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杏鲍菇不要再炒了,教你秘制新做法,比吃肉还香,营养又解馋
杏鲍菇的新做法:花瓣杏鲍菇众所周知,杏鲍菇是一种具有独特香气的食材,而将它制成花朵状,再搭配上酸甜口感,不仅能让菜肴变得色香味俱佳,更寓意着富贵美好。今天我将分享给大家一个秘制的新做法——花瓣杏鲍菇...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...的功效,常食用可以滋润肌肤,使皮肤水润有光泽。推荐做法:奶香山药泥材料:山药:500克、牛奶:适量、冰糖:适量(可根据个人口味添加)、水:适量步骤:(1)准备山药:选择新鲜的山药,去皮,切成小段备用。注意在处...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...圆肉:适量;玫瑰花瓣:适量;冰糖:适量;清水:适量做法步骤:1.准备材料:将桂圆肉、玫瑰花瓣和冰糖准备好。2.清洗处理:将桂圆肉洗净,玫瑰花瓣也用清水冲洗,确保无杂质。3.煮水:锅中加入适量清水,放入桂圆肉和...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...法是将茵陈洗净后,加入面粉拌匀,然后蒸熟食用。这种做法能够保留茵陈的原汁原味,让人们充分感受到它的鲜美。此外,茵陈还可以晒干后泡水喝,不仅方便易得,还能起到清热解毒、养肝护肝的功效。 ……更多
糖醋排骨,酸甜鲜美,口感酥脆,一上桌就停不下来的绝美做法!
...桌上的经典之一。不同地方的糖醋排骨也有着各自的独特做法和风味。有的地方偏向酸,有的地方偏向甜,而有的则注重酥脆口感。无论如何制作,它们都共享一种醉人的酸甜滋味,是中国美食文化的精髓之一。接下来,让我们...……更多
里脊肉五种最好吃的做法:口感鲜嫩,让你欲罢不能的家常美食秘诀
...汁的口感和丰富的营养价值,深受人们的喜爱。其好吃的做法层出不穷,今天我将为您推荐五种独具特色的里脊肉做法,带您领略里脊肉的美味之旅。糖醋里脊:这是一道色香味俱佳的佳肴。里脊肉被切成条状,经过腌制后裹上...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...持。1、番茄鸡胸肉丸子汤鲜美可口的番茄鸡胸肉丸子汤做法简单,营养丰富。将鸡胸肉处理后制成肉泥,并搭配番茄、金针菇等食材,烹饪出味道鲜美的汤品。这道菜不仅口感清爽,而且携带着浓浓的春日气息。只需跟随以下...……更多
菠萝饭的家常做法,营养美味,每一口都是浓郁的菠萝香
...酸甜味道交织,令人垂涎欲滴,尤其适合激发食欲。虽然做法简单,但味道绝不单调,深受小朋友喜爱。【温馨提示】选择成熟度更高的菠萝,它们更加香甜多汁,味道不会酸涩。加热菠萝可以抑制菠萝酶的活性,因此炒熟的菠...……更多
最适合春天吃的野菜,不仅好吃还有药用价值,健脾益气化痰止血
...误把它当做杂草,而且不知道怎么食用,其实,马齿苋的做法有很多,只要先用水洗净焯熟之后就可以蒜蓉炒着吃,或者是用马苋齿炒鸡蛋,怎么做都好吃,不过花花最喜欢吃的还是凉拌马苋齿,吃起来酸酸甜甜的,很可口。荠...……更多
...生津功效 梨花中富含大量的维生素、氨基酸、矿物质等营养物质,有润肺生津功效。用法 梨花色白如雪,淡雅幽香,可食药两用。梨花茶以梨花10g、梨皮30g水煎,有助缓解咳嗽咯痰;梨花莲子汤有清热生津、润肺健脾功效;梨...……更多
解锁五花肉N种美味做法,吃货们速来围观!五花肉的美味做法大揭秘说到五花肉,那可是咱们厨房里的常客啊!肥瘦相间,口感绝佳,怎么做都好吃。今天就来给您介绍几种五花肉的美味做法,让您轻松变身厨房小能手!一、...……更多
西红别再只会炒鸡蛋了,这些做法也不错,酸甜可口,清淡解腻
...多美味佳肴的主角。今天,我们将探索一些新颖的西红柿做法,这些菜肴既保留了西红柿的原味,又融入了各种食材的香味,清淡解腻,让你在美食的世界里,再次发现西红柿的美好。一、西红柿娃娃菜汤材料:西红柿:2-3个、...……更多
遇见它使劲吃,一年只能吃一次,贵过鸡蛋,香过榆钱,可惜很多人
...美味。食材;槐花一些,面粉,香油,葱姜蒜,盐,生抽做法:1新鲜槐花去掉花梗,掰成一朵一朵的,放进水里浸泡,加入一点盐,这样可以清洗上面的杂质或者灰尘2然后冲洗几遍,沥干水分,放进一个大碗里3适量油搅拌均匀...……更多
豆腐的5种做法,简单好吃,一天吃一款吃不腻,还价格便宜营养高
...仅是一种食材,更是家常餐桌上的味蕾享受。通过独特的做法和搭配,可以让豆腐展现出不同的美味风貌。尝试在家中制作这些豆腐美食,不仅能够享受美食的乐趣,更能感受到家的温馨与幸福,让每一餐都充满爱的味道。 ……更多
桑葚干,它口感醇厚,略带酸甜,是泡水饮用的佳品
...法和用量如下: 所需材料:桑葚干10克、清水500毫升。做法步骤:准备一个干净的茶杯或茶壶,将10克桑葚干放入其中。加入500毫升清水,注意水质最好选择纯净水或矿泉水。将茶杯或茶壶置于火上,大火煮沸后转小火煮5-10分...……更多
最近茄子这个做法火了,不加水不过油,软嫩入味,一周5次不嫌多
一道看似普通的家常菜,却蕴藏着不凡的美味与创意。这道菜以其独特的酱汁、软嫩的口感和丰富的营养,成为了餐桌上的一道亮丽风景,它就是酱汁茄子。酱汁茄子的特色在于其酱汁的调制。酸甜的番茄酱与咸鲜的蚝油、生...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
随着秋冬季节的到来,我们迎来了寒冷的日子。在这样的天气下,一碗热腾腾的炖菜成为了餐桌上的最佳选择。炖菜不仅可以满足我们对美味的追求,还能温暖我们的胃口和心灵。今天,我将为大家介绍五款适合秋冬季节食用...……更多
杏是酸性还是碱性?杏果酸碱大揭秘:酸甜口感下隐藏的碱性本质
...味觉感受复杂得多。三、杏的碱性本质揭秘深入剖析杏的营养成分,我们会发现它富含多种矿物质,如钾、钙、镁等,这些矿物质在人体内代谢后,往往会产生碱性物质,有助于维持血液的酸碱平衡。尤其是钾元素,作为维持细...……更多
酸甜可口!超级简单的糖醋鱼做法大公开
糖醋鱼美味又开胃,是我最近在小红书上发现的一道绝妙的家常菜。无论是酸酸甜甜的口感还是鲜美的鱼肉,都令人垂涎欲滴。而且制作过程也非常简单,即使是厨艺小白也能轻松驾驭。现在就让我教你如何做出一道香喷喷的...……更多
酸甜爽口!蓝莓山药的做法:又是甜品又是凉菜,既美观又健康!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略蓝莓山药是一道将山药与蓝莓酱相结合的甜品或凉菜,既美观又健康。下面是详细的制作步骤:所...……更多
牛腩怎么做好吃,搭配西红柿烧,色泽红亮软烂入味开胃又下饭
...富,让人回味无穷。下面,我将为大家分享这道菜的详细做法。准备食材:新鲜的牛腩肉块,红润饱满的西红柿,它们将为这道菜增添一抹鲜艳的色彩和酸甜的风味。姜片、葱段、蒜瓣、料酒、生抽、老抽、白糖和盐等。做法步...……更多
这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜
...腐、干锅爆炒肥肠、爆炒花甲和小炒肉。每道菜的材料和做法都很简单,口感丰富,色香味俱佳。这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜。让我们来介绍一道糖醋樱桃肉。所需材料包括猪肉片、樱桃、青椒、红...……更多
别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...:适量、鸡精(可选):适量、葱(可选):适量,切段做法:1.菜花洗净,掰成小朵,备用。番茄洗净切块,备用。2.在锅中加入适量的食用油,烧至六七成热,放入大蒜末和姜末,炒香。3.加入切好的番茄块,翻炒片刻,使番...……更多
洋葱老醋花生拌青红椒,酸甜爽口,色彩缤纷,一吃就上瘾的小菜
...红椒都能给人带来一份清新与惊喜。简单的食材,简单的做法,却能展现出不一样的美味,这就是它吸引人的地方。接下来,让我们一起走进这道菜的制作过程,看看如何在家就能轻松做出这样一道令人垂涎欲滴的佳肴吧!食材...……更多
3月5日惊蛰,老传统“惊蛰吃3鲜”指的是哪3鲜?别忘老传统
...对于春季易患感冒、咳嗽等疾病有一定的预防作用。推荐做法:荠菜鸡蛋扇贝汤材料:200克鲜扇贝;3个鸡蛋;100克鲜荠菜;适量生姜;适量葱段;适量盐;适量清水步骤: 1.准备好所有食材。将鲜扇贝洗净,用清水泡泡,去除...……更多
自己摘的桂花怎么处理能泡茶
...能泡茶1、要选择新鲜的桂花新鲜的桂花花朵色泽鲜艳,花瓣完整,散发出浓郁的芳香。一般来说,最佳的采摘时间是在清晨或傍晚,这时桂花的香气最为浓郁。2、自然风干将采摘回来的桂花放在通风干燥的地方,自然风干一段...……更多
鲜嫩美味的小银鱼汤,做法简单却惊艳味蕾
...都能被它俘获。今天,就来聊聊这款小银鱼汤的几种经典做法,简单却带有不俗的滋味,保证让你轻松掌握这道美味!银鱼白菜汤:清爽又温润材料:小银鱼、白菜梗、姜、葱、盐、糖、高汤粉步骤:首先,热锅后加一点油,放...……更多
这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘
...牛不仅让你胃口大开,也为身体补充了丰富的营养。详细做法: 1、精选新鲜的番茄和肥牛,切块备用;2、爆香蒜、姜、芫荽等调味料,激发食材香气;3、加入清水煮沸,放入肥牛焯水后捞出;4、依次加入番茄、调味料,烹饪...……更多
鱼的百变做法,带你领略美味的海洋之旅
...给人带来健康的享受。今天,就让我们一起探索鱼的百种做法,让每一口都充满惊喜。鱼的烹饪方式可谓是丰富多彩,各种技艺的结合,使得鱼的风味层次分明。首先,清蒸鱼是一种经典的做法。选用新鲜的鱼,搭配葱姜和少许...……更多
分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏
...健康益处。今天,就让我们来分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏!柚子皮糖:将柚子皮制作成美味糖果首先,准备食材:柚子皮适量、白糖适量、水适量。1.将柚子皮洗净,切成小块或条状备用...……更多
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你的血管正在悄悄长斑变硬!这样做,“斑块”可能缩小甚至消失
有圈友给小圈发来提问动脉斑块怎么(清)除呢?专家表示如果从早期控制风险因素动脉粥样硬化疾病的早期“治愈”(即斑块的完全消退)就能实现随着体检的普及越来越多的人发现自己的颈动脉里长
2024-11-18 11:02:00
明天起,吃早餐请调整一下!
相信大家都听过“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少”这句话,早餐的重要性不言而喻。经过一整晚的消化,我们胃中的食物已经被消化殆尽了
2024-11-18 11:02:00
戒烟,任何时候都不晚!
每年的11月17日是国际肺癌日,旨在提升人们肺癌防治理念,养成科学防治的健康生活方式。肺癌是我国发病率和死亡率都位居首位的恶性肿瘤
2024-11-18 11:14:00
幼童发热呕吐3天,背后真相令人意想不到!医生来支招~
前几天,一名1岁11个月的幼童因发热、咳嗽、呕吐3天,被送入普洱市人民医院救治,而医生一检查,竟然发现孩子的这些症状是由一枚误吞的纽扣电池引发的
2024-11-18 11:45:00
吃米饭和吃面食,哪个更容易胖?
别说碳水了我喝水都能胖但比起米饭还是面食更胖人(默默放下了手中的早餐 · · ·)▲图源:小红书@-Godd3Ss相比吃米饭
2024-11-18 12:21:00
经常感觉疲劳 可能是生病了
近年来,慢性疲劳受到人们的关注,表现为全身不明原因的疲劳、乏力及生理功能下降等。与此同时,很多疾病最早出现的症状也是疲劳
2024-11-18 13:33:00
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,高钾低热量,比红薯通便,比芋头养人
土豆,是我最近的主食米面替代品。每100克土豆中,含有9%~20%的碳水化合物,1.5%~2.3%的蛋白质,而脂肪含量只有0
2024-11-18 13:36:00
冬天一碗汤,来年心不慌,这6道汤要多喝补足营养,增强免疫力!
冬天,寒风凛冽,气温骤降,正是滋补养生的好时节。俗话说:“冬天一碗汤,来年心不慌。”一碗热腾腾的汤,不仅能驱寒暖身,更能补足营养
2024-11-18 13:36:00
它是蔬菜中的解毒王,一排毒,二补钙,三通便,冬天别错过
白菜真的是一种让人平安的菜,稍稍有点凉,可以清理胃火,肺火。老北京有一道乾隆白菜很有名,听起来高大上,说白了就是麻酱拌白菜
2024-11-18 13:37:00
天冷了记得“吃五样,防五寒”,激活免疫细胞,抵御病原体少生病
通过合理膳食与适当运动为身体补充营养,激活免疫细胞,抵御病原体,减少冬季疾病。像泡脚之类的养生方法能扩张血管让血液畅行
2024-11-18 13:37:00
冬天,孩子猛长黄金期,让孩子多吃6种碱性食物
冬季孩子想要蹭蹭长,就多给孩子吃碱性食物,我收集了6道经常在家给孩子吃的菜,这些美味不仅能让孩子食欲大开,还能帮助他们更好地适应季节变化
2024-11-18 13:38:00
方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了
方法很土,补气血真的很好!经期后的保养,对于我们女生来说尤为重要,老一辈人留下来的方法,是真的管用。月经干净后的一周,是气血亏空的状态
2024-11-18 13:38:00
心肾同治,攻克顽固性高血压难题
鲁网11月18日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 崔方荣 李凌峰)近日,烟台毓璜顶医院保健科与心内科联合,成功救治一例肾动脉狭窄引起的顽固性高血压患者
2024-11-18 11:05:00
中科御方|李时珍:踏遍青山,铸就本草传奇
李时珍,一个在中医历史上如雷贯耳的名字。他的一生与采药紧密相连,而他编写的《本草纲目》更是成为中医宝库中最耀眼的明珠之一
2024-11-18 11:06:00
中科御方|从金元到明清,中医流派如何演变?
从春秋战国到明清时期,再到近现代,中医流派的形成与发展,不仅展现了中医的博大精深,更揭示了中医不断创新、与时俱进的生命力
2024-11-18 11:08:00