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在现代社会，早上一大早，孩子出门读书，大人出门上班，到了傍晚的时候，全都回家一起吃饭，所以晚餐一直是三餐之中最被重视的一餐，总想着经过白天一整天辛勤的工作，到了晚上的时候也要好好吃一顿，补偿一下自己...……更多
2024-01-16 11:51:00晚餐,寿命,好事,食物,影响,晚餐
...体验。在心率方面，通过手机IMU传感器，可获取心跳节律信号（BCG），只需将手机轻轻贴于胸前，15秒即可获取心率信息。在睡眠监测方面，使用手机IMU传感器获取心跳引起的床体震动和BCG信号，睡眠时只需将手机放置枕边，即...……更多
2023-12-24 10:31:00新功能,手机,睡眠,监测,心率,手机
...食与运动计划后适度减轻，这是血糖控制良好的一个积极信号。03皮肤状况稳定高血糖状态可能会引起皮肤干燥、瘙痒、感染等问题。如果你的皮肤不再频繁出现瘙痒、湿疹或感染，这表明你的血糖水平处于较稳定的状态。04夜...……更多
2024-10-25 10:44:00糖尿,血糖,迹象,糖尿病,患者,意味
...这时候很多人会感到沮丧和失望。减肥瓶颈期的出现，是好事还坏事？其实，瓶颈期的出现，其实是好事也是坏事。好事在于这意味着你已经成功地燃烧了一定量的脂肪，并且身体已经适应了这种生活方式和饮食习惯。但坏事在...……更多
2023-05-15 21:20:00一文,瓶颈,减肥,原因,分析,瓶颈
...若身体呈现以下这些反常表现，要注重，或是疾病发出的信号首先，假如你在睡眠中经常感到呼吸艰难，这可能是心脏或肺部疾病的信号。心脏是身体的泵，担任将血液保送到全身各个部位，而肺部则是氧气的交流站。当这两个...……更多
2024-03-20 10:18:00老年人,醒来,有关,问题,睡眠,老年人
...症状。那么，如何判断自己是否存在肾虚？以下五个常见信号可以帮助你发现潜在的健康问题。疲劳感是肾虚的一个明显信号。很多人常常在早晨醒来时感到疲惫不堪，整天精力不济，这可能与肾虚有关。肾脏为我们提供了足够...……更多
2025-02-08 10:44:00信号,常见,答案,肾脏,性功,健康
...常年受癌症的困扰，其实癌症发生前身体早已发出过诸多信号，如果你睡觉时经常出现以下4种异常表现，请提高警惕！案例分享：张奶奶今年65岁，从58岁开始就患上了比较严重的失眠症，每天要在床上躺2-4个小时才能勉强入眠...……更多
2024-09-20 14:30:00筛查,癌症,睡眠,医生,癌症,癌细胞
...作用，如酸枣仁和薰衣草，它们能够促进大脑释放放松的信号，帮助身体和心灵达到平静的状态。药枕的作用不仅限于助眠。长期使用还可以调和身体的气血，改善头痛、眩晕等症状。古代文献中记载了各种各样的药枕配方，每...……更多
2024-01-27 11:17:00药枕,中药,中医,关键,药枕,药材
导语：我们都确切地知晓，肝脏是我们人体中不可或缺的脏器，不仅是帮助我们削减、清除毒素和垃圾的主要器官，还是参与消化过程的重要器官。而肝脏的病变常常可以在双脚上发下征象。双脚使人体承重的部位，是我们日...……更多
2024-08-07 10:19:00肝脏,信号,现象,三个,肝脏,病变
...渴似乎成了很多人共同的困扰。但是，这真的是糖尿病的信号吗？还是我们生活方式中的某些习惯导致的结果？解锁口渴之谜：身体如何告诉我们需要水人体对水分的需求与一个精密的调节系统有关，这个系统涉及到多个生理机...……更多
2024-03-04 11:33:00糖尿,糖尿病,原因,水分,血糖,代谢
...的摄入，而不是单纯减少食物量。2.过度运动，忽视身体信号错误观点：运动越多，减肥效果越好。正确方法：适量运动并结合力量训练和有氧运动。重要的是听从身体的信号，避免过度训练导致受伤或疲劳。3.快速减肥的幻想...……更多
2024-04-07 06:55:00脖子,粗细,心血管,心血,减肥,有关
...然开始高强度运动。此外，运动过程中患者应注意身体的信号，如胸痛、呼吸困难或过度疲劳，这些可能是需要减慢或停止运动的信号。四、药物治疗：遵医嘱，定期复查药物治疗是心脏病管理中不可或缺的一部分。患者必须严...……更多
2024-12-15 14:08:00心脏病,心脏,患者,心脏,患者,心脏病
...地过渡，收获健康与平和！避免的3件事1、避免忽视身体信号更年期时，身体会发出各种信号，如潮热出汗、情绪起伏、睡眠质量下降等。忽视这些信号，可能会错过调整生活方式、寻求专业帮助的最佳时机。学会倾听身体的声...……更多
2024-06-01 10:12:00女性生活,身体,女性,生活,身体,女性
...的昼夜节律和褪黑激素的水平，这会向你的大脑发出睡眠信号.如果您难以入睡，请尝试养成在相同时间起床和入睡的习惯。几周后，您甚至可能不需要闹钟.服用褪黑激素补充剂褪黑激素是一种关键的睡眠激素，它会告诉您的大...……更多
2024-06-10 13:37:00窍门,秘诀,睡眠,睡眠,激素,研究
近日一则热搜引起网友的关注30岁男子因雌激素失常胸部竟长到C罩杯当人们纷纷猜测是否得了乳腺疾病后经医生诊断竟是垂体瘤在“作祟”0130岁男子患垂体瘤致胸部发育据凤凰网健康报道，湖北武汉30岁的胡先生胸部接近C到D罩...……更多
2024-12-06 18:55:00罩杯,部长,信号,脑袋,男子,问题
...大多数人睡一个晚上对做了什么梦是不知道的，这其实是好事，说明睡眠质量是不错的。但如果晚上睡觉失眠多梦，梦很杂乱，睡醒来之后感觉头晕脑胀，那么就说明你的睡眠质量比较差了。如果没有其他特别的原因，那么就要...……更多
2024-07-19 17:54:00养护,不好,肾脏,身体,健康,腰部
前列腺增生是老年男性中常见的一种疾病。随着年龄的增长，前列腺会逐渐增大，对尿道产生压迫，导致一系列泌尿系统的问题。前列腺是男性特有的腺体，位于膀胱下方，包绕着尿道。随着年龄的增长，前列腺可能会逐渐增...……更多
2024-06-20 13:49:00不容忽视,前列腺,前列,信号,男性,前列腺
...察，生活中的一些细微变化或许就是脑梗即将来临的预警信号。脑梗的诱因
1、高血压高血压是导致脑梗的主要诱因之一。长期高血压会使血管壁变得硬化、狭窄，增加了血栓形成的风险。当血栓阻塞了脑部的供血血管时，就会...……更多
2024-05-03 11:05:00迹象,变化,血管,血栓,诱因,血液
...问题。随着年龄的增长，我们的身体会逐渐出现各种预警信号，提醒我们要时刻保持警惕。尤其是在过了50岁之后，这些预警信号更加频繁地出现，给我们发出了一个明确的信号：你需要及时休息了，别大意！一、第一种预警信...……更多
2024-10-22 09:23:00预警,大意,身体,疲劳,心血管,心血
...可能不仅影响了你的睡眠质量，还可能是身体某种不适的信号。今天，我们就来探讨一下晚上睡觉口干舌燥的原因，并分享一些实用的口腔健康小妙招，助你安睡一整夜。#健康红十字#一、口干舌燥的原因晚上睡觉时出现口干舌...……更多
2024-05-11 08:53:00妙招,口腔,健康,口腔,水分,健康
...定是好事。023类人要重视，大姨妈走了又来，可能是危险信号第一类：身材较胖的女性肥胖会影响身体的激素水平，尤其是BMI指数超过28的人，风险比正常体重的女性高。这类女性在30岁以后每年都应该进行B超检查，查看内膜厚...……更多
2022-12-19 13:28一文,内膜,病变,子宫,信号,提示
...个缩影，但卵巢健康的重要性不容忽视；卵巢问题的7个信号卵巢问题并不是无迹可循，以下是一些常见的信号，如果你发现自己有以下情况，应及时就医：月经不规律：月经周期变长或变短，经量异常； 情绪波动：情绪起伏大...……更多
2024-05-06 18:08:00卵巢,迹象,身体,女人,问题,卵巢
...手，特别是在准备食物前、用餐前和如厕后。3. 关注身体信号：如果出现持续的腹痛、便秘、腹泻或其他消化问题，应及时就医，了解是否有潜在的健康问题。通过上述方法，可以有效地保护和改善肠道健康，从而提升整体健康...……更多
2024-05-25 17:13:00肠道,症状,提示,医生,健康,问题
...开始关注心脏健康，预防心梗的发生呢？二、心梗的警告信号心梗这个可以突如其来的健康危机，通常不会悄无声息。实际上它往往会发出一些预警信号，提示我们及时采取行动。了解这些信号对于预防和及时处理心梗至关重要...……更多
2024-05-26 22:35:00心梗,患者,信号,关键,医院,心梗
...激活了大脑通路，增加了清醒的感觉，传递了一种错误的信号，这样的信号影响了你的深度睡眠质量。事实上，很多人都有这样的感受，如果睡前吃太多高糖高脂肪的食物，睡眠质量的确会差一点，但我们常常归结于消化道的问...……更多
2023-10-27 19:30:00豆制,粗粮,豆制品,素食,老年人,蔬菜
殊不知在现实生活中，有很多会伤害男性寿命的事情，烟酒根本就不是最严重的。在大多数民众心中，对于男性伤害最大的肯定是烟酒，如果男性可恶意及时戒掉烟酒习惯的话，或许会在一定程度上保证自己的身体健康，让自...……更多
2024-11-09 09:20:00先知,睡眠,癌变,肺部,信号,检查
...护肝脏的黄金时期。肝脏健康与否，身体会给出最直接的信号。疲劳乏力、食欲不振、黄疸、腹胀、皮肤瘙痒、易怒、睡眠质量下降，甚至出现蜘蛛痣等，都是肝脏发出的求救信号。这些症状不应被忽视，它们可能是肝脏功能受...……更多
2024-08-15 18:11:00秋冬,肝脏,健康,解毒,营养,西兰
...不如以前，做事容易忘记，这可能是体内湿气过重的一个信号。这些症状可能在日常生活中被忽视，因为它们可以很容易地被归咎于工作压力、生活习惯或其他健康问题。但是，认识到这些可能与体内湿气重有关的症状，不仅可...……更多
2024-10-10 19:10:00湿气,湿气,影响,睡眠,身体,问题
...体和心态也在经历着不小的变化。当命里出现以下这三个信号时，我们可千万得留个心眼，这不仅仅是为了自己，更是为了家人的幸福与安宁。一、身体的小警报随着年龄的增长，我们的身体难免会出现一些小状况。或许是偶尔...……更多
2024-05-17 06:04:00大意,信号,三个,观察,保护,生活
...荷醇和薄荷脑，能够通过刺激鼻腔内的嗅觉神经元，传达信号至大脑中的杏仁核和下丘脑。这些区域是情绪调节和压力反应的关键部位，接收到薄荷香气后，它们能够释放出神经递质如多巴胺和血清素，从而降低焦虑水平，增强...……更多
2024-08-12 18:08:00自来,薄荷,好处,建议,薄荷,睡眠
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潮新闻讯 深夜美食最为诱惑，昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇，大家都看了吗？温州敲馄饨暖心亮相
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江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升，早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日，南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
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有调研数据显示，在平均寿命超过90岁的人群中，高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间，且多在晚上10点至11点入睡
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“我们家糯米糕都是每天手工现做的，有黑糯米和白糯米口味，买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分，安顺市顾府街，郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
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展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日，北京一家中华老字号糕点店门口，消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到，该店在原有口味的基础上，又特别推出了现烤黄米汤圆，其独特的风
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“我们要向贵医院致以衷心的感谢，感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日，重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
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在医药行业，有一家企业始终以“健康守护者”为使命，致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
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