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医生表示:这种情况通常提示四种疾病,别忽视
...还应注意保持良好的生活习惯和心态,以促进身体健康和心理健康。二、改善睡眠质量,可以尝试以下方法:建立规律的睡眠时间表:尽量每天都在相同的时间上床睡觉和起床,以培养良好的睡眠习惯。创造安静的睡眠环境:避...……更多
为家长颁发“最美合伙人”、启动家长培训课程 北京多举措推动家校社协同育人
...会议》情景剧,家长沙龙畅谈家校关系……在海淀区红英小学六里屯校区的礼堂,一场别开生面的家校社协同育人年会正在举行,500多位家长和社会单位代表齐聚校园,共叙家校社协同育人的成果。近年来,北京市不断推进学校...……更多
新区实验小学:以国际视野讲好苏州故事
...、市委组织部部长张娟出席了颁奖仪式。苏州高新区实验小学校作为大赛组织奖金奖获奖单位参与了颁奖仪式。集团副校长、珠江路校区执行校长莫枚娟作为学校代表上台领奖。“亲情中华·讲苏故事”海内外华人青少年网络才...……更多
...量。在校园内,老师们发起了“我为文明城市添光彩”的主题活动,鼓励每一位学生从自身做起,从小事做起,培养良好的文明习惯。例如,保持个人卫生,不乱扔垃圾,尊敬师长,关爱同学,每一个小小的细节,都是创建文明...……更多
青海西宁:老少同乐庆重阳
...,中国传统节日重阳节,青海省西宁市城东区举行重阳节主题活动,组织小学生们开展孝老敬老、歌舞表演等活动,和老人共同度过重阳节。图为小学生为老人捶背,以引导小学生孝老敬老。马铭言 摄图为老人和小学生一起舞...……更多
... 马颖劼)近日,固安县退役军人事务局组织马庄镇独流小学师生代表50余人,走进固安县民兵训练基地,开展了“国防润童心,共筑强军梦”国防主题教育活动,进一步深化国防教育,传承红色基因,营造拥军崇军的浓厚氛围。...……更多
...作现场会暨特色学校建设项目拉练观摩活动走进前进中心小学。围绕“童话”主题,前进中心小学向各位领导嘉宾展示了别具风格的趣织社、“我行我绣”、科技创想、梦幻剪纸、创意草编、版画等特色作品展。社团坚守儿童立...……更多
本文转自:天门日报倡导清廉之风 弘扬传统美德麻洋小学多形式开展清廉教育本报讯(通讯员彭再军)近年来,麻洋小学着力创建“清廉学校”,建立“廉洁教育”活动领导责任制,将“清廉学校”创建活动融入校园日常工作...……更多
“浇”个朋友 大兴路小学师生“爱绿护绿”
...团员教师和学生们在龙王庙公园开展“爱绿护绿”植树节主题活动。党、团员老师们分工协作,挥锹铲泥、扶树填土......共同播种希望,一棵棵樱花树在明媚的春光中焕生机。活动中,党员教师们发挥模范带头作用,不仅指导少...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...上乳腺癌、结直肠癌、胰腺癌等与肥胖有关的癌症。影响心理健康肥胖的人容易出现自卑、抑郁、焦虑等心理问题,影响生活质量和工作效率。影响心肺功能肥胖的人肺部容易受到压迫,导致呼吸困难。此外,肥胖还会增加心脏...……更多
...加)近日,越西县邮电贝尔小学举行第二届“书香校园”主题活动颁奖仪式。据悉,自2022年3月以来,该校便启动了“书香浸润心灵”主题活动。在全校师生和家长的积极配合下,该活动以州级课题《民族地区寄宿制小学生整书...……更多
本文转自:新华日报徐开亚体育心理学是心理学学科的重要分支,反映的是体育运动核心和现实法则,是探索人们体育心理特征和行为规律的一种形式。作为高校教育教学的重要组成部分,体育教学要求教师根据学生身体和心...……更多
...效协商互动——3月7日下午,华北宾馆,一场聚焦青少年心理健康的界别协商会议,持续了三个小时。“保护未成年人心理健康方面的法律法规有待进一步完善”“要提升教师的心理健康教育素养,建立校家社协同育人常态化联...……更多
...一公里”。1月10日,化工镇卫生院的6名卫生防疫专家、心理专家组成一线诊疗团队,为老百姓提供问诊、开药、配药、健康咨询等一站式服务。结合当前疫情新形势,向村民普及防治知识,开展心理辅导,有效缓解了群众就医...……更多
撑起“关爱之伞”
...神障碍社区康复的普遍认知还有待增强,还需要加强全民心理健康科普宣传,提升心理健康素养,增强认知程度。同时,需要为精神障碍患者营造更友好的社区环境,用更专业化、人性化的服务叩响精神障碍患者“沉睡”的心灵...……更多
山东交通职业学院:大中小学“同课异构”,上一堂有风景的思政课
...区委教育工委开展“弘扬工匠精神 劳动创造幸福”大中小学思政课“同课异构”教学展示活动。山东交通职业学院党委副书记商灵默代表学校向奎文区委教育工委及中小学师生的到来表示欢迎,并介绍了学校基本办学和教育发...……更多
“龘”展宏图“新”欣向“龍”——济南市历下区崇璟小学举行新学期开学典礼
...的钟声又如约敲响。带着满满的能量,济南市历下区崇璟小学重启了校园的欢乐键。满载着喜悦和祝福,怀揣着憧憬与期盼,崇娃璟丫们以饱满的热情,昂扬的斗志,踏进校门。为迎接新学期的到来,崇璟小学以“龙”为主题,...……更多
孟庆粉 山东省临沂市河东区八湖镇中心小学家庭游戏是一种有趣且教育价值极高的方式,诗词是中国传统文化的瑰宝,通过家庭游戏的方式,激发小学生对诗词的热爱,帮助孩子更好地理解、学习和欣赏诗词,同时培养他们的...……更多
...一,它位于医学疼痛指数第二位,不可避免地影响产妇的心理生理,容易导致紧张、焦虑和信心不足等不良情绪,造成母体和胎儿内环境的改变,增加剖宫产及胎儿宫内窘迫的风险,也容易诱发产后抑郁症。因此,为产妇减轻分...……更多
别EMO了!睡眠不是努力就能成功
...” 但当情绪问题不严重,破坏程度不算糟糕,只有整体心理健康水平的提高,才能把睡眠调整到比较好的状态,也就是说,良好的睡眠习惯离不开好的心情。通过正念、放松练习、积极生活等行动,也可以帮助调整情绪,减少...……更多
...关注对幼儿的‘创新意识’的培养。”从医学到教育学、心理学,中国教育科学研究院研究员王书荃对儿童发展一直在持续探索,但她直言自己对学前教育是否需要关注“创新”也经历了一番态度上的转变。“很多年前,我听到...……更多
教孩子用知识解决真实问题
本文转自:厦门日报集美康城小学 语文 把司马光的故事改编成剧本搬上舞台 数学 让学生寻找班级到校内各地最佳路线教孩子用知识解决真实问题本报记者 林桂桢昨日,康城小学举办跨学科主题学习成果展,围绕“传统游戏我...……更多
女性过了50岁,体重控制在多少最合适?自查一下,或许你并不胖
...要的营养物质,会影响免疫系统、骨骼健康、生理功能和心理健康。健康问题过度瘦削的女性更容易面对健康问题,如贫血、骨质疏松、不育、月经不调和免疫功能低下等。生育问题过于瘦削的女性可能会面临生育困难,体重过...……更多
教你三个长头发的小妙招,帮您呵护秀发,远离脱发、掉发
...人面临脱发和掉发的困扰。这不仅影响外观,也可能影响心理健康。脱发,尤其在中老年群体中,常被视为不可避免的衰老过程。但是,真的无法避免或改善吗?通过简单有效的方法,能够显著改善头发的健康状况。不仅如此,...……更多
...洋县五里铺镇草场小学,举行“情暖童心 流动少年宫”主题活动。此次活动精彩纷呈。活动伊始,市青少年活动中心向草场小学捐赠200余架飞机模型;团市委相关负责人为师生和家长作了题为《不忘初心 为梦前行》的励志演讲...……更多
州中医医院开展世界睡眠日义诊活动
...放宣传品和宣传折页,详细讲解睡眠疾病防治知识、自我心理调适方法等,为大家提供睡眠以及心理状况的基本评估,给予专业化的睡眠健康咨询及诊疗服务。对受失眠困扰朋友的一些小建议1.不管睡眠好坏,固定时间上下床。...……更多
...成长;安全至上,珍爱生命,积极乐观。涟水县灰墩中心小学:共启新程 同谱新篇■通讯员 张万成 徐义军本报讯 2月26日上午,涟水县灰墩中心小学举行2024年春季学期升旗仪式暨开学典礼。活动中,校领导发表“坚定理想信念...……更多
幸福长寿十个秘诀
...累,再加上身体机能下降等因素,更易出现焦虑、抑郁等心理问题。因此,老人应放慢脚步,将生活重心转到个人健康方面,并进行相应的锻炼,有利于健康状态的持续。不要吃得过饱。要想长寿,就要照顾好自己的胃。书中写...……更多
高血压从160到130,降下来再也没升高过,她是怎么做到的?
...选择袖手旁观,而是积极地探索和实践,从饮食、运动到心理调整,每一步都踏出了健康改变的足迹。她的故事,是对抗体循环动脉血压增高的战斗,也是对生活方式转变的见证。在这个过程中,不仅仅是血压的数字发生了改变...……更多
...国教育报求合学雅 尚礼育才——浙江省台州市黄岩实验小学“合雅文化”发展剪影“染于苍则苍,染于黄则黄。”校园文化承载着彰显教育特色、传承教育之道、培育核心价值的使命。浙江省台州市黄岩实验小学深知自身作为...……更多
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动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
潘玮柏要来潍坊啦!这里的美食真的巨好吃
大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串
2024-09-11 16:45:00
中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
2024-09-11 17:05:00
东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
2024-09-11 17:06:00
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院——外资企业惊艳亮相
新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
本文转自:人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者,先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00
本文转自:人民网-广西频道蜜柚飘香,“柚”见丰收。近日,走进大新县雷平镇怀阳村广西佳林生态农业科技有限公司蜜柚种植基地
2024-09-11 18:34:00
济南耳鼻喉医院提醒:长期用嗓者,需注意预防咽喉炎
“一场秋雨一场寒”。秋季,随着气温逐渐下降和昼夜温差增大,咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方,患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
2024-09-11 18:48:00
太和夜话 | 健身爱好者突发肠扭转,饭后运动竟暗藏如此风险?
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好,饭后百步走,活到九十九。生命在于运动,每个人都有自己喜爱的运动方式
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健康问太和 | 腰椎间盘突出:到底该“多养”还是该“多练”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病,关于其治疗,社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
2024-09-11 19:38:00
江西广昌:退役军人助农秋收
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2024-09-11 21:10:00