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...哥德堡大学临床科学研究所的儿科学家发现，年轻时心肺体适能良好，以后患上9种特定癌症的风险会降低，其中患消化道癌症的风险下降最明显，至少在男性中是这样。心肺体适能是指一个人进行有氧锻炼的能力，如持续一段...……更多
2024-01-15 00:27:00体适能,心肺,风险,风险,体适能,心肺
...是非常健康的状态。大家可以按照《美国运动医学会健康体适能评估手册》的标准，评估一下自己的体能水平。
其实做俯卧撑能够给身体带来的好处并不是一星半点的，曾经有一个39岁的韩国小哥在家里挑战做俯卧撑训练，一...……更多
2024-06-04 15:32:00俯卧撑,心血管,心血,疾病,风险,健康
...动风险筛查与康复训练。“花了一个多小时，做完了一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试，得到了一份详尽的运动处方。”今年26岁的成都市民王曼是一名跑步爱好者，经常参加各类马拉松比...……更多
2024-03-13 05:45:00三大,运动,运动,成都,健身,成都市
...导、中医理疗、运动康复等专业，为群众提供体质检测、体适能测定等一对一服务。“除了有氧运动，我们还会根据患者的情况，增加肌力等抗阻运动，一般每周三次，对于一些特殊的患者，我们还会将运动干预延伸至患者家中...……更多
2024-05-21 01:40:00良医,健身房,家门,健身,医疗,运动
...数字化平台上免费预约，再花1个多小时，就能完成一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试，得到一份详尽的运动处方……日前，记者来到市运动促进健康中心，中心相关负责人介绍，作为聚集体...……更多
2024-04-07 07:34:00良方,医院,健康,运动,健康,湖州
...和非中心两种方式进行干预指导。中心干预通过现场开展体适能检测与穿戴智能设备锻炼，为居民进行人体成分、心肺功能、肌肉力量及其他项目的测试评估，根据居民实时感受调整运动量，出具个性化“运动处方”；而非中心...……更多
2024-02-23 04:00:00苏州,成效,运动,运动,居民,相城区
...。与有氧锻炼不同，太极的冲击力低，适合各个年龄段和体适能水平的人。它不仅有助于改善身体平衡和心肺功能，而且能促进放松，这就有助于降低压力水平，进而降低血压。文/刘长运 ……更多
2024-05-11 00:21:00太极,血压,太极,太极拳,有氧运动,长运
...医融合”模式究竟是什么？它又是如何影响糖尿病患者的体适能的呢？1.什么是“体医融合”模式？“体医融合”模式是一种将体育锻炼与医学治疗相结合的健康管理模式。这种模式强调通过科学的体育锻炼来辅助疾病的治疗和...……更多
2024-05-23 00:35:00体适能,糖尿,糖尿病,患者,模式,影响
...柔韧、灵敏性。结合青少年的生长发育特点，儿童青少年体适能教练林阳推荐了以下动作训练，帮助青少年随时随地提升身体素质。提升力量素质的训练1、侧向弓步走抬头挺胸收腹，腰背平直，双手叉腰；单腿侧向跨出适当距...……更多
2024-02-07 03:02:00随地,小动,小动作,素质,身体,膝关节
...视频
广场舞不仅具有有氧运动的健身功能，在改善健康体适能的五要素（心肺耐力、肌力、肌耐力、体重控制、柔软度）各个方面都有作用，而且能够使人在多彩的音乐伴奏下散发出独特的化学反应，让人们感受到锻炼的愉悦...……更多
2023-01-10 09:20:00杨云龙,杨云,精神,精神卫生,视角,功效
...8日，2024年建邺区第九届运动会青少部阳光体育校园基础体适能联赛暨通讯赛选拔赛精彩举行。此次活动由南京市建邺区教育局、建邺区文化和旅游局联合主办，建邺区业余体育学校和南京市华山路小学联合承办，全区17支代表...……更多
2024-06-11 05:15:00建邺区,建邺,体适能,联赛,少年,基础
...小学怡康街分校举行了为期五天的“体质·月活动”——体适能趣味闯关赛，全校约600名学生参与其中，活力四射。 本次校级赛事坚持“健康第一”的理念，依托市、区级校园体适能联赛体系，旨在推动学校体适能项目全面高质...……更多
2024-04-02 06:07:00体适能,新城,趣味,体适能,比赛,南京
本文转自：中国新闻网6月8日，2024长沙市综合体适能大赛在长沙欢乐水寨鸣枪开赛，超500名少儿在雨中竞速。比赛面向4至12岁青少年群体，分为U5、U7、U9三个组别，设置负重折返、助跑上箱、搬运重物等15个项目，充分考验参赛...……更多
2024-06-08 16:51:00长沙市,体适能,竞速,长沙,余名,少儿
...的测试考试，当天，晨报邀请了河海大学体育系几位专业体适能测试训练专业教练员老师，在河海大学体育场上，为数十名晨报小记者公益举行了少儿趣味田径运动会，以此来检测训练晨报小记者体适能状况。在现场，经过专业...……更多
2024-03-13 06:27:00体适能,小记者,小记,田径,运动会,趣味
...讯（常体 吕亦菲） 3月22日，2024年常州市快乐体操、少儿体适能项目教师培训班在常州市青训中心举行，来自全市各辖区的120名幼儿园和小学老师参加了培训。本次培训内容紧密围绕快乐体操和少儿体适能项目展开，邀请体操项...……更多
2024-03-28 08:42:00体适能,培训班,少儿,教师,项目,培训
本文转自：九江日报德安县蒲塘小学省首届少儿体适能运动会（九江站）创佳绩德安讯（高国平）10月25日，2023年江西省首届少儿体适能运动会（九江站）在柴桑区体育馆举行。德安县蒲塘小学代表队10名小运动员参加了全部10...……更多
2023-11-06 08:03:00省首届少儿体适能运动会（九江站）创佳绩
...新江苏·中国江苏网讯 12月9日至10日，2023年江苏省青少年体适能俱乐部联赛（南京站）在南京市三江学院体育馆举行，共吸引了来自全省21支参赛队、297名运动员参加。本次比赛以“健康生活，无处不在”为主题，设置有体能个...……更多
2023-12-12 15:12:00俱乐,南京站,体适能,江苏省,南京,江苏
...少年的健康水平和体能素质，10月23日朝阳区儿童青少年体适能教练培训班在朝阳区体育局举行开班仪式。国家体育总局体育科学研究所科技成果转化处副处长赵春燕、朝阳区体育局副局长韩红、社体中心支部书记李蝶琳、北京...……更多
2023-10-25 11:12:00体适能,朝阳区,朝阳,青少年,教练,儿童
...设置了大量实际操作与体验课程，如运动风险评估、健康体适能测试、常见慢性病运动处方制定、运动处方团课实操、运动处方管家的使用、运动损伤的急救处理等，重点锻炼学员的实操能力。相关负责人表示，“运动健康师”...……更多
2023-11-08 03:23:00四川,运动,培训,健康,运动,监测站
...区新时代文明实践站开展“渔爱同行，健康相伴”青少年体适能活动，特别邀请新业态新就业群体青少年参加。活动开始前，红色管家志愿者提前进行场地布置，清除室外场地垃圾，将敏捷梯和跳跃工具摆放到位。老师在遵循青...……更多
2024-02-28 11:27:00苏州工业园区,苏州,园区,运动,工业,快乐
...的2023年四川省高校体育教育专业学生基本功大赛暨阳光体适能大赛在西昌学院开幕，全省共19所高校、105名领队和教练员、176名运动员参加，“同台”开展体育竞技和体育教育大比拼。本次大赛分为教学技能类和运动技能类，竞...……更多
2023-10-24 08:08:00西昌,四川省,体育教育,四川,基本功,大赛
...幻开来，每一张画纸上都记录着孩子们天马行空的想象。体适能训练是培养运动技能、提高体能素质的综合运动类课程。根据儿童生长发育规律，结合体适能专业道具，通过跑、跳、平衡等组合运动项目，针对反应力、平衡能力...……更多
2023-12-13 19:55:00社团,苏州市,幼儿,社团,孩子,体适能
...园理念,遵循儿童身心发展规律,以“思维、科学、艺术、体适能、习惯养成”五大课程体系为载体,打造“思维力”教育品牌,促进幼儿的全面发展,培养健康活泼、勇敢自信、好奇探索,富有合作精神和创造力的“智勇宝贝”,为后...……更多
2024-02-02 00:29:00时光,幼儿,幼儿园,凤台,贤府,体适能
...日晚7点，在位于阿拉善右旗巴丹吉林镇步行街的酷·少儿体适能健身馆，达巴拉干和阿楠两位教练正在为孩子们讲解篮球技巧并进行体能训练，认真指导学生每一个动作。学生阿嘎如说：“我在这里训练很开心，体能有了一些提...……更多
2024-04-19 07:58:00返乡,年轻人,创业,创业,返乡,训练
...状态，备考前，不少学生选择参加健身房训练，突击提升体适能，应对挑战。然而，高强度的训练也带来了一些问题，有学生因为过度训练而遭受了运动损伤。应对体育中考热潮健身机构推出专项课程2024年福州市体育中考投档...……更多
2024-04-25 09:42:00运动损伤,损伤,考生,训练,风险,运动
...恢复正常状态。最后，当然就是适量运动了，根据个人的体适能情况进行，比如慢走、慢跑、瑜伽、爬山等可以预防内分泌紊乱，过量的运动会导致内分泌紊乱，最好进行体适能检测后，选择适合自己体质的运动。相信只要注意...……更多
2024-04-02 16:33:00内分泌,女性,内分泌,紊乱,体适能,女性
...年积极参与体育健身，青少年体育事业不断开创新局面。体适能是身体对生活、活动与环境的综合适应能力，科学均衡的体适能运动能提升青少年身体素质和健康水平。协会成立大会后，2023年江苏省青少年体适能俱乐部联赛（...……更多
2023-10-23 10:24:00苏州,体能,全省,协会,体能,苏州
...小学生、运动员及老年人提供体态评估、关节功能评估和体适能评定等服务，至今评估对象人数已经超过千人，其中大部分人还拥有一对一的纠正训练计划。在学期内，工作室会根据师生们的各种运动需求，为他们量身打造“肩...……更多
2024-03-20 05:59:00重庆大学,服务队,全民健身,重庆,全民,健身
本文转自：镇江日报秋季来临，天气逐渐转凉，为更好地增强幼儿体质，市实验幼儿园香江分园专门开设了丰富多彩的体适能课程，引导幼儿在运动中了解自己，创造性地表现自己。 陆沈爱 摄影报道 ……更多
2023-10-12 09:16:00体能,体质,沈爱,幼儿,香江,体适能
...大主题板块：新潮篮球场馆、休闲消费生活场景、青少年体适能中心。这是温江充分利用城市“边角料”打造的桥下潮文化主题运动空间，拥有500平方米的创意集装箱、900平方米的青少年训练场地，不论是多元化运动还是亲子娱...……更多
2023-12-01 03:26:00金马河,金马,下有,大桥,运动,空间
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体内有病，吃饭先知，这一说法确有一定道理，特别是对于癌症病人而言，吃饭时的一些异常表现往往能成为疾病的早期信号。提醒大家
2024-09-03 00:10:00
首先，时间坐长了头晕不一定是颈椎疾病。长时间坐着后头晕，可能与缺乏体力活动、颈椎疾病、低血压、脊柱侧弯、颅内压增高等有关
2024-09-03 00:32:00
本文转自：人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面，在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社（以下简称合作社）经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术，加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作，同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
9月1日，重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层（永川站）暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐，自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲，大姐平时特别节俭，能省则省，能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
今天，小九刷手机的时候，看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好，这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了，今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
老林年轻时是个胆大的人，走南闯北哪里都敢去，却一直很害怕个地方：医院，不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他，牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
随着夏日的炎热渐渐退去，我们迎来了处暑节气。老话说得好，“一夏无病三分虚”，这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节，虽然早晚凉爽，但秋老虎依旧肆虐，人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，处暑时节，虽早晚凉爽，秋老虎却时常发威，人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时，根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
亲爱的读者们，你们是否注意到了秋天的脚步声？秋风送爽之际，也带来了干燥气候的挑战。今天，我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
随着炎热的夏天过去，我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉，许多人开始想到要补养身体。然而，秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
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糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事，在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00