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量身定制、一人一方!这家医院特制膏方受市民青睐
...义诊活动。现场,中医专家为市民把脉问诊,并结合个人体质辨证施治、定制膏方。极目新闻记者了解到,前来开膏方的仍以老年人为主,但也有不少中青年人前来问诊,想通过开膏方增强身体免疫力、远离亚健康。膏方补治兼...……更多
何为“滋阴补气”?带你认识这一中医概念!
...空气、脏腑的功能活动等。阴虚和气虚是中医常见的两种体质类型,它们会导致人体出现多种不适症状。当人体的阴液或气血不足时,就会出现多种症状,比如疲劳、失眠、消化不良等。滋阴补气的方法多种多样,以下是一些常...……更多
选择适合的治疗方法,有助于改善脾气虚的状况
...利于脾气的恢复。3.锻炼身体:适当进行锻炼,可以增强体质,促进气血运行。脾气虚的人可以选择散步、太极拳、瑜伽等运动,增强脾胃功能。4.情志调节:保持良好的心态,避免长时间处于不良情绪中。可以尝试进行心理咨...……更多
泡脚养生应注意些什么
...示,对于泡脚所用的中药材的选择,需要根据每位个体的体质情况进行辨证,然后选择合适的药物。阳虚体质,阳气不足者通常怕冷,四肢寒凉,偏好热性食物,精力欠佳,且往往睡眠过多。在中草药方面,常以强化肾阳、滋养...……更多
问止中医 | 郑燕冬医师:中医大脑速效对治心悸
...各项平衡中枢、水液代谢并顾护中州。患者是典型的阳虚体质,除了喝中药,饮食作息方面也要调整,我叮嘱患者忌饮酒、忌甜食(尤其是精制糖)、忌寒凉食物(水果、冰品等)。服药1周后,我随访患者,W先生表示说心悸的情况已...……更多
手脚冰凉的人注意了!5个方法助你“暖”起来,不做怕冷星人
...的您温暖起来呢?1.护阳气,避风寒(1)多穿衣物。阳虚体质的人怕冷不怕热,在冬天要注意保暖,以养护阳气,尤其是注意颈部、腰部和下肢的保暖。 因此,出门要多穿、多备些衣物,戴帽子、戴围巾、穿长袜都是不错的选...……更多
...怡“未来可以利用交互界面,让每个人都能深入了解自身体质,实现全因素、全图景、全过程的‘中国人体质全景图’。”12月6日下午,在2023世界5G大会“5G与未来中医药发展战略论坛”上,中国工程院院士、国医大师王琦这样...……更多
长期喝黄芪水,人为什么会变瘦?提醒:黄芪水的副作用,别再忽视
...水应该放多少?黄芪泡水应该放多少,主要取决于个人的体质和需求。一般而言,如果是保健用途,建议每次使用10-15克黄芪,如果是治疗用途,如改善气虚、调节免疫等,可以适量增加到20-30克。但请注意,这些建议用量仅供...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...助于缓解压力和焦虑,促进身体的健康与排毒。五、个人体质与排毒方法的选择除了以上提到的普遍性建议,个人的体质也是选择排毒方法的重要依据。不同的体质应对方法也有所差异。1.寒性体质对于寒性体质的女性,月经期...……更多
方法不对,越休息越累
...,这就说明药本身的补益作用没有发挥,反而和你本身的体质、身体的症候不相符,最后把药的副作用给体现出来了。”他建议,女性朋友想要补气血,不能搞“药海战术”盲目进步,而应该辨证施补,在医生指导下进行补气血...……更多
针灸与药物治疗结合在幼儿推拿中的综合应用
...药、中成药或中草药等途径,调理机体的脏腑功能,增强体质,从而达到调治疾病的作用。中医以倡导“标本兼治”为核心理念,注重深入调理病因病机,并致力于提升机体的自愈能力。在幼儿临床实践中,中药治疗常以“补虚...……更多
香菜有没有副作用
...口臭患者,最好不要吃香菜,以免会加重口臭。3、过敏体质的人不能吃过敏是当前人们需要重视的情况,特别是皮肤过敏的人,也不适合吃香菜,会加重过敏反应。 ……更多
一补气二补血,精气不足、疲劳乏力,来看看阴阳并补两仪膏
...不足了该怎么办呢?气血不足,是我们经常会见到的一种体质,尤其是女性朋友、老年人、或者长期体质弱的人最为常见,气血是维持我们身体正常运转的“动力燃料”,我们身体里的气血充足的时候,整个人就会精气十足、神...……更多
怎样合理搭配饮食,才能提高蛋白质的营养价值?
...性温,适合在冬天食用,而鱼类则性质平和,适合大多数体质;药食同源:一些中药材也可以用来搭配日常饮食,提升蛋白质的营养价值;例如,黄芪可以补气,增强体力,适合与富含蛋白质的食物一同食用;个人经验分享:如...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等,可帮助温阳,从而增强体质。食补讲究因人而异多餐少油不过咸冬令进补应该根据个人体质有针对性地选择药膳。张冰说,气虚者可多食用参类、黄芪、山药、白术、大枣等;阳虚者可在日常饮...……更多
月经先期 按揉七穴
...或少、色淡质稀,伴见腰膝酸软、头晕耳鸣等;妇女阳盛体质,过食辛辣食物,或感受热邪,迫血下行导致月经先期,症见月经量多、色深红或紫红、质黏稠,伴见心烦、面红口干、小便黄、大便干等;妇女阴虚体质,若伴月经...……更多
问止中医 | 全民失眠:百治无效的失眠,中医奈我何?
...之后,我们睁着眼挺尸了三个小时,终于睡着了……调理体质是解决失眠的钥匙不解决体质偏失,失眠问题恐怕难以根本性解决。首先,我们把失眠大概概括为两种情况:一种是难以入睡,第二种是半夜容易醒。在我们治疗过的...……更多
当身体出现“气虚”这个“大问题”,应如何调理?建议多学习下
...腺疾病、肾脏疾病、慢性支气管炎等。想知道自己是不是气虚了,可以看看自己的舌头看舌头是不是那种边缘有很多齿痕,如果有那就是气虚了。舌头中间有一条裂纹的话,就是脾胃气虚了,要是这个裂纹还会分出很多的小裂纹...……更多
春季家庭养生保健:掌握这些方法,让家人远离疾病
...,可以帮助增强免疫力;但是,中药的使用需要根据个人体质和实际情况来调整;黄芪适用于气虚体质,而参则更适合脾胃虚弱的人;在使用中药时,一定要了解药材的用量、功效和禁忌,避免过量或不适宜的情况发生;适量运...……更多
子宫脱垂对女性身体健康有什么影响?要治疗吗?一文科普下
...风险。分娩对于女性来说,是有一定风险的,每个女性的体质不同,健康状况不一样,风险又大有小。为了避免或降低生产过程中的意外情况,生产前,女性要注意定期孕检,在合适的时间段做适合的检查项目,对于到底是自然...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...仅用了羊肉羊骨及去膻小料,大家也可以根据喜好和自身体质,加点白萝卜、玉米、竹蔗、山药等。END今日福利周三8:00-12:00健康门诊——郭丽娜(大德路总院)儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...足引起的胸痛症状,中医辨证治疗根据患者的具体病情和体质特点来制订个体化的治疗策略。以下是心绞痛中医治疗的一般辨证施治策略:阴阳辨证:中医重视调节阴阳平衡,在治疗心绞痛时,要根据患者体质的阴阳属性进行辨...……更多
秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天
...悦。5.适当进补秋天是进补的好时机。适当进补可以增强体质,提高免疫力。我们可以根据自己的体质和需求,选择合适的滋补品。如对于气虚体质的人,可以适当吃些党参、黄芪、白术等中药材;对于血虚体质的人,可以适当...……更多
感冒高发,想要过好平安健康幸福年,备好这3个中成药
...大雪,气温骤降,门诊的感冒病人又多了起来,今年很多体质弱的人特别不容易,一年之内反反复复的不停感冒,临近假期,我们要走亲访友,要以健康的身体和愉悦的心情来迎接传统节日-春节,那李医生就跟大家分享一下临...……更多
红薯和“它”是绝配,女人每天吃一点,补足气虚,面色如桃花!
...也有着补血的功能。将它与红薯一起煮,可以达到,增强体质、润肤养颜、通便的效果。 ……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...为主的疼痛症。另外,免疫功能低下、亚健康状态、阳虚体质、气虚体质(常年易感冒者、身体及四肢怕冷等)人群,同样适用。三九贴的贴敷时间与三伏贴类似,同样为三个阶段,分别为“一九”,即日起-2023年12月30日;“二...……更多
张锡纯有一个食疗药方,滋养脾肺、止咳祛痰,适合阴虚体质的调养
在中医看来,人体的体质种类有很多,正常且健康的情况下,人体应该是身体强壮,没有寒热偏执的,但若是体内的阴阳出现不平衡,或是脏腑气血不足,那么就会形成一些其他的病理性体质,比如常见的阳虚、阴虚、气虚、...……更多
黄芪的这几种搭配,让你养出年轻肝
...黄芪泡水达到的中草药和养生价值主要来源于根据自身的体质状态,综合选择黄芪泡水的剂量和时间,合理运用才更利于身体的健康。如有身体不适建议及时就医。 ……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...为,气和血是人赖以生存的物质基础,如果一个人的先天体质虚弱,或因为后天劳累过度,或病后调养不当,或失血过多等,均可导致气血两虚,引发各类疾病。此时,会出现面色苍白或萎黄,头晕眼花,食欲差,精神不振,多...……更多
问止中医 | 医案:2类常年便秘的治疗纪实
...药期间排便情况良好。但是服药7日后自行停药,想当然体质尚未调整过来,便秘还是容易反复出现的。服药期间通便情况良好,但是汤药喝完后还是容易便秘,肠道动力不足。入睡尚可,早醒(4点),喉咙有异物感。这次来月...……更多
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大学发录取通知书后又撤回!学生扒出原因:又是草台班子干的好事
现在有一个理论很火,叫做世界其实是个草台班子,其实那些厉害的人往往没有我们想象中的那么全能,他们也有“草包”时刻,就像很多单位考进去之前
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决定人生的三次重要考试——中考、高考和考研,究竟哪一场考试最为重要?如果在中考中没有考上普通高中,而是被分流到职业高中
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高中生模仿宋徽宗瘦金体,被老师打0分,评语:不要挑战考试底线
如果学生想练字,那么从低年级开始练是效果最好的,因为时间跨度长,到了高考的时候字体已经非常成熟,形成了自己的风格。而且
2024-07-26 12:13:00
专家吐槽二本学生不尊重她演讲,遭回怼:你什么档次,我什么态度
二本生和一本生之间要说完全没有差距,那自然也是不可能的,毕竟高考录取分数线通常差了将近100多分。但是要说上了大学,那真的是一个重新开始的过程
2024-07-26 12:14:00
高考后父母突然坦白“富二代”身份,买了两套房?
很多人梦想着过上那种即使自己不努力也能被父母养着的无忧无虑的生活。然而,现实已经发生了巨大的变化。老一辈常说“富不过三代”
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考试的时候走错考场这件事情,后果往往是无法挽回的。可是,偏偏有些同学的才华却在这种意外中得以展现。就像有的同学,他们身上可能隐藏着自己都不知道的天分
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选择专业时追随热门趋势确实有其诱惑,但这种策略并非长期有效。以计算机科学为例,这一直被视为“热门专业”。许多考生盲目追求
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学生作文“求老师给零分”走红,被阅卷室争相传阅,最后得分亮了
有一年高考,一个学生知道自己学习不好,绝对会落榜,于是写语文作文的时候便破罐子破摔,故意写了一篇甲骨文,谁知道这篇文章因为老师看不懂
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“理想女友”职业排名,幼师跌出前10名,榜首可谓实至名归
大学时候报考的专业就间接决定了我们后来的职业,虽然有些学子上大学之后会发现自己并不喜欢专业,以后可能会转行,但是吃老本行是可以更好端上饭碗的
2024-07-26 12:17:00
小学试卷出现一郎、翔太等和风名字,汉语不好听吗?
在小学阶段,学生们经常会遇到一些拔高或者涉及课外知识的题目。其实,这种题目如果出现得不多,偶尔零星点缀一下枯燥的日常学习生活
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小学生身高差能有多好笑,背影看犹如父子,一开口还是娃娃音
在小学阶段,男女同学的身高发育速度存在显著差异,这种差异在五六年级时尤为明显。经常会出现一些有趣甚至好笑的场景。例如,有一部分同学发育得特别快
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“你随便找个人吧”,父母教育方式太开明~
身为孩子的我们,因为永远比父母生活在一个更新的世界里面,所以经常会吐槽父母一代人的教育观念好像太老旧,一点都不开明。我们时常觉得他们的思想跟不上时代
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女老师“低情商”批卷方式走红,家长无法理解:孩子看了受不了
教育是一门艺术,而教师这一职业更是独具特色。教师不仅需要具备深厚的知识和专业技能,还必须拥有高尚的品德和道德素养。在教育过程中
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“高考后立刻马上去买手机”,过来人提出另类经验,原因太真实
高考过后,很多同学都给自己的行程计划安排的满满的,有人要立马开始高中毕业旅行,为了弥补自己这三年都没好好出去玩的遗憾,也有的同学把目标放在自己身上
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她曾是上世纪80年代韩娱圈中最闪耀的“镜子公主”,人美声甜,前途无量。然而,这样一位有着大好前途的天之骄女,却因一念之差
2024-07-26 12:21:00