作为男性生殖系统中的重要一员，虽体积不大，却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁，因此，及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
汤彩云 主任医师，北京中医药大学第三附属医院妇科专家，东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士， 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
本文转自：人民网-河北频道日前，河北省河间市农业农村局抢农时、强服务，统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作，助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日，菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00