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这4种“降糖蔬菜”也不降糖,别被忽悠了
糖尿病是一种常见的慢性疾病,其特点是血糖水平异常升高。糖尿病患者的身体无法正常利用葡萄糖,导致血糖水平持续升高,这可能导致一系列严重的健康问题,如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变和视网膜病变等。糖尿病...……更多
低温严寒过程已经结束
...加防寒保暖措施。五是注意防御冻伤、感冒、心脑血管等疾病。城乡群众适当减少长时间户外活动,并根据天气变化及时增添衣物,预防感冒、哮喘等呼吸道疾病和心脑血管疾病;室外作业人员要加强或实施防寒保护,以免冻伤...……更多
突出特色追求卓越 厚德行医展现魅力
...开展工作,注重对高危人群健康管理和卒中预防,对卒中疾病的救治能力进一步提升,促进了以“治病”为中心向以“健康”为中心的转变,深化了脑卒中“防、治、管、康”的服务内涵。 根据焦作市卫生健康委2023年6月2日发...……更多
【美德信用莱芜】济南市莱芜区凤城街道绿园社区:健康义诊入社区,真情服务暖民心
...们更加了解自己的身体状况,学会了如何预防和控制常见疾病。希望社区和卫生服务中心能够继续举办此类活动,为他们的健康保驾护航。此次义诊活动不仅提高了居民的健康意识,也让社区卫生服务中心与居民之间的联系更加...……更多
一个“吊带”助女子告别“难言之隐”
...为区内中医的龙头医院,泌尿外科采用中医治疗泌尿外科疾病及男性疾病方面具有得天独厚的诊疗优势,积极开展治未病及治已病,尤其在解决功能性疾病、围手术期的并发症和继发症以及降低术后结石残留及复发问题中发挥中...……更多
儿科爆满惊动世卫,成人病例增多,专家:真该担心的是将至的流感高峰
...这一切也许注定了,今年的秋冬,会是新冠疫情后呼吸道疾病面临的第一次大考。神秘的支原体和提前的流感季,这一切究竟是什么原因,是否与免疫欠债有关?经历了三年新冠,今天,面对即将到来的秋冬呼吸道传染病高峰,...……更多
葛根可以提高机体免疫力,抑制肿瘤细胞生长,具有抗癌作用
...规律、熬夜等不良习惯容易导致肝脏受损,进而引发各种疾病,甚至包括肝癌。因此,保护肝脏健康至关重要。今天我们要介绍一种食物——葛根,它被誉为“肝脏守护神”,有助于清除肝毒、保护肝脏。一、葛根——肝脏守护...……更多
两种碱性水果,经常吃可以减轻肝脏负担、保护肝脏健康!
...谢和胆固醇的排出,有利于预防脂肪肝和高胆固醇等肝脏疾病。此外,柠檬还含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助排出体内的废物和毒素,减轻肝脏的负担,有利于肝脏健康。3.柠檬中的柠檬酸还可以帮助肝脏排除体内...……更多
惠及万余岛城居民!2023年青岛市城市癌症早诊早治项目收关
...全市筛查过程中的难点,把好项目前进的方向盘。青岛市疾病预防控制中心组织召开项目启动会和培训班,为各社区卫生服务中心提供技术支持,现场解决问题,积极推动年度工作。相关区市疾控中心指导社区卫生服务中心做好...……更多
经常性眩晕,可能是脑血管问题,注意这些症状
...些症状背后的含义,成为了维护健康的重要一步。脑血管疾病的隐蔽信号脑血管疾病,这一术语笼统地涵盖了诸如脑梗塞、脑出血等多种情况。这些病症通常在无声无息中酝酿,往往等到显现出严重的症状时,已错过了最佳的干...……更多
每天坚持刷牙,还是有口臭?多半跟5个原因有关,对症下药才有效
...口腔问题只是冰山一角口臭可能是牙周病、牙龈炎等口腔疾病的症状。这些问题需要专业的牙医治疗,而不是仅通过日常刷牙可以解决。生活方式的影响吸烟和饮酒等不良生活习惯会加剧口臭问题。同时,某些食物如大蒜和洋葱...……更多
痛风人群多吃3种主食,可以远离痛风的烦恼
...完全不能吃痛风,作为一种因尿酸代谢紊乱引起的代谢性疾病,其治疗与日常饮食管理息息相关。在许多痛风患者心中,面食往往被视为“高危”食物,原因在于部分面食可能导致体内尿酸水平上升。然而,这一认知并非完全准...……更多
郭颖博医生:适合肾病患者的运动,推荐给大家
...防其他慢性病,防治高血压,调节血脂血糖,降低心血管疾病发病率,促进睡眠,调节情绪,提高生活质量。别再说不会运动,没时间运动了,之前给大家讲过最简单也十分有效的一类运动方式,走路。今天,来介绍另一种特别...……更多
血管医生彭玉清主任:脑血栓前兆的5个表现
脑血栓是一种常见的脑血管疾病,通常是由于血液中的血小板凝聚和血液凝固形成的血栓阻塞了脑部血管,导致脑部缺氧和神经细胞死亡。了解脑血栓的前兆症状,及时采取措施,有助于预防脑血栓的发生和减轻病情。以下是...……更多
...其应重视耐寒锻炼,如早操、慢跑、冷水浴等,以提高对疾病的抵抗力。由于早晚气温较低,在晨练时,不可穿单衣去户外活动,应根据户外的气温变化来增减衣服。锻炼前一定要做好充分的准备活动。锻炼时,衣服不宜一下子...……更多
石家庄市计生协健康知识进万家空中课堂受到群众欢迎
...幼儿家庭开展了健康知识讲座。李楠针对近期儿童呼吸道疾病高发情况,就冬季儿童常见病预防有关知识进行了讲解。李主任将冬季儿童高发的发热性疾病、消化系统疾病、呼吸道感染的诊治与治疗,尤其是在家庭中如何利用中...……更多
胃癌最“青睐”的4类人,平时多注意
...防胃癌成为了很多人需要做的工作,特别是已经存在胃部疾病的患者。01胃癌是什么原因造成的?幽门螺杆菌感染幽门螺杆菌是一种能够抵抗胃酸的细菌,感染后会导致持续性胃炎,从而增加胃癌的风险。饮食习惯食用含盐、腌...……更多
权威研究:人去世前10年,身体就已发出预警信号!4个指标要重视
...弱情况。而心肺功能差的人,也就更容易出现危及生命的疾病。中老年人可以每年自测一次走路速度,并且记录下来,然后与上一年的数据对比。一年后如果发现自己的步速有明显的减慢,需要及时警惕心肺方面的问题,及时检...……更多
肝病患者在吃鸡蛋时,需要注意哪些事项?
...体,对肝脏功能已经受损的患者来说,更容易引发感染或疾病恶化。肝病患者在食用鸡蛋时,应该了解自己的病情状况,遵医嘱进行饮食选择。一些慢性肝病患者可能需要限制蛋白质的摄入量,因此应该根据医生的建议进行调整...……更多
诺贝尔化学奖获得者阿龙·切哈诺沃:做研究保持好奇心很重要
...哈诺沃发表了题为“个体化医学的革命:我们能治愈所有疾病?代价是什么?”的演讲,介绍其在生物医学研究上的突破,深入浅出地探讨人类、医学和科学的种种疑团,并与现场的各界朋友探讨交流,共话药物发展和应用,展...……更多
口腔卫生怎么保持
...健康的因素,但不要洗得过勤。口腔卫生不好会引发哪些疾病1、影响全身健康:口腔病灶指龋齿、牙周炎等,病灶内的细菌与病毒通过血液和淋巴液达到全身器官和组织,很可能会许多全身性疾病,如慢性肾炎、慢性胃炎、风...……更多
如果遇到幽门螺杆菌感染,及时咨询医生并按其指导进行治疗
...内毒素主要作用于胃部,导致胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃疾病的发生。此外,长期感染幽门螺杆菌还与胃癌和胃黏膜相关淋巴组织(MALT)淋巴瘤的发展有关。值得注意的是,幽门螺杆菌的感染在许多人身上可能是无症状的,但...……更多
有90%的血栓无需治疗,只需记住两个习惯,就能一生受用
血栓是一种常见的疾病,它会导致血液凝结在血管内部,阻塞正常的血液流动。血栓形成可能发生在任何部位,包括静脉和动脉。然而,最近的研究表明,有90%的血栓无需治疗,只需记住两个习惯,就能一生受用。首先,我们...……更多
维生素A是红薯的明星,能够提高视力、增强免疫力和维护皮肤健康
...道蠕动、调节血糖和血脂水平,对便秘、糖尿病和心血管疾病有一定的预防作用。红薯还含有丰富的植物化学物质,如多酚类化合物和抗氧化酶,具有很强的抗氧化作用,可以延缓衰老,保护身体免受自由基的侵害。红薯的家常...……更多
食话食说 | 常喝茶能降低糖尿病风险!附三款中药代茶饮
...健康作者 | 施桂娟编辑 | 吴施楠糖尿病是一种常见的慢性疾病,给全球数亿人带来极大的健康负担。其实,一个简单的生活习惯就能在一定程度上帮助人们远离糖尿病。许多研究发现,常喝茶具有控制血糖水平、降低患糖尿病的...……更多
迎脑梗的3大恶习,再喜欢也要改
说到脑梗大家都不陌生,尤其是很多中老年人患有这种疾病的发病率越来越高,脑梗作为一种致死率致残率非常高的心脑血管疾病,主要是由于脑部血管堵塞,脑部的血液流动速度减慢,血流量受到阻碍导致脑部供血不足,所...……更多
人民医院再添彩!东平县人民医院新增多个门诊及服务项目
...、随访管理等健康服务,建立起了一套集高血压及其相关疾病的住院治疗、门诊就医、门诊随访、健康教育和科学研究为一体的完整体系,有效提高人群高血压知晓率和高血压发现率;麻醉科门诊将对所有拟实施无痛麻醉诊疗的...……更多
省政协委员徐斌:建设卫生健康强省 让人民健康更有“医”靠
...院“国考”“省考”。深化疾控体系改革,出台关于推动疾病预防控制事业高质量发展的实施意见,建立健全人员通、信息通、资源通的医防协同机制,实施重大慢性病防治“四早”工程。深化国家中医药综合改革示范区建设,...……更多
解锁过节饮食的正确打开方式
...透制作食物时注意生熟分开,烧熟煮透,这是预防食源性疾病最重要的措施。加工和盛放生肉、水产品和蔬菜的砧板、刀具、盆、盘、碗等器具也要与加工盛放熟食的分开,使用完后要及时清洗消毒。假日期间,尽量少吃或不吃...……更多
便民利民送健康 “璧医健康动车”再启程
...护志愿者还耐心解答了工友们咨询的问题,并向他们普及疾病预防的相关知识。排队等候体检的工友脸上挂满笑容,说道:“以前总是忙着工作,没有时间做体检,今天能享受‘上门服务’,不用请假耽误工作,医院的服务太贴...……更多
更多关于健康的资讯:
杨屾医生:颈椎病是否会引起头疼?
颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断,一般不会引起头痛,如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛:颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
2024-08-21 00:53:00
郭中宁主任:认识肿瘤常见的“预警信号”,早期筛查、守护健康
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计,全国每年新发肿瘤病例高达数百万
2024-08-21 01:35:00
夏天使劲吃这“高钾菜”,不炒不凉拌的神仙吃法,比吃肉过瘾
每到夏季,市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美,而且富含多种营养元素,如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
2024-08-21 06:00:00
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
在炎热的夏季,湿热的天气常常让人感到疲惫不堪,食欲也随之下降。此时,选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜,不仅能帮助我们缓解疲劳
2024-08-21 06:02:00
8月,这菜使劲吃,富含钾和镁,热量低口感好
随着夏日的深入,几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽,也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”,许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
2024-08-21 06:29:00
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
随着夏季的到来,冷饮成为了许多孩子的消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
燕麦最好吃做法,加2个鸡蛋,连吃 10 天都不腻,松软又香甜
在纷繁复杂的食材界中,燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”,悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
三伏天,自然界阳气鼎盛,人体亦借此良机调理,以食疗之法预防冬日疾患,践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉,以其温热的属性,成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏天,建议女人多吃这两样,教你简单做法,做一次喝一夏天
三伏酷暑,烈日炎炎之下,冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而,在享受这份清凉之后,不少人却感身体变得慵懒沉重,面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00
益气养阴是关键,推荐6道消暑菜,清淡低脂易消化
一年中最炎热的时候,往往伴随着潮湿闷热的天气,这时候防暑降温尤为重要。在饮食上,除了要避免油腻和贪凉,多吃一些益气养阴的食物也能帮助我们增强体质
2024-08-21 06:36:00
夏天流汗多,这菜要多吃,高钾高钙,用来做馅饼,清爽开胃
夏日炎炎,孩子们在户外尽情玩耍,汗水不断。这样的活动使得他们体内的钾、钙等关键矿物质容易随汗水流失。因此,家长们在夏季应特别留心孩子们的饮食营养补充
2024-08-21 06:37:00
夏天的“长寿菜”,7月8月遇到使劲吃,比莲藕红薯便宜养人
在炎炎夏日的三伏天里,很多人会因为高温而食欲不振。此时,我们不妨多吃一些红薯叶。红薯叶不仅价格实惠,还是一座营养丰富的宝库
2024-08-21 06:38:00
早餐不要出去吃,教你一个神仙吃法,面粉加3个鸡蛋
今天,我们来谈谈面粉这一神奇的食材。它在我们日常饮食中扮演着不可或缺的角色,无论是作为面条的基础,还是馒头的核心,亦或是面包的原料
2024-08-21 06:39:00
三伏天少吃鸡鸭鱼肉,多吃它,鲜嫩多汁,一口一个,回味无穷
当三伏天的高温与湿气交织,细菌在这样的环境下容易滋生,尤其是在食物中。为了预防肠胃不适,我们需要特别注重饮食卫生,并多摄入具有抗菌功效的食材
2024-08-21 06:41:00