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这道家常版的红枣桂圆黄芪鸡蛋汤,味道清甜可口,营养丰富又解馋
...的免疫力。此外,还可以加入一些当归,它是滋补血脉的佳品,对于女性来说非常有益处。四、准备工作做好之后,将食材放入砂锅中一起煮沸。鸡蛋也可以一起放入煮,这样可以让鸡蛋的营养更充分地溶解到汤里。在煮沸后,...……更多
每天喝点藏红花,对女人有什么好处?这5个功效女性朋友不容错过
...点藏红花,对女人有什么好处?这5个功效女性朋友不容错过!藏红花的名字其实是来源于一个美丽的误会。它的原产地在波斯(现在的西亚中东地区),因为古时候西藏是西亚中亚地区同中原王朝交易的中转站,人们把由西藏...……更多
乳腺有增生的女人,这5类食物少吃为好,吃得越多可能增生越严重
...增生,女性朋友在平时的饮食上,都要细心加重视,有些食物最好不要吃,吃得越多,可能增生就会越严重,下面就来具体说说这5类食物。 1、高盐的腌制食物含盐分高的食物,会刺激体内雌性激素的分泌,雌性激素分泌过多...……更多
多走路能降血脂?医生:这5种食物,或许更靠谱,请别错过
...吃以下这些食物。医生:这5种食物,或许更靠谱,请别错过毛豆:毛豆这种食物看起来脂肪含量不算低,其实其中的脂肪往往都是不饱和脂肪酸,这是一种优质脂肪,吃到瘦肉体内之后可以达到预期的滋补效果,所以如果不想...……更多
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
...持心脏的正常功能,降低血压。是我们餐桌上必备的养生佳品。下面给大家分享一道韭菜的美味吃法,一起动手做起来吧。【韭菜炒肉丝】准备食材:韭菜、猪肉、小米辣、大蒜、料酒、老抽、生抽、蚝油、盐 处理韭菜:准备...……更多
“植物黄体醇”被找到,中年女性常吃3样,肤色白皙,老得慢
...维持激素平衡,还富含叶酸和铁元素,是女性的美容滋补佳品。经常食用菠菜可以促进血液循环,防止贫血,使皮肤变得细腻红润有光泽。菠菜炒蛋是一道家常菜,口感软嫩,风味鲜美,适合全家享用。 扩写:菠菜是一种常见...……更多
每晚坚持吃“它”,乳房增生不见了,毒素慢慢排!聪明女人别错过
...持吃“它”,乳房增生不见了,毒素慢慢排!聪明女人别错过对于我们女性的身体健康问题,其实有很多地方都是需要我们去注意的,就拿月经期间来说,也许因为我们不太健康的生活习惯,就会导致我们时不时的出现痛经的情...……更多
多吃这六种食物,为身体补充营养,让肌肤焕发青春活力
...致有弹性。第二种食物:蜂蜜蜂蜜被誉为“大自然的美容佳品”,它含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质等营养成分。每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水,不仅有助于排毒养颜,还能滋润肌肤,使皮肤水润有光泽。 第三种食物:红枣...……更多
感染HPV,身体会有哪些表现?别错过了
导语:宫颈癌是女性群体中高发的一种恶性肿瘤,而宫颈癌的致病因有很多,和遗传因素、生活习惯、个人体质等有关,其中最常见的因素就是感染了HPV。根据调查显示,我国每年大约有15万新生的宫颈癌病例,其中绝大多数患...……更多
初夏绝不能错过这“超级水果”,通便防癌护血管!味道还特棒
...,是功能性消化不良、慢性肝病、食欲不振者不错的食疗佳品。此外,它还含有丰富的维生素和膳食纤维。膳食纤维不但能促进胃肠蠕动,还能与肠道中的有害物质相结合,促使其排出体外。 3. 补钾、护血管李子含有多种矿物...……更多
月经是女性的朋友,但你真的了解它吗?不妨多学习下
...经血量少,而且还有别的表现,最好及时就医检查,以免错过疾病给出的信号。 ……更多
2022-12-19 16:28月经,女性,朋友,学习
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。樱桃樱桃是世界目前公认的很有价...……更多
饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
...果,汁液丰富、口感香甜,自古以来便是清心降火的解热佳品,可缓解秋燥带来的燥热。但经常大便溏泻、消化不良的脾胃虚寒者及产后血虚者,不可多食。银耳——滋阴润肺银耳又称“白木耳”。因其价格便宜,故被誉为“平...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...、视黄醇等多种维生素、矿物质以及膳食纤维,是食补的佳品,想要蜕变成一个水灵灵的女人,红豆能给予很大的帮助。材料:红豆适量、菠萝半个。做法:1、红豆清洗后提前一晚用清水浸泡,让红豆充分吸收水分,这样红豆...……更多
女人有妇科疾病,若常吃这4种食物,可能吃药打针都是白费功夫
...同时在平时的生活中,也要注意个人卫生。在治疗中有的食物是最好不要吃的,不然治疗就是白费功夫了,那么就让我们一起来看看,到底是哪些食物是不能吃的需要忌口的呢?有妇科疾病的女人,若对这4种食物不忌口,或许...……更多
告诫大家:这五种燕麦不要吃,不仅营养不高而且对人体伤害还大
...用可以促进人体健康。近年来,燕麦被一些人称为“降压佳品,被越来越多的人端上了餐桌。但是食用燕麦有很多讲究,吃对了可以获得不少益处,若是吃错了反而有损身体健康。今天,我们就来详细地了解一下燕麦。燕麦片中...……更多
女人不想老太快,秋后每天吃点“碱性食物”,皮肤光滑特显嫩
...及胶原蛋白,非常适合人体吸收,是女人不可多得的养颜佳品。对于女性来说,美容养颜减脂瘦身的好物一定是非常受追捧的,那么我们可以选择新鲜的蜂蜜。纯天然产出的蜂蜜,能够带给你更甜美醇厚的口感,同时对于女性的...……更多
南瓜和它一起煮,不仅睡眠好了,就连气血也足了,赶快学起来!
...果更佳。 第二种食材是红枣。红枣,被誉为女性的美容佳品,富含丰富的维生素和矿物质。它具有滋阴补血、增强免疫力、促进血液循环等多种功效。将红枣与南瓜搭配食用,不仅可以提升南瓜的营养价值,还能使人们在享受...……更多
立秋后使劲吃它,脾肾同补第1米!一健脾,二祛湿,三益肾,错过再等一年
...的“明星”呢!芡实,又名鸡头米,自古便是药食同源的佳品,尤其适合立秋之后食用。为什么?因为它性温味甘涩,入脾、肾经,简直就是为换季时节的我们量身定制的滋补神器!????一健脾:胃口大开,消化无忧立秋后,天...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...永驻的女性而言,葡萄无疑是日常饮食中不可或缺的美颜佳品。 葡萄不仅可以新鲜享用,还是制作天然果酱的绝佳选择。通过精心熬制,葡萄的营养成分得以充分浓缩,为果酱赋予了更为丰富的口感体验。制作葡萄果酱的过程...……更多
乌鸡炖山药不仅味道鲜美,而且还具有很好的养生功效
...补作用。尤其是对于女性朋友来说,乌鸡更是补血养气的佳品。因为乌鸡中含有一种叫做黑色素的物质,这种物质可以有效地促进人体内红细胞的生成,从而起到补血的作用。这对于那些因贫血而导致面色苍白、头晕乏力的女性...……更多
美容养颜的食物推荐,女性朋友不妨赶紧安排吧
...皙,不然很难改变别人的看法。很简单,多吃美容养颜的食物,通过食疗的方式,为皮肤补充更多养分。同时,还要养成坚持护肤的好习惯,只有内调和外养都到位,才能让皮肤变得干净通透,从此远离“黄脸婆”这个词。美容...……更多
烹制海参,最好别加这种调料!
...精,养血润燥的作用,自古以来就被视为药食两用的补养佳品。现代研究证明,海参除了具有高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的特点外,还有很多特殊成分,如海参体壁内含有丰富的的胶原蛋白,这种胶原蛋白可以与传统中药...……更多
“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!
这几天大家聊天时互相的问候语已经默默地变成“你阳了吗?”身边的亲友同事甚至你...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
食藕的时候,最好避开“3种食物”,不想给自己找麻烦
...在人们餐桌上的频率也越来越高,秋冬季节里的天然养生佳品。所以我的医生朋友提醒到,吃白萝卜的同时,最好不食藕。尤其不要将两样食物同时生吃。白萝卜与莲藕都属于清凉的食物,吃起来非常爽口,不过如今天气已经明...……更多
子宫“不欢迎”六种水果,女性要少吃,常吃这几物能暖宫
... 红枣和桂圆:这两种食物在传统中医中被认为是暖宫的佳品。李阿姨按照医生的建议,适量食用,感觉整个人都充满了活力。鲜奶和乳制品: 高质量的蛋白质和钙质对子宫健康也是不可或缺的。李阿姨开始每天坚持饮用一杯低...……更多
建议女人:春补多吃黑色食物,补虚养血,每日吃一点,越吃越年轻
...如钙、磷、铁、维生素B1、B2等,因此被视为滋补养生的佳品。而在传统的食疗中,黑糯米还被认为具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血等功效,被广泛应用于药膳烹饪和养生保健领域。因此,将黑糯米作为日常饮食的一部分,...……更多
50岁后,衰老加剧,女性应该如何应对?不妨参考下方法
...脑血管疾病。2. 黑色粗粮黑色的食物一直都是养生滋补的佳品,比如说常见的黑豆、黑芝麻、黑玉米等,女性没事就该多吃点,尤其是黑玉米,被誉为“黑果之王”,不仅口感软糯,而且富含花青素,是天然的抗氧化剂,而且黑...……更多
2022-12-19 16:31衰老,参考,女性,方法
气血不足人易老!一个简单小动作,就能补气又养血!
...女的月经不调、痛经等。5动物肝脏肝脏是最理想的补血佳品之一,但是动物肝脏胆固醇比较高,患有肝炎的老年人及伴有高脂血症的患者不宜多食动物肝脏。6葡萄干中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,滋肾益肝好脸色”的功...……更多
女人保养很重要,常吃4种“零食”,补充雌激素,显年轻抗衰老!
...杞,一边熬夜,一边喝着枸杞茶。枸杞确实是养生滋补的佳品,女人经常吃一点也有着很好的促进身体新陈代谢,滋补肝肾,补血养血,使脸色更加红润有光泽。枸杞中还含有丰富的多糖物质,可改善女人气血乏力,尤其是上了...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00