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...注重滋阴润燥。本文将为您介绍秋季润燥清肺的三种食疗佳品：芝麻、核桃、梨。一、芝麻——滋补养肺、润燥生津1.营养成分：芝麻含有丰富的脂肪油、蛋白质、矿物质等营养成分，对人体具有很好的滋补作用。2.养生功效：...……更多
2023-11-07 14:48:00佳品,核桃,食疗,芝麻,食用,作用
...以更好地补充阳气。羊肉、生姜、韭菜、核桃是冬令养生佳品。羊肉能够祛寒冷，温补气血，益肾气，助元阳，益精血。《本草纲目》说，羊肉具有“暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃、补肺助气”等功效。俗...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...3.梨：梨具有润肺生津、清热化痰的作用，是秋季养肺的佳品。秋季可以适当多吃些梨，可以生食、炖汤或榨汁食用。4.蜂蜜：蜂蜜具有润肺生津、滋阴润燥的作用，是秋季养肺的佳品。秋季可以适当多吃些蜂蜜，可以与温水冲...……更多
2023-11-07 14:49:00肺部,养生,中医,食用,佳品,银耳
导语：一提起核桃，很多人就会联想到“补脑”，甚至在脑海中浮现出那句在中国家喻户晓的广告语——“经常用脑，多喝六个核桃”。核桃的“补脑”形象深入人心，以至于无数家长在孩子们高考前总爱念叨着“多吃核桃补...……更多
2023-10-08 16:14:00核桃,好处,变化,身体,医生,核桃
...力，促进肾功能恢复，对于肾虚患者有一定的食疗作用。核桃仁7.核桃仁：富含不饱和脂肪酸的食材，具有补肾益精、润肠通便的功效。它能够增强人体免疫力，促进肾功能恢复，对于肾虚患者有一定的食疗作用。韭菜籽
8.韭菜...……更多
2024-01-19 10:04:00益阳,食物,肾功能,功效,免疫力,食疗
...黑芝麻药食两用，所以，自古以来就被认为是养生保健的佳品。食疗方：黑芝麻桑葚羹（2人份） 材料：黑芝麻、桑葚各60克，大米30克，白糖10克。制法：将大米、黑芝麻、桑葚分别洗净，同放入石钵中捣烂备用。先在砂锅中放3...……更多
2023-01-06 23:06:00养生保健,佳品,自古以来,养生,保健,黑芝麻
...么，在这个腊八节，我们应该如何为妈妈挑选合适的滋补佳品呢？一、了解妈妈的体质在为妈妈挑选滋补品之前，我们首先要了解妈妈的体质。因为不同的体质对滋补品的需求是不同的。例如，体质虚弱的人需要补气养血，而体...……更多
2024-01-20 11:16:00佳品,滋补,妈妈,滋补,滋补品,妈妈
...，并帮助您拥有长黑秀发。一、黑芝麻黑芝麻被誉为养发佳品，富含蛋白质、维生素E和钙等多种营养素，有助于滋润头发、促进发根血液循环。每天一小把黑芝麻或食用黑芝麻糊，对于改善发质十分有效。二、核桃核桃含有丰...……更多
2024-01-11 13:16:00肝肾,气力,滋补,物质,营养,头发
本文转自：中国中医药报□ 黄鸿昊 暨南大学中医学院花生又称落花生，有“长生果”“植物肉”的美名，具有甘香味道和丰富营养价值，为现代人喜爱的食品之一。早在明清时期，就有花生食用价值的相关记载。如《本草撮要...……更多
2023-11-02 06:54:00佳品,花生,花生,本草,食用,本草纲目
...大家分享最适合女人吃的5种食物，它们都是天然的美容佳品哦~第5名：银耳（滋阴润肺，养颜护肤，润泽皮肤）银耳是女性的最佳养颜食品，富含蛋白质，脂肪和多种氨基酸，矿物质，能增强皮肤的弹性，保持皮肤润泽细嫩，提...……更多
2023-12-15 14:07:00佳品,食物,天然,排行榜,美容,女人
...把医生找，指的是冬天时最适合食用的三种食物：红枣、核桃和黑芝麻。这三种食物在冬天食用，可以起到很好的滋补养生作用。1.红枣：红枣具有很好的补气养血、健脾胃的作用，对于冬天容易出现的气血不足、脾胃虚弱等症...……更多
2024-01-06 06:00:00滋补,食用,养生,食物,作用,黑芝麻
...莫属。荠菜作为“春天第一鲜”，被视为春季时节的养生佳品。相比白菜和韭菜，荠菜不仅口感鲜美，而且营养丰富，是春天必不可少的野菜之一。荠菜中的营养元素非常丰富，被农村人誉为“天然补钙菜”。据统计，每100克的...……更多
2024-03-27 06:33:00荠菜,口舌,佳品,食疗,一味,问题
...素，尤其富含铁、钙和锌等矿物质。黑芝麻被誉为“滋补佳品”，有“补肝肾、滋五脏”的功效。无论是老人、小孩或是年轻人，都可以从中受益。此外，黑芝麻还有乌发养颜的功效，对于美容养颜的作用也非常显著。扩展：黑...……更多
2024-01-13 06:28:00黑芝麻,肝肾,五脏,佳品,滋补,功效
...很丰富，能够很好的滋补身体，让白发黑回来，黑芝麻和核桃以及黑豆是搭档，每天早餐吃一点，白发慢慢变黑发，显精神。白发是很多人的烦恼，老年人白发是身体机制衰老的自然现象，可是中年就开始白发，这会危害到很多...……更多
2023-12-16 14:04:00黑芝麻,搭档,黑发,白发,早餐,精神
...白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。6、鸽子肉鸽子肉的繁殖能力很强，鸽子肉和鸽子蛋都含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分，具有补肾填...……更多
2024-02-21 07:00:00鸽子,山药,作用,黑米,维生素,黑芝麻
...大的人群。其次，我们介绍一款被称为“三黑”粥的营养佳品。这款粥由黑豆、黑米、核桃和黑芝麻共同熬制而成，在最后阶段加入红糖以增添风味。这款粥以其补血养颜、增强记忆力和脑力的效果而备受推崇，特别适合那些需...……更多
2024-02-25 12:05:00黑米,医生,建议,黑米,健康,人群
...荐食谱四：当归党参炖鸡当归党参炖鸡是一道养生滋补的佳品。当归和党参是中药材，有补血活血、调节内分泌的作用，对女性特别有益。结合鸡肉的高蛋白质，这道菜不仅能滋补身体，还能帮助改善肤色，延缓衰老。主要食材...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
...猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物，被视为壮肾强身的佳品。猪腰富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2等营养成分，能够调理肾脏功能，提高肾脏的代谢能力。在秋季，可以尝试一些融合猪腰和藕带的菜肴，比如藕带炒猪腰...……更多
2023-11-01 12:16:00肾气,佳品,滋补,食物,黑豆,食物
...。比如，红枣、桂圆、黑芝麻、核桃、龙眼等均是补血的佳品。红枣能调和气血，补中益气；桂圆具有补益心脾、养血安神的作用；黑芝麻、核桃则是补肝益肾、养血润燥的食材；而龙眼则有滋阴补血、益肾安神的功效。建议大...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...则会加重肥胖，诱发糖尿病。下面介绍3种冠心病患者的食疗方，长期食用，对冠心病的康复有很好的帮助。1、芝麻洋葱拌菠菜，材料准备：菠菜200克、洋葱60克、白芝麻20克、蒜末少许，盐、白糖、生抽、凉拌醋、芝麻油、食用...……更多
2023-11-22 20:51:00冠心,冠心病,食疗,康复,食用,患者
...。深海鱼、花椰菜、玉米、南瓜、胡萝卜、草莓、樱桃、核桃等都是对眼睛好的食物。一、对眼睛好的食物1、鱼肉:动物蛋白质丰富,钙、铁、磷含量较高,有消除眼睛肌肉紧张的作用。2、鸡蛋、蛋黄:富含蛋白质、维生素b2、维生...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...冬季与肾相应，许多广受欢迎的火锅食材也是冬季补肾的佳品，所以如果对食材进行合理搭配，还能在享受美味的同时还能起到养肾的食疗作用。羊肉是温中暖肾，益气补虚的佳品；羊骨则温补肾气、强壮筋骨，因此选择羊骨熬...……更多
2023-12-06 11:29:00味美,小常,火锅,医学,嘌呤,火锅
...效果非常好。白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水，对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好的治疗效果。宝宝止咳化痰食疗方法1、蒸大蒜水大蒜2～3瓣，拍碎放入碗中，加半碗水，放一粒冰糖，加...……更多
2024-02-18 04:02:00食疗,宝宝,方法,冰糖,小火,痰多
...味美，还蕴含着对身体有益的营养成分。红枣，作为补血佳品，富含维生素C和铁质。将红枣加入粥中，或是泡茶饮用，既能增添风味，又能提升身体的抗氧化能力和免疫力。例如，每日早晨一碗红枣粥，既方便快捷，又能为一...……更多
2023-12-17 16:07:00时节,内在,食物,身体,黑豆,红枣
...等心血管疾病的发生。黑芝麻可以跟黄豆、黑豆、花生、核桃等一起打豆浆。一、补肾黑芝麻花生豆浆材料:黑芝麻15克，花生仁15克，黑豆40克功效:具有护肾补脑、乌发美颜、健体强身之功效。二、乌发黑芝麻豆浆材料:黄豆100克...……更多
2023-11-11 15:53:00黑芝麻,老少,豆浆,饮品,功效,健康
...益精血、润燥等功效。中医认为，黑豆色黑入肾，是补肾佳品。二、黑豆的补肾作用1.丰富的植物蛋白：黑豆富含植物蛋白，对肾脏具有很好的滋养作用。蛋白质是人体细胞修复和生长的重要营养物质，对肾脏功能的恢复和维持...……更多
2023-11-06 13:38:00黑豆,肾脏,食物,常见,作用,保护
...别是对肾脏的养护，对于保持身体健康有着重要的作用。核桃板栗猪腰汤
材料：核桃肉50克，板栗肉100克，猪腰1对（约150克），瘦肉100克，生姜3片，陈皮1瓣，食盐、生粉适量。做法：（1）猪腰中间剖开，去除白色内膜，用生...……更多
2023-12-12 16:24:00食疗养生,食疗,老年人,秋冬,养生,板栗
...状有很好的改善作用。患者可将玫瑰花适量泡茶饮用。3.核桃仁粥核桃仁具有补肾温阳、益智安神的作用，对桥本病患者的肾虚症状有很好的改善作用。患者可将核桃仁适量与米煮粥食用，每日1次。4.薏米红枣粥薏米具有健脾利...……更多
2024-01-15 10:25:00桥本,甲状,腺炎,大忌,得了,怎么办
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本文转自：人民网-江西频道乐平市后港镇义方村，金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电（朱海鹏）10月5日
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杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年，一度被诊断为“肺结核”，辗转多地就医都不起效。前段时间，他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
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国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言，无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说，这更是一段难得的自我呵护期
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异位妊娠（俗称宫外孕），是指受精卵在子宫体腔以外着床，其中约95％为输卵管妊娠（下文内容以输卵管妊娠为主），其余较少见的异位妊娠
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“小米粥也是粥，网上说糖尿病是不能喝粥的，小心血糖飙升！”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病，医生给他开具了降糖药服用，同时叮嘱他要控制饮食多运动
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下午，王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执，争吵声在小院里回荡，两人的声音越来越大，情绪也越来越激动。突然，李大爷感到胸口一阵剧痛
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本文转自：人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道（跟着味蕾去旅行）本报记者 李 蕊《 人民日报 》（ 2024年10月06日 第 05 版）山东乐陵美食的味道
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记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹，天边弥漫着霞光，金黄、橙红、淡紫交织在一起，像一件柔软的霓彩羽衣，披在平静的江面和远处的山峦
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近年来，随着人们生活水平提高、生活节奏加快，不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节，国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
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高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
我们家中有了冰箱，生活变得十分的便利，冰箱可以帮我们保存食物，保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
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现在市面上水的种类繁多，碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等，五花八门。有人说喝矿泉水好；也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒，水中会含有致癌物
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在许多人眼里，“酒”和“花生米”是绝配，即使在没有其他下酒菜时，只要吃一盘花生米，就能够喝上好几杯，但为什么却有人说，喝酒时不能吃花生米
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1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
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