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...：西洋参5克、胎菊（菊花）15克、决明子30克。制法：将中药饮片一起放入茶杯中，沸水加盖冲泡5-10分钟即可。功效：清肝明目，养阴生津，润肠通便。适用于熬夜后口干眼涩，烦热口渴，大便秘结等症。02枸杞猪肝绿豆粥材料...……更多
2024-07-05 13:18:00食疗,饮酒,帮助,薏米,制法,老鸭
...儿流感时，主要采取未病先防的理论，一方面改善小儿的体质，不断增强其抗病能力；另一方面，通过使用中医药抵抗病毒防止流感的发生。那么，在小儿流感高发季，家长们可以采取哪些中医防治方法？本文进行了探讨。一、...……更多
2024-03-02 05:36:00小儿,流感,防治,中医,方法,小儿
... 摄儿童调脾膏深受广大家长欢迎。 受访者供图市民试饮体质茶。 受访者供图
艾灸可以达到防病治病的目的。南方日报记者 何森垚 摄又到冬令进补时，中医认为“冬令进补，春天打虎”。2023年12月23日冬至时节当天，广州中医...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...后认识到，维生素C、维生素E、钙和铁等营养素对于增强体质和保护心血管很重要。他了解到维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够帮助身体抵御自由基的侵害，同时它还能促进铁的吸收。小李开始有意识地摄入富含维生素C的食...……更多
2024-06-25 21:48:00营养健康,食谱,时节,营养,饮食,推荐
...陈皮，茯苓，甘草，川芎，芍药，熟地黄，党参，当归等中药材一起煲汤喝。治元阳不足，命门火衰，脾胃虚寒，饮食少进，或呕恶膨胀。4、准备适量的肉桂粉，苹果，面粉，泡打粉，鸡蛋，白糖，红糖，黄油。在锅中放入黄...……更多
2024-02-21 07:00:00肉桂,功效,食用,方法,肉桂,食用
...当然，养生之道万变，适合自己的才是最好的。每个人的体质和生活习惯都不相同，因此在尝试任何养生方法时，都应该注意个人的适应情况，并适量而为。同时，我们也应该记住，良好的生活习惯和积极的生活态度，才是健康...……更多
2024-05-25 10:52:00山楂,好处,身体,常用,山楂,养生
...莉提醒：孩子流感、支原体肺炎愈后，应注重养脾胃，把体质调理养起来，饮食以清淡为主，忌糖，忌生冷，忌鱼虾蟹，忌食补。平时在家父母可以利用简单易学的健脾推拿手法，调节孩子的脾胃功能，效果也比较明显。通常用...……更多
2023-12-07 04:24:00专家推荐,食疗,康复,中医,专家,推荐
...，又是秋冬调养孩子的宝贝。秋冬季节，想要调理孩子的体质，让孩子少生病，妈妈们就要学会如何给孩子吃白萝卜。食材：白萝卜、水姜做法：1、先把白萝卜洗干净，削去皮，然后切成薄薄的片。生姜也一样，洗一洗，切成...……更多
2024-10-24 19:02:00如牛,止咳,孩子,白萝卜,陈皮,萝卜
...法。体弱或湿热内盛的人群，可以通过口服中药药茶改善体质。在此，为大家介绍3个中药药茶的药方。①益气固表方。容易感冒以及容易出现畏寒、多汗、疲乏、倦怠等症状的人群，可应用益气固表方。黄芪10g、防风10g、白术15...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...实、莲子、薏苡仁、扁豆、冬瓜等健脾祛湿食物，再配以中药代茶饮，如以西洋参、太子参益气，以炒麦芽、山楂、乌梅、甘草健脾开胃养阴，以陈皮、青皮理气疏肝化痰湿；也可到医院由医生根据情况开具处方调配中药“清暑...……更多
2024-07-05 22:14:00阳气,益气,食用,中医,食物,疾病
...，不仅健脾养胃，还能补充身体所需的营养，增强孩子的体质，有助于缓解腺样体肥大引起的身体虚弱。四、苹果胡萝卜汁胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素，具有健脾消食、清热解毒的功效。与苹果搭配榨汁饮用，能够清热...……更多
2024-07-05 11:48:00加一,脾胃,苹果,孩子,健康,小华
...有大便黏或不成形，舌体胖大，舌苔粘腻的人群。②山楂陈皮玫瑰茶取山楂、陈皮或橘皮、玫瑰茶适量，加入沸水煎煮，分多次代茶饮用。其中山楂，味酸甘，微温，归脾、胃、肝经，可消食健胃，行气散瘀。陈皮味辛、苦，性...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...产后女性、术后和大病初愈者等体虚人群才需要服补药，体质壮实、健康的儿童正在生长发育阶段，原则上不能随便服用补药，以免出现不良反应。 ……更多
2023-01-06 23:32:00补药,睡眠,补药,症状,人参,中药
...良等问题，从而减少对肝脏的损害。中医讲究辩证，以上中药茶饮仅供参考，如有身体你不适还请立刻前往医院就诊！ ……更多
2024-06-25 18:46:00乌梅,能耐,乌梅,冰糖,酸梅,大肠
...管中的脂肪，让血液循环更加流，为身体健康保驾护航。陈皮：山楂和陈皮搭配在一起，陈皮具有一定的理气功效，也有健脾化湿的效果，所以两者搭配也是天作之合。能够帮助清理体内毒素垃圾，同时也可以减轻脾胃的负担，...……更多
2023-10-08 15:03:00山楂,变化,身体,时间,山楂,作用
...减药量，不然使身体呈现不适反响。2.过敏反响每个人的体质不同，有些人合适饮用黄芪泡水，而有些人则对黄芪泡水过敏。对黄芪水过敏的人饮用后会有显着的过敏反响，比如热痛，皮肤红肿，荨麻疹，身体发热，头晕头痛。 ...……更多
2024-06-05 15:00:00黄芪,副作用,医生,黄芪,效果,身体
...除湿热中药补品，一般来说适合大多数人，但是唯独湿热体质的人都不太适合。因为湿热体质的人吃了滋腻的补品，相当于火上浇油，会热上加热，痰湿更重。比如玉灵膏、阿胶膏，湿热体质人群就不适合服用。湿热人是怎么来...……更多
2024-05-12 01:40:00薏苡,车前子,体质,扁豆,茯苓,赤小豆
...脾益气、利尿的作用，经吃一些能够调理脾胃、增强身体体质，茯苓性平，能够缓解肠胃的不适。在食用的时候同样也要注意食用的量，毕竟属于药膳食物，如果过量的食用可能会产生反效果。可以直接食用，也可以与其它食物...……更多
2024-03-11 06:45:00钱多,气血,瓜子,花生,零食,桂圆
...这自然界的智慧结晶，巧妙地将药性与食味融为一体，于中药殿堂中占据一席之地，宛如一位低调而深邃的智者，默默守护着人们的健康。它以其独特的魅力，激发着沉睡的食欲，让味蕾在酸甜的舞蹈中重焕生机。而谈及山楂之...……更多
2024-10-10 11:21:00山楂,通畅,搭档,血管,黄金,山楂
...健康有益。这道菜的组合不仅营养均衡，还非常适合脾虚体质的人群。
定期食用香菇油菜可以帮助增强脾胃功能，促进食物的消化吸收。香菇中的免疫增强成分和油菜中的营养素共同作用，有助于提升身体的整体健康水平，特...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
中药减肥的配方了解一下肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。1、枸杞子每日30克，冲茶服...……更多
2024-09-23 18:44:00中药减肥,配方,中药,减肥,山楂,疗程
...粉末，只需要冲泡饮用，就能吸收猴头菇中的营养。5、陈皮在南方地区，新鲜的橘子皮经常晾晒，制作成陈皮，它的药用价值很高。跟山楂有异曲同工之妙，都能促进消化，同时保护胃部。而陈皮的食用方法更简单，不管是用...……更多
2024-08-10 12:26:00食物,不好,肠胃,食用,胃部,山楂
...仅会生成日晒斑，还会引起黄褐斑、雀斑颜色加深。两种体质人群外敷祛斑美白效果不佳黑色素的沉淀也由五脏六腑情况决定，与个体体质密切相关。研究表明，体内黑色素会随着瘀血质和湿热质程度的加重而增加。当外敷祛斑...……更多
2024-05-24 04:19:00食疗,烦恼,黄褐,黄褐斑,葛根,小云
有益宝宝的五类零食小孩子都喜欢吃零食，看看现在商场里琳琅满目的零食就可见一斑。对于零食，家长的态度往往是谈虎色变，以拒绝的居多。其实，有些零食，对孩子的生长也是有益的。下面，我们就为大家介绍一下。奶...……更多
2023-03-07 18:06:00零食,宝宝,孩子,零食,水果,糕点
...防治方案（试行）。
一、成人治疗方案中医可根据不同体质、病情、饮食、生活方式及气候等情况，三因制宜，参照下列方案进行辨证论治。涉及到超药典剂量，应当在中医医师指导下使用。成人内服方药治疗：1.风寒束表：...……更多
2023-12-06 11:32:00呼吸道,诊疗,中医药,中医,疾病,专业
本文转自：今晚报有些零食高热量、高脂肪，吃多了不仅不利于健康，还有可能诱发高血脂、糖尿病等疾病。事实上，有一些零食虽然少油少盐少糖，但是也很美味，尤其适合中老年人、小孩食用。这里将多款宝藏零食分享出...……更多
2024-03-14 01:10:00零食,食用,部分,奶豆腐,小黄,魔芋
...报今年以来，“潮”起来的中草药正在不断“破圈”，从中药茶饮、中药奶茶到中药咖啡、中药面包等，中草药不再仅仅是扎针拔罐、苦津津的汤药，而是融入了年轻人的衣食住行，正在走出药房，面向市场，在另一个赛道圈住...……更多
2024-06-11 01:37:00中草药,养生,香囊,中药,乌梅,中草药
...等方面存在明显的差别，在选择和使用时，应该根据个人体质和病症的不同，遵医嘱正确选用药物。黄芪的“好搭档”找到了，坚持泡水喝，身体会发生哪些改变？黄芪+红枣黄芪是一种能够补气升阳的中药，可以改善身体的气...……更多
2023-10-06 06:06:00黄芪,搭档,身体,黄芪,身体,蒲公
...；其次，对于糖尿病患者不宜加入糖类；最后，对于过敏体质者应注意过敏反应。此外，在制作过程中应注意卫生问题，避免食用不洁食材导致食物中毒等问题。大家可以根据自己的喜好和需求，选择适合自己的搭配方式。同时...……更多
2024-04-29 14:24:00全身,东西,生姜,陈皮,红糖,大枣
...就敬而远之，认为水果是凉性的食物，多吃对人的脾胃和体质较弱的人来说是非常不友好的。不仅不容易消化，而且还可能会导致腹泻。但是对于每个人来说，每天一定要定时定量地吃一些水果。建议脾胃不好的人可以将水果做...……更多
2023-01-12 22:14:00疫情,养护,水果,身体,建议,效果
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“各方面都不出众，唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃，如今已成为不少现代人的真实写照
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本文转自：人民网-河北频道11月11日，河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村，农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱，确保颗粒归仓
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11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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CDK4/6抑制剂的出现，为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革，现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队，多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗，积累了丰富的临床经验
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#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日，20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们，在家长和老师的陪伴下
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自古以来，人们对于长寿的追求从未停歇，而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝，不仅承载着古人智慧的结晶，更为我们揭示了养生的真谛
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从古至今，中医对于生育的理解，始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话，不仅揭示了人体生长发育的自然规律
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