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本文转自：泰安日报泰安实验中学发挥心理委员作用 缓解学生考试压力本报1月24日讯（通讯员 席乐）近日，泰安实验中学润心心理健康中心组织开展了2023级心理委员培训。培训过程中，专职心理教师向心理委员介绍了学生考...……更多
2024-01-25 08:38:00作用,压力,委员,心理,考试,学生
...律实务与教育方面的经验外，一方面发挥好委员工作室的作用，通过所在的市政协社法委的指导，联动专委会委员与委员工作室所在的黄埔区委员，开展调研，群策群力；另一方面，发挥好所处界别的优势，民盟作为一个以文化...……更多
2024-01-09 04:05:00氛围,关键,孩子,家庭,青少年,心理
...，高三考生经过长时间的高强度学习，面临着巨大的学业压力和心理压力。学校和家长如何帮助孩子减压，轻松迎战高考，成为重要且紧迫的任务。来看看这些学校和家庭的做法吧。喊楼、游戏、远足 各种活动助学子合理宣泄...……更多
2024-05-30 00:28:00高考,家长,大田,孩子,心理,学生
...届青少年心理安全论坛上了解到，相关调查显示，“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑（抑郁）的主要因素。青少年心理健康问题如何解决？各地有哪些好的做法值得借鉴？在中国教育三十人论坛主办的首届青少年...……更多
2023-10-24 16:23:00主因,心理健康,学业,青少年,压力,环境
...安的焦虑情绪，有71%的考生（家长）想了解如何应对考试压力，15%的考生需要在考前得到心理健康服务，2%的考生迫切需要得到心理健康服务。我市每年高考、中考考生共约10万人，需要接受心理健康教育（辅导）的考生群体比...……更多
2023-01-06 07:28:00心理健康,考生,心理,健康,考生,心理
...，越是考试前的紧张时刻，越需要通过唱、画、动来缓解压力、放松身心。体育中考的初衷是促进学生德智体美劳全面发展。县政协常委刘正玺提出，中考考核内容应从固定向选择改变，考虑到孩子的个体差异，让孩子根据自身...……更多
2024-06-01 02:37:00脊梁,委员,孩子,定边县,青少年,体育
...神，对于培养学生的抗挫折能力和积极人格特质具有重要作用。”
全国政协委员、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎也带来了关于“适当延长课间”的提案。他表示，现在孩子的健康问题越来越严...……更多
2024-03-14 02:45:00屏障,心理健康,青少年,保护,心理,健康
...庄市第三十八中学积极开展心理减压工作，缓解学生备考压力。学校陆续举办了别开生面的心理减压活动，现场，心理咨询师通过讲座、互动游戏等方式，引导学生们正确认识压力，学会有效管理情绪。学生们在轻松愉快的氛围...……更多
2024-06-24 15:55:00石家,石家庄市,心理,活动,心理,学生
本文转自：海口日报减轻考试压力 守护心理健康椰城部分高中学校助考生“轻”装迎考海口市第一中学学生参加“掌心的温度”活动。（学校供图）距离2024年海南高考已不足十天，海口各学校纷纷通过趣味仪式、心理团辅活动...……更多
2024-05-30 11:55:00心理健康,压力,心理,考试,健康,海口
...带来的建议之一，就是重视学生心理健康，发挥体育强心作用，保障学生体育活动。全国政协委员、教科卫体委员会委员杨扬。受访者供图杨扬表示，体育运动与心理健康之间存在着密切的联系。体育活动能够有效缓解压力和焦...……更多
2024-03-06 19:17:00杨扬,心理健康,作用,委员,心理,体育
...堂”。我市充分发挥各级相关部门和校外心理专业人士的作用，深入学校为师生、家长开设心理健康讲座，加强家庭教育指导，引导家长树立科学的家庭教育理念等。（全媒体记者 吴文凯） ……更多
2024-04-29 01:35:00举措,港湾,心灵,学生,心理,心理健康
...情绪几个方面展开详细的讲述，引导学生了解压力的积极作用与消极作用的影响，管理好自己情绪，并对学生们提出的问题给予一一解答。风雨考研路，关怀暖人心。此次心理疏导活动为备考的学生们提供了极大的帮助，对于考...……更多
2023-11-23 13:45:00大足,辅导会,实习生,附属,辅导,实习
...心里话”。另一方面，家长在家庭中起到“定海神针”的作用，家长稳定的情绪、平和的心态非常关键，要学做孩子的“倾听者”，让孩子的不良情绪有一个良好的输出口。另外，在临近上考场前，李志佳还给考生送上了“（5+2...……更多
2024-05-31 06:10:00心理医生,锦囊,医生,心理,焦虑,李志
本文转自：邵阳日报“压力，我不怕你！”——心理咨询师为中高考应考考生支招5月16日，在市三中一间功能室，来自市心理学会的心理咨询师为该校高三学生开展心理咨询。 邵阳市“心育护航·筑梦未来”2024年高考前心理咨...……更多
2024-05-21 11:10:00压力,小川,心理,压力,情绪,咨询
...意，生怕一个不小心，为本已紧张的氛围再增加不必要的压力。为了帮助考生能以最好的状态迎接高考，同时为缓解家长焦虑，北京晚报《文教》周刊与教育专家、部分高三年级班主任、部分大一新生进行交流，为各位考生及其...……更多
2024-05-24 14:25:00备考,专业,专业,学习,孩子,备考
...于种种原因，考试却可能会给孩子带来心理上难以承受的压力，进而影响学生正常的生活。“考试焦虑往往会表现出害怕考试、食欲不振、睡眠质量差、注意力不集中、听到考试相关内容会全身紧张等症状，而且往往越临近考试...……更多
2024-01-03 09:44:00忧心,焦虑,家长,孩子,考试,考试
...服务意识”越发积极，但不合时宜的关心未必能起到积极作用。医生提醒，家长们的关心一定要用对地方用对方式，心理关心要细致，物质关心要科学。日常生活中，帮孩子准备选择舒适、透气的衣物，颜色淡雅的衣物有助于缓...……更多
2024-06-03 07:20:00考试,孩子,考试,家长,压力,情绪
...色，为孩子提供有效的帮助，就能真正的起到事半功倍的作用。在饮食上、情绪上、知识上，真正给予孩子他需要的帮助。家长的情绪控制好了，为孩子做好示范，孩子也会减少很多焦虑。相信他们能努力给自己一个良好的定位...……更多
2024-01-25 20:23:00焦虑,家长,孩子,考试,孩子,焦虑
本文转自：三亚日报专家为考生支招缓解心理压力 积极备战高考本报记者 胡拥军高考的倒计时里，每一分每一秒都承载着梦想与希望，这场青春的战役，不仅是知识的检验，也是心理素质的较量，还有家长们的焦虑和期待。那...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...沟通相处方式,从身体、心理上陪伴孩子度过情绪、学业压力等难关。除了心理讲座,学校也会在考试前后、假期前后等特殊时间给家长分享心理应对小知识,让家长及时掌握正确的心理健康应对措施。既有“请进来”到心理中心,...……更多
2024-03-28 07:44:00向阳,学生,心理,安康,情况,高新
...支边办公室联合在惠水县、长顺县开展“考前情绪调节及压力管理”“校家社协同育人”暨加强中小学心理健康专兼职教师专业能力提升教育示范讲座。当天，省妇联家庭教育核心专家、州家庭教育研究与指导中心专家、都匀一...……更多
2024-05-22 16:22:00心理健康,讲座,心理,联合,健康,教育
...即将面临中高考的毕业班学生及其家长在中高考前的心理压力和焦虑烦躁情绪等。另外，系列活动期间12355公益心理援助热线24小时开放；向考生发放《温心放松书——青少年心理健康自助手册》，以生动的案例、漫画故事、测...……更多
2024-03-30 14:11:00援助,招募,讲座,小时,开放,心理
...质、健全人格、锤炼意志。发挥美育丰富精神、温润心灵作用，实施学校美育浸润行动，建立健全美育课程体系，让每个学生在校期间培养1至2项艺术特长或爱好，广泛开展普及性强、形式多样、内容丰富、积极向上的美育实践...……更多
2024-01-07 09:08:00云南,心理健康,心理,方案,学生,健康
...过度焦虑会对考试成绩产生负面影响，可能导致考生心理压力过大，影响思维清晰度和记忆力，进而影响答题效率和准确性。此外，紧张过度还可能导致考生在考试中表现不稳定，临场发挥受阻，甚至出现记忆丧失、注意力不集...……更多
2024-05-14 11:40:00焦虑,压力,考试,考生,焦虑,考试
...开学前后、考试前后学生因各类学习任务增加易产生心理压力，节假日期间如果家长管教方式不当，易在作业检查、电子产品使用管理、作息规范等方面引发亲子冲突，季节交替易产生情绪行为问题，上述重点时段容易引发学生...……更多
2024-05-25 06:15:00中小学生,心理健康,中小,心理,学生,健康
...靡、学习困难，甚至有可能患上精神方面的疾病。适当的压力可以让人产生前进的动力，但每个人能够承受的压力都有限度，压力太大会让人身心无法承受而出现心理问题。学生考前压力过大的表现有哪些？我们应该怎样通过合...……更多
2024-01-19 08:41:00心理,健康,学生,心理,情绪,目标
...难以撼动的灌输式、死记硬背的培养方法起到积极的推动作用、改变作用，毫无疑问是进步的。但必须思考另一个问题：在诸多技术助力下的学习模式，尤其是课程化、程式化的传播模式，偏重知识传输的单向性和内容的标准化...……更多
2023-01-17 03:52:00终身,能力,幸福,情感,社会,能力
...途上的重要一站，为帮助初三年级学生有效缓解考前心理压力，激发潜能，调节身心状态，以更加饱满的精神面貌冲刺中考，6月5日下午，枣庄十五中北校特邀中小学心理健康高级教师、国家二级心理咨询师张德秀老师为九年级...……更多
2024-06-06 19:14:00枣庄,十五中,心理辅导,讲座,辅导,心理
...感到紧张或焦虑的学生，一些食物或饮品能帮助他们缓解压力。例如，富含镁的食物，如香蕉、绿叶蔬菜和坚果，能够舒缓肌肉和神经紧张状态。睡眠不佳的学生，在饮食方面可做出相应调整。晚餐应避免油腻和辛辣食物，减少...……更多
2024-06-04 07:16:00状态,饮食,考生,高考,食物,孩子
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