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不被“尺寸”定义,他们摆脱身材焦虑
...是lulu,三年前,我怀孕了。随着腹中的胎儿渐渐长大,体重一路狂飙,到孩子出生前,我长胖了将近40斤。我算是高龄产妇,38岁才生第一胎,身体恢复得很慢。一般来说,在母乳阶段妈妈体重会掉的很快,但是我的母乳时间只...……更多
...校,开展生长发育检查评估。评估团队对学生检测身高、体重、体质指数、发育状态等进行检查评估,对身材矮小及肥胖的儿童青少年进行骨龄检测,并宣讲儿童急救、保健、生长发育、运动营养等健康教育知识。检查结束后,...……更多
一般男生18岁左右骨骺线会闭合,女生17岁左右会闭合
...,身高停止发育。怎么做,才能延缓骨骺线闭合?①控制体重,减少体脂高水平的雌激素会促进生长板软骨细胞的成熟,引起骨骺的闭合;雌激素水平与芳香酶活性正相关,脂肪组织是芳香酶的重要来源。所以:体脂率高→芳香...……更多
儿童呼吸系统健康与饮食、锻炼有何关系?有何特别建议?
...长发育:锻炼有助于促进骨骼和肌肉的发育,维持适当的体重。过重或过轻都可能影响呼吸系统的正常功能。适度的锻炼可以帮助儿童保持健康的体重,降低患上呼吸系统疾病的风险。三、特别建议1.鼓励孩子养成健康的饮食习...……更多
“减肥神药”受追捧,真能解决肥胖焦虑?
...经超过10亿,且呈持续增长趋势,肥胖问题引发了人们对体重管理解决方案的关注。近期,四川大学华西医院研究人员在《柳叶刀》杂志上发表了关于司美格鲁肽的潜在应用的论文,在全球引发关注。业内人士表示,与服用减肥...……更多
睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
...,孩子从小胃口就好,现在13岁身高就长到了近160厘米,体重也一直在超重,已经达到了180斤,“他白天特别容易犯困,精神一天都不好,我们觉得是因为太胖了。”因为精神每天都不好,小杰的父亲希望能帮孩子控制体重,改...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...掉,这一想法不可取。有研究者发现:肥胖人群仅需减去体重的5%,就足够使健康水平显著提高。目标定得过大,会给肥胖者带来巨大的心理负担,增加其畏难情绪,失败率也随之升高。相比之下,减重5%就显得更加合理和容易...……更多
十二连冠的“秘诀”
...儿童青少年肥胖防控重点放在预防上,强化日常监测,对体重增速过快的学生及时进行预警,采取有效干预措施,建立教师全员参与,学校、家庭联动机制,形成共同做好儿童青少年肥胖防控工作的合力,降低儿童青少年肥胖新...……更多
小叶医探 | 儿童长期打鼾危害大!影响的不止是睡眠
...诱发打鼾的一个重要因素,因此家长要帮助肥胖儿童控制体重。”对于儿童打鼾的预防,王志斌建议,儿童要保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、规律作息、多晒太阳等。此外,抬高头部或侧身睡眠有助于减轻打鼾。...……更多
肥胖需要长期干预,专家:最终的意义是让患者回归身心健康
...的人群,可以减脂增肌;BMI在24至28范围内的人群,说明体重超出正常范围10斤至20斤左右,需要积极进行生活方式干预,让体重回归正常范围。”“如果BMI超过28,建议进行医学减重,包括药物、医疗器械、微创减重手术三种方...……更多
肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...的饮食习惯,包括频繁摄入快餐、糖饮料和加工食品,为体重增加提供了\"加速器\"。这些食品高热量、高脂肪且营养价值低,长期摄入不仅导致肥胖,还可能引发糖代谢异常和体循环动脉血压增高等问题。实操建议:饮食管理...……更多
肥胖也是一种病?专家强调:肥胖作为慢性病,需要规范化管理
...肥胖正严重影响国民健康水平。到底怎么样算是肥胖呢?体重指数(BMI)是近年来国际上测量与诊断超重和肥胖使用最广泛的指标。体重指数(BMI)=个体的体重(kg)/身高(m)的平方。我国常用的BMI标准为:BMI的正常范围是18.5...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...指身体质量指数(BMI)超过一定范围。BMI是通过一个人的体重(千克)除以其身高(米)的平方来计算的。根据世界卫生组织的标准,BMI在18.5以下为体重过轻,18.5-24.9为正常体重,25-29.9为超重,30及以上为肥胖。然而,这种标...……更多
寿命长短,“饭量”先知?多吃点和少吃点哪个好?医生给出了答案
...量很大的人其实也有很多烦恼,其中最大的一个烦恼就是体重无法控制,时间长了,就会陷入一个恶性循环,越是饭量很大的人,体重越容易超标,越是肥胖的人,要想控制饭量变得越难。伴随体重的增长,身体各个器官都会不...……更多
...验学校等 10 所学校的1.3万余名中小学生进行免费身高、体重、体质指数等生长发育检查评估。检查评估中,孩子们在班主任的带领下,在每个检测项目前有序排队。医务人员对孩子们进行身高、体重、体质指数等检查评估。检...……更多
儿童I型糖尿病科普知识
...式 儿童I型糖尿病的症状可能包括多尿、口渴、饥饿感、体重下降、疲劳等。如果孩子出现这些症状,家长应及时带孩子去医院进行检查。医生会通过血糖测试、尿液分析、胰岛素抗体检测等手段确诊儿童I型糖尿病。四、治疗方...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...紊乱、高尿酸、脂肪肝等肥胖症呈现低龄化趋势,对儿童健康造成极大威胁。世界卫生组织等机构联合推动,将每年的3月4日定为“世界肥胖日”,旨在引起全社会对肥胖的重视和关注。经过充分准备,当天由医院儿童生长发育...……更多
本文转自:南湖晚报无肉不欢的彤彤体重超标,才8岁半就来了月经。性早熟会不会影响孩子的身高增长,成为彤彤父母最担心的问题。金佩丽表示,无论男女,其性早熟与机体的脂肪含量均存在密切的关系。“小胖”男孩容易...……更多
国家卫健委发布健康减肥指南
...序渐进的原则,较理想的减重目标,应该是6个月内减少当前体重的5%-10%,合理减重速度为每月减2-4公斤。肥胖人群怎么吃?指南指出,以下误区要避免。误区①光靠运动就能减肥:减肥80%靠饮食,20%靠运动。专家提醒,光靠“迈开腿”减不...……更多
这些零食看着很诱人,但一口都不能给孩子吃!严重影响智力发育
...情绪稳定性和学习能力。此外,长期高糖饮食还可能导致体重增加、牙齿问题和代谢异常。健康的零食选择应该关注整体营养价值。例如,选择含有天然糖分的水果、坚果和全谷物零食,这些食品不仅提供必需的营养,还能通过...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
...2、主动足量饮水,每天800~1400ml,首选白开水。3、做好体重管理,不喝或少喝含糖饮料,更不能用含糖饮料代替水。4、禁止饮酒和喝含酒精饮料。(三)学会选择零食零食指的是那些非正餐时间食用的各种少量的食物和饮料,...……更多
如何看“0-18岁”儿童标准身高对照表?
...身高。事实上,只要在正常范围内,就是正常的。#身高体重#如果想知道“0-18岁”孩子的身高是否达标,家长可以根据2023版《0-18岁儿童青少年身高和体重百分位数值表(男女)》来判断孩子的身高是否正常。如何看“0-18岁”儿童...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...性经常会忽略月经的变化,直到出现闭经才开始重视。当体重恢复,月经也会慢慢恢复,但恢复时间因人而异,可能需要半年到一年,有的甚至更久。所以,体重可以很快减下来,但月经却不一定很快恢复正常。在月经没有恢复...……更多
州中心医院启动2024年“医心为民 党建+”关爱儿童身心健康专题活动
...定信心。专家团队还为学生们进行健康体检,针对身高、体重、脊柱侧弯等多个重要项目进行详细检查和筛查,对部分学生存在身高不达标、营养不良、肥胖、佝偻病、脊柱侧弯等健康问题,以通知单的形式告知家长,并根据学...……更多
保护孩子脊柱健康 请收好这份书包挑选指南
...和脊柱带来额外负担。同时,背负的书包重量也不宜超过体重的10%。第三,书包内部应有清晰分区和隔层设计,以便将书本、文具等物品分门别类固定,避免物品摇晃或偏重一侧。第四,书包背面要有支撑功能,支撑物材料为符...……更多
青少年体重管理训练营开营
本文转自:济南日报省中西医结合医院青少年体重管理训练营开营近日,省中西医结合医院在医院文化学术活动中心举行“体重管理训练营”开营仪式。省中西医结合医院积极响应国家医疗服务与保障能力提升要求,开办训练...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
...发育阶段。以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质。避免高糖、高脂肪和加工食品的摄入。2.控制食物分量...……更多
331斤男孩术后4天瘦21斤!日照市中医医院开展代谢减重手术
...了热搜,这让迫切想瘦身的网友再次蠢蠢欲动起来。对于体重过大的人群,究竟如何科学瘦身呢?针对这个问题,记者来到了日照市中医医院。随着社会的发展,人们生活水平的提高,肥胖症、特别是肥胖合并高血压、高血糖、...……更多
为了减肥,这届年轻人被司美格鲁肽拿捏
...流程,一边将针头缓缓扎进肚皮里。身高只有160cm的她,体重直奔200斤,她期待着,“减肥神药”能让她那膨胀起来的肚腩变得小一些。希望摆脱肥胖困扰的,不止王立一人。近年来,中国肥胖率飙升,肥胖及相关慢性病已成为...……更多
关于糖尿病的“三问三答”,逆转的路,糖友们一定要知道!
...以逆转吗?什么人更易得糖尿病?糖尿病与主动减肥引起体重下降,两者有啥区别?那今天健康君就把关于糖尿病的这几个问题——讲清楚!一、糖尿病导致的体重下降与主动减肥的体重下降,两者的区别大家要明白一点,糖尿...……更多
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她被称为女版“马云”,放弃高薪工作,凭收废纸从3万到310亿
在商业的浩瀚星空中,总有一些璀璨的明星以其独特的经历和卓越的成就闪耀着光芒,张茵便是其中之一。她被称为女版 “马云”,从放弃高薪工作到凭借收废纸缔造出一个价值数百亿的商业帝国
2024-12-04 10:44:00
又一位19岁机车女网红因车祸去世,现场画面惨烈,去年刚拿驾照
在这个网络飞速发展的时代,网红如雨后春笋般涌现,他们以各自独特的方式吸引着大众的目光。然而,有时候命运的转折却让人猝不及防
2024-12-04 10:45:00
男生宿舍考公“入戏太深”,身披行政夹克,一说话更对味了
如今的大学生们,不能简单地说他们不懂事。事实上,从大三开始,很多学生就已经开始为自己的未来做打算了。他们中有不少人自发地投入到备考公务员或考研的行列中
2024-12-04 10:50:00
“师姐你卵巢放哪里?”研究生露骨聊天记录流出,外行人听蒙了
知道咱们常说的“隔行如隔山”吧?其实等你考上研究生后,你会发现这句话简直是太真实了。专业之间的差距简直大得让人抓狂,有时候你甚至都搞不懂其他专业的同学在聊些什么
2024-12-04 10:51:00
“北大75%的专业是天坑”,中年家长出言不逊,晒出一张表格自证
小时候,我们总是为选择考清华还是考北大而绞尽脑汁,仿佛这两所顶尖学府就在我们触手可及的地方。随着岁月流逝,我们逐渐意识到
2024-12-04 10:51:00
女老师穿“孕妇装”上课被举报,家长:薄如蝉翼,孩子上课都分心
老师的职责主要是教育学生,但这并不意味着她们可以忽视自己的生活和家庭,尤其是自己的孩子。有些女老师非常辛苦,即便怀孕十个月
2024-12-04 10:52:00
还记得“拳打辅导员”吗,清华作出回应,薛爷爷痛失保研资格
一个学生得有多大的胆量,才能敢于和老师较量呢?想想看,在大多数人的学生时代,这简直是天方夜谭。学校里老师可是掌握着你命运的关键人物
2024-12-04 10:52:00
孩子是差生还是学霸,打开笔盒看看“橡皮”便知,家长笑不出来
“不要让孩子输在起跑线上”这样的观点在教育界一直流传不衰。然而,当孩子刚入学,尤其是一、二年级时,他们还小,难以判断谁在学习上更具潜力
2024-12-04 10:53:00
夫妻“私房话”误传家长群,引得大伙开玩笑:没脸接孩子了吧
家长可以没有高智商,高学历,但是也能培养出好孩子,那就是必须要让孩子感受这个家庭的爱与温暖,让他至少觉得这样的生活是有意义的
2024-12-04 10:53:00
“第一次支持学校保安”,校外女子控诉985保卫处,实则掐头去尾
学校保卫处是一个让人又爱又恨的地方,学生们平日要感激这些保安叔叔保护自己的安全,把那些居心叵测的陌生人拦在校门外,可是等到同学们想要偷偷溜出校门的时候
2024-12-04 10:54:00
考公女孩订到“进狱风”房间,直言太不吉利,还没考上就进去了?
国考的帷幕刚刚落下,仿佛一眨眼的功夫。然而,对于考生们来说,这只是征途的开始。大多数参加国考的考生通常也会报考几个省考
2024-12-04 10:54:00
大学生“理想男友”身高出炉,180cm仅排第四,榜首不出所料
学生活就像一场全新的冒险,很多同学一踏进校园,目标就从“好好学习”转变成了“全面进化”。这也不奇怪,毕竟谁不想在大学里变得更受欢迎
2024-12-04 10:57:00
楼市利好政策密集推动 各地房地产市场活跃度持续攀升
央视网消息:在楼市利好政策的密集推动下,在刚刚过去的11月,广东深圳二手房成交量创近四年新高。随着购房优惠政策的加码,尤其是公积金贷款额度的上调
2024-12-04 10:58:00
北京地铁大升级,打造便捷舒适“地下城市”!
导 读2024年8月19日经国务院第39次常务会议通过的《城市公共交通条例》,已于2024年12月1日起施行。对于城市交通发展来说
2024-12-04 10:58:00
沿途美景!9图带你了解中国绝美农村公路
截至2023年底,我国农村公路总里程460万公里,占公路总里程84.6%。这些沿途皆风景的农村公路,让乡村建设与旅游发展相得益彰,哪条最让你心动? 来源:共青团中央
2024-12-04 11:00:00