- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...1.绿豆：被誉为“天然的解毒剂”，它富含维生素B、C和矿物质，有极好的清热解毒效果。喝一碗冰凉的绿豆汤，既消暑解渴，又为身体排毒。苦瓜图片
2.苦瓜：富含维生素C和矿物质，能够帮助清除体内的毒素，提高免疫力。如...……更多
2024-01-19 10:33:00体魄,解毒,食物,帮助,健康,矿物质
...缓解这些症状，保持呼吸通畅。同时，蜂蜜中的氨基酸和矿物质等成分，还有助于促进肠道蠕动，改善便秘等问题，维护肠道健康。总之，蜂蜜作为春季养肝的首选食物，不仅能够滋补强壮、润肺止咳、润肠通便，还能够滋润身...……更多
2024-05-08 12:50:00食物,建议,健康,身体,糯米,健康
...绿豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，这些成分有助于清除体内的毒素和废物。绿豆中的多酚类物质可以与有毒物质结合，形成不易被吸收的物质，从而减少毒素对身体的危害。此外，绿豆...……更多
2024-01-04 10:50:00健康,肝脏,解毒,绿豆,冠军,保护
...进毒素排出，减轻肝脏解毒负担。其丰富的维生素C、K及矿物质钾、钙等，更可滋养肝脏，提升肝脏功能。2、柠檬：酸味背后的碱性力量柠檬虽然口感酸涩，却是名副其实的碱性食物。其富含柠檬酸，能帮助肝脏生成胆汁，加速...……更多
2024-05-08 11:29:00碱性,肝脏,食物,最爱,肝脏,碱性
...疲劳。4.增强免疫力秋葵中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质，以及其他营养成分，是一种高蛋白、高营养、低脂肪、低热量的食物，经常食用可以帮助男性保健身体、增强身体的免疫能力。5.延缓衰老秋葵中含有的维生素c和...……更多
2024-04-14 04:01:00好处,男人,男性,并能,男人,聚糖
...调味料和药材，含有丰富的硒元素，且富含多种维生素和矿物质。其中的硒元素具有抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的损害，提升免疫力，预防疾病。大蒜还含有大量的硫化物，可以帮助降低血压，降脂降糖，预防心脑血...……更多
2023-11-24 06:07:00长寿,中老年人,体魄,食用,健康,鸭蛋
...大好处1.增强免疫力秋葵中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质，以及其他营养成分，是一种高蛋白、高营养、低脂肪、低热量的食物，经常食用可以帮助男性保健身体、增强身体的免疫能力。2.清热利咽秋葵性寒，食用之后有...……更多
2024-04-16 16:01:00七大,好处,男人,男性,身体,男人
...佳品，还是一种富含营养的绿色蔬菜。其所含的纤维质、矿物质和维生素有助于促进肠道蠕动、维持水平衡和增强免疫力。因此，韭菜的食用不仅仅可以滋养肝脏，还能促进整体的健康，是一种理想的健康蔬菜。茼蒿菜——清肝...……更多
2024-03-26 10:01:00中老年,视力,口臭,食物,精神,肝脏
...\"就是萝卜。萝卜是一种非常健康的蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质。其中，膳食纤维可以帮助身体排除毒素和垃圾，起到清热解毒的作用。同时，萝卜中的维生素C可以增强免疫力，提高身体对抗疾病的能力。...……更多
2023-10-08 15:34:00解毒,萝卜,白萝卜,萝卜,解毒,身体
...性食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种矿物质和维生素。小米具有清热解毒、健脾养胃的功效，对于高尿酸患者来说，经常食用小米可以促进尿酸的排泄，降低尿酸在体内的浓度，从而达到预防痛风的目的。三...……更多
2023-11-07 14:34:00肾脏,碱性,病症,痛风,食物,健康
...包含适量的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及各种维生素和矿物质，保持饮食的均衡，满足身体的营养需求。注意食物搭配：在进餐时应该注意食物的搭配，尽量避免高糖高脂肪食物的过度摄入，选择清淡易消化的食物进行搭配，...……更多
2024-05-26 06:13:00冬瓜,解毒,营养,冬瓜,健康,饮食
...“醋泡葡萄干”
葡萄干是一种富含抗氧化剂、纤维素和矿物质等营养物质的食物。通过将葡萄干泡在白醋中，可以增加其排除体内废物和软化血管的效果。具体做法：1、将葡萄干放入大碗中，加入食盐和食用碱，用清水洗净；...……更多
2023-11-24 06:26:00制作方法,益处,食物,方法,制作,西兰
...健康的重要性。他指出，饮食中应适量摄入富含维生素、矿物质和纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。这些食物富含抗氧化物质，能够帮助肝脏排除自由基，减少氧化损伤。此外，吴孟超教授还建议减少高脂肪、高...……更多
2024-01-13 11:00:00肝脏,损伤,氧化,物质,食物,帮助
...：天然的肝脏保护剂蔬菜和水果富含抗氧化剂、维生素和矿物质，有助于减少肝脏的氧化压力。例如，胡萝卜和甜菜富含β-胡萝卜素，能够提高肝功能。日本一项研究发现，常吃苹果和葡萄的人群肝病发病率较低。2.全谷物：维...……更多
2023-12-19 07:57:00健康,肝脏,至关重要,食物,关键,选择
...丰富的淀粉、蛋白质、维生素C和B族维生素，还含有多种矿物质和纤维素，有助于促进肠道蠕动，排除体内湿气。此外，莲藕还具有美容养颜的功效，常食可润肤养颜，使肌肤细腻光滑。二、白萝卜白萝卜，是一种常见的祛湿食...……更多
2024-07-26 06:48:00湿气,人群,食物,湿气,性味,燕麦
...是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素A、维生素C以及多种矿物质。其中，维生素A能够保护肝脏细胞免受自由基损害，维持肝脏的正常功能。此外，羽衣甘蓝还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，减少毒素在体内的滞留时...……更多
2024-05-21 01:39:00食物,肝脏,维生素,姜黄,细胞,儿茶素
...的功效。黑豆富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等，被誉为“肾之谷”，对改善肾虚、水肿、脱发、便秘等症状有良好效果。枸杞与黑豆联手，补肾之力倍增。黑豆补肾益阴，为枸杞的滋肾养肝提供了坚实的肾阴...……更多
2024-04-29 12:21:00枸杞,身体,东西,枸杞,黑豆,山药
...毒、利尿消肿的功效。绿豆中富含的维生素B、维生素C和矿物质等营养物质，可以促进新陈代谢，增强肝脏的解毒功能，有助于清除体内的毒素和废物，减轻肝脏的负担，保护肝脏健康。其次，李兰娟提到的另外两种物质是何首...……更多
2024-01-04 10:26:00肝脏,绿豆,健康,肝脏,解毒,绿豆
...的营养成分，其中包括不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等。这些成分在维护肝脏健康方面发挥着重要作用。核桃中的ω-3脂肪酸被誉为“血管清道夫”，它能够有效降低血液中的胆固醇水平，减轻肝脏在代谢脂肪过程中...……更多
2024-05-08 12:46:00肝脏,核桃,健康,樱桃,咸菜,食物
...是一种易于消化的全谷类食物，富含丰富的B族维生素、矿物质和膳食纤维。它具有温和的滋补作用，有助于调理脾胃，改善消化系统功能。夏天食用小米能够帮助稳定血糖水平，并且小米有助于缓解因高温引发的疲倦感。小米...……更多
2024-08-09 06:21:00养生,食物,美食,红豆,维生素,莲藕
...它性味甘淡，具有清热解毒的功效。冬瓜富含维生素C和矿物质，可以增强孩子们的免疫力。此外，冬瓜还有润肺化痰的作用，可以缓解孩子们的咳嗽症状。家长们可以将冬瓜清炒或者煮粥，为孩子们提供营养丰富的饮食。冬瓜...……更多
2024-01-09 11:51:00孩子,高发期,解毒,孩子,冬瓜,白萝卜
...推荐食物绿色蔬菜：如菠菜、芥蓝等，它们富含维生素和矿物质，有助于肝脏解毒；高纤维食物：如燕麦、苹果等，可以促进肠道蠕动，帮助身体排出废物；优质蛋白质：如鱼、豆腐等，能够提供肝脏修复所需的营养；适度运动...……更多
2024-05-02 10:11:00肝脏,要点,呵护,健康,肝脏,健康
...富的水果，含有丰富的维生素C、类胡萝卜素、纤维素和矿物质等营养成分，但对于保护肝脏健康来说，最为重要的是其中的黄酮类化合物。研究表明，葡萄柚中含有的柚皮素、柚子黄素等黄酮类化合物，具有良好的抗氧化、抗...……更多
2023-05-07 22:34:00肝脏,食物,保护,健康,肝脏,保护
...种常见的食用豆类。它富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，具有清热解毒、利尿通便的功效。绿豆中含有丰富的黄酮类物质，具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用，可以有效保护肝脏免受损害。此外，绿豆还含有...……更多
2024-01-05 11:01:00肝脏,院士,绿豆,多名,肝脏,绿豆
...肿利尿的功效，蒲公英中含有丰富的维生素A、维生素C和矿物质，有助于肝脏排毒，增强肝细胞活力，还能够改善消化不良和便秘的情况，每天喝一杯蒲公英泡水，对于保护肝脏健康有很好的作用。第四个是洋葱，洋葱是一种营...……更多
2023-12-07 13:48:00癌细胞,肝脏,解毒,肝脏,葛根,解毒
...养价值丰富多彩，宛如一座微型宝库。它富含的维生素与矿物质，像是大自然精心调配的秘方，为人体提供源源不断的能量。特别是维生素C和硫化物，如同洋葱的灵魂，赋予它独特的魅力，既能增强免疫力，又能抵御疾病侵袭...……更多
2024-06-28 10:39:00尿酸,催化剂,洋葱,催化,医生,尿酸
...可或缺的食材，以其完美的蛋白质质量、丰富的维生素和矿物质成分，被誉为“营养库”。它有不能一起吃的搭配吗？会带来什么样的后果呢？1、柿子与鸡蛋不宜同时食用柿子不仅因其独特的甘甜味道受到人们的喜爱，还因其...……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
...、红豆红豆含有丰富的营养物质，它含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质，具有利湿消肿、清热退黄去毒的功效，用红豆煮粥或直接煲水喝，都可以快速赶走身体湿气，对于消除水肿和改善皮肤质量也有很好的效果。三、薏米薏...……更多
2024-04-03 09:09:00食物,作用,湿气,薏米,身体,红豆
...清热解毒、利尿消肿的作用。绿豆中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排泄。同时，绿豆还具有一定的美白效果，可以帮助女性改善肤色，让肌肤更加白皙透亮。三、黄瓜黄瓜是夏季常见的...……更多
2024-06-13 17:29:00好处,食物,女性,女性,黄瓜,食物
...不适。2.枇杷：被誉为“果中之皇”，富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C的含量尤为突出。不仅如此，枇杷还含有一种特殊的成分——苦杏仁甙，这种物质具有润肺止咳、清热解毒的功效，能够有效缓解喉咙的干燥和疼痛...……更多
2024-04-02 11:53:00罗汉果,罗汉,不适,喉咙,干燥,疼痛
更多关于健康的资讯：
8月9日—10日，脑炎精准医学之路·2024年中国脑炎大会在遵义举行，来自全国各地的230余名神经领域专家学者，围绕脑炎诊疗
2024-08-10 20:07:00
8月8日，央视农业农村频道“三农长短说”栏目分别以《非遗技艺新活力·山西太原：全羊熬成“牺汤”加入不同配料口感更鲜香》《非遗技艺新活力·山西清徐
2024-08-10 20:16:00
本文转自：人民网-河北频道盐碱地上，果树飘香。眼下，河北省孟村回族自治县冀梨农民专业合作社的300亩“科技梨”喜迎丰收
2024-08-10 22:04:00
人体内的大部分器官，在青春期过后都会停止发育，但有一个器官例外，这便是“前列腺”。前列腺被称为男人的“生命腺”，30岁过后
2024-08-10 17:06:00
在滋补品市场可以说鱼龙混杂，多做多样的食物都标榜着自己的营养价值高，但是备受瞩目的还得是“天然的营养食物”，诸如蜂蜜、蜂王浆等
2024-08-10 17:07:00
今年五十二岁的张阿姨，自从步入更年期以来，便饱受失眠和烦躁之苦。由于休息质量欠佳，她的情绪常常失控，动辄就会发脾气。幸运的是
2024-08-10 17:08:00
进入秋天之后，早晚温差慢慢加大，这时候吃一些汤汤水水的炖菜最香了，每次我家做炖菜的时候都会放一点炖好的肉在里面，可以使各种菜肴吃着更鲜更香
2024-08-10 17:51:00
立秋后，吃牛肉羊肉不如吃它，简单一蒸太鲜了，老人孩子都爱吃！大家好，欢迎来到美食格物，这几天明显感觉到凉快了很多，晴空万里
2024-08-10 17:51:00
立秋过后，天气慢慢凉爽起来，民间流行“晒秋”的习俗，所谓晒秋就是把一些吃不完的蔬菜，通过脱水晾干的方式进行加工，常见的有豆角干
2024-08-10 17:53:00
买牛肉，懂行人专挑这4个部位，都是牛肉精华，弄懂再买不吃亏秋天到了，正是进补的好时候，“贴秋膘”就要吃肉，现在这段时间
2024-08-10 17:53:00
蒸螃蟹，冷水热水区别大，蒸前牢记3点，蟹肉鲜嫩，不掉腿不流黄最近沿海地区开海啦，梭子蟹“涌入市场”，一问价格还挺便宜，中等大小的18块钱一斤
2024-08-10 17:55:00
腌韭花酱，只放盐容易发黄变臭，牢记3个窍门，翠绿清香放得久。《诗经·七月》记载：“四之日其蚤，献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月
2024-08-10 17:55:00
“天阶夜色凉如水，坐看牵牛织女星”，农历七月七是我国传统浪漫的七夕节，人们拜七姐，祈福许愿、祈祷姻缘，还有牛郎织女鹊桥相会情定七夕的美丽爱情传说
2024-08-10 17:56:00
立秋了，这立秋节气是一个非常重要的节点，它所在的时间段前面是热浪滔天的三伏天，后面是虎视眈眈的秋老虎，中午前后热的不亚于夏日
2024-08-10 17:56:00