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养生旅游两不误 别样体验在海南
...一次感受自然、感悟生机、清心润肺的别样养生体验。“候鸟”青睐健康游“海南冬季平均气温在22℃左右,对常见的关节炎、心脑血管疾病、高血压等慢性疾病以及呼吸系统疾病均有较好的缓解作用。我和老伴身体不好,每年...……更多
60岁以上的老年人,体重为多少算健康?若你在范围内,或易长寿
...能失调,进而影响到整个身体的健康;那么,60岁以上的老年人,体重多少才算健康呢?根据世界卫生组织(WHO)的标准,老年人的健康体重可以通过体质指数(BMI)来判断;对于60岁以上的老年人,BMI在22到27之间被认为是健康...……更多
家里有老人的,过年别犯“5大忌”,遵循老传统,家人吉祥又安康
...的家庭不再严格遵循此习俗。 4:身心疲惫忌过度劳累。老年人身体机能相对较弱,过节期间应避免过度操劳,无论是体力劳动还是精神压力都得有所控制。走访亲友、参加活动等要量力而行,尤其要注意休息,以免因疲劳引发...……更多
生态潇湘|城步:全力守护候鸟“生命线”
...”,叫声响彻深谷回音袅绕,场面十分壮观!“当下正是候鸟迁徙高峰期,每天过境候鸟一波又一波,我每天从村部到五公里再到铺路水一线,加强巡山巡查,一路宣传森林防火和爱护鸟类、禁止捕鸟,号召大家积极保护候鸟。...……更多
下雪天寒气逼人,养生注意这九点,伴您温暖过冬
...近北方地区,频频发布雪天预警,其实在这个阶段有很多老年人都应该注意保护自己,尽量不要出门,避免滑倒,造成严重的后果。另外做到以9点,可以更好的度过下雪天。保暖为先:中医认为寒邪能够侵袭人体,因此在下雪...……更多
全国人大代表:加大湖南候鸟保护支持力度
...属于东亚—澳大利西亚鸟类迁徙通道,是我国中部重要的候鸟迁飞和越冬地省份。建议国家大力支持湖南打造洞庭湖区域、雪峰山脉、南岭山脉候鸟保护与人类和谐共生的示范样点。”全国两会期间,全国人大代表、岳阳市屈原...……更多
这道炒红薯叶健康美味,口感滑嫩,是滋补养生的好选择
...马的长寿之谜广西巴马素有“长寿之乡”的美誉,这里的老年人多能健康长寿,平均寿命甚至超过90岁。令人惊讶的是,巴马还有一位年龄最大的老人达到了135岁的高龄。为什么广西巴马的人寿命如此之长呢?专家们认为,这与...……更多
多吃三种“热菜”,帮助中老年人保持身体健康
...葱烧豆腐这道菜通过将大葱和豆腐烹饪在一起,既美味又养生。 具体做法:1、将大葱切成斜刀片,并放入小碗备用。2.调制料汁,将生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉和盐加入碗中,用勺子搅拌均匀。 3、锅中热油,将豆腐放入...……更多
...转自:法治网法治日报全媒体记者 翟小功近日,海南省候鸟人才资源运营中心(人才二次开发市场)正式揭牌成立。海南省国资委、省委人才发展局,海南控股、海南人才集团领导和全省候鸟人才工作站代表共同揭牌。这是全...……更多
...转自:人民网-湖南频道春回大地,草长莺飞,又是一年候鸟回归季节。夕阳西下,湖南零陵区大庆坪乡伍王山上成群的候鸟或蹦跳啄食,或振翅高飞,一派群鸟共生的和谐美景,声声鸟鸣也迎来当地春季候鸟迁徙的高峰。零陵...……更多
南来北往——候鸟迁徙也需“中转站”,选址有何讲究?
...广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道,初冬季节,候鸟迁徙高峰还在持续。近日,#官厅水库一日迎来1.5万只候鸟#,#候鸟迁徙高峰,北京的天空很忙碌# 结伴上热搜。官厅水库作为北京市北部最重要的一处“候鸟机场”。...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...病,如中风、心梗等。冬季也是流感高发的时期,特别是老年人和小孩儿,感冒若治疗不及时,易引发肺部感染,如肺炎、支气管炎、哮喘、肺心病等。而且冬季还是慢性周围血管疾病的多发季节,高血压、高血脂和糖尿病患者...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...应注意避免这类食物的摄入。老人不及时治疗引起并发症老年人体质比较虚弱,当过敏性鼻炎影响鼻腔的生理功能时,会出现呼吸障碍,引发血氧浓度降低,影响其他组织和器官的功能与代谢,进而出现一些如头痛、头晕、记忆...……更多
...温暖的气候和长达数百公里的海岸线,每年吸引大批的“候鸟”人群来此过冬,其中不乏“候鸟”党员和各领域“候鸟”人才。然而,“候鸟”群体容易出现管理和服务空白点。为此,近年来,乐东通过建强堡垒、精细服务、搭...……更多
本文转自:人民日报客户端又到候鸟迁飞时节,为保障候鸟平安迁徙、越冬,青海采取了多种“护航”措施。近日,在青海省林业和草原局召开的青海省候鸟迁飞通道保护座谈会上明确,青海省将积极搭建水鸟和栖息地...……更多
“法治大礼包”等你来拿 万宁市公安局举办新春法治宣传系列活动
...。市民参与互动,领取新春礼包。万宁公安局供图“我们老年人不太会用手机,对很多新型诈骗防范意识不强,通过民警的宣传和现场讲解,让我们对电信诈骗有了很好的了解,这样的活动很有意义。”旅居万宁的老人侯先生说...……更多
2023年海南省候鸟人才供需对接交流活动举办
...海南定居,你们看看我怎么样?”11月16日上午,湖南籍候鸟老人杨自力特地从三亚赶来海口,参加2023年海南省候鸟人才供需对接交流活动,他向海南寰岛高级中学投递简历,表达了想要在海南发挥余热、继续教育事业的心愿。1...……更多
本文转自:承德日报张海涛:给老年人打造一个温暖的家□ 本报记者 王鑫 通讯员 侯玉峰端水喂药、聊天解闷、健康护理……在滦平县康嘉养老公寓内,张海涛和她的养老护理员们全心全意地照护老人,用点滴行动诠释最质朴...……更多
野鸭湖“候鸟食堂”雪后紧急加餐 让候鸟迁徙之旅更有保障
...区灰鹤越冬地大部分区域被雪覆盖,此时正值野鸭湖北归候鸟迁徙高峰期,影响了北归候鸟的正常觅食。2月21日,延庆区自然保护地管理处紧急启动候鸟人工补给投食应急预案,组织工作人员投食玉米共800余斤,为候鸟紧急加餐...……更多
春暖花开 快收好这份“春日养生锦囊”
...三成。随着春天的到来,早晚温差大,这种天气变化对于老年人、婴幼儿、慢性疾病患者以及免疫功能较弱的人群来说,是一个不小的挑战。为预防感冒,民间流传着“春捂秋冻”的养生智慧。然而,“春捂”并非简单地多穿衣...……更多
“跌落神坛”的五大保健品,实际根本没有什么用,你吃过哪几种?
...直都是大家印象中最受欢迎的保健品,是拜访亲友尤其是老年人的不二之选。这还要归功于脑白金铺天盖地的广告以及堪比神曲一般的魔性洗脑广告词,在广大观众心里留下了深刻印象。一直以来脑白金宣称疗效奇特,在原料中...……更多
4.8万只迁徙候鸟经停官厅水库
在官厅水库拍摄到的候鸟昨日,随着一场降雪,最后一批迁徙候鸟飞离位于北京与河北交界处的官厅水库。北京黑豹野生动物保护站站长李理介绍,巡护队员正在撤离库区,今年冬季共有约4.8万只候鸟经停官厅水库。“冰面越...……更多
湖南东安科技护航129种候鸟迁飞
...头感应到有人靠近,“数字乡村”可视云广播便自动播放候鸟保护提示语。该村党支部书记李国生介绍,全村主要林区路口、重点山头安装了22个可视云广播,既可自动播放候鸟保护语音提示语,又可方便巡视人员在村委会查看...……更多
云南又到候鸟迁徙季 科研人员集中开展鸟类环志和种群统计工作
秋季,也是候鸟大规模迁徙的季节。云南是重要的候鸟迁徙地区,每年有200多个品种、数百万只候鸟飞到云南,或途经云南到东南亚等地越冬。为准确调查分析候鸟迁徙规律、迁飞候鸟聚集点地理位置和鸟类种类组成情况,对...……更多
...报10月11日,云南省林业和草原局关于公开征求《云南省候鸟迁徙通道重点区域范围(第一批)》的意见建议公告显示,云南拟划定7个州市13个县共10处候鸟迁徙通道重要地点。省林业和草原局相关负责人介绍,国际上4条穿越中...……更多
藏在身边的“长寿菜”,中老年经常吃,90岁还能跑,百岁不显老
春季食疗养生春天被人们称为一年之计的重要时刻。此时户外气候逐渐温暖,适宜进行户外运动,促进血液循环,增强体质。而在饮食上,选择一些绿叶蔬菜是非常明智的选择,这类食材富含维生素,对于保持身体健康起着重...……更多
加强候鸟保护 去冬今春鄱阳湖保护区救治放飞候鸟190余只
...电 (记者 李韵涵)11月9日,鄱阳湖国家级自然保护区越冬候鸟和湿地保护工作会在江西南昌召开,记者从会上获悉,去冬今春鄱阳湖保护区救治放飞候鸟190余只,清除天网4600余米。11月9日,鄱阳湖国家级自然保护区越冬候鸟和湿...……更多
...见湖边草。”一曲悠然传唱的民歌,生动描绘了数十万只候鸟在鄱阳湖安然越冬的壮观场景。9月,正是越冬候鸟开始向鄱阳湖迁徙的时节。初秋时节,行至永修鄱阳湖吴城候鸟小镇,但见鄱湖浩渺、苇草摇曳,一群群白鹭伴微...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...对于心脑血管和痰热湿症急性发作的患者更为有效,正常老年人没必要服用。该药属寒凉,易伤脾胃,随便乱吃,可能会导致脾胃功能减退,适得其反。4.润燥通便。在霜降节气,人体的阴阳平衡容易被打破,阳气逐渐收敛,阴...……更多
鄱阳湖越冬候鸟先头部队启程北迁
...来,鄱阳湖大批的大雁、小天鹅、东方白鹳、白鹤等越冬候鸟开始集结,首批先头部队启程北迁。都昌县候鸟自然保护区管理局最新监测显示,大雁、小天鹅、东方白鹳等越冬候鸟在鄱阳湖朱袍山、三山等水域“集结”,将陆续...……更多
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案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
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包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
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朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
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NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
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金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
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有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
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产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
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流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
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儿童出现4个“苗头”,家长要早发现,可能是孤独症的预兆
孩子是家庭的核心成员之一,每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快,一部分家长没有时间陪伴孩子,容易出现儿童孤独症
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糖尿病人服药应注意,这4个错误还不改,病情或会恶化
随着人们的生活越过越好,很多的现代疾病也悄然而至,像是高血压疾病,糖尿病,心脑血管疾病等等,都被称为是现代疾病,这些现代疾病虽然不会危及生命
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不论男女,心脏突然‘刺痛’一下,多半是这3个原因,千万别大意
很多人都有这样的经历,就是心脏可能会突然“刺痛”一下,过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一,一般没有特殊性出现明显问题或不适时
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