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...补充蛋白粉。一般来说，每天摄入0.8-1.2克蛋白质/每公斤体重是较为合理的范围。2、分散摄入不要集中一次性摄入大量蛋白粉，而应该将每天的蛋白粉摄入量分散到不同的餐次中。3、搭配合理在摄入蛋白粉的同时，要注意合理...……更多
2024-04-28 06:43:00蛋白粉,蛋白,身体,蛋白,蛋白粉,蛋白质
...柔，很适合我。于是我就答应了和她见面。我们约在一家咖啡馆见面，我一眼就看到了她，她穿着一件白色的连衣裙，长发披肩，笑容甜美。我走过去和她打招呼，她也很热情地回应了我。我们坐下来聊天，我发现她不仅长得漂...……更多
2023-11-06 15:57:00平淡,温馨,感情,只是,生活,王刚
...福祉，共创美好社会。揭牌仪式活动现场，初心党建馆、咖啡就业培训区、“面包慢点点”烘焙培训区、“追光流动小绿车”、公益助残力量展陈、“星星的孩子”公益画展、“不完美造物”集市、青羊特奥展翼乐队公益演出丰...……更多
2023-10-22 01:25:00青羊区,青羊,助残,社区,空间,青羊
...无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250毫升的水。3.11：00在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作...……更多
2024-04-08 14:03:00胃肠,身体,时候,一杯,肾脏,办公室
...的合作。第一次聊《烈日灼心》的剧本，是在我家楼下的咖啡厅，到现在还历历在目，这次终于找到了机会。导演很早把这个剧作的想法给到了我，先不说剧本，平时就挺难看到一个这么好的文学作品。人物表面质地粗糙，实际...……更多
2023-11-26 12:58:00老金,表演,导演,角色,金鸡,就是
本文转自：长江日报湖北医生徐长珍四次援阿她被亲切地喊为“西诺瓦”的“妈妈徐”徐长珍看望术后患者（资料图）。□ 长江日报记者王恺凝在中国援外医疗队派遣60周年之际，中共中央宣传部10月20日向全社会发布中国援外...……更多
2023-10-21 02:51:00诺瓦,妈妈,援外,医疗队,阿尔及利亚,阿尔
...发者、用户积极参与，并提出关于该功能或选项的想法和建议。我们鼓励大家踊跃参与，以便微软能够根据大家的反馈进行改进和优化。 ……更多
2023-12-02 17:20:00新功能,微软,开发,开发者,功能,用户
...充分的休息，提高胰岛素的敏感性，有助于血糖的控制。建议每晚保持7-8小时的睡眠时间，尽量避免熬夜。血糖管理是一个长期的过程，需要我们用心去呵护。牢记这五点小技巧，让餐后血糖稳定不再是难题。记得点赞分享给有...……更多
2024-04-08 10:38:00血糖,血糖,蔬菜,运动,糖分,主食
...及服务转介的业务。五是加强人才储备和培养。加强全科医生、护理、养老金融等老龄化产业人才培养，支持社会资本参与合资或全资办学。推进教学、实践、科研、产出融合，鼓励职业化订单式人才培养，促进教学科研成果转...……更多
2024-03-04 16:33:00福祉,政协委员,老年人,委员,发展,经济
...孙葵表示，查出肺结节后，要不要随访，间隔多久随访，医生会根据每个人的实际情况给出不同建议，“很多人误以为不痛不痒肯定没病，其实不然。有些器官的代偿功能很强大，等到出现明显症状再去就医，往往已经很严重了...……更多
2024-02-27 07:42:00肺癌,肺癌,结节,肺部,检查,娃哈哈
...门日报吞下整只虾蛄 男子声门被卡手术过程一波三折，医生切块才将虾蛄取出本报讯（记者 刘蓉 通讯员 高莹 林剑霞）昨日，44岁的黄先生遭遇一场生死危机——晚饭时间，他正开心地啃吃虾蛄（也称为“皮皮虾”），不料在...……更多
2024-01-17 07:45:00声门,男子,声门,气管,先生,麻醉
...况受到了伤病的影响，比如上赛季的肌肉撕裂。对于一个体重100公斤的球员来说，恢复情况是复杂的。”贝尔戈米接着说：“为了在欧联杯晋级，罗马必须拥有一个和我们目前看到的不同的卢卡库。而且罗马必须以不同的方式为...……更多
2024-04-12 11:00:00贝尔,卢卡,更多,卢卡,罗马,贝尔
...。日常习惯与睡姿的关系睡前的习惯，如轻度运动、避免咖啡因摄入和创建一个舒适的睡眠环境，都对睡姿和睡眠质量有着不可忽视的影响。适当的放松技巧，如深呼吸或冥想，也能有助于改善睡眠。 ……更多
2024-02-28 09:05:00无忧,姿势,健康,睡姿,睡眠,枕头
...最大限度减少危险行为的伤害。
上饶师院校医院李小葵医生告诉记者，通过近几年的不懈努力，上饶师院构建了“新生入校体检自愿检测全覆盖，新生入学防艾支持宣讲全覆盖，健康讲座进院系全覆盖”的艾滋病防治“三覆盖...……更多
2023-12-05 21:18:00青春,艾滋,艾滋病,上饶,宣传,上饶市
...通白领；二是代际反差，白酒的主力消费群体是中年人，咖啡则是年轻人的续命神器。得益于茅台自身的国民度以及瑞幸广泛的市场渗透率，酱香拿铁单日销量542万杯，单品销售额超1亿元，此番合作不可谓不成功。茅台与瑞幸...……更多
2023-10-08 18:04:00白酒,年轻人,白酒,年轻人,五粮液,泸州
...有的妈妈，因胎位不正、自身生病等原因，需要剖宫产，医生要在她的腹部切开7层才能将你取出。当断开与妈妈连接的脐带，你便来到人世间……”
跟随刘昊的讲解，孩子们听得很入神。“妈妈真的很辛苦，我要好好爱我的妈...……更多
2024-04-29 21:17:00吉林,青少年,体验,医院,职业,活动
...老人味”。对于这个令人为难的问题，我尝试去医院看了医生，希望能找到解决的办法。然而，医生也无法提供有效的解决方案，只能建议我回家多注意卫生，勤洗澡，开窗通风。这似乎是上了年纪老人通常会面临的一种问题。...……更多
2024-02-04 21:21:00大妈,大爷,老人,两个,生活,小李
...定日报■■■张海燕委员：关于加快氢能全产业链发展的建议保定市抢抓氢能产业黄金发展期，先后引进了众多产业链优势企业，已具有一定发展基础。上游制氢，新一代钙钛矿太阳能光伏技术，实现破世界纪录的20.01%光电转换...……更多
2023-10-10 12:20:00氢能,产业链,建议,产业,发展,储能
...光明的未来。”负责该校眼视光的嘉峪关市长城医院眼科医生陈蓉说。自2018年嘉峪关市被确定为首批全国儿童青少年近视防控改革试验区以来，建立了全数字化监控平台，将预防干预融入教学日常，定期开展视力筛查，实行护...……更多
2023-10-30 09:05:00嘉峪关,嘉峪,甘肃,青少年,工作,嘉峪
...储能。抓产业，坚持“农垦姓农”，海垦集团围绕茶叶、咖啡种植加工等开展关键技术研究，旗下大岭热带果蔬良种繁育基地被认定为省级热带作物良种（苗）繁育基地，七仙岭全球热带水果博览中心开园，繁育销售榴莲、山竹...……更多
2024-03-29 07:01:00新发,产业,科技创新,海南,科技,产业
...果，一旦家庭有人中招，其他密切接触的成员也可选择在医生指导下预防性用药，防患未然。据了解，欧美国家于20世纪90年代初出现“百日咳再现”现象后，探索并实施学龄儿童、青少年、成人、孕妇加强接种百日咳疫苗的免...……更多
2024-04-09 05:56:00百日,百日咳,病例,百日,百日咳,病例
...州市红十字会医院)推出了互联网医院服务，可以通过和医生的线上沟通，直接将肠镜检查前需要服用的药邮寄到家中，这样只需要请一次假，就可以做完肠镜检查。小苏立刻通过互联网医院咨询了浙江省中西医结合医院(杭州市...……更多
2023-11-24 09:59:00直肠癌,直肠,炸鸡,肠道,小伙,求救
...身边的朋友都夸我现在看起来更有活力，笑容灿烂，甚至体重也略有增加。有人夸奖，我心里一直以为是客套之词，直到我的儿子和女儿也这么说，我才意识到这些变化是真实的，而这一切都得益于小魏的付出。儿子和女儿对小...……更多
2024-02-09 15:39:00大爷,不用,就是,小魏,老伴,子女
...现代虎里面，东北虎是体型最大的一种老虎，其成年之后体重能够超过200公斤，不少都能够达到230公斤以上。比如曾经误闯黑龙江临湖村的那只东北虎“完达山一号”，还只是一只一岁多的亚成年个体，体重就已经达到了225公斤...……更多
2024-03-14 11:28:00黑龙,东北虎,压迫感,黑龙江,车主,冷汗
...仅带来实在“风味”，更有他乡“风情”。一杯招牌滴漏咖啡搭配一碗汤头鲜美的火车头河粉，在上海南京西路地铁站附近，一家独特的咖啡店自去年开业以来，吸引大批咖啡和美食爱好者“打卡”。这是咖啡品牌越南中原传奇...……更多
2023-12-10 21:46:00通海,中越,经贸合作,元首,轻轨,相近
...素。它的特点是含水量高，但热量低，非常适合希望控制体重同时补充营养的中老年人群。解码生命之源：这种蔬菜中的18种氨基酸及其神奇效用在讨论“冬补第一菜”中所含的18种氨基酸及其重要性之前，我们首先要了解氨基...……更多
2024-01-17 10:37:00佳品,滋补,奥秘,秋冬,氨基,氨基酸
...可以了，但很快我的胃就开始不舒服了，后来去检查时，医生说是因为我生气了。她说她气得肚子疼。所以你需要知道仅仅保持健康是不够的。如果你保持健康并且感觉不舒服，那么一切都是徒劳的。03当您感觉良好时，保持健...……更多
2023-11-01 17:58:00实际上,实际,只有,两个,最好,情感
...负担没有那么大。一天到底能吃几个鸡蛋？正常成年人，建议每天吃 1 个鸡蛋（包括蛋黄）孕期、哺乳期、青春期学生、健身增肌和大病初愈恢复期的人士，建议一天最多吃 3 个鸡蛋高血脂人群，要注意控制脂肪总摄入量，其中...……更多
2024-01-17 11:05:00糖尿,高血压,糖尿病,鸡蛋,风险,研究
...洗碗都不愿意用洗洁精，那么，洗洁精真的那么可怕吗？医生提醒，洗洁精当然没有那么可怕，但有3种洗洁精还是要尽量少用。洗洁精对人体有害吗？洗洁精的清洁力度强，尤其是一些强力的洗洁精，多脏的碗筷都能洗得干干...……更多
2023-10-09 09:23:00洗洁精,医生,生活,洗洁精,甲醛,碗碟
...到收腹提臀的功效，让我们的腿部线条看上去更加有型。建议大家挑选鲨鱼裤的时候，可以首选黑色，避免浅色或者亮色系的出现。第二章：鲨鱼裤+老爹鞋”的选款很重要，你可别忽视（一）鲨鱼裤如何选择其实鲨鱼裤跟瑜伽...……更多
2024-01-15 15:52:00老爹,鲨鱼,思路,鲨鱼,老爹,打底
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医生您好：前几天跟女朋友完成了第一次的夜生活体验，感觉整个人都轻飘飘的，但是！时候我发现她下面肿肿的，真的很奇怪，在我不停的追问下
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萎缩性胃炎是指胃黏膜上皮遭受反复损伤导致固有的腺体出现萎缩所引起一种慢性胃部疾病，引起反酸和食欲下降的症状。中医调理办法有保持愉快心情
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“食管癌之乡”：当地人患癌风险高7倍20世纪70年代，中国河南林县曾是食管癌的高发地区，甚至一度成为全世界食管癌发病率
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相信许多人早上睁开眼的做的第一件事就是拿起手机。吃饭看手机、上厕所看手机、睡前也要看手机……科技飞速发展的今天，看屏幕时间过长似乎成为了引发健康问题的“真凶”
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楼上新搬来了一个邻居，我昨天上楼的时候，就碰上了。我们互相点了个头，寒暄了几句，我才知道，原来他刚从湖南搬到广东来。现在啊
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金沙羊肉粉
与遵义、水城、兴义羊肉粉构成了贵州羊肉粉的“四大门派”以其汤鲜味美、浓而不腥的独特口感受到广大食客的热烈欢迎2019年金沙羊肉粉制作技艺获“省级非物质文化遗产”称号
2024-09-09 01:39:00
本文转自：人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》（ 2024年09月09日 第 13 版）全民健身广泛开展，群众从事体育运动的热情高涨
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陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人，然而自己不过刚迈进60岁的年头，身体仿佛瞬间进入了衰老状态，最明显的变化就是每次和朋友出去
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琳琳是一位二胎宝妈，老大出生的时候只有5斤重，一家人都十分心疼他，平常照顾得十分尽心，现在看起来和同龄的小孩没什么区别
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痛风之所以会反复发作，其原因是多方面的。从中医的角度来看，痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
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我们楼下邻居李大爷今年六十三岁，一直坚信“生命在于运动”的理念，每天早晨天刚蒙蒙亮，他就出门跑步，这个年纪还能保持这个习惯
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骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病，2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
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夏末秋初，由热转凉，气温的最大改变是“温差大”。出伏，意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道，接下来到秋分前的35天
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输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一，主要由于输卵管伞端粘连闭锁，粘膜细胞的分泌液积存于管腔内，形成的液体积聚在输卵管管腔内
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