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养身更需养心神  知足常乐保健康
本文转自:陇东报春季养生养身更需养心神 知足常乐保健康庆阳融媒记者 郭桂梅新春伊始,迎来养生的大好时机。简单地说,养生包括两个方面,一是养身,即保养身体;二是养心,即调养精神。《黄帝内经》中记载:“心者...……更多
...怜,大家纷纷分享自己的得病经历,忍不住感慨道,唯有健康最可贵。是啊,在拥有健康的时候,我们总是感觉不到它的珍贵,体会不到它的重要性。从来没有想过,健康对于我们的日常生活意味着什么?对我们的生命意味着什...……更多
端午安康:端午五个养生“仪式”,祝健康常乐,邪去正存!
...通过五个简单又实用的“仪式”,来养生保健,让身体更健康,生活更快乐;首先,让我们聊聊粽子;这个端午节的主角,不仅仅是美味,更是养生的佳品;粽子的主要食材——糯米,具有补中益气、健脾养胃的作用;但是,粽...……更多
退休后,女人越过越顺,离不开这四个字
...。退休女人在漫漫余生里,想要越过越顺,最重要是拥有健康的身心。不仅是身体健康,还要有一颗平常心,懂得知足常乐,才能让生活过成日子。退休三年多,在我看来,没有健康的身心,一切皆为浮云,对于我们退休女人来...……更多
家庭幸福和睦,身体健康,知足常乐,拥有最美好的幸福
...幸福;对于贫穷者而言,金钱便是幸福;对于病人而言,健康就是幸福。每个人,对幸福都有自己的标准,有着不同的感悟,幸福因人而异,缤纷多彩,形形色色。人一生中都在不停歇地奋斗,在生命的旅途中拼尽全力地追求幸...……更多
退休后,追求长寿的老人,记住一个字,能活到99,它比金子还值钱
健康长寿是我们每个人都渴望的,从古至今,从大官大臣到平民百姓,为了达到这个愿望,人们可谓是煞费苦心。然而,真正的长寿之道,往往隐藏日常生活的细微之处,用一个简单的字来概括,那便是——“少”,别小看这...……更多
以下四种人,才是真正的厚福之人,别不信
...。以下四种人,才是真正的厚福之人,别不信。01、注重健康的人曾听过一句话:无病无灾,就是幸福。健康,是一个老生常谈的话题。每个人都知道健康对于自身的重要性,可并不意味着谁都会注重养生,有规律的进行身体锻...……更多
2022-12-20 11:40厚福,之人
人过六十,出现了哪4种征兆,是老天在提示你,晚年有厚福
...氛围,关爱子女,让晚年生活充满温馨和快乐。三、身体健康,精神矍铄“健康是人生的第一财富。”这句话在晚年尤为重要。人过六十,我们的身体开始面临各种挑战。然而,只要我们保持健康的生活方式,注重锻炼和养生,...……更多
知足常乐,生命才有意义,生活才更快乐!
...刻,当未来某一天,回头仔细想下,其实,只要我们身体健康,家庭和睦,就是最好的幸福,就是最大的收获。简单的生活,简单的幸福,生活中,不要过于计较,也不要过多苛求,我们活着就已经是最好的了,要懂得舍得,学...……更多
结婚前对婚姻最美好的向往,都融化在这三件事情里
...和谐的夫妻关系,才是一段婚姻中最大的滋养。02. 保持健康互为彼此依靠拉波雷说:健康是我们的生命,没有健康生活就不等于生活,就等于生而不活,没有健康生活就只是憔悴,活着也等于死亡。两个人在一起,不仅仅是为...……更多
活明白的人,都会做到这5点,学会做减法真的很重要
...的努力为了什么?要问问自己,自己所有的付出都是为了健康快乐。如果说自己努力就是为了财富,这就是一个错误的想法,你创造财富为了什么,不就是让自己健康快乐幸福吗?如果为了财富丢掉了健康快乐,那就失去了活着...……更多
人过六十,只有这两个才是真正的“靠山”,要给自己留好路
...幸福的,并不是物质的积累或者外部的成功,而是自身的健康和精神健康。人到了这个年纪,应该更加注重关爱自己,为自己留下一条健康、快乐的人生之路!一、保持自身健康,注重自我保健与养生1、坚持适当的运动规律运...……更多
人到晚年,手上有这两样“东西”,养老不愁也不受罪
...如果没有,接下来就让我们一起来了解一下吧。一、身体健康年轻时,我们总以为抓紧机会赚更多的钱,到老了就能好好享清福,可到老的时候,行动不方便了,才知道:没有一个好身体,没有健康,就算再有钱都无法享受生活...……更多
108岁老人看起来七八十岁,腿脚利索!长寿秘诀有4点
...照顾照顾自己的小菜园,看起来最多也就七八十岁,如此健康的身体,着实让人羡慕。顾奶奶的4点长寿秘诀,很容易学会,她一直在“坚持” 顾奶奶一直以来都坚持着早睡早起的好习惯,每天6点钟,顾奶奶就会跟着生物钟起...……更多
跟孙思邈学养老四要
...般而言,耳郭宽大厚实、润泽红活,耳垂肥厚下垂者,多健康而长寿。耳又与十二经脉联系密切,是整个人体的投影,可通过耳部的变化诊断全身疾病,还可刺激耳穴达到防治全身疾病的作用。做好耳部按摩是老年人日常生活中...……更多
富德生命人寿喊您秋季来养生
...与寒冷的天气,极易引发疾病。讲座邀请中华预防医学会健康传播理事张志教授带来《如何吃出健康》专题分享,张教授从以下几方面讲解了健康的生活方式:一是秋季合理饮食与适量运动;二是倡导健康生活方式、戒烟限酒;...……更多
湖州这个“第一”是如何炼成的?
...闻·浙江日报 记者 徐坊 通讯员 常乐2月21日,《清华城市健康指数2022》发布,湖州在中小城市组中排名全国第一。清华城市健康指数,是什么?这是全国爱卫办委托清华大学开展的持续性城市健康水平第三方评价工作。自2020年3...……更多
知足常乐,简单活着;心怀美好,快乐到老
...的美好,品味简单生活中的惬意,知足常乐,简单活着,健康平安就是幸福,愿你我共勉。春天的底色,梧桐摇绿,芳草如茵,青竹眉叶,湖水映柳,春,生机勃勃,徜徉在春的怀抱尽情撒欢,才吟春江水,又拾美春花。给自己...……更多
...,如“不知持满,不时御神”,必然耗伤精神,影响心身健康。俗话说“知足常乐”,明确告诫人们要节欲守神,善于满足,以保持乐观情绪,在炎热的夏天尤应如此。同时,注意戒躁戒怒,努力培养自己处事不惊,遇事不乱的...……更多
宣传医药养生知识 护航群众生命健康
...中医药宣传日主题活动宣传医药养生知识 护航群众生命健康本报讯 10月22日,在世界传统医药日暨广西中医药宣传日之际,河池市中医医院组织开展“2023年世界传统医药日暨广西中医药宣传日”主题宣传活动,广泛宣传传统医...……更多
《年轻态养生手册》正式发行
本文转自:北京晚报弘扬传统中医养生文化 促进健康领域协同发展《年轻态养生手册》正式发行2024年1月初,国务院办公厅印发的《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》文件正式出台,这是首次就“银发经济”单独出台...……更多
人过六十,无论是贫穷还是富贵,要懂得知足常乐,坦然面对
...要过度的担心,更不要恐惧,因为60岁女性想要保持皮肤健康,特别害怕自己突然间患上什么样的疾病。生活当中老人坐在一起都会感叹岁月如此快速的溜走,让自己陷入了负面情绪当中,如果感到身体不舒适时,建议大家一定...……更多
养生也要“国潮”范儿!“养固健·国潮养生嘉年华”亮相重庆
...、中草药猜谜、茶饮体验等有趣好玩的国潮游园活动,将健康养生知识科普和国潮养生好物推荐融合其中,让大家通过沉浸式体验,尽情感受中华优秀传统养生文化的魅力。据了解,作为中草药调养健康食品品牌,养固健依托中...……更多
...事宜时,自觉做到不盲目攀比、不跟风大操大办,用积极健康的方式推动社区文明建设,破除陈规陋习,养成健康文明的生活方式,不断增强居民对移风易俗工作的认同感,引导广大群众积极参与到婚丧陋俗改革中来,营造革除...……更多
针灸养生:古法今传,温阳固本之道
...代医学典籍中,我们常能窥见先人智慧的闪光。他们对于健康与长寿的追求,不仅体现在精湛的医术上,更蕴含在日常生活的点滴之中。其中,针灸养生便是其中的瑰宝,它以独特的方式诠释了何为“温阳散寒、助元固本”。《...……更多
人生,需要知道,更需知足
...有的。其实人的一生,除了发自内心的幸福,和盗不走的健康外,没有什么是你值得炫耀的!这段话,说得触动人心。现实生活就是如此。只有知道自己想要什么,才清楚自己的活着的目的。在我们为着这个目的,努力生活时。...……更多
老钱养生黑科技花样多,鱼双双专利技术为健康护航
马云曾说“中国下一个首富,一定在大健康领域”。作为中国前首富,这可不是随便说说的,因为自古以来长寿就是大部分人的一个追求。尤其是对于富豪们来说,健康长寿更是他们千金难买的东西。即使有“钞能力”,能买到...……更多
人的一生,起伏不定,但修善缘,势必厚福
...话。好命的人能深刻体会到生命的宝贵,努力让自己保持健康、平安和长寿,懂得劳逸结合,张弛有度。这种收放自如的生活方式,会让自己身心舒展,会生活,懂节制。这样的人,不虚度光阴,也不分秒必争;不索求无度,也...……更多
养生——健康长寿的秘诀之一
...作用。另一方面,从西方现代科学研究成果来看,养生与健康长寿的关联程度也很高。世界卫生组织曾公布:每个人的健康与寿命60%取决于自身因素,10%取决于遗传,15%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候因素。...……更多
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
...强肌肉力量,并促进身心的协调与放松,这些都是有利于健康的科学事实。但若将太极拳简单地等同于一种“长寿秘诀”,则显然过于片面。接下来,文章将深入探讨太极拳在现代健康生活中的实际作用,并分析为何人们容易对...……更多
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明天秋分,老人说:“秋分吃一宝,不往医院跑”,这1包具体指啥?
导读:每年秋分时节,天气干燥,不少人容易出现“咽干、舌干、少津、干咳、少痰、皮肤干裂”等现象,出现这种症状就是我们常说的“秋燥”引起的
2024-09-21 18:10:00
明天秋分,牢记:4事不做、3物不吃,家人少生病,精神头足身体棒
导读:淅淅风清叶未凋,秋分残景自萧条。不知不觉就到秋分了,秋分是二十四节气中第十六个节气,也是秋天的第四个节气。秋分,“分”即为“平分”
2024-09-21 18:11:00
什么是雌性激素六项?试管周期前什么时候检查雌性激素六项?
很多打算备孕或者做试管婴儿的女性都听医生说要抽血检查雌性激素六项,但是究竟什么是雌性激素六项?雌性激素六项有什么重要做用
2024-09-21 18:12:00
子宫内膜出问题,身体一般会有4个迹象,别忽视,否则易影响生育
子宫是女性独特的生理器官,同时也是女性的代表,是胎儿生存的“沃土”,而子宫内膜是女性子宫内层的一层细胞组织,它的生长是具有周期性的
2024-09-21 18:12:00
4种“行为”,易让女性“惹上”妇科病,第一种情况,尤其要注意
在生活中,我们常常听别人说,女性朋友只要与伴侣发生了“亲密”行为,就很容易受到妇科疾病的侵扰。虽然很多人对此说法深信不疑
2024-09-21 18:13:00
许丽绵:多囊卵巢不孕,多因“痰瘀”,一个方子,化痰祛瘀,调月经助怀孕!
“我都多囊这么多年了,还能怀上宝宝吗?"经常有患者这样问,肯定能啊。只要把多囊治好,怀孕其实很简单。本期,邀请到了广州公立三甲医院许丽绵主任
2024-09-21 18:14:00
为什么没有老伴的男人多半会长寿?过来人告诉你3个意想不到的原因
在人们的普遍认知中,夫妻相伴似乎更有利于健康长寿,但实际上,没有老伴的男人却有可能更长寿,这其中有着三个意想不到的原因
2024-09-21 18:14:00
绿满田畴向新行
本文转自:人民网-山东频道绿满田畴向新行——东营垦利烟草专卖局(营销部)驻村帮扶工作纪实初秋优美宜居的农家小院内,一处处小菜园
2024-09-21 17:03:00
成都市新都区:河长制进乡村 共绘新都幸福河湖画卷
本文转自:人民网-四川频道为进一步提升河湖管护智治、众智、善治能效,带动更多群众参与到基层河湖管护中来,成都市新都区河长制管理开拓新思路
2024-09-21 17:14:00
江西上栗:关上村的八月瓜“开了”
本文转自:人民网-江西频道应宝珍在采摘成熟的八月瓜。欧阳林摄秋分将至,走进江西省上栗县杨岐乡关上村美岐农业种植专业合作社
2024-09-21 18:43:00
外国媒体团走进四川阿坝 体验感受藏医药独特魅力
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天若诗若画的若尔盖,若宝若金的藏医学。9月20日下午,正在四川省阿坝州参观采访的拉美媒体记者们
2024-09-21 18:53:00
岐黄本草“潮玩”:重庆中医药文化夜市火热开市
当最具“烟火气”的夜市,遇见充满“药草香”的中医药,会碰撞出怎样的火花?9月20日晚,由重庆市卫生健康委主办的“夜市寻岐黄·良方惠万家”为主题的重庆中医药文化夜市在龙塘湖公园火热开市
2024-09-21 13:50:00
鸡感染滑液囊支原体的症状表现   鸡感染滑液囊支原体的治疗方
鸡感染滑液囊支原体是一种常见的鸡病,由鸡滑液囊支原体引起,主要特征为渗出性滑膜炎、腱鞘滑膜炎或黏液囊炎,表现为关节肿大
2024-09-21 14:24:00
鸡感染滑液囊支原体怎么治疗效果好
鸡感染滑液囊支原体,也称为鸡滑液囊支原体病,是养鸡业中常见的一种传染性疾病,主要表现为关节肿胀、行动不便以及呼吸道症状等
2024-09-21 14:24:00
问止中医|中医能治好糖尿病吗?
中医百科|中医治糖尿病糖尿病是巨大的“糖衣炮弹”,中国的糖尿病患者已超一亿,并且逐渐有年轻化的趋势。糖尿病属中医的“消渴病”范畴
2024-09-21 14:53:00