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...时，特别是当人仰卧睡觉，舌头和软腭自然放松，阻碍了呼吸道的空气流动。虽然普通的打鼾声在大多数情况下并不预示着严重的健康问题，但它确实能影响到打鼾者及其伴侣的睡眠质量。长期以往，这种打鼾可能会导致日间疲...……更多
2023-12-28 13:12:00信号,疾病,影响,睡眠,呼吸道,间歇性
...上是正常的，但假如呈现频繁且持续的打鼾，可能意味着呼吸道存在问题。睡眠时，特别是在深度睡眠阶段，肌肉松弛可能会招致呼吸道狭窄，以至暂时性阻塞，引发打鼾。但是，这种现象可能也与肺癌等呼吸系统疾病有关。一...……更多
2024-02-07 10:27:00先知,肺部,癌症,睡眠,信号,情况
...小习惯，实则可能隐藏着健康隐患。想象一下，睡眠中的呼吸道像一条狭窄的隧道，空气流动受阻，发出的声音便是打呼噜。这种现象，特别在中老年群体中普遍，但其原因和影响各不相同。首先，打呼噜并不仅仅是声音问题。...……更多
2023-12-13 06:08:00真相,杀手,背后,睡眠,气道,风险
...歇性呼吸困难，特别是在夜间侧卧或平躺时，患者会由于呼吸道收窄等因素，而促使呼吸困难表现更加明显。
4.双腿频繁出现疲软无力现象长期的血液粘稠可能会给人体带来两种病症，即动脉粥样硬化与静脉曲张，而后者在患...……更多
2024-01-23 10:06:00血液,信号,身体,健康,血液,视力
...减少打鼾的关键。过量体重尤其是颈部脂肪的增加会压迫呼吸道，导致夜间呼吸不畅。减重10%可以减少打鼾频率高达50%。此外，睡前避免摄入酒精和安眠药，这些物质会导致喉部肌肉过度放松，加剧呼吸道阻塞。采取合适的睡姿...……更多
2023-12-13 06:42:00呼噜,疾病,鼾声,睡眠,呼吸道,信号
...动作，尤其是在静坐或躺下时更为明显。这种现象可能是间歇性的，也可能是持续性的，严重影响患者的睡眠质量和日常生活。关键特征包括：持续性动作：患者在不自觉中持续地抖动腿部，尤其在夜晚或休息时更加频繁。休息...……更多
2024-03-12 06:32:00大意,特点,三个,控制,腿部,影响
...显标志。吸烟招致的炎症反响和肺部清洁才能降落，使得呼吸道积聚大量分泌物。这不只影响夜间休息质量，还可能是慢性阻塞性肺疾病早期的迹象。睡眠打鼾加剧及呼吸暂停：吸烟者睡眠打鼾加剧及呈现呼吸暂停的现象比非吸...……更多
2024-03-03 10:12:00时出,肺部,戒烟,情况,肺部,安康
...房的马女士，对此有了新的认识。今年38岁的马女士有7年间歇性打呼噜的历史，睡梦中常常憋气憋醒，但这并不是她去看病的主要原因，真正引起她重视的是越来越频繁的胸痛。在首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医...……更多
2024-01-23 07:20:00睡眠,阻塞性,患者,阻塞,治疗,呼吸机
...提示，提醒广大市民在春节期间注意防寒保暖，警惕冬季呼吸道传染病、疟疾、食源性疾病和非职业性一氧化碳中毒的发生。春节人员流动大幅增加呼吸道传染病传播风险或增加近期，我市新冠病毒感染疫情处于低流行水平，但...……更多
2024-01-31 22:25:00疟疾,呼吸道,重庆,传染病,提示,风险
...动脉血压增高）常常无明显症状，但有时会导致持续性或间歇性的头痛。此外，头痛也可能是眼压增高（青光眼）或颈椎问题的征兆。在某些罕见但严重的情况下，频繁的头痛可能是脑部肿瘤或脑血管异常的迹象。当头痛伴随视...……更多
2024-02-25 12:24:00症状,人体,身体,常见,健康,疲劳
...呼吸暂停。例如，鼻咽癌、喉癌等癌症可能会压迫或堵塞呼吸道，导致睡眠呼吸暂停。如果睡眠呼吸暂停的情况频繁出现，建议尽快咨询医生进行排查。医生可能会建议进行一些检查，如睡眠监测、喉镜检查等，以确定是否是癌...……更多
2023-11-12 12:16:00长寿,哈佛,睡眠,研究,睡眠,癌症
...应该更加重视，探究背后可能的健康隐患？打鼾，通常是呼吸道在睡眠时部分阻塞的结果。这种阻塞可能导致空气流动受限，引起声音。然而，当这种现象频繁发生，甚至伴有呼吸暂停时，就可能指向更严重的健康问题。打鼾：...……更多
2023-12-17 16:04:00长辈,潜在,睡眠,而是,现象,风险
...尘。注意保湿饮水：空调房空气比较干燥，呆久了对人体呼吸道黏膜、皮肤等部位造成不良影响，建议室内备一盆水，或者加一台加湿器，同时适当饮水补充水分。定时开窗通风：房间长时间开空调后，由于空间密闭不通风，会...……更多
2023-10-17 16:57:00空调,方法,空调,温度,低温,人体
在气候寒冷的冬季，糖尿病患者属于呼吸道疾病易感的高危人群，那糖尿病患者能否接种流感疫苗？天气寒冷气温下降，会给糖尿病患者带来哪些风险？又该如何做好健康管理？我们一起来听专家的建议。专家介绍，冬季呼吸...……更多
2023-12-22 10:52:00糖尿,饮食健康,呼吸道,糖尿病,寒冷,患者
...变1.夜间咳嗽咳嗽是身体自我维护机制的表现。当我们的呼吸道遭到刺激时，比方说有异物或病毒进入，喉咙内部的神经末梢就会发出信号通知大脑需求执行咳嗽动作来肃清这些物质。同样地，当肺部组织发作了病变，比方肿瘤...……更多
2024-03-18 10:29:00先知,迹象,睡眠,检查,建议,肺癌
...为打鼾。是一种在人们睡眠时发生的声音现象，通常因为呼吸道某处的空气流动受到阻碍而产生。这种阻碍导致喉咙和其他呼吸道组织振动，从而产生了鼾声。打鼾可以是轻微的，偶尔发生，也可能是持续的，影响到个人及其伴...……更多
2024-03-04 11:54:00警钟,方法,健康,睡眠,气道,质量
...无害的，但它有时也可能是潜在健康问题的标志。例如，呼吸道阻塞、鼻窦问题或睡眠呼吸暂停，都可能导致流口水。如果伴有打鼾或睡眠质量下降，建议咨询医生。改善建议要减少睡眠时流口水，可以尝试调整睡眠姿势，优先...……更多
2024-01-25 13:52:00流口,回事,原理,原因,流口,睡眠
...宜的室内湿度：特别是在秋冬季节，干燥的空气可能刺激呼吸道，加重呼吸困难。充足睡眠：保证每天7到8小时的高质量睡眠，有助于心肺系统的恢复与修复。心理健康：积极应对压力，避免过度紧张和焦虑，可以减轻心脏的负...……更多
2024-02-27 13:50:00止咳,心肺,秋冬,信号,食物,心肺
...发分泌性中耳炎？李明红指出，近期，由于气温变化快，呼吸道感染患者增多，来门诊就诊的分泌性中耳炎患者也呈上升趋势。为什么呼吸道感染会诱发分泌性中耳炎？我们先来了解下分泌性中耳炎的形成原因。中耳与鼻咽部通...……更多
2024-03-03 09:42:00爱耳日,爱耳,中耳炎,中耳,流感,科普
...或夜间，主要集中在腿部，特别是膝盖周围。这种疼痛是间歇性的，不会影响孩子的日常活动。值得注意的是，成长痛并不会导致持续的不适，也不会在体检中显示任何异常。相比之下，缺钙引起的腿疼则有所不同。缺钙不仅会...……更多
2023-12-28 12:54:00征兆,孩子,还是,孩子,疼痛,腿部
...化免疫日”，旨在提升公众对强化免疫的认知。近期各地呼吸道疾病进入高发期，多种病原体叠加流行，中老年人免疫系统面临多重考验。由人民健康发起，中国老年保健协会、生命时报联合支持的“提升老龄免疫力，科普行动...……更多
2023-12-15 11:04:00免疫,免疫力,信号,主动,免疫,免疫力
...是在睡觉，但又仿佛不再睡觉。其实这种失眠症状称为“间歇性失眠”、“浅睡眠性失眠”，根据《2021年运动与睡眠白皮书》其中的相关内容显示我国大约有超过3亿人存在着失眠的相关睡眠障碍问题。根据调查结果显示在之前...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
...「咳～咳～咳」不停，有的声音听起来就让人紧张。孩子呼吸道发出的各种声音可能是什么问题，严重不严重？今天我们就对应音频，详细地把生活中最见的几种令家长担心的咳嗽声、呼吸声一一展示给大家，每一种声音的特点...……更多
2023-11-29 09:12:00怪声,音频,孩子,宝宝,声音,百日
...第一步。疼痛：早期的不请自来最初，可能只是轻微的、间歇性的疼痛，容易被忽略。但随着时间的推移，这种疼痛可能会变得持续且加剧，特别是夜间。如果您发现自己的疼痛不再是“老年的标志”而是无缘无故的、持续性的...……更多
2024-03-13 11:51:00骨癌,老年人,部位,疼痛,身体,医生
...检查！1、夜间咳嗽咳嗽是身体自我保护机制的表现，当呼吸道受到刺激时，比如说有异物或病毒进入，喉咙内部的神经末梢就会发出信号，告诉大脑需要执行咳嗽动作来清除这些物质。同样地，当肺部组织发生了病变，比如肿...……更多
2023-10-29 11:14:00睡眠,检查,睡眠,研究,身体,偏头痛
冬季是呼吸道疾病的高发期，很多儿童总是“咳咳咳”，反复咳嗽总是不好，小心是百日咳。百日咳，是由百日咳杆菌引起的一种急性传染性疾病。它主要通过飞沫传播，当感染者咳嗽、打喷嚏时会将带有细菌的飞沫散布到空...……更多
2024-03-26 11:47:00百日,百日咳,不好,医生,孩子,百日
...改善这两个重要健康指标。血糖控制：简餐带来长久益处间歇性禁食的好处：跳过晚餐是一种简单的间歇性禁食形式。这种饮食模式可以降低体内胰岛素水平，从而促进血糖稳定。研究表明，间歇性禁食对于改善糖代谢异常（通...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...可能是由多种因素引起，如口腔状况、睡眠姿势或甚至是呼吸道的问题。然而，这个被许多人忽视的小问题，实际上可能是身体试图传达的重要信号。过度流口水可能会导致口腔健康问题。涎液在我们醒着时能帮助清洁口腔和消...……更多
2024-01-25 13:18:00流口,水龙,水龙头,身体,方法,流口
...在小腿、膝盖周围或大腿。生长痛的特点
生长痛通常是间歇性的，可能持续几晚，然后消失，之后可能会再次出现。一般不会在白天活动时引起不适，也不会影响孩子的活动能力。生长痛的原因虽然其确切原因尚未完全清楚，...……更多
2023-12-26 12:53:00肉瘤,孩子,肉瘤,疼痛,孩子,活动
...度，适宜的水分平衡既可以防止尘螨繁殖，又可以减少对呼吸道的刺激。因此，使用湿度计监测并根据需要调整湿度，避免室内过于干燥或潮湿，是哮喘管理中的重要环节。三、正确使用药物哮喘药物可以根据其作用时间和目的...……更多
2023-10-28 02:49:00铁律,哮喘,护理,哮喘,气道,患者
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本文转自：人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节，攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头，村民正忙着采摘番茄
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本文转自：人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
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有一句老话大家都听过：早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
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夏至一过，各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗，及时补充水分非常重要，没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办？为了能让孩子多喝一口水
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炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养
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因为夏天天气特别的炎热，人们也穿得过于单薄，对一些微胖的女人来说，也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
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随着年龄的增长，我们人体的机能会去家教，尤其是现在很多男人，工作和生活压力很大，所以很多人年纪轻轻，就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
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肾的重要关系到男性尊严，肾好甚好！在日常生活中，我们一定要多加注意身体上表现出来的现象，以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
嗨！大家好，非常开心大家能来到人和之养生说，今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了，又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物，它可以被直接吃，嚼着吃也不错，不过一般人们都会把它放进温水里面去泡，这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
现在，减肥的话题真的是非常多，大部分人都在抱怨减肥的不容易，其实生活中常注意饮食，对减肥就有很大的好处，减肥太困难吗？常吃这些食物
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作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
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