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喝茶要注意,掌握3喝3不喝才能让身体健康,一文科普下
...枸杞具有滋养肾脏和护肝的效果。对于长期超负荷工作的年轻人来讲,可以每天在杯中泡上5-8粒枸杞,这样能够保护自己的肝肾脏。另外枸杞中含有番茄红素具有很强的抗氧化能力,还能够降低血脂减少动脉硬化和冠心病...……更多
2022-12-13 12:29一文,科普,身体,健康
女子喝了一杯外卖奶茶后头晕心慌,竟是店主添加了它
都说现在年轻人的“续命水”是奶茶咖啡碳酸饮料……但是万万那没想到,点外卖喝杯奶茶,居然也“要命”!近日,江苏省常州市市场监管局公布了一起案例,奶茶中竟被添加了违禁药品!女子喝完奶茶后身体不适监管部门...……更多
...①抑制食欲、减少能量摄入,通过增加下丘脑弓状核饱食信号的水平,抑制饥饿信号增加,从而增加饱食感,减少热量摄入。②作用于胃肠道,延缓胃排空和胃肠运动,减少胃酸分泌,增加饱食感,减少食物摄入。③改变食物偏...……更多
降糖药能减肥?医生说,慎用!
...越来越多,一天门诊下来最少都有20人,其中近七成都是年轻人,而在这些年轻人中,大多数还都是体重正常甚至偏瘦者。司美格鲁肽到底是种什么药?叶程程介绍,目前在我国,司美格鲁肽注射液用于Ⅱ型糖尿病成人患者的血...……更多
垃圾食品最新排行榜,方便面垫底,你喜欢吃哪些?不妨看看
...业的发展,但让更多的的人开始变得懒惰,尤其是现在的年轻人,干净健康的家常便饭不想吃,每次饿了外卖总是第一时间想到的。而外卖里面有多少油脂,有多少盐分,对身体伤害有多大,很多人都不知道。生活中除了外卖还...……更多
吃代餐食品能不能减肥?真相是这样
近年来,代餐食品成为国内年轻人喜爱的“方便、减重”食品。代餐食品是以天然食品为原料加工而成,用于代替正餐的食品。代餐食品真的能代替正餐并达到减重瘦身的目的吗?Part 1:市场上的代餐食品有哪些?华南理工大...……更多
栗子暴瘦上热搜,她的减肥之路到底有多简单?
...瘦素水平不敏感。一旦大脑感知不到脂肪细胞发出的预警信号,不能再正常接受瘦素并产生作用,因此形成瘦素抵抗这就像是抗生素吃多了以后,会产生耐药性,再吃不就好像不起作用了一样。所以当大脑接收不到信号时,就会...……更多
网红“羊亡爷”半年吃110只羊,却直播呕血,如今身体怎样?
...成不良后果。吃播作为一种新兴的网络现象,受到了许多年轻人的追捧。在吃播风潮的背后,却隐藏着对生命健康和粮食浪费的无视。一些主播为了追求刺激和吸引眼球,不惜暴饮暴食。甚至食用一些不健康的食物,这种行为不...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...食 血糖供应能量,当不足时,大脑会接收到能量缺乏的信号,很多器官就没有办法正常运转。脂肪是合成体内激素的重要原料,体脂丢失过多过快,就很难维持雌激素的正常分泌,导致月经减少,甚至闭经。蛋白质转换成氨基...……更多
想要减肥,3个坏习惯要避免,可能会让你越来越胖
...加肠胃的负担,然后大脑不会及时受到肠胃的已经饱了的信号,人进食的动作就会继续。而细嚼慢咽就可以让肠胃来得及发送信号,也不会增加肠胃的负担。很多人吃饭不仅是一日三餐之外,还会忍不住在晚上追剧的时候来点夜...……更多
2022-12-18 11:12越来,越来越,减肥
为什么一个人明明不胖,腰腹上确很容易堆积脂肪?不妨了解下
...减少了。而不巧的是亚太地区的人多是腹型肥胖,也就是年轻人口中的“梨形身材”。按照中国人的身体素质来看,正常男性腰围应该是<85厘米、女性是<80厘米的。所以说减肥不仅仅是盲目追求美感的表现,也是对身体健康...……更多
2022-12-16 19:06脂肪,个人
努力减肥却老失败,可能是肠道里的菌群作怪
...有很明显的区别的,肠道菌群通过释放一些化学物质作为信号,与大脑、肝脏等器官相互作用,从而出现食欲和饱腹感以及基础代谢率的差异。移植特殊供体的肠道菌群,调整肥胖人群的肠道菌群,对减重过程及减重后体重维持...……更多
从马斯克的“减肥药”,聊聊新药研发的“九死一生”
...些大众用司美格鲁肽减肥的情况,梁贵柏表示很担忧。“年轻人注重管理身材,这可以理解,但用一周打一针司美格鲁肽的方式管理,我认为不合适。”该书第五章以《没有最好,只有更好》为题,讲述了司美格鲁肽的故事。药...……更多
轻断食真的可以减肥、防病、抗衰老吗?如何吃饭才算科学轻断食?
...方法鼓励人们更加关注自己的身体需求,学会倾听身体的信号,从而做出更健康的饮食选择。轻断食比较可靠的方法有三类限时进食法涉及在一定时间段内(如8小时)内自由饮食,而在其余时间仅摄入水分。这种方法虽简单,...……更多
女性过了50岁,体重控制在多少最合适?自查一下,或许你并不胖
...下降了,千万不要忙着窃喜,很有可能是以下这些疾病的信号:1.甲状腺问题:甲状腺功能亢进可以导致新陈代谢加快,导致体重下降;2.糖尿病:糖尿病患者由于血糖不稳定,可能会出现体重减轻;3.消化系统问题:胃溃疡、肠道...……更多
《自然》:为什么“细嚼慢咽”吃不胖?越吃越瘦的秘诀终于解释清楚了
...,众所周知的一种解释是:胃会向大脑传递“吃饱了”的信号,细嚼慢咽才能让大脑及时对饱腹感信号做出反应;而如果吃得太快,大脑来不及对此做出反应,导致继续吃吃吃,意识到吃饱时,实际上早已经吃撑,摄入的热量大...……更多
拔罐减肥,找准5个穴位,可能会达到理想效果,学习下
减肥已经成为现在年轻人追寻的一种目标,也是现在全民最关注的一个话题。减肥不仅会影响我们的外在形象,同时如果减肥成功,还可能降低自己患上高血压、糖尿病的风险。在日常生活中减肥,对于每个人的看法是不一样...……更多
26岁女孩“玩命”减肥只剩50斤!
...减轻体重,最后引发各类疾病。张发明主任表示,不建议年轻人过度追求“骨感美”,不恰当的减肥方式可能引起一系列的严重后果。如果遇到便秘等自己难以解决的问题一定要及时就医,切不可自行购买保健品或者非处方药品...……更多
张艺谋的《二十条》和贾玲的《热辣滚烫》背后的叙事逻辑
...视圈的国师我觉得一点儿都不夸张。咱们接下来说说贾玲减肥这个电影。贾玲减肥的这个电影能上映是因为前面的《你好,李焕英》取得了很好的成绩,贾玲个人收入过亿,这个时候的贾玲已经不是以前演小品的那个贾玲了。这...……更多
冬季减肥效果好?科学减肥要做到这5点,不妨借鉴下
...气温下降,身体容易缺乏热量,发出要进食高热量食物的信号,所以冬季是容易发胖的季节。但如果在冬季能掌握有效的减肥措施,冬季减肥效果事半功倍。减肥人士不妨了解以下冬季如何减肥,提高减肥效果。……更多
多人“戒晚饭”减肥导致住院
...、胃胀、体倦乏力、月经不调等问题。记者采访了解到,年轻人因长期不规律饮食,引发十二指肠球部溃疡的案例越来越多,在消化内科一个月就能接诊50多名患者。“很多人通过‘戒晚饭’的方法减肥,其实会对肠胃造成损伤...……更多
15岁女孩为爱减肥,医生一过手就被震惊到:好轻啊
...题,瞳孔不等大,对光反射消失。“这是一个非常不好的信号”,瞳孔是由脑干控制的,瞳孔没了反应,意味着脑干已经受损,不一定能醒过来。女孩被转运到深圳市儿童医院后,立即推去照脑部CT,医生一过手就被震惊到了:...……更多
卵巢早衰的5大共性,不可大意
...骨质疏松现在很多疾病都已不再是老年疾病,在很多很多年轻人作的程度上,很多疾病越来越低龄化,现在也越来越多的人因为卵巢出现早衰的现象,提前进入更年期,雌激素下降,从而出现一些老年症状,如:骨质疏松、身高...……更多
2022-12-18 15:41卵巢,共性,大意
一个月不吃晚餐,真的能“变瘦”吗?答案可能和你想的不太一样!
...,肠胃就会分泌出胃液,从而产生饥饿感,这是它在发出信号提醒你,它已经非常饿了,你需要进食了,如果不吃晚餐的话,这些胃酸对于胃肠膜就会产生一定的腐蚀作用,很容易伤胃,而且不吃晚餐的话,对于自己的睡眠血糖...……更多
想减肥,吞下这颗震动胶囊
...SAN本报讯(记者张晴丹)当你吃大餐时,胃会向大脑发送信号,产生饱腹感,提示你是时候停止进食了。而充满液体的胃也会发出此类信号,这就是为什么节食者经常被建议在吃饭前喝一杯水的原因。利用上述原理,近日,美国...……更多
不吃晚饭算节食吗?一文了解下
...的供氧不足 不吃晚餐可能会引起大脑的供氧不足,有些年轻人晚上需要加班工作,青少年晚间需要复习功课,部分人利用下班时间去运动锻炼。无论是工作学习还是运动,都需要大脑的氧气供应和能量的供给,能量跟不上时容...……更多
2型糖尿病年轻化 15岁女孩成科室最年轻糖尿病人
...上游新闻记者走访本地医疗机构,却发现患2型糖尿病的年轻人越来越多。2型糖尿病的年轻化越来越明显“最近几年,2型糖尿病的年轻化越来越明显。”重庆市人民医院内分泌科,近几年住院的初发2型糖尿病患者中,30-50岁的病...……更多
养生切勿 盲目跟风
...啡、奶茶便宜,又能养生,还能减肥……夏日炎炎,不少年轻人将乌梅类饮品当成日常饮品首选。从去年起,中药代茶饮乌梅汤就在年轻人中掀起了一场养生热。今年,新版乌梅汤在减肥概念的加持下,更受欢迎。随着“亚健康...……更多
被吹上天的5种保健食品,其实坑钱又伤身,转给家人看看
...抗糖丸,红参饮料,维生素含片,足浴等等,受到了很多年轻人的喜欢和追捧。首先我们了解一下什么是保健品呢?根据《保健食品注册管理办法(试行)》,保健品是指声称具有特定保健功能或以补充维生素矿物质为目的及适...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...会造成身体热量过剩而部分营养素缺乏,身体就会给大脑信号要求继续摄入,人就会越来越胖,当饮食营养均衡,热量负平衡,反而会让体重下降。许多“胖子”都是热量过剩的营养不良,错误和不合理的饮食方式是“罪魁祸首...……更多
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糖尿病患者应该怎么吃?这份“食谱”请收好
糖尿病是一种常见的慢性疾病,高血糖可引起多种不适症状,长期高血糖会损害血管、神经等组织,导致心脑血管疾病、肾病、视网膜病变
2024-06-17 15:34:00
它被称为“止咳第一名”,连吃3天,清肺热不咳嗽,现在吃正当季
当春风温柔地吹过,带来了万物复苏的喜悦,它也偷偷带来了春天特有的干燥。这样的气候,很容易让我们的喉咙感到不适,甚至咳嗽成为春日里的常客
2024-06-17 15:34:00
女人想要瘦,建议多吃这4道菜,润肠通便,清肠刮油,掉秤又解馋
想要减肥,却又对美食毫无抵抗力?别担心,你不是一个人!生活中总是充满诱惑,尤其是美味的食物总是让人心动,但每当看到秤上的数字
2024-06-17 15:35:00
越吃血管越干净的4种食物!隔天吃一次,清血管,防血栓,快收藏
在这个快节奏的时代,我们的身体就像是不停运转的机器,而血管则是那复杂系统中最细致的管道。但是,如果管道里堆满了“杂物”
2024-06-17 15:36:00
小叶医探|冬病夏治正当时 专家提醒:不是所有人都适合冬病夏治
大皖新闻讯 冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法,是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力
2024-06-17 16:01:00
舌尖盛宴!潍坊美食即将燃爆泉城
大众网记者 梁小童 潍坊报道提起潍坊,不少人首先会想到的,是潍坊的风筝。但潍坊这座城市,不仅仅是世界风筝之都,更是美食的汇聚地
2024-06-17 16:05:00
暑期大作战2丨告别湿气,“祛湿门诊”还你一身清爽
湿热的暑假即将来临,很多家长都想着平时孩子学习忙,趁着暑假能给孩子好好调养身体。如果您和您的孩子感觉懒得动、体重过重、头发油腻
2024-06-17 16:07:00
西安红会医院成功实施机器人辅助全踝关节置换术
华商网讯(记者 袁毛毛 刘雅婷)6月17日,记者从西安市红会医院举行的新闻发布会上获悉,该院足踝外科诊疗中心创伤与退变病区的赵宏谋主任团队于近日成功实施了一例机器人辅助下的全踝关节置换术
2024-06-17 16:24:00
月经变少!难道是卵巢早衰了?
引起女性月经量偏少的原因较多,其包括先天因素、手术或药物损伤和感染等因素。对于月经量偏少的患者,要及时到医院正规孕育医院进行检查治疗
2024-06-17 16:24:00
多囊的你,还在被排卵障碍困扰?应该怎么办?
当今面对高强的社会压力,大部分女性都患有多囊卵巢;多囊卵巢典型症状之一就是排卵障碍。如果排卵受到阻碍,自然不会有孕。现在促排卵是一种较为有效的治疗方式
2024-06-17 16:26:00
健康多壹点丨德州市疾控中心:高温谨防空调病!
高温难耐,不少人喜欢待在空调房避暑。但长期处在空调环境中,不仅容易头晕、头痛,还会有食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状
2024-06-17 16:38:00
曲靖东大中医肛肠医院提醒:重点防好结直肠癌等五种高发癌
有数据显示,目前位居我国恶性肿瘤发病排行榜前五的恶性肿瘤分别是肺癌、结直肠癌胃癌、肝癌、乳腺癌,这前5位恶性肿瘤发病约占全部恶性肿瘤发病的57
2024-06-17 16:44:00
治心脑选名医|药王传中医院杨秀惠主任,助力心脑患者走向康复
医者仁心,心仁者医,为医者,健康所系,性命相托。作为一名中医人,应该秉承时代使命,精进自身技艺,努力做好中医传承和发展工作
2024-06-17 16:45:00
美适亚 ®(醋酸甲地孕酮口服混悬液)上市,用于癌性厌食—恶病质综合征患者
近日,美适亚 ®(醋酸甲地孕酮口服混悬液)正式上市,是采用纳米晶体技术的高浓度纳米制剂,用于治疗获得性免疫缺陷综合征相关的厌食症
2024-06-17 16:45:00
康小虎·健康小屋落地西咸新区空港新城 赋能“空中丝绸之路”焕发健康动能
6月14日,康小虎·健康小屋成功落地西咸新区空港新城,与空港新城工会紧密携手,为工会职工提供全天候、智能化的健康管理方案
2024-06-17 16:47:00