• 我的订阅
  • 头条热搜
养成好习惯 远离盆腔炎
...伤及任带二脉则会导致本病。可根据四时天气变化及个人体质进食药膳进行调理,湿热体质者宜选清热祛湿化瘀之品,如冬瓜薏仁排骨汤、茯苓白术瘦肉汤等,若白带量多、色黄、质黏稠、味臭,可用绵茵陈煲鲫鱼汤或金钱草煲...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
...具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用何首乌。此外,何首乌具有微温的性质,阳虚体质的人群应适量食用,以免加重热性症状。在使用何首乌时,最好遵循中医师的建...……更多
吃青梅干抑菌又护肤,医生提醒:青梅干虽好,3类人不宜吃
...,糖尿病患者应当控制摄入量,以免影响血糖稳定。过敏体质者:个别人群可能对青梅干中的某些成分过敏,食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。因此,过敏体质者在食用青梅干前应谨慎尝试,如有不适,应立即停止食...……更多
央视发声,樊振东遭遇生涯大问题,最糟处境离队,刘国梁该出手
...樊振东的身体除了伤病还存在其他的一些问题。伤病加上体质,这已经成为困扰樊振东发展的大石头,按照道理来说,如果没有成都世乒赛前为了队友能够多比赛机会,放弃比赛半年的空白期,樊振东此时已经从马龙的手中接过...……更多
对于运动,给大家三点建议
...睡得好症状才会轻,有人则认为症状轻与重,主要与个人体质有关。《美国预防医学杂志》上的一项研究则揭示了运动与新冠感染之间的关系,这项研究随访了20万名感染了新冠病毒的美国成年人,最终发现不分种族,对于那些...……更多
秋冬常见9种皮肤病,请小心预防!
...防,对于未明确病因的疾病可通过调整不良习惯改善自身体质进行预防。 _ 缓解干燥:秋冬季节高发的皮肤病多与寒冷、干燥相关。虽然皮肤保湿并不能直接治愈疾病,但可预防或缓解干燥、瘙痒等症状,建议大家选用成分简单...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...防止肝火上升,引起口干、口苦、头痛等问题。对应个人体质,选择适宜药膳林敏建议可根据自己的体质和症状,采取相应的药膳汤调理脾胃:脾气虚者,常见的症状有胃脘部不适、疲倦乏力、食欲不振,可以选用人参、黄芪、...……更多
洋葱不能随便吃吗?医生建议:这5类人,平时尽量少吃,别不听劝
...硫化物可能会加重他们的症状,影响视力和眼睛的健康。体质偏热人群体质偏热的人群不适合吃洋葱,因为洋葱属于温性食物,摄入过多容易引起体内热量积聚,从而加重体质偏热的症状。此外,洋葱具有较强的刺激性,进入人...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
...一个适合养生的季节,正确的养生方式可以帮助我们增强体质,增加免疫力,预防疾病。不过,在进行秋季养生时,也需要注意一些事项。下面是一些建议,希望对大家有所帮助:(一)调整饮食:在秋季,我们需要选择一些温...……更多
十八年未孕被婆婆骂,患癌后坚持5点饮食逆转,照着吃真有用?
...此外,山药被誉为“补肾之宝”,对于调节内分泌、增强体质、延缓衰老等方面有很好的效果。枸杞则是一种常见的中草药,具有益肝明目、滋补肾精等功效。鉴于这些古今名方的疗效,我们可以合理利用这些食材来调理自己的...……更多
中医药文化宣教赶“年集”!即墨区中医医院参加2024春节山东乡村文化旅游节活动
...;治未病科专家张义珍悉心地为游客望舌把脉,进行中医体质辨识,提供药膳指导,并根据游客自身体质,分发即墨区中医医院研制的代茶饮;还有工作人员忙着向游客发放即墨区中医医院“二十四节气药膳推荐”、“常用中药...……更多
轻松过季:顺应气候变化,应对季节性变化的使用技巧
...更好地适应季节性变化,保持健康。加强体育锻炼,增强体质抵抗力此外,加强体育锻炼,增强体质抵抗力也是应对季节性变化的重要方法。适当的体育锻炼可以增强心肺功能,提高免疫力,增强体质抵抗力,减少感冒、过敏等...……更多
感冒是儿童常见的疾病之一,而小儿气虚感冒则是其中一种特殊类型
...食、消化不良等情况。二、小儿气虚感冒的原因:1.先天体质:某些儿童在出生时就具有气虚的体质,易受外界环境影响而感冒。2.饮食不当:儿童的饮食习惯不良,摄入营养不均衡,缺乏必要的营养元素,导致气虚。3.过度疲劳...……更多
疗疾进补有“膏”招“一人一方”量身制
...治病的中药剂型。它最大的特点是可以根据每个人不同的体质和疾病情况个体化给药,“一人一方”,这样就不会出现因用药过量或药不对症导致的虚不受补等情况。 作为宝鸡唯一一家三级甲等中医医院,市中医医院中医药文...……更多
市体育局“政府开放日”:市民走进长者运动健康之家
...大健康功能区域,体验专门的适老化健身设施,进行个人体质健康评估测试,获取个人健康报告。测试后,运动健康师现场进行健康指导,为市民代表解读测试报告并普及健康相关知识。为了能更好地倾听民众意见,市体育局还...……更多
...外运动,亲近大自然,此时应注意避免过度劳累。老年人体质弱、气血虚,过度劳累容易加重心脏负担。《内经》有云:“劳则喘息汗出,外内皆越,故气耗矣。”换句话说,气虚则行血无力,以致血瘀,发为胸痹。老年人可选...……更多
吃桑葚、火龙果容易拉肚子影响肠胃消化?告诉你哪些人适合吃
...法,其实并非所有人都会出现这种情况。这主要与个体的体质、食用量以及食用方式有关。体质因素:部分人群由于体质原因,对桑葚和火龙果中的某些成分较为敏感,可能会出现腹泻等症状。这类人群在食用时应谨慎,适量食...……更多
再贵也要吃,正宗量上市!高蛋白,强免疫,滋阴养血,错过太可惜
...有补益精气、通调月经、美肤乌发等功效。特别适合阴虚体质、易上火的人群多食用,能够有效改善体质,调节气血平衡。尤其在春末夏初这个季节,适时的补充墨鱼,有助于顺应气候变化,调养身体,保持健康。墨鱼口感鲜美...……更多
流感后女子三个月没来例假 医生:这三种情况须格外注意
...态,由此出现排卵停滞或者推迟的现象。”金亚蓓介绍,体质好的人一般一两个月后会恢复正常,对于体质较差特别是原有多囊卵巢综合征的姐妹,其内分泌功能本来就不太好,流感会对月经造成较大的影响。同时,她表示,流...……更多
...平时考核成绩占15分(体育与健康课成绩6分,《国家学生体质健康标准》测试成绩9分);统一考试成绩45分。考试结果以A(60~54分为优秀)、B(53.9~45分为良好)、C(44.9~30分为合格)、D(29.9分以下为不合格)四个等级呈现,原...……更多
尺素金声|“5%左右”的增长目标,不是“撑杆跳”,而是“匀速跑”
...长的“马拉松”,考验的不只是“体重”,更重要的是“体质”,如今的中国经济具备良好的素质。一方面,底盘稳,韧性足,体质强。规模稳居全球第二、增速多年名列前茅,2023年GDP5.2%的增速也快于全球主要经济体。中国经...……更多
腊八食养,注意护阳
...以燕麦、荞麦为主。总之,在煮腊八粥的时候要根据个人体质,灵活加入各类健康食材。需要注意的是,加了豆类的粥建议煮久一些,避免难消化引起胃肠道胀气。另外不建议在腊八粥中加入过多的红糖或者白糖,适量添加糖,...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...力活动等多种原因导致体内膏脂堆积过多或分布异常,使体质量超过一定范围,或伴有头晕乏力、神疲懒言、少动短气等症状的一种疾病。“有些人并不是真的胖,可能是身材比例让人产生了错觉,或是衣服搭配出了点问题,这...……更多
吃奶片能不能代替喝牛奶?
...养成分各有特点,能够提供更全面的营养支持。关注个人体质:在选择奶制品时,还需要关注个人的体质和需求。例如,乳糖不耐受的人群可以选择低乳糖或无乳糖的奶制品;需要控制脂肪摄入的人群可以选择低脂或脱脂的奶制...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...,从中医角度讲,寒主收引,寒冷使全身气血运行缓慢,体质下降,容易受风寒侵袭,导致心血痹阻、心绞痛的发生;肌肉关节气血运行不畅,导致颈、腰、肩、膝关节疼痛发作或加重。因此,尤其应注意腰部、腹部、头部、关...……更多
世界关节炎日 | 关于关节炎,这篇文章说全了!
...引发。常见的诱发因素包括,年龄、体重、运动、外伤、体质因素等。1、年龄是最为主要的因素。这个原因不难理解,我们都知道随着使用时间的增加,汽车轮胎纹理逐渐磨损,到达一定时间就需要更换,关节也有同样的问题...……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
...量。水果还可以按照寒、热、温、凉的属性来分类。人的体质也分为寒(怕冷)、热(怕热上火)、中性(冷热适宜)三种。性味寒凉的水果西瓜、柚子、火龙果、梨、柿子、桑椹、橙、香蕉、枇杷、甘蔗等。这类水果吃得过多...……更多
春天别忘了吃红枣,教你简单做法,不用三蒸三凉,新手也不会失误
...着诱人???香味。此外,红糖还具有温暖的作用,对于寒性体质的人群来说,尤为适宜。通过简单的蒸红枣过程,将红糖的甘甜融入红枣中,使其更具滋补作用,也增添了一份家的温馨。红枣的正确蒸制方法 蒸红枣并不复杂,但...……更多
浅谈陈式太极拳的养生功能
...使人体的内外保持平和,上下肢体协调,全方面改善人的体质状况。陈式太极拳还具有内调气息、外养筋骨的特点,通过陈式太极拳和八法的配合习练,可以达到内外相通、活络筋骨、强壮肢体、平衡协调、改善人的体质状况的...……更多
生姜含有丰富的维生素C、钾、镁、铁等矿物质和微量元素
...症状,对身体健康不利。 第三种不适合吃姜的人是过敏体质的人。姜含有一些致敏成分。对于有过敏体质的人来说,吃姜可能会引起过敏反应,比如出现皮疹、瘙痒等症状。因此,这些人应尽量避免吃姜。最后,对于正在服用...……更多
更多关于健康的资讯:
早孕与月经前兆的区别,你分得清么?
早孕与来例假的前兆十分相似,很多初次怀孕的女性,常把这两种情况混淆,把早孕当作月经不调来处理。在此,要提醒一下已婚及有性生活的姐妹们
2025-03-16 08:42:00
无精症≠没有生育希望
根据世界卫生组织标准,精液经离心沉淀后显微镜检查仍未见精子,才能确诊无精症。它分为两类:梗阻型:精子生产正常,但运输通道堵塞(如输精管结扎
2025-03-16 09:35:00
弱精症全解析:精子为何“跑不动”?科学调理指南来了
弱精症的医学定义根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 09:38:00
老农徐满华的“丰收密码”
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 邱烨徐满华的百亩油菜长势喜人。张睿摄3月,走进江西省赣州市定南县岿美山镇左拔村,百亩油菜花海随风荡漾
2025-03-16 09:14:00
贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
2025-03-15 18:39:00
贵州野菜江湖风云录:当火锅店变身“植物学家速成班”
春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
2025-03-15 19:45:00
俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00