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真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...癌患者也是从基础胃病逐步发展过来的,由此也可见胃部保护的重要性。想要避免胃病的产生,生活中我们需要注意什么?首先,我们需要保证细嚼慢咽,正常我们一口饭放进口中,少说也应该咀嚼三十次。充分地咀嚼能够很好...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...分泌出大量的胃酸和胃蛋白酶,然后会破坏人体的胃黏膜保护层,导致消化系统受损。所以如果是有抑郁症的人,容易患上溃疡病等疾病。4.乱用药物有乱用药这个习惯,胃部更容易受到伤害,很多人胃部疾病出现和饮食无关,...……更多
青年人当季应该少吃什么类型的食物?
...夏季时应尽量避免食用过冷食物,保持饮食温和,有助于保护胃肠道健康。二、少吃油腻煎炸食物夏季气候炎热,人体新陈代谢旺盛,此时青年人应少吃油腻煎炸食物。油腻煎炸食物容易导致消化不良、肠胃负担增加,长期摄入...……更多
吃红薯后,1小时内不宜再吃几样食物
...一段时间再适量吃柿子。第5样:香蕉红薯和香蕉都属于高糖分食物,二者一起食用会导致血糖水平升高。香蕉富含钾元素和果胶,而钾元素和果胶分别会和红薯中的纤维素和淀粉发生反应,可能会刺激胃黏膜,引发胃部不适症...……更多
肠胃不好的人:少碰三物,不做三件“伤胃”事,恢复胃部健康!
...用对食物进行化学性消化。我们的胃腔内部粘膜起到一层保护膜的作用,目的是避免胃酸对我们的胃部起到的腐蚀作用。一个健康的人的胃粘膜呈现出淡淡的粉红色,但是我们的胃粘膜会非常大的受到我们生活不良习惯的影响并...……更多
胃病很多人都有,大多与这4个习惯有关,劝你尽早改掉
...咨询医生,才能通过正确用药达到治疗疾病的目的,同时保护消化系统。因为有的药物空腹不能服用,否则会直接刺激肠胃黏膜出现不适感,而有的人在用药这方面很随意,觉得有服用药物即可,却没有在意药物副作用,同样会...……更多
胃晚期学会看嘴,出现3个信号,马上要去做胃镜,别耽搁
...病率最高的三大恶性肿瘤之一。若是疏于对于胃部健康的保护和胃病防护,必将自食苦果。 胃癌不癌变看嘴就懂,出现3个信号,马上要去做胃镜,别耽搁一、睡觉流口水如果你发现自己早晨一觉醒来,发现自己的枕头湿漉漉的...……更多
胃不好的人“吃面条”能养胃?医生:错了
...体必需的消化液之一,它可以杀死食物中的细菌和病毒,保护胃黏膜免受损伤。如果总是感到胃部不适,可能是由于胃酸分泌不足或胃黏膜受损所致,过度的抑制胃酸分泌反而会影响胃部健康,导致消化不良、胃胀气等问题。胃...……更多
最伤胃的“4种早餐”,最后一种大多数人每天都吃,早知早受益!
...是,单一的白粥早餐,长期下来可能导致营养不均衡。 高糖高盐的糕点走进早餐店,各式各样的糕点总是特别吸引人,但这些高糖高盐的选择对胃可不是什么好消息。首先,过多的糖分摄入不仅会导致血糖急剧升高后迅速下降...……更多
饭后多吃苹果促消化?劝告:饭后2种水果请避免,减少肠胃负担
...处与否,一直有不少争议。但有一点是肯定的,过量摄入高糖分的水果会增加身体负担,尤其是对于糖尿病患者来说。因此,选择合适的水果,适量食用,才是最健康的。”王大妈感到非常感激医生的建议,她决定今后会更加注...……更多
减肥革命:揭露40个让你一次减到底的科学策略
...的健康零食,如坚果、酸奶等,有助于控制饥饿感,避免高糖分、高热量的零食导致的能量过剩。酒精与减脂的关系:酒精热量高,且会影响肝脏功能,减缓脂肪代谢过程。在减脂期间尽量避免饮酒,以免影响减肥效果。水果摄...……更多
咳嗽时,不能吃的食物有哪些?注意忌口,小心咳嗽加重难愈
...常较为干燥,可能加重咳嗽患者的咽部不适。咳嗽时 6、高糖分食物如糖果、蛋糕、巧克力等可能会刺激痰液的分泌,加重咳嗽的症状。另外,高糖分食物还可能引发龋齿等口腔问题,影响患者营养的摄入和身体的康复。7、咖啡...……更多
胃疼能喝酸奶吗?可以养胃的5款食物
...,且容易消化吸收。小米粥质地细腻,对胃黏膜有很好的保护作用,能够有效缓解胃部不适。无论是早餐还是晚餐,喝一碗温热的小米粥,都是对胃部的极好呵护。2.南瓜南瓜富含丰富的纤维素、维生素和矿物质,具有较高的营...……更多
...分泌分解食物的蛋白质和其他营养物质的胃酸,也能分泌保护胃粘膜不受胃酸腐蚀的粘液。如果这层“盾牌”受损,胃的保护功能下降,可能引起炎症甚至癌症。中医认为,胃是水谷之海,主受纳和腐熟水谷,前者是指胃接受容...……更多
女子连吃7个柿子,胃里长大石头!这4种吃法特伤胃
...规律饮食,对维护胃部健康非常重要。健康食用指南为了保护胃部健康,有必要遵循一些基本的饮食指南。首先,适量食用柿子至关重要,避免一次性食用大量柿子,以免对胃部造成不必要的负担。其次,避免在空腹时食用柿子...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...化的,也不会刺激胃黏膜,南瓜当中含有果胶成分,可以保护胃黏膜,促进胃溃疡愈合。南瓜当中含有丰富的维生素和矿物质,并含有粗纤维,可以促进排便。对于胃部不适的人可以适量吃南瓜,在平时可以做主南瓜也可以蒸南...……更多
肠胃不好人难受!想要拥有健康的肠胃,遵从这4个原则即可!
...问题,这给胃黏膜造成的不良影响是相当巨大的。以上是保护肠胃健康需注意的四个重要事项介绍,主要包括按时吃饭、均衡膳食、远离酒精和遵循七分饱原则。对于此类知识,大家一定要提高重视。尤其是对于本身肠胃功能就...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...等也会对肝脏产生直接毒性作用,引发肝脏损伤。3.如何保护肝脏健康保护肝脏健康需要从多个方面入手:●合理饮食:保持均衡的饮食结构,适量摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,多吃新鲜蔬菜和水果以补充维生素...……更多
胃溃疡的形成原因及预防措施
...平衡、胃溃疡的形成原因及预防措施,有助于人们更好地保护自己的健康,预防疾病的发生。一、肠道菌群的作用与平衡肠道菌群是指存在于人体肠道内的微生物群落,包括细菌、真菌、病毒等。它们在人体健康中扮演着不可或...……更多
寿命长短看吃饭就知道?医生:吃饭常有这几种表现,或能如愿以偿
...都有充足的蔬菜、水果和优质蛋白质,同时减少高脂肪和高糖分食物的摄入。李奶奶讲述了一个改变饮食习惯的故事:一年前,她的血压开始升高,医生建议她调整饮食。她开始每天吃一些低盐的食品,增加全谷物和新鲜蔬菜的...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
...气等症状,甚至可能引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。为了保护脾胃健康,我们应该养成良好的饮食习惯,做到定时定量,避免暴饮暴食和过度节食。同时,注意食物的种类和搭配,多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质和脂肪,以保持...……更多
人老了一点酸的都不能吃?医生:不想身体遭罪,4种酸物别再吃
...需维持优良的生活习性,注重饮食的清淡,规避高脂肪与高糖食品。”李明微笑着表示:“你所言甚是,健康的生活方式实乃关键所在。”数月之后,张大伟前往医院复诊,医生惊喜地察觉其胃部状况有所改善,称他的身体康复...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...“舒胃神器”,它含有的黏液蛋白和多种微量元素,对于保护胃粘膜、减轻胃部不适有显著效果。制作山药粥时,将山药洗净,切成薄片。将大米和水一起煮沸,加入山药片,小火慢炖至粥稠。这款粥不仅可以温和地滋养胃部,...……更多
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
...维生素E,这两种成分对于延缓细胞老化、减少炎症以及保护心脑血管健康非常有益。每天适量食用坚果,可以显著提高身体的抗氧化能力。其次是各种浆果类食物,如蓝莓、树莓、黑莓等。这些小浆果富含维生素C和其他抗氧化...……更多
水煮蛋吃多了会引起胃炎?医生建议:这3种食物可多吃,帮助养胃
...烟等不良习惯,都会对胃黏膜造成损害,使其失去原有的保护能力,从而引发胃炎。饮食习惯长期食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,或者暴饮暴食、饮食不规律,都会对胃黏膜造成刺激和损伤,导致胃炎的发生。细菌感染例...……更多
脾胃功能不好,就会导致气血不足,身体逐渐衰弱
...足,身体就能强壮。所以,我们在日常生活中一定要注意保护脾胃,调理脾胃,让脾胃健康,让身体强壮。 ……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生:平时常吃,或能助你养胃
...良药。它含有丰富的黄酮类化合物,具有抗炎、抗氧化和保护胃壁的功效。黄芩通常以中草药的形式使用,可以将其泡茶饮用,也可煮汤或用于炖煮其他食材。白芍:白芍是一种常见的中草药,被称为“天然养胃剂”。白芍具有...……更多
黄瓜是胃癌“幕后杀手”?医生:要想肠胃健康,这4样蔬菜别乱吃
...我们便可以尽情享受黄瓜带来的清爽口感和丰富营养,并保护好自己的身体健康。二、要想肠胃健康,4种蔬菜很有益虽然蔬菜对人体健康有诸多好处,但并非所有蔬菜都可以大量食用。医生表示,番茄、白菜、萝卜和芝麻菜等...……更多
胃病不能吃“馒头”?医生建议:想要养胃,尽量避开这4种食物
...和冷食还可能引发慢性胃炎、胃溃疡等疾病。因此,为了保护胃部健康,我们应该尽量选择熟食和温热的食物,在烹饪过程中,我们可以利用多种修辞手法来增强食物的口感和营养价值。例如,用姜、蒜、花椒等调料来增加食物...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...可能破坏食物中的营养成分,使其失去原有的营养价值。高糖食品:蛋糕、巧克力等高糖食品,虽然能在短时间内提供能量,但长期作为早餐食用,可能导致血糖波动大,影响身体健康。此外,过量的糖分摄入还可能增加肥胖、...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
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贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
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过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
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Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
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