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...充足的营养，又能保证膳食纤维的摄入，促进消化，增强体质。此外，减少吃油腻、辛辣、生冷食物，避免给脾胃增加负担，是扶正气的基础。2、规律作息，子午流注良好的睡眠是正气恢复的黄金时期。古人讲究“日出而作，...……更多
2024-06-01 09:45:00越来,正气,越来越,身体,方法,正气
...气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、特禀质的儿童。不同体质有不同的中药配方来进行调理。每周药浴 2-3次，药浴时，使中药液没过小腿以上，药浴疗程以1月为1个疗程。穴位贴敷：急性期通过穴位贴敷退热贴、咳喘贴、中药塌...……更多
2023-11-15 08:58:00呼吸道,中医,孩子,方法,呼吸道,药浴
...增强脏腑功能。二、中医养生的方法饮食调养：根据个人体质和时节变化选择食物。如寒性体质的人应多吃温热性食物，热性体质的人应多吃寒凉性食物。同时，要注意饮食的节制，避免暴饮暴食。运动锻炼：适当的运动可以促...……更多
2024-04-17 14:13:00中医医院,永刚,中医,中医养生,北京,养生
...内、外、妇、儿等多科及术后和大病体虚者，膏方能够将体质扭转到正轨上来，调理亚健康状态，体现治未病理念。但是老百姓在使用膏方调补身体的同时也存在很多误区，错误使用膏方不仅不能达到治病强身的目的，反而可能...……更多
2023-12-05 01:06:00误区,误区,慢性病,体质,治疗,中医
...等等，都会增加肥胖的风险。从体重看，胖只有一种；从体质看，不同的胖，伴随着不同健康上的困扰。很多人在不明体质的情况下滥用药物减肥，或是节食减肥，虽然体重是暂时得到缓解，但又会影响到身体的其它各方面机能...……更多
2024-03-14 16:05:00新泰市,中医医院,新泰,中医,中医减肥,体质
...很好的补气效果，关于气虚的人，可以还起来泡水，增强体质。今日我们就来看一下黄芪到底有哪些效果，又有哪些人不适合饮用黄芪泡水？黄芪的营养价值黄芪味甘，性温，归肾、肝、脾、肺经。黄芪中的营养物质首要包括丰...……更多
2024-05-11 14:09:00黄芪,好处,身体,黄芪,效果,体质
...医自古以来就以其独特的理论和治疗方法，帮助人们增强体质，预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面，中医更是提供了多种有效且温和的方法。这些方法不仅有助于儿童的身体健康，还能提高他们的生活质量。一、...……更多
2024-11-22 19:54:00免疫力,免疫,感冒,儿童,中医,体质
...日常需注意什么？在“阳康”后2至3周即可消失。但个人体质不同，有人会持续到3周以后，若此时症状持续并加重，在排除器质性病变后，患者可以通过中医辨证进行中药调理，清除湿邪、扶助正气，很快可以得到改善和缓解。...……更多
2023-01-14 08:05:00感觉,洛阳,北京中医药大学,气虚,大勇,东直门
...拔罐等中医疗法，以调和气血。此外，还可以根据自己的体质和症状，选择适当的中药进行调理。4.按摩推拿：定期进行按摩或推拿，可以促进气血运行，缓解气血瘀滞。总之，气血平衡是养生的中心奥秘。我们要重视气血的调...……更多
2023-11-03 09:25:00气血,养生,中医,理论,关键,气血
...一般人群对多数呼吸道传染病普遍易感。儿童、老年人等体质较弱的人群，过度劳累者以及慢性呼吸系统疾病患者更要注意防护。中医认为，“正气存内，邪不可干。邪之所凑，其气必虚”。正气可以简单理解为机体的免疫力，...……更多
2023-01-09 07:10:00中医,呼吸道,疾病,体质,中医,正气
...分奶茶店看到，一些商家结合年轻人的饮食习惯，推出了体质草本茶、膏方奶茶、龟苓膏拿铁等富含中药成份的养生茶品，受到了大批年轻消费者追捧。先诊脉后开茶，中药奶茶受年轻人追捧在位于徐州市泉山区的汉泽祥中医馆...……更多
2024-04-24 16:32:00奶茶,中药,中医,年轻人,奶茶,体质
...敢用在重病患者身上，害怕药效太冲。但是长时间生病、体质虚弱或者弥留之际，使用人参补气效果更佳。而黄芪的药效温和，更适合普通人进行补气，一般适用于气虚、脾虚等体质虚弱的人，身体健康的人也能适当服用一些黄...……更多
2024-08-14 17:48:00效果,黄芪,禁忌,黄芪,人群,人参
...适度运动，如太极拳、八段锦等，能促进气血流通，增强体质。规律作息，避免熬夜，也有利于脏腑功能的恢复与平衡。通过中医养生保健方法，可有效呵护女性月经及卵巢健康，让女性保持青春活力。责任编辑：王怡萱(EN097) ……更多
2025-01-09 13:53:00中医医院,卵巢,月经,北京,周期,中医
...综合征、痛经、月经不调及产后体虚，手术后调理等。2.体质虚弱者对于体质虚弱、气血不足的人群，以及手术后或重病初愈的患者，膏方可以起到很好的补益作用和营养支持。如党参、黄芪等药材配制的膏方能够有效改善机体...……更多
2024-02-27 02:03:00事儿,体质,方中,剂量,方时,身体
...科协联合张家口海关、张家口市中医院，组织开展“九种体质 四季养生”科普讲座，30余名海关工作人员参加活动。讲座中，张家口市中医院治未病中心主任林雅静首先介绍了“治未病”的中医概念以及平和质、气虚质、阳虚质...……更多
2024-09-10 18:18:00张家,张家口,科普,海关,养生,讲座
...神经功能、疾病等综合性因素相关，若是发展为易发胖的体质，可能不能仅依靠“少吃多动”了。所以要想减肥达到事半功倍的效果，需要先找到肥胖的根源。3类体质让你成为“易胖人群”从中医论点来看，临床上有3类体质是...……更多
2024-12-03 16:20:00中医医院,体质,东城,人群,中医,医院
...山药、枸杞、黄芪炖鸡等，这些食物能够补养气血，增强体质，使人体正气充沛，外邪自然难以侵袭。再者，适度运动是增强体质的又一良方。太极拳、八段锦等传统运动，通过柔和的动作和深长的呼吸，促进气血流通，增强卫...……更多
2024-11-30 09:00:00中医,感冒,策略,智慧,治疗,感冒
...，群众不仅可以免费品尝到多款由中医药专家精心调配的体质奶茶，还能在专业中医师的指导下，通过中医体质辨识了解自己的体质类型，从而有针对性地选择适合自己的饮品，让大家在寒冷天气里感受到了浓浓暖意。“体质奶...……更多
2024-02-26 14:03:00中医医院,泰安市,泰安,奶茶,中药,中医
...那般精细区分，但在饮食上至少应考虑到偏寒与偏热两种体质的差异。试想，若让一个手脚冰凉、口淡涎多的偏寒体质者误食热性药膳，或者让一个手足心热、口干口臭的偏热体质者再添一把“火”，岂不是“火上浇油”，愈补...……更多
2024-09-02 22:00:00秋老虎,陷阱,身体,健康,体质,张先
...很高的营养价值和滋补作用，能促进新陈代谢，使男性的体质变得越来越好。黄芪红枣茶黄芪和红枣放入锅中炖煮，充分混合后，当作茶来饮用，对一些常常感到疲倦、出汗的气虚男性来说有较好的滋补作用，因为黄芪具有很好...……更多
2024-03-24 13:45:00质量,影响,气虚,男人,工作,生活
燥热、阳亢、阳郁、痰热、湿热等热性体质都不适合喝党参黄芪水。如果是外感风寒或者风热之邪，引起感冒发烧，患者也不适宜喝党参和黄芪泡的茶，因为党参和黄芪具有补气作用，有可能会助长体内外邪，从而导致感冒发...……更多
2024-02-10 21:00:00党参,黄芪,黄芪,党参,食用,症状
...痰湿易发胖春节过后，民众体重增长的情况不同，“易胖体质”也成为了互联网上热议的话题之一。“易胖体质”究竟是否存在？对此，王陈芳表示，从中医角度来看，“易胖体质”在一定程度上是存在的，体重增长的原因也是...……更多
2024-02-23 14:21:00中医药,帮手,基层,过后,中医,传统
...治疗肺癌。内治法通过中药内服，根据患者的具体病情和体质，进行辨证施治，调整患者的整体机能，增强机体的抗病能力。外治法则包括中药外敷、针灸、拔罐等多种手段，直接作用于病变部位，起到消肿止痛、软坚散结的作...……更多
2025-02-25 13:15:00肺癌,实践,特色,治疗,患者,肺癌
...服用六味地黄丸、交泰丸等药物治疗。5、心胆气虚先天体质虚弱、长期熬夜等可能会导致心胆气虚，不能安神，从而出现不想熬夜，但是睡不着觉的现象。患者可以在医生的指导下服用安神温胆丸、枣仁安神胶囊等药物治疗，...……更多
2023-10-18 10:16:00药物,中医,治疗,方式,患者,治疗
“长命百岁”是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能长寿，也要健健康康地生活。随着生活水平的提高，加上人们对养生的重视，越来越多人在怀疑自己是亚健康了，那么到底自己身体如何呢？小编整理了一...……更多
2024-07-12 14:51:00长寿,体质,状况,身体,健康,健康
...制细菌繁殖生长、消炎、调节肠道菌群等功能。但是人的体质不同，茶也有寒热温凉之别，要结合个人情况（点击测一测你是哪种体质）挑选茶叶，培养健康的饮茶习惯。（1）绿茶：性寒，适合体质偏热、胃火旺者。痰湿体质...……更多
2024-09-06 14:58:00体质,体质,节气,二十四节气,西苑,秋燥
本文转自：周口日报杨彦峰湿热体质是一种过渡性体质，以青壮年居多。到了老年，这种体质还可向阴虚、阳虚、气虚和痰湿体质转化。所以，湿热体质的出现，会对身体造成很大的损伤，容易诱发多种疾病。一旦诊断出来湿...……更多
2023-02-15 10:01:00健康知识,体质,知识,健康,体质,周口
...膏方进补，如果身体强壮，特别是实热、湿热、痰湿壅盛体质的人，不适合吃膏滋类补品，不但不会起到治疗的作用，反而会加重病情。年轻人一般不用服用膏方。对号入座选膏方膏方的特点是缓补，补药缓用、补不上火，帮助...……更多
2023-01-18 03:57:00阿胶,中药,患者,膏剂,中医,补益
...好的调理脾胃气虚的作用。最后提醒大家，因为每个人的体质和病情是不同的，服用成药，效果会有差异，如果条件允许，建议先经医生辨证，再根据医嘱服药，以确保配药更精准，用药更对症，这样效果也会更好。 ……更多
2024-07-15 06:03:00气虚,还是,脾虚,白术,效果,益气
...痛和滋补的功效，如果用来煲汤，使用6~10克足矣。不同体质人群选材不同中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋表示，身体健康的人没必要吃药膳进补，对于身体虚弱的人来讲，需要分清体质选择不同药膳。具体来讲，...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
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