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...亭、廊、栈道交相映衬，和谐而秀美，三三两两的养生“候鸟人”在散步、健身、晨跑。广西巴马瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯生活着多位超百岁的长寿老人，被称为“长寿村”。巴盘屯所在的甲篆镇是长寿老人相对集中的居...……更多
2023-10-09 06:11:00巴马,候鸟,巴马,旅游,长寿,甲篆
...疗健康养老产业生态圈，该项目全部建成后，将有效满足老年人候鸟式休养式度假式和长期定居的不同养老居住需求，通过旅居养老可推动六盘水旅游产业的发展。贵州恒康健康产业投资有限公司负责人表示：“下一步，我们将...……更多
2023-10-16 12:14:00恒康,六盘水,新天,新天地,伟业,公馆
...。在我国北方地区，夏熟作物的籽粒开始成熟。此时节，老年人又该如何养生呢？“小满时节，皮肤病多发，这与湿邪有关。”市第四人民医院中西医结合皮肤科主任李清峰说，人们应注意避开潮湿环境，避免淋雨，可选择透气...……更多
2024-05-29 07:33:00养生,过后,老人,老年人,李清,节气
...盛会，不仅是年轻人的舞台。只要爱健身、爱运动，我们老年人一样可以魅力无限、活力四射。”王金玉说。“很荣幸能参与到这次省七届民族运动会开幕式的暖场表演，心情很激动。”海月广场夕阳红秧歌队队员常生莲告诉记...……更多
2023-11-25 02:24:00秧歌舞,秧歌,民族,秧歌,海月,秧歌队
...人数达8000余人次，入住六盘水养老机构1个月以上的外地老年人达1500余人次，在旅馆等地开展候鸟式避暑养老达2.6万人次。凉爽的气候，让六盘水成为全国少有的能够在夏季开展马拉松赛事的城市，也吸引了不少游客到凉都避暑...……更多
2024-06-11 05:56:00六盘水,赛事,中国,养老,马拉松,城市
...●拓展运动康养产业链条●打响运动康养产业品牌●丰富老年人运动服务供给药 做好医药保健文章●积极推动传统中药民族药传承创新，做大做强“桂六宝”品牌，打造一批GAP（生产质量管理规范）基地和中药材基地示范县、...……更多
2023-12-08 07:05:00做大做强,篇文章,产业,长寿,基地,养老
...都是总结出来的经验。”“五老一贤”中，“五老”均为老年人，但“一贤”中有一部分是年轻人。“年轻人跟社会的连接更紧密，眼界宽，思维活跃，尤其那些干事创业的年轻人，在村民中间是很受尊敬的，说话也是有分量的...……更多
2024-04-25 05:40:00桥头堡,湿地,基层,派出所,七里,湿地
炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。以下5个原则，涉及起居、饮食、养生、防病，...……更多
2023-01-10 21:16:00老年人,养生,养生,日照,老人,脾虚
...本报记者 王海琦 李国强 孟瑶 摄影报道来自京津等地的老年人在承德市寿康康养中心体验智慧养老项目服务。承德应用技术职业学院“智慧健康养老服务与管理”专业的学生进行实操学习。
老年人在承德市寿康康养中心干净整...……更多
2024-04-08 10:36:00承德,标杆,精心打造,高品质,承德,养老
杨春宇 宦小岚当前，旅居养老逐渐成为老年人生活的新风尚。贵州充分发挥生态环境宜居和自然资源宜养等优势，加快开发避暑康养旅游、森林康养旅游、温泉康养旅游等健康旅游业态，吸引了越来越多的游客来黔度假康养，...……更多
2024-03-27 06:09:00助推,管理体系,体系,领域,发展,管理
...阴冷，这种忽冷忽热容易让人感到身体不适。特别是对于老年人和孩子来说，身体抵抗力较弱，更需要加倍呵护，提升免疫力，以抵抗外来病菌的侵袭。春天是一个身心都需要调养的季节，我们应该更加注重养生保健，增强体质...……更多
2024-03-27 06:26:00脾胃,免疫力,免疫,老人,孩子,猪肚
...为啥这么强？原来，波波利海岸小区是一个比较典型的“候鸟”小区——每年冬季，众多老人犹如候鸟一般从北方飞来，在小区过冬。这些“候鸟”中，不乏多才多艺的文艺骨干，他们也成为了整场“春晚”的主力军。“春晚”...……更多
2024-02-12 10:44:00乐东,候鸟,好戏,基层,不断,小区
...本文转自：三亚日报12月3日，三亚东岸湿地公园，众多“候鸟”老人正在休闲娱乐，或吹奏乐器，或轻歌曼舞，尽情享受三亚的温暖冬日。进入11月份后，全国各地的“候鸟”老人纷纷到三亚“避寒”过冬，促使养生地产、房屋...……更多
2023-12-08 03:24:00三亚,候鸟,三亚,候鸟,老人,吹奏
...晒米城前村党支部领办的“暖心食堂”内饭菜飘香，不少老年人正在就餐。“我们为村里的困难老人兜底保障一日三餐，得到了老人们一致称赞。”晒米城前村党支部书记苑磊说。针对老年人养老难题，兰陵县在细致摸排后，整...……更多
2023-10-09 11:09:00银发,山东,产业,社会,发展,养老
...辛辣，多食用甘润之物，如百合银耳等。
从年龄来看，老年人、幼童要选择营养丰富且易消化的食材，尽量不吃冷食以顾护胃气。尤其是老年人，更要重视食养，正如宋代养生学家陈直在《养老奉亲书》中提到，老人身体素虚...……更多
2024-01-20 06:21:00四季,中医,智慧,饮食,养生,食物
...倡的不谋而合，大同小异。夏天热，出汗多，要多饮水，老年人更应该注意，《佛家养生秘集》也介绍寺僧们夏季都喝白开水，也以金银花、菊花代茶，能清热解毒明目。道家养生也要做到“口中少言，心中少事”，“口腹不节...……更多
2023-01-10 21:43:00神爽,起居,饮食,养生,长时,老年人
春天养生必从顾肠胃开始春天是充满活力的季节，也是最适合养生的时候。中老年人在这个时候更应该行动起来，不要错过调理身体的最佳时机。而要谈到养生，肠道的健康绝对是一个重要环节。因此，建议中老年人多吃一些...……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
...施。社区党支部书记兼居委会主任崔建爱说，为解决高层老年人上下楼困难这一问题，在老旧小区改造中，社区工作人员深入居民家里摸底调查，增加了老旧楼房加装电梯项目。经过一年的建设，小区共加装48部电梯。
据统计...……更多
2023-11-20 07:22:00宜居,自创,底色,一线,文明,环境
...7日，众多的“侯鸟”老人在三亚湾游玩。全国各地的“候鸟”老人陆续从寒冷地区来到这里过冬，他们或出门观赏风景，或休闲养生，积极融入当地生活环境。11月7日，“侯鸟”老人在三亚湾游玩。11月7日，“侯鸟”老人在三...……更多
2023-11-09 00:45:00三亚湾,三亚,候鸟,老人,全国,三亚湾
...当补气。夏季常有倦怠、气短等情况，尤其是气血不足的老年人，可适当使用补气药，如党参、西洋参或黄芪等，以防暑益气、抗暑清热。这里，孟一给大家推荐几款适合此时节食用的膳食。◉百合山药粥做法：百合洗净，山药...……更多
2023-11-16 17:50:00脾胃,膳食,养生,健康,薏苡,扁豆
... 黄高原国务院办公厅近日印发《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》（以下简称《意见》），这是中国首部“银发经济”政策文件。《意见》明确提出，丰富老年文体服务，拓展旅游服务业态。为培育发展银发旅游，丰...……更多
2024-01-25 06:59:00银发,老年生活,生活,旅游,乌石,老年人
...养生园在巴马瑶族自治县甲篆镇坡月村为来自全国各地的候鸟人举办了一场千人长桌宴过大年活动。在活动现场，长桌上摆满了扣肉、油茶、白切鸡、五色糯米饭等独具当地特色的民族美食，候鸟人们围坐在一起，举杯共饮，享...……更多
2024-02-20 01:40:00长桌,大年,巴马,长桌,候鸟,巴马瑶族自治县
...生态+旅游+养老”新业态，采取以点带面的形式，打造“候鸟式”养老基地，2022年巨口乡入选国家级全域森林康养试点建设乡（镇）。据了解，巨口乡是国家级生态乡镇，拥有国家级传统村落4个、省级传统村落7个，完整保存着...……更多
2024-04-23 03:57:00延平,业态,候鸟,古厝,生态,延平
...区举行“关爱一老一小·高龄老人生日联欢会”活动，为老年人提供义诊、义剪服务，切实让老年人感受到浓浓真情，增强老年群体的安全感与幸福感。“蒲江街道在加强养老托育服务体系建设以及提高服务质量方面做得很好。...……更多
2024-04-16 00:14:00蒲江,活动,街道,达州,服务,群众
...：养脾胃，帮助肝脏排毒，预防肝火。适合脾胃虚弱者、老年人。二绿茶材料：绿茶6克、绿萼梅6克。做法：绿茶和绿萼梅一同沸水冲泡5分钟即可。功效：疏肝健脾、和胃止痛。适合肝、脾、胃不和者。 ……更多
2024-04-27 06:14:00体质,家教,养生,绿茶,茶多酚,绿萼梅
...其他脏腑功能低下，在外则易被外邪侵犯。尤其是儿童和老年人，更易发生反复感冒、咳嗽等疾病。另外，脾脏升清降浊功能减弱，便会出现乏力、消瘦、大便不调、烦躁等症，都直接或间接与湿热内侵、脾胃功能呆滞、消化吸...……更多
2023-01-09 21:50:00长夏,养生,长夏,功能,脾脏,阴阳
...益脾胃为主，如红枣牛肉汤、红糖炖花生，可调节脾胃。老年人则以补益肾气为主，少吃盐，多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。冬季养生不仅要食补，还要从生活起居等多方面注意。赵辉建议，冬季忌久坐不动，忌情...……更多
2024-01-09 15:45:00脾胃,补品,沧州,身体,补益,阿胶
...冷，开始降霜。市民朋友霜降后要格外重视保暖。尤其是老年人要注意头部和四肢保暖，年轻人也要减少裸露脚踝，以防足部或膝关节受凉。由于脚踝是三阴经交汇的地方，足三阴经都是起于足下，循行到腹部，所以女性更需要...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...轻松舒畅地享受生活的美好。二、紫薯—鲜甜可口，健康养生。紫薯含有丰富的维生素和矿物质，紫薯糕更是一道美味健康的食品。紫薯糕外表金黄，内心绵软，香甜扑鼻。紫薯独特的清甜味道，让人回味无穷，吃上一块，仿佛...……更多
2024-03-26 10:27:00湿气,中老年,脂肪,营养,湿气,红豆
...。“春捂”更适合体质虚弱的年轻人、有慢性病或久病的老年人和一些儿童。对于体质偏亢奋、湿热重、阳气旺的年轻人，“春捂”就不太合适了。 ……更多
2024-04-04 07:15:00保姆式,保姆,养生,中医,阳气,脾胃
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当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
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一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
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2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
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2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
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鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
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在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状，在老一辈的说法中这些是属于胎记，是正常的，不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
张先生是一位50岁的糖尿病患者，他平时很注意饮食和运动，每天都会测量自己的血糖，控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00
陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛，每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了，难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移，症状却越发明显
2024-11-03 08:27:00
肝脏有促消化、排泄、解毒以及参与糖、脂肪、蛋白质等代谢的功能，90%以上酒精需要在肝脏进行代谢，进而产生乙醛，乙醛是导致肝脏受损的重要产物
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