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守护心灵窗户 关爱体质健康
...本文转自:黄石日报大冶市东风路学校守护心灵窗户关爱体质健康本报讯(记者洪章雄通讯员冯文勇)16日,大冶市东风路学校结束了为期5天的春季学期常规视力检测,涉及9个年级6000余名学生。检测过程中,医生们对学生进行...……更多
近视防控进校园守护学生眼健康
...眼护眼意识。初一(2)班的李同学说:“眼睛是心灵的窗户,我们一定要保护好视力,让心灵的窗户保持明亮。”近年来,玉溪艾维眼科医院秉承“守护眼健康”的核心理念,积极关注各类人群的眼健康问题,提供爱心义诊服...……更多
爱护视力 畅享“睛”彩校园生活
...间走出教室活动,引导学生积极参与各类体育运动,增强体质,缓解用眼疲劳、促进身心健康。(王晴安誊姣)育才中学为切实做好学生体质管理,增强学生健康意识,连日来,育才中学开展了以“我运动,我快乐,我健康”为...……更多
本文转自:人民网眼睛是人体重要的器官之一。不当的用眼习惯导致眼部疾病,危害身体健康。由于手机、电脑等电子产品的大量使用,越来越多的人经常感到眼部不适,如眼睛干涩,视力模糊等。如何缓解这些眼部问题?近...……更多
如何保护“心灵的窗户”?这所学校有“绝招”
...子产品的普及,近视慢慢低龄化、普遍化。眼睛是心灵的窗户,那么,如何才能有效保护这扇“窗户”?近日,重庆市鱼胡路小学校部分班级获得了巴南区教育系统爱眼护眼明星班级称号,他们是怎么做的呢?老师上课非必要不...……更多
用专业与敬业守护“心灵窗户”
本文转自:遵义日报用专业与敬业守护“心灵窗户”——记遵医附院近视眼白内障治疗中心副主任医师陈琳人们常说,眼睛是心灵的窗户。在遵义医科大学附属医院近视眼白内障治疗中心,毕业于美国哈佛大学医学院眼科学的...……更多
关注大学生眼健康
...电子屏幕充斥着学生的视野。她呼吁学生们打开“心灵的窗户”,放下手机,走出户外,让眼睛“亮起来”。近期,羊城晚报社主办的2024大湾区健康科普大赛眼健康分赛正在面向科普爱好者(高校学生、医务工作者等)征集视...……更多
这些保护眼睛的小常识与按摩方法快收藏
眼睛,作为我们心灵的窗户,承载着感知世界的重要任务。然而,随着现代生活节奏的加快,长时间面对电脑、手机等电子屏幕,我们的眼睛承受着前所未有的压力。因此,保护眼睛,刻不容缓。下面,就让我们一起了解一些...……更多
这些看似不起眼的症状,可能是身体向我们发出的眼疾信号
眼睛是心灵的窗户,然而在日常生活中,我们往往会忽视一些眼前出现的异常现象,如畏光、闪光、疼痛、视物模糊或红肿等。这些看似不起眼的症状,可能是身体向我们发出的眼疾信号。如果不加以重视,眼疾可能会加重,...……更多
眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们可以观察世界,表达情感
眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们可以观察世界,表达情感。然而,在现代社会,生活节奏加快,压力越来越大,人们容易出现情绪不畅、肝火大、容易上炎等问题,进而波及眼睛,导致两眼发红。因此,保持良好的情绪,对...……更多
...常见药物,但同样不能随意使用。比如,有的儿童是过敏体质,用药后可能出现结膜充血、皮肤瘙痒等过敏反应。另外,低浓度阿托品并非神药,不能控制所有儿童的近视进展,还需要定期复查屈光度进展来判断疗效。儿童用药...……更多
【关爱教师群体·呵护心灵之窗】 枣庄爱尔眼科走进枣庄职业学院开展眼健康科普活动
...医院组织专业医护团队,深入枣庄职业学院医学院开展“关爱教师群体·呵护心灵之窗”眼健康科普活动,为医学院教职工送去呵护眼健康的关爱与温暖。由于教师群体长时间伏案备课、批改作业、面对电脑、用眼强度大,使双...……更多
为了减轻眼睛的负担,需要采取有效的护眼措施
...2.户外运动对眼睛的益处户外运动不仅能锻炼身体,提高体质,还能有效地保护眼睛。下面,我们来详细了解一下户外运动对眼睛的益处。3.适量运动对眼睛的益处3.1增强眼底血液循环适量运动可以改善全身血液循环,从而改善...……更多
精准营养搭配中式养生 心灵按摩还需社交支持
...人们不再满足于一概而论的饮食建议,而是寻求基于个人体质、生理特征、生活方式的定制化营养方案。中式养生趋势的流行,让药食同源和古法锻炼焕发新生。年轻一代越来越喜爱传统养生方式与现代生活的结合,如依据黄帝...……更多
东昌府区明达街小学开展学生视力检测活动
...学生矫正视力,消除影响健康的不良因素。眼睛是心灵的窗户,视力筛查能够了解学生的视力情况,实现早诊断,早发现,早治疗,让明亮清晰的眼睛伴随孩子们健康成长。今后学校将继续加大力度开展与用眼护眼有关的健康教...……更多
五脏之精藏于目,精血足不足,看眼就知道,中医教你从眼看五脏
...攒竹穴、丝竹空穴,促进眼部血液循环;适当运动:增强体质,促进五脏功能,如太极拳、八段锦等;充足睡眠:保证充足的睡眠时间,尤其是子时(23:00-1:00)和午时(11:00-13:00),这两个时辰对五脏的修复至关重要;李阿姨的...……更多
眼睛被誉为心灵的窗户,是人类感观世界最重要的器官之一
...就是我们今天要揭秘的主角——眼睛。眼睛被誉为心灵的窗户,是人类感观世界最重要的器官之一。从古至今,人们都对眼睛充满了好奇与敬畏。那么,关于眼睛,我们究竟了解多少呢?一、眼睛的结构与功能眼睛是一个复杂的...……更多
别让“心灵的窗户”模糊了,试试这样吃,会有意想不到的收获!
...温暖有趣,大家好,我是菜菜!人们常说“眼睛是心灵的窗户”,这也不是没有道理的,因为人对外界事物的感知大约百分之八十以上是通过眼睛来获得的,但是,在如今紧张的生活节奏下,睡眠不足、用眼过度、电脑辐射等原...……更多
...双明亮的眼睛。该学区还将通过指导学生做好眼保健操、体质健康检测等工作,指导学生爱护眼睛,远离近视,同时巩固“爱眼日”教育成果,持续推进学校常态化近视防控工作。据悉,近年来,临城县教育局持续深化视防宣传...……更多
一切为了患者的光明与健康
...眼科复查,见到科主任张奇,她十分激动。眼睛是心灵的窗户,一旦窗户蒙尘,就需要眼科医生帮忙擦亮。然而,很多群众对眼健康知识了解不足,白白忍受了疾病的折磨。“比如,很多老人患了白内障,却没有及时医治,我们...……更多
眼睛是五脏精气的显示屏,1个中成药,滋肝补肾又明目
俗话说:“眼睛是心灵的窗户”,一个人眼神灵动,眼珠明亮往往给我们以聪慧、睿智、生动的印象,早在《黄帝内经》中就有对于眼睛的描述,说“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精”,这也说明了眼睛不止是心灵的窗...……更多
课余“加餐” 浸润心灵
...、训练、竞赛体系为主要抓手,全面实施“‘8+1+1’学生体质提升工程”,即组织8项赛事、1个夏令营活动、1项体质健康测试工作,具体举办足球、篮球、乒乓球、田径、游泳、跳绳、武术、围棋8项体育比赛,组织开展青少年校...……更多
...养学生们健康的用眼习惯,更好地呵护中小学生的“心灵窗户”。目前,该区中小学生近视率已连续三年降低。“孩子的事,再小也是大事。希望相关部门继续关注孩子的视力问题,持续优化学生视力保护措施,出台更多关怀少...……更多
建议中老年人多吃护眼食物,保护视力,清肝明目
眼睛是心灵的窗户,保护视力,关乎我们生活质量的提升。随着年龄的增长,我们的眼睛也需要更多的关爱和呵护。中老年人朋友们,不妨多吃一些对眼睛有益的食物,帮助保护视力,清肝明目。今天小红书给大家介绍五种护...……更多
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
眼睛被誉为心灵的窗户,是人体重要的感官器官。视力的正常与否直接影响着我们的生活质量。中医认为,“眼睛得血则视”,强调了气血对于视力的重要性。那么,气血到底与视力有何关系?我们又应该如何养气血以保护视...……更多
这些食品,对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用
眼睛是心灵的窗户,保护眼睛健康非常重要。除了保持良好的用眼习惯外,饮食也是影响眼睛健康的重要因素。胡萝卜、海带、枸杞、猪肝、蓝莓等食物被认为是护眼佳品,它们对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用。以下...……更多
身体出现问题,眼睛会发信号!医生提醒:这几种眼部症状早查!
...康。\"及时行动:把握眼健康的先机\"眼睛不仅是心灵的窗户,更是健康的晴雨表。很多时候,身体的微妙变化首先在眼睛中显现。因此,预防和早期诊断对维护眼部和全身健康至关重要。定期进行眼部检查,对于发现潜在的健...……更多
...心理健康服务。同时,结合职工实际需求,又增建了职工体质测试指导中心,可进行身高、体重、肺活量、台阶试验、坐位体前屈、握力、纵跳、稳定性、俯卧撑(男)、仰卧起坐(女)、选择反应时等11个项目体质检测,让职工清楚...……更多
护眼营养食谱:这样吃,保护视力,远离近视的困扰
...及良好的生活习惯,我们可以有效地保护眼睛,让心灵的窗户更加明亮;记住,养生是一场马拉松,而不是短跑,持之以恒,才能收获健康;亲爱的朋友们,希望你们都能拥有健康的眼睛,远离近视的困扰;让我们一起关注护眼...……更多
爱眼护眼的 6个技巧,关注视力健康
眼睛,被誉为心灵的窗户,承载着我们对世界的感知与理解。因此,保护眼睛的重要性不言而喻。眼睛的健康与否影响我们的视觉体验,一个健康的视力可以让我们更好地欣赏这个世界的美丽与多彩。无论是欣赏一幅画作,还...……更多
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本文转自:人民网-四川频道8月15日—19日,为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
2024-08-20 15:03:00
四川宣汉:沃野好“丰”光 稻香忙归仓
本文转自:人民网-四川频道连日来,在连续烈日高温的“催促”下,四川省宣汉县广袤的田野上,稻穗闪着金色的光芒,进入了丰收时节
2024-08-20 15:03:00
习水:高粱“涨红了脸” 农民笑弯了腰
本文转自:人民网-贵州频道八月秋风正飒爽,高粱熟来红满天。眼下,正是高粱成熟的季节。这些天,习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00
为健康转!跷二郎腿有多伤肌肉
慢性肌肉损伤,已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势,转发提醒自己,一起养护肌肉! 来源:人民日报
2024-08-20 18:35:00
夏天要多吃茄子,教你5种馋嘴做法,比吃肉都过瘾
夏天,茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场,看到那些紫得发黑的茄子,我就忍不住想买几个回家,变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
立秋一过,天气就慢慢凉下来了,这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道,很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些,但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
说到吃饭,我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛,“宁可食无肉,不可饭无汤”,我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
在三伏天这炎热难耐的季节里,建议大家少吃油腻的食物,尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化,还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
这菜温和滋补,清热又健脾,常吃身强体壮少生病!
从营养学的角度来看,鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素,对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日,适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
现在正是吃红薯叶的季节,吃食物就吃应季的,红薯叶不仅美味,还是营养价值很高的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
销售18天全渠道销售额突破1000万,8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感,再次证明了健康零食的巨大市场潜力
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2024-08-20 16:46:00
本文转自:人民网-科普中国近期,我国正处于降水季,多地遭遇洪涝灾害,给人民生活带来了极大的影响。洪涝灾害不仅会导致财产损失
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本文转自:人民网-科普中国随着养生意识的提高,越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时
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致敬医者 最美“仁心” 江津区一院庆祝第七个中国医师节
华龙网讯(通讯员 李露)为医者致敬,为仁心而鸣。8月19日,第七个中国医师节如期而至,江津区第一人民医院(以下简称:江津区一院)举行了简洁而庄重的庆祝大会
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