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螃蟹肥美 切莫贪嘴
...要。然而,从中医的角度来看,螃蟹性偏寒凉,对于一些体质的人来说,过量食用会引起不适。一个月前的一天下午,科室里的一位护士突然胃痛难忍,用艾灸灸后稍微缓解,但是没过15分钟,胃痛再次发作,遂急忙请笔者诊治...……更多
在日常生活中如何健康吃南瓜呢?以下是相关建议
...与其他寒凉食物的搭配,以避免加重体内燥热。2、过敏体质者部分人因为个人体质而会对南瓜产生过敏反应,所以不适合吃。如果不小心食用南瓜后出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等过敏症状,应该立即停止食用,并及时到医...……更多
秋冬咳嗽反复超一个月要提防过敏所致
...咳嗽,甚至还会喘,且反复发作,家长们总认为这是宝宝体质差而引起的反复感冒,吃了许多感冒药,有的甚至打了不少消炎针,效果都不好。小儿过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘,病因较为复杂,受遗传及环境因素的双重影响...……更多
吃“香菜”有何益处?中医角度:或能助力缓解六大问题,值得收藏
...食用。以下四类人群在食用香菜时应格外注意:1、气虚体质的人群:气虚体质的人通常表现为气短、乏力、易出汗等症状。香菜具有辛温之性,容易耗伤气阴,加重气虚的症状。因此,气虚体质的人群应避免过多食用香菜。2、...……更多
...法。体弱或湿热内盛的人群,可以通过口服中药药茶改善体质。在此,为大家介绍3个中药药茶的药方。①益气固表方。容易感冒以及容易出现畏寒、多汗、疲乏、倦怠等症状的人群,可应用益气固表方。黄芪10g、防风10g、白术15...……更多
传承冰雪文化  奠基健康人生
...动训练” 一系列的校园冰雪文化氛围。一、冰雪运动促体质健康 为了促进学生体质健康的提高,让滑冰更易于学习。体育教师根据速滑技术动作编排了速滑陆地模仿操,这套韵律操配乐欢快,动作简单易学,将速滑动作进行分解易...……更多
为什么睡多久都还是疲倦?这篇文章告诉你答案
...,那么大概率你就是脾阳虚了。更精准测评自己属于哪种体质,你可以点击下方进行测试。脾阳虚的体质在现代社会真得非常普遍。饮食生冷、吃夜宵、吃太多、吃饭时喝大量酒水饮料等等,这些不良生活习惯的“标配”,让我...……更多
...间时间,让学生走出教室锻炼身心课间30分钟,孩子笑了体质棒了记者 姜晓蓉 吕之遥 倪雁强本报讯 (记者 姜晓蓉 吕之遥 倪雁强) 课间10分钟能否不被占用?能不能延长一点?今年全国两会期间,全国政协委员、国家体育总局...……更多
鲈鱼究竟有什么营养价值?医生提醒:鲈鱼虽好,但这4种人要少吃
...人人适宜。以下四种人群,就需要谨慎食用鲈鱼:1.过敏体质者:鲈鱼中含有一些蛋白质和其他成分,可能引起过敏反应。对于过敏体质的人来说,食用鲈鱼后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不适症状。因此,过敏体质...……更多
肝病患者可用膏方进补 需注意忌口 且三类人不宜
...,膏方应慎用,并与医生沟通调整后再用。针对患者不同体质,在膏方服用时,忌口更为重要。如阴虚体质者,要忌食辛热食品,如牛肉等,且烹饪时不放或少放姜、蒜、葱等一类调味料;阳虚体质者,忌用寒性食品,如柿子、...……更多
通川区强化“五项管理”促进学生健康成长
...五项管理”,指加强中小学生作业、睡眠、手机、读物和体质管理。2021年1—4月,教育部先后印发了5个专门通知,对这5个方面的管理分别作出了规定。“五项管理”政策出台,得到了师生、家长和社会的普遍欢迎和充分肯定。...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用枸杞。此外,枸杞具有温热的作用,阳虚体质的人群应适量食用,以免加重热性症状。在使用枸杞时,最好遵循中医师的建议,根...……更多
燕窝哪三种人不宜吃
...人群可能不适宜食用燕窝。燕窝哪三种人不宜吃1、过敏体质者有些人可能对燕窝中的蛋白质或其他成分过敏。过敏体质者在食用燕窝时可能出现过敏反应,包括但不限于皮疹、呼吸急促、肿胀等症状。如果您对燕窝过敏,应避...……更多
海参具有养血润燥的功效
...具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用海参。此外,海参具有温热的作用,阳虚体质的人群应适量食用,以免加重热性症状。在使用海参时,最好遵循中医师的建议,根...……更多
药品不良反应的防治
...使用药品会发生不良反应?由于药品种类繁多,每个人的体质都有所不同,虽然发生不良反应的原因较为复杂,但目前普遍认为与以下三点有关。1.药品质量:药品的质量受到温度湿度的影响,如果储存保管不当,都有可能会造...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...材料时,应遵循以下原则:首先,材料的选择应根据个人体质和当前的健康状况。例如,对于气虚体质的人,可以选择具有补气作用的材料如人参;而血虚体质的人则更适合用当归、枸杞等补血药材。其次,应考虑季节变化的影...……更多
薄荷具有清利头目的功效
...具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用薄荷。此外,薄荷具有寒性的作用,阳虚体质的人群应适量食用,以免加重寒性症状。在使用薄荷时,最好遵循中医师的建议,根...……更多
荨麻疹为什么时退时消反复不好,怎么办?
...点刺试验查找可能的过敏原或体内潜在的疾病,调理过敏体质,减少各种促发因素。如:对花粉过敏的,春天少去野外或公园;对动物皮毛屑过敏的,家里就不能养宠物。对病因明确但无法避免者可采用脱敏疗法,对有自身免疫...……更多
人参具有大补元气的功效
...具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用人参。此外,人参具有温热的作用,阳虚体质的人群应适量食用,以免加重热性症状。在使用人参时,最好遵循中医师的建议,根...……更多
如何预防流感?西苑医院济宁医院专家给您支招
...医预防流感的最传统最常用的手段。流感流行期间,对于体质虚弱、老年儿童、易于外感者,可以找中医师根据自身体质开具中药预防。中药香囊:中药香囊药材的组成以含挥发性成分的芳香类药物为主,具有扶正解表、祛湿开...……更多
关于膏方的那些事儿,你知道多少?
...综合征、痛经、月经不调及产后体虚,手术后调理等。2.体质虚弱者对于体质虚弱、气血不足的人群,以及手术后或重病初愈的患者,膏方可以起到很好的补益作用和营养支持。如党参、黄芪等药材配制的膏方能够有效改善机体...……更多
体育锻炼多一些 “小眼镜”“小胖墩”就会少一些
...心健康话题也成为两会期间的热点话题。虽然中小学生的体质提升工程在扎实推进,取得了很大的成绩。但不可否认的是,在中小学校园,“小眼镜”“小胖墩”还是屡见不鲜。如何破解“小眼镜”“小胖墩”等问题,促进青少...……更多
家长收藏 | 问止中医治儿童病,有什么不一样
...催出来的蔬菜,味道总是欠了点啥。吊瓶吊出来的孩子,体质能好到哪里去?像我表妹那样一治三个月还是好不了的儿童,这年头,一点都不少见。“养儿一百岁,长忧九十九”,当爹当妈的,最扰心的事莫过于给自己娃治病了...……更多
秋季鼻炎高发 如何防治看这里
...用鼻喷激素、口服抗过敏药物外,还可采取个性化的中医体质辨证治疗,区分寒热虚实,给予中药饮片,以达标本兼治。”侯中平介绍,赫山五洲医院针对过敏性鼻炎采取中医辩证疗法,进行内外兼治调理温补阳气,“罐灸穴位...……更多
冬季御寒养生,你吃对羊肉了吗?
...一种叫凝酸蛋白质的物质,大量食用容易引发便秘。寒性体质的人需要注意醋的食用量,因为醋中含蛋白质、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,而与热性的羊肉同食则热上加热。”羊肉虽好但并非人人皆宜...……更多
铁皮石斛具有养阴生津的功效
...具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用铁皮石斛。此外,铁皮石斛具有微寒的性质,阳虚体质的人群应适量食用,以免加重寒性症状。在使用铁皮石斛时,最好遵循中医...……更多
1.分辨体质再进补进补之前,要先辨明各人体质,根据需要进补。切忌囫囵吞枣,错误进补不但不利养生,还有可能因用药不当加重病情。 2.补品不是越贵越好不同人的体质、病情不同,所需要的对症补药也不一样,不能一概而...……更多
藏红花具有活血化瘀的功效
...具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用藏红花。此外,藏红花具有温热的作用,阳虚体质的人群应适量食用,以免加重热性症状。在使用藏红花时,最好遵循中医师的建...……更多
冬令进补正当时,慢病调理有膏方
...第二中医院)专家将为广大群众辨证施治,开具适合个人体质的“宏济”膏方。“宏济”膏方加工流程传承古法工艺,主要有配方、浸药、提取、浓缩、收膏、分装、晾膏七个步骤。膏方成品“黑如漆、亮如镜、滑如丝、润如茶...……更多
秋冬进补巧用膏方
...和收藏营养精华,传统养生认为,秋冬养精蓄锐,则来年体质增强。而中医认为,秋冬进补,膏方为佳。那究竟什么是膏方呢?哪些人适合服用膏方进补呢?什么是中药膏方?膏方也叫膏剂、膏滋,是丸、散、膏、丹、酒、露、...……更多
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许多皮肤病的患者朋友们在春节期间因为不注意防护,亲朋好友相聚,鱼虾海鲜大闸蟹,啤酒红酒二锅头,导致本已好转的皮肤病加重或复发
2025-02-13 12:58:00
为避免二次感染,提醒中老年:多吃4种高叶酸菜,增强免疫身体好
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刘阿姨今年56岁,在过了50岁之后明显感觉身体不适,经常睡不好、吃不下的,但除此之外身体也没有其他的问题,所以一直没去医院
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家恩德运医院:为了备孕健身后,卵巢功能却下降了,究竟怎么回事?
最近北京家恩德运医院公众号收到一条备孕运动 “翻车” 的私信,35 岁的刘女士,婚后一门心思备孕的她,听说运动能助力怀孕
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让孩子睡个好觉的举措多多益善
近日,长沙麓山国际实验小学发布消息称,即将到来的新学期学校将有6个新变化,主要是课间延长至15分钟,一、二年级上午9点20分上课
2025-02-13 11:03:00
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阴道壁膨出是否伴有临床症状,是医师界定患者是否需要进行治疗干预的重要依据。具体评估从以下几方面进行。1.特异性症状患者能看到或者感到膨大的组织器官脱出阴道口
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西安仲德骨科医院:专科看专病,专家治专病
腰间盘突出症是一种多发病、常见病。其主要是在外力因素作用,椎间盘髓核突出(或脱出)于椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫
2025-02-13 11:05:00
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作为一位热爱大米的糖尿病患者,你是否常常在享受美味与控制血糖之间徘徊不定?别担心,今天我们就来聊聊如何烹调大米,让它对血糖的影响降到最低
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糖尿病食谱--紫苏炒牛肉
材料:瘦牛肉、紫苏、蒜、姜、辣椒、葱、植物油、盐、料酒、料酒做法:1.将牛肉切成薄片,紫苏叶洗净后切碎,蒜、姜切片,葱切葱花
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