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湖南省开展运动促进健康中心试点
...社区、企事业单位建立了紧密的合作关系,将专业的国民体质监测团队及先进设备送进校园和企业,为在校学生和职场人士提供免费的体质测试服务及脊柱侧弯筛查,有效预防和减少了因不良生活习惯导致的各种健康问题。在学...……更多
冷空气“吹热”保暖经济
...,只能冷水手洗,无形中增加了家务量。吴女士介绍,从体质上来区分,易过敏体质人群宜选棉服,因为棉服柔软,吸湿性强,在使用的过程中,不会因为静电而吸附灰尘,从而减少身体过敏物质的堆积。多汗、体热体质人群宜...……更多
“春捂”就是多穿点?错!做好这5点,让你少生病
...了。05哪些人群不适合春捂?春捂的原则更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵抗力较弱的老年人、久病之人以及儿童。对于青壮年,尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人,春捂就不一定适合了。 健康小贴士1.除了衣着方面,...……更多
合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...,并非所有人都适合贴秋膘。二、如何合理贴秋膘1.分清体质,因人而异贴秋膘并非适合所有人,要根据个人体质来判断。一般来说,气血两虚、脾胃虚弱的人群适合贴秋膘。这类人群在秋天可以适当增加营养,食用一些富含蛋...……更多
避孕套真的靠谱吗?关于他的三个副作用,或许很多人不清楚
...该要保护好自己私处的一个护理。其实在生活中每一个人体质相对来说也是不一样的,有的人就是过敏的体质,那么使用避孕套的时候,因为避孕套上有一层油就会引起过敏,对于一些过敏的体质在生活中是不能够使用避孕套的...……更多
气血双补有秘诀,正确的顺序让你效果更好!
...关等。三、气血双补的注意事项1.个性化调理:每个人的体质不同,气血状态也有所差异。在气血双补过程中,应根据个人体质和病情,制定合适的调理方案。2.坚持调理:气血双补是一个长期的过程,需要患者坚持调理。只有...……更多
跑二环,更适合西安跑步人体质的科目二
喜大普奔,2023年西安国际马拉松比赛将于10月29日欢乐开跑。家属早早报名参加,不过看着他依旧圆滚的腰围,我只能在心头保佑他今年能幸运中签,别再跟往年一样,次次积极报名“欢乐跑”,年年失落陪跑当分母。直到我在...……更多
雨水节气注意养护脾胃
...性鼻炎、过敏性哮喘、特异性皮炎等疾病的高发期。过敏体质人群容易出现过敏性疾病复发和病情加重的情况。建议过敏体质人群注意以下养护要点,以预防过敏性疾病发生:适当运动,增强体质,忌食生冷食物;减少接触过敏...……更多
降血糖吃苦瓜,是真是假?医生:苦瓜虽有益,但潜在危害不可忽视
...,过多食用可能导致腹泻、胃痛等不适症状。孕妇:孕妇体质特殊,过多食用苦瓜可能会对胎儿产生不良影响。儿童:儿童脾胃功能尚未发育完全,过多食用苦瓜可能导致消化不良等问题。低血压者:苦瓜具有降压作用,低血压...……更多
养生误区:这些所谓的“健康食品”,你真的吃对了吗?
...果脾胃受损,吃再多的补品也吸收不了;吃水果,也要看体质水果富含维生素和矿物质,是很多人每天必不可少的一部分;但是,不是所有水果都适合每个人;比如,有些人体质偏寒,吃太多西瓜、梨这类寒性水果,可能会导致...……更多
十个女生,九个寒”也就是说10个女人里面,有9个女生都是体寒
...的现象,从而导致体内的阴气凝结成寒气。此外,男生的体质偏阳,身体滋生阳气的速度要更快一点;女生的体质偏阴,身体滋生阴气的速度要更快一点。由此便有了“十个女生,九个寒”的说法。女生体内的寒气从何而来? 01经...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...为主的疼痛症。另外,免疫功能低下、亚健康状态、阳虚体质、气虚体质(常年易感冒者、身体及四肢怕冷等)人群,同样适用。三九贴的贴敷时间与三伏贴类似,同样为三个阶段,分别为“一九”,即日起-2023年12月30日;“二...……更多
人到中年若想长寿,3个坏习惯一定要戒掉
...中国人的平均寿命大约达到了77岁,有着更有助于长寿的体质,相较于20年之前,这样的人均寿命大约提高了10岁左右。虽然我国的人均寿命在不断增长,但是日本的人均寿命更长,日本这个国家有着令各个国家都特别羡慕的平均...……更多
清明外出小心“花粉过敏”
...自:河池日报清明外出小心“花粉过敏”医师提醒,过敏体质人员在户外最好戴口罩本报讯(记者 覃春妙 实习生 林凤颖 通讯员 陈晗)“每年春季,我都会患上过敏性鼻炎,每天喷嚏不止,鼻腔辛辣,只要一出门就必须戴口罩...……更多
问止中医 | 郑燕冬医师:中医大脑速效对治心悸
...各项平衡中枢、水液代谢并顾护中州。患者是典型的阳虚体质,除了喝中药,饮食作息方面也要调整,我叮嘱患者忌饮酒、忌甜食(尤其是精制糖)、忌寒凉食物(水果、冰品等)。服药1周后,我随访患者,W先生表示说心悸的情况已...……更多
恼人的柳絮漫天飞舞 西安市民呼吁勤打扫多治理
...有市民反映,因为这个季节的柳絮饱受烦恼,特别是过敏体质人群,基本上不敢出门,很容易引发皮肤和呼吸道疾病。 高新区城管部门:每天定时两次清扫,仍然很难彻底清理 4月7日上午,华商报大风新闻记者现场联系了西安...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
...具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用灵芝抱子粉。此外,灵芝抱子粉具有温热的作用,阳虚体质的人群应适量食用,以免加重热性症状。在使用灵芝抱子粉时,最好遵...……更多
...:青海日报优化体育中考 助力学生健康吴 滨提高青少年体质健康是实施健康中国战略的重要环节,关系到国家未来和民族复兴。体育中考在提升学生体质健康及推进学校体育改革方面起到了积极的作用。在体育中考实施过程中...……更多
女人经常吃榴莲,或有5个好处“不请自来”,医生:建议尽早了解
...也是非常高的,手脚冰凉,腹部冰凉,也是大部分女性的体质。不妨在月经期间,吃一些榴莲,可以促进湿寒之气的排出,缓解痛经的现象。美容养颜榴莲非常适合女性吃,榴莲当中含有丰富的氨基酸维生素,常在日常生活当中...……更多
冬季要“补钙”!多给家人吃这4种美食,低脂高蛋白,好处多多
...者熬夜,鸡蛋是绝佳的食物选择,它对于恢复体力和增强体质都有很好的功效。另外,鸡蛋还含有丰富的维生素A和维生素D,这些维生素有助于增强我们的免疫系统,提高抵抗疾病的能力。因此,适当补充鸡蛋不仅可以满足我们...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...向上的、亢盛的,医家都称之为阳气。如果说我们的生命体质是一团阳气,那么在治疗或养生上,就需要在体内的阳气上多下功夫,而病症之所以可以缓解,是因为邪退阳安;身体之所以康健,也是因为阳气的亢盛,让病邪难以...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...质等营养成分的摄入,保持饮食平衡。2.食补:根据个人体质和需求,选择适当的食补食材,如枸杞、红枣、燕窝、阿胶等。3.药补:在医生指导下,适量服用中药滋补品,如人参、鹿茸、冬虫夏草等。4.调整作息:保持充足的睡...……更多
中医内科的养生和保健原则
...精神状态保持平衡。适当的运动可以促进气血流通、增强体质,而静养则可以宁心安神、缓解压力。(三)审因施养、三因制宜中医强调因人、因地、因时制宜,根据个人的体质、地域环境、季节气候等因素,制订合适的养生方法...……更多
西洋参石斛饮是一种非常适合熬夜人群的回血饮品
...西洋参石斛饮,以帮助身体恢复。2.饮用剂量:根据个人体质和熬夜程度,每次饮用200-300毫升,每天1-2次。3.注意事项:西洋参石斛饮偏凉性,体质虚寒者慎用。此外,药材的用量应根据个人体质和症状进行调整,如有疑问,建...……更多
《博德之门3》荣誉模式怎么开局?
...个的经验也拿了。然后病村南方鬼婆沼泽这个位置有一个体质豁免+1头盔和白板巨剑,另外可以打晕那两个和鬼婆要人的男的也有经验拿。然后从病村直走去地精营地,在门口看见卓尔会直接放行+给经验,然后进地精营地拿别的...……更多
这道菜色香味俱全,既好吃又有御寒的作用
...,还要通过合理的饮食来补充身体所需的营养成分,增强体质,抵御寒冷,度过一个温暖而健康的冬季。肉类食物:最佳的御寒佳肴 寒冷的冬季,适当食用肉类食物可以很好地滋补身体,增强体质,抵御寒冷。羊肉、牛肉、狗...……更多
冬季御寒养生,你吃对羊肉了吗?
...一种叫凝酸蛋白质的物质,大量食用容易引发便秘。寒性体质的人需要注意醋的食用量,因为醋中含蛋白质、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,而与热性的羊肉同食则热上加热。”羊肉虽好但并非人人皆宜...……更多
遵循科学锻炼原则 避免集中高强度运动
...报讯(记者 李祺瑶 牛伟坤)目前,本市四、六、八年级体质健康测试统测正在陆续进行中。不少家长也开始督促孩子加紧练习,希望能通过临时突击拿个好成绩。对此,专家提示,考前家长可引导孩子适时适量活动,但要避免...……更多
专家:一年减重100斤,可行
...乱,损害健康。”彭莉提醒。有的人会抱怨自己是“易胖体质”,很难减肥。对此专家表示,易胖体质确实存在,通常与遗传有关,但有一部分人的肥胖缘于其生活方式,并非体质造成。刘猛说,大多数肥胖者都是后发性肥胖,...……更多
灵芝孢子粉究竟有何神奇之处呢?
...活性物质能够有效调节人体生理机能,增强免疫力,改善体质。灵芝多糖是灵芝孢子粉中的主要成分之一,具有显著的免疫调节作用,能够增强人体的抗病能力。同时,灵芝多糖还能够降低血糖、血脂,对糖尿病、高血压等疾病...……更多
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内蒙古行政复议法实施一周年:多举措发力促争议化解
本文转自:人民网-内蒙古频道新闻发布会现场。人民网记者 张雪冬摄人民网呼和浩特3月21日电 (记者 张雪冬)3月21日上午
2025-03-21 22:45:00
高效推动“水电气热网”联合服务 彰显“国网担当”
本文转自:人民雄安网人民网雄安3月21日电 近日,由国网雄安新区供电公司牵头,联合雄安集团水务公司、智慧能源公司、电信雄安分公司为中化总部大厦开展联合验收服务
2025-03-21 23:27:00
河北曲阳举行爱心农机捐赠暨春耕春播仪式
本文转自:人民网-河北频道春风拂绿野,农时催新耕。3月21日上午,在保定市曲阳县新赤岸村文化广场,随着秧歌舞的热情开场
2025-03-21 23:27:00
本文转自:人民网-河北频道3月20日,在第三十三届“世界水日”和第三十八届“中国水周”来临之际,沧州经济开发区社会事务局以“节水护水全民行动”为主题
2025-03-21 23:34:00
本文转自:人民网-河北频道3月18日,国家卫生健康委公布2023年度全国三级公立医院绩效监测结果,河北医科大学第一医院连续荣登A+等级
2025-03-21 23:36:00
本文转自:人民网-河北频道为深入推进移风易俗工作,破除陈规陋习,树立文明新风,近日,承德市双桥区文明办联合双桥区民政局在双桥区新时代文明实践中心开展了以“推动移风易俗 倡导文明新风”为主题的宣传活动
2025-03-21 23:37:00
本文转自:人民网-河北频道近日,位于河北省威县高新区的根力多生物科技股份有限公司东厂区的生产车间内,自动化生产线高效运转
2025-03-21 23:37:00
沧州运河区:护航“睛”彩未来
本文转自:人民网-河北频道医务人员为学生们讲解护眼知识。殷实摄3月20日,沧州市中心医院眼科医学中心联合沧州市运河区新世纪小学开展“抓早抓小抓关键
2025-03-21 23:37:00
本文转自:人民网-河北频道近日,由河北高速集团石安分公司代管的交通科技有限公司自主研发的高速公路施工现场安全监管平台,在石安分公司主线养护工程中正式投入使用
2025-03-21 23:41:00
“石理春风·理响沧炼”大讲堂活动举办
本文转自:人民网-河北频道全国人大代表王卿向公司员工宣讲全国两会精神。张子衡摄3月19日,中国石化沧州炼化公司组织“石理春风·理响沧炼”大讲堂活动
2025-03-21 23:41:00
河北海事局开展青少年航海科普教育宣传活动
本文转自:人民网-河北频道工作人员向同学们介绍航海仪器。叶照辉摄仲春季节,春和景明,草长莺飞。为更好地普及航海知识,弘扬航海文化
2025-03-21 23:52:00
河北迁西:“村播”培训赋能乡村振兴
图为活动现场。杨美娜摄河北新闻网讯(杨美娜、孙敬聪)近日,迁西县罗家屯镇新店村党群服务中心举办了一场别开生面的短视频剪辑培训
2025-03-21 18:26:00
河北蔚县白乐镇初级中学开展“雪域探梦”主题研学实践活动
河北新闻网讯(王子璇、刘彩星)3月18日,河北省蔚县白乐镇初级中学360名师生迎着晨光启程,赴张家口崇礼开展“雪域探梦”主题研学实践活动
2025-03-21 18:27:00
石家庄市桥西区:汽车科技探索行 科普知识润童心
河北新闻网讯(吴梦莹)近日,石家庄市桥西区友谊街道社工站联合五十四所社区,在河北交通职业技术学院城市轨道交通智慧运维科普示范基地举办了一场“小小探索家汽车奇遇记”活动
2025-03-21 18:27:00
校企联盟、智港联创!唐港股份与5所高校签署合作协议
河北新闻网3月21日讯(任小霞、王育民)今天上午,由河北港口集团唐山港集团股份有限公司(以下简称“唐港股份”)主办的智港联创校企融合联盟大会举行
2025-03-21 18:28:00