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...，苹果富含维生素和膳食纤维，红枣和姜具有温中补气的作用，红糖则能够增加粥的甜度。制作小米山药苹果粥的步骤如下：首先将山药削洗净，用刀拍扁后切碎，不需要切得太碎，保留一些颗粒感会更好。接着将苹果洗净去皮...……更多
2024-01-12 11:42:00食用,杂粮,小孩,老人,身体,山药
...大米煮成粥。功效：菊花大米粥对秋季感冒有很好的对抗作用，还能明目清肝火。红薯板栗粥红薯80克，板栗10颗(红薯、板栗均去皮切小块)，糯米50克，小米25克。在砂锅中倒入适量清水，大火烧开，加入糯米和小米，调小火煮15...……更多
2024-10-08 10:03:00脾虚,美味,营养,功效,糯米,银耳
...胶，板栗富含植物蛋白和膳食纤维，同时进食后，在胃酸作用下，鞣酸与食物中的蛋白质混合后会形成不易溶于水的鞣酸蛋白沉淀物，鞣酸蛋白沉淀物与植物纤维、果胶等食物残渣混合在一起，则会如同滚雪球一样越积越多，最...……更多
2024-10-26 19:02:00男子,医生,山楂,老张,板栗,鞣酸
...够为身体提供养分，增强抵抗力，疏通血管和保护肠胃的作用，因此也被誉为“长寿果”。
花生既然这么营养美味，那么是不是所有人都可以吃呢？其实不然，这几种人是不能吃花生的，一是慢性肾病患者，吃花生会给肾脏造...……更多
2024-08-16 13:43:00长寿,建议,花生,长寿,晓峰,就是
在五彩缤纷的秋季，饱满的板栗如珍珠般挂满枝头，它们不仅美味可口，更是大自然赋予我们的健康宝藏。板栗，这种常见的坚果，早已成为我们日常生活中的一部分，它的价值远超我们想象。当我们谈及板栗的功效时，首先...……更多
2024-04-17 11:27:00板栗,宝藏,果实,功效,奇迹,营养
...系统健康、促进骨骼发育、调节血压等方面都发挥着重要作用。长期适量摄入，有助于提升身体整体机能，让你在面对生活挑战时更加从容不迫。此外，栗子还具有一定的药用价值，中医认为其性温味甘，能补脾健胃、补肾强筋...……更多
2024-09-02 13:15:00栗子,好处,栗子,健康,维生素,干果
...、衄血等。熟藕味甘，性温和，常食有乌须发、美颜色的作用。需要注意的是，生藕性偏寒，脾胃虚寒、便溏者不宜食。03芹菜芹菜性味甘凉，具有清胃、涤热、祛风之功效，还有助于平抑肝阳、降血压。芹菜吃法众多，可切碎...……更多
2024-10-15 09:31:00易得,效用,平和,常见,推荐,功效
...第一穴，平时按摩或艾灸涌泉穴，可以很好地滋养肾脏。栗子补肾，甘蔗润燥冬季，人体的能量转入肾脏，肾气渐强。如果因肾气不足出现小便频繁、夜尿多等问题，可以每天早晚各吃两个生栗子来食补；如果脾胃虚寒，出现慢...……更多
2023-01-20 10:16:00栗子,甘蔗,肉桂,涌泉,虚寒,脾胃
...想吃吃吃~这不“入秋九件套”冲上微博热搜烤红薯 烤肠 板栗奶茶烧烤 糖炒栗子 冰糖葫芦火锅 关东煮 蛋糕……你有属于自己的入秋九件套吗？为此，网友们展开了激烈的讨论这些都超级好吃每一样我都爱对这样的九件套毫无...……更多
2023-10-09 21:26:00件套,冰糖葫芦,冰糖,关东,葫芦,栗子
...量的食盐调味，搅拌均匀煮至入味，即可出锅开吃。二、板栗猪骨汤准备食材:猪骨，板栗，无花果，莲子，茯苓，芡实，山药干，红枣。做法步骤:1、猪骨清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将猪...……更多
2024-10-11 14:29:00八道,女人气,血虚,脾胃,过后,精神
...日常生活中很多常见的食物能对身体恢复起到很好的辅助作用。今天就为大家介绍一些具有“良效”的食物。身体有病时吃点什么好？01肝不好，吃红枣红枣富含微量元素，有促进肝脏合成白蛋白的功效，并能调整免疫功能紊乱...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
...”，12月7日大雪，牢记吃“3白、3肉”，健康过冬！我是晓峰，如果您喜欢晓峰分享的美食，不要忘记关注吃货峰子哦！本文由吃货峰子原创，欢迎关注与您一起交流，让大家受益，三人行必有我师焉~ ……更多
2023-12-06 14:02:00三不,健康,节气,羊肉,三不,牛肉
...给您提个醒】◎科普时报记者 胡利娟最近，“这种高仿板栗千万别吃”的话题成为网络热搜。这段时间，许多地方的街头和路边都出现了一种与板栗非常相似的果实，误食这种“高仿”板栗可能会导致中毒甚至死亡。那么，“...……更多
2023-11-22 03:26:00板栗,七叶树,板栗,果实,叶子,复叶
...能够补充人体营养缺乏的部分，而桂圆具有暖阳和补血的作用，可以调理女性的气血。银耳富含玻尿酸，能够滋润皮肤，保持皮肤的弹性和光泽。糯米则能够补充体力和提供能量，对于产妇恢复身体十分重要。除了以上主要食材...……更多
2023-11-01 12:41:00气色,滋养,肌肤,身体,状态,红豆
来源：极目新闻凉飕飕的天气里剥开一颗热气腾腾的板栗寒意就会一扫而空，但要小心！有种树木的果实堪称“高仿”版板栗这种果实可不能随便食用。七叶树果实每年9月底-11月，不少网友会发现在城市的街旁、古刹有种高大...……更多
2023-11-11 16:55:00板栗,食用,七叶树,果实,板栗,外壳
又到了热气腾腾的糖炒板栗在街头飘香的季节近期有头有种树木结出的果实如同“高仿”版板栗虽然长得和板栗很像但千万不能随便食用形似“板栗”的七叶树果实有毒！七叶树源于欧洲，树形优美，被广泛用于行道树及庭院...……更多
2023-11-09 21:47:00七叶树,板栗,果实,七叶树,板栗,果实
...龙认为，在大农业观下，全社会应该重视农业多元主体的作用，政府部门在制定助农政策时，也应兼顾新农人群体和传统农业以外的新业态，“比如说，农业除了提供食品和休闲资源外，还具有生态涵养的功能，能够保护水源、...……更多
2024-02-04 09:24:00万新,农人,关联,农业,农业,万龙
...可。
三、猪肝猪肝也有很好的补血益气、补虚补阳的好作用，价格也不贵，因此建议男人们，进入秋天以后要多吃。【爆炒猪肝】用到：猪肝、青红辣椒、洋葱、葱姜、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、食用油1、猪肝...……更多
2024-08-20 13:38:00精力,身体,黄金,男人,鸡精,生抽
...能量。同时，枸杞还具有滋肝明目、抗氧化、养生护肝的作用。二、红枣
红枣是一种冬季比较常见的水果，它富含多种矿物质和营养成分，在中医里头也常作为调理气血的食材。红枣具有补气养血、缓和脉搏、调理脾胃的功效...……更多
2024-04-21 12:21:00元气,食物,身体,黑豆,气血,枸杞
...免疫力、促进新陈代谢、维持正常生理功能都有着重要的作用。此外，鸡翅中的胶原蛋白也能够帮助改善皮肤弹性和延缓皮肤老化，是女性美容养颜的良好选择。香喷喷的板栗烧鸡翅板栗和鸡翅都是秋天的时令食材，它们的搭配...……更多
2023-11-01 08:36:00价值,口感,食用,味道,营养,鸡翅
...是冬季养生的理想选择，因其具有健脾养胃、补肺益肾的作用。山药富含淀粉、蛋白质和多种维生素，能够增强免疫力，帮助身体抵御寒冷。它的黏性成分有助于润泽肠道，促进消化，适合各种人群。食用方法：山药可以炒、煮...……更多
2024-10-30 10:03:00手脚,养生,食物,栗子,食用,黑豆
鲁网10月1日讯在泰安市岱岳区的下港镇，板栗的种植历史如同岁月流转的印记，这片丘陵环抱的土地，每一寸都饱含着板栗生长的独特密码。一棵被称为“栗子王”的古树，自明朝洪武年间就扎根于此，见证了五百年来的风雨...……更多
2024-10-01 11:50:00岱岳区,泰安市,下港,丰景,泰安,岱岳
...栗”，每年春季种植，在秋冬两季收获。地栗子的味道和板栗特别像是，而且它吃着特别芳香，食后余味不尽，所以在秋冬两季，吃土豆红薯不如吃地栗子，它的口感不仅比土豆红薯好，而且营养价值还特别高。据研究，地栗子...……更多
2023-10-19 19:53:00栗子,身体,建议,栗子,鸡精,碱性
...化合物、维生素等营养物质，具有益气健脾、厚补肠胃的作用。板栗中含有丰富的维生素C、钙、磷等营养物质，可维持牙齿、骨骼的正常功用，常吃可预防骨质疏松、筋骨酸痛等。所以常吃板栗可强筋壮骨。秋天中老年人和孩...……更多
2024-01-06 21:56:00强筋,壮骨,板栗,中老年,人和,孩子
...食用，具有清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，强健骨骼等作用，对于维持身体的正常运转和增强免疫力至关重要。豆腐的口感清香细腻，做法也是多种多样，可以做汤，可以做馅，可以蒸，可以煮，还可以煎，不管与哪种食物相...……更多
2024-10-11 14:34:00骨骼,丸子,豆腐,生抽,小苏,晓峰
...饱和脂肪酸，对于秋季干燥的气候，可以起到很好的滋润作用；制作方法：将黑芝麻和核桃仁炒香后，放入搅拌机中，加入适量的水，搅拌成浓稠的糊状；可以根据个人口味，调入适量的蜂蜜或糖；每天一小碗，滋阴润燥，还能...……更多
2024-04-25 15:54:00五道,美味,错过,营养,美食,栗子
...物分类中的“属”这一级，至于武王墩墓发现的栗子，是板栗还是其他细分种类，一般不再进一步区分。
据了解，此前其他的楚墓，也曾出土过较多的栗子。梅核等也在楚墓中比较常见，湖南临澧九里1号楚墓，就发现过外形保...……更多
2024-04-17 16:00:00武王,栗子,瓜籽,大公,果蔬,清单
...用。经常食用人参粥，对心脑血管疾病患者有良好的食疗作用。2.桂圆粟米粥桂圆肉15克，粟米100~200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开，再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温，能补益心脾、养血安神。3.核桃粥核桃肉20克...……更多
2024-01-12 11:44:00肺脏,抵抗力,养护,抵抗,身体,粳米
...。
一、栗子秋冬季节，正是吃栗子的季节，男人多吃点板栗，有助于补肾、强身，身体更强壮、精气神更充足。【糖烤板栗】准备板栗一斤，放在水中清洗干净，洗净以后在上面划上一道口子，这样吃的时候更好剥壳。接下来...……更多
2024-10-26 13:51:00体质,精力,黄金,男人,羊肉,泥鳅
...富的B族维生素、矿物质和膳食纤维。它具有温和的滋补作用，有助于调理脾胃，改善消化系统功能。夏天食用小米能够帮助稳定血糖水平，并且小米有助于缓解因高温引发的疲倦感。小米粥在炎热的天气中特别适合，既能清热...……更多
2024-08-09 06:21:00养生,食物,美食,红豆,维生素,莲藕
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近日，贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动，进一步加强未成年人保护工作，提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
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炎炎夏日，过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适，对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
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宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题，尤其是冬天，气温下降，提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时，也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚，让我们走进太和医院脊柱外科，聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
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本文转自：人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：“您的肾脏还好吗？早检查，保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
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中国消费者报报道（记者李建）麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备，也是春日当季美食。近几天，我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
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本文转自：人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理，今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
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