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...茶和普洱茶来说，它们的最佳保存期限是2-3年。如果存放时间过长，茶叶可能会出现氧化、变质等问题，影响口感和营养价值。因此，医生建议在购买茶叶时，要根据自己的饮用需求适量购买，避免浪费。三、如何正确保存茶叶...……更多
2023-12-09 13:34:00普洱,普洱茶,红茶,绿茶,多年,答案
...席会议制度，配备学校专兼职医务人员。实施《国家学生体质健康标准》，坚持开齐上好体育课程，全面实施“阳光体育”，推行大课间，确保学生每天校内运动一小时，提高学生体质。加强学生心理健康管理。截至目前，全市...……更多
2023-02-13 09:22:00普洱,身心健康,青少年,身心,全力,保障
...体育科学研究所联合中国企业体育协会组织实施的“职工体质检测万里行”一年来走进不同行业、不同工种，为广大职工送去健康服务。根据不同职工的体质特点，总局科学研究所发布了《2023年职工体质检测“万里行”典型工...……更多
2024-01-10 04:44:00建议,专家,运动,职工,心肺,耐力
...普洱茶，它们承载了太多的岁月与情感。那么，这些经过时间沉淀的茶叶，是否还值得我们去品味？
“一壶清茗酬知音。”品茶，不仅是品味一种味道，更是一种情怀，一种心境。对于那些存放多年的茶叶，我们或许可以怀着...……更多
2024-02-14 20:58:00普洱,普洱茶,红茶,绿茶,答案,普洱
...斛、麦冬、熟地黄等。三、养生茶搭配的原则1.辨识个体体质：每个人的体质不同，有的偏阴，有的偏阳。因此在搭配养生茶时，首先要了解自己的体质，选择适合自己的草药。偏阴体质者宜选用属阳的草药，偏阳体质者宜选用...……更多
2023-11-07 14:35:00调和,阴阳,养生,中医,理念,养生
...咳生津止渴、化痰之作用，合理补气血健胃消食，可改进体质虚弱病症。八、甘庶绿茶1、原材料：甘庶500克，绿茶5克。将甘庶去皮，剁碎，和绿茶共煎。2、作用：清热解毒生津止渴，医治喉干口干，喉痒咳嗽，多食油腻食品等...……更多
2023-03-17 21:31:00绿茶,食物,绿茶,红茶,原材,薄荷
...口从火锅里捞上来烫烫的食物，马上又几口冷饮灌下肚。体质弱、肠胃不好的人是经不起这样折腾的，容易造成寒邪入侵，腹痛腹泻随之而来。而且热胀冷缩，食道胃壁短时间受到刺激，血管和肾上腺都发生剧烈变化，心功能较...……更多
2023-12-16 14:29:00寒潮,火锅,饮料,健康,火锅,酸梅汤
...用绿茶来调整一杯喜爱的冷食，还可能暖养胃。针对虚寒体质的人而言，夏季饮绿茶最好不过，气温的外热，再再加绿茶的暖性，能够大大增加身体的发热量和能源，根据气血来做到阳阴调和，让人体尽可能完成均衡。当然，这...……更多
2023-02-02 18:47:00绿茶,季节,绿茶,身体,功效,发热量
...枸杞等，以增加茶汤的口感和营养价值。当然，每个人的体质和口味都有所不同，因此在选择茶饮时，应该根据自己的实际情况来选择合适的茶饮。茉莉花茶虽然具有诸多养生功效，但并非适合所有人群。例如，体质偏寒的人应...……更多
2024-04-15 20:30:00茉莉花茶,花茶,茉莉,茉莉花茶,茉莉,花茶
...尤其在云南省，普洱茶的消费量相对较高。但对于这个长时间内饮用普洱茶的地区，尚未有肝癌发病率明显增加的相关报道。这一事实是通过最可靠的流行病学调查所得的结果，也能强调普洱茶的饮用与肝癌发病率之间的缺乏明...……更多
2024-01-23 06:55:00养生,研究,普洱,普洱茶,茶叶,黄曲霉
...喻户晓的滋补佳品；老母鸡性温，能补气养血，特别适合体质虚弱的人食用；但是，你可别贪杯，一次喝太多可不行，适量就好；五谷杂粮，健康之源记得小时候，奶奶总爱说：“五谷杂粮，是咱们的宝；”确实，五谷杂粮不仅...……更多
2024-04-25 14:30:00药膳,秘方,同时,家庭,美食,健康
...材料时，应遵循以下原则：首先，材料的选择应根据个人体质和当前的健康状况。例如，对于气虚体质的人，可以选择具有补气作用的材料如人参；而血虚体质的人则更适合用当归、枸杞等补血药材。其次，应考虑季节变化的影...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...味的同时，也能保障身体健康。一、菊花茶的六大禁忌1.体质虚寒者慎饮菊花茶具有清热解毒的作用，适合体质偏热的人群饮用。但对于体质虚寒的人来说，过量饮用菊花茶可能导致身体更加虚弱，出现腹泻、胃痛等不适症状。...……更多
2024-03-08 08:41:00菊花茶,禁忌,菊花,健康,菊花茶,菊花
...科学饮茶，最好不要拘于某一种茶类。1. 绿茶：适合内热体质、胃热的人，不适合体寒、有胃溃疡、容易失眠的人。2. 青茶：也称“乌龙茶”，不寒不热，是一种中性茶，适合大多数人饮用。3. 红茶：全发酵茶，帮助胃肠消化、...……更多
2024-06-19 10:38:00饮料,身体,建议,研究,健康,风险
...茶呢？下面将为大家做详细解答，并提醒有些茶叶在存放时间过长后可能会出现品质下降甚至对健康产生影响的情况，所以务必谨慎选择！一、茶叶的存放寿命茶叶的存放寿命主要取决于多种因素，如茶叶种类、存放环境、包装...……更多
2024-04-30 11:28:00茶叶,茶叶,普洱,口感,长时,白茶
...茶要在95℃以上的开水冲泡或水煮才好。另外，对胃寒、体质虚弱的在红茶里面加红糖、加牛奶，可以补益气血、强健身体，特别是对胃溃疡有很好的补益作用；红茶和黄芪水煮后当茶喝，也有很好的补虚健体、延缓衰老的作用...……更多
2023-01-05 21:39:00红茶,红茶,绿茶,发酵,胃寒,补益
...上抑制肿瘤的发展。选择合适的中药首先，确定适合个人体质和癌症类型的中药至关重要。中药治疗注重辨证施治，即根据患者的体质和病情特点来选择药物。例如，黄芪和人参能够增强机体免疫力，适用于免疫功能低下的癌症...……更多
2024-03-04 11:29:00富集,抗癌,盘点,中药,元素,中药
...茶、薰衣草茶和柠檬水都是不错的选择。当然，每个人的体质和口味都有所不同，可以根据自己的喜好和需要来选择适合自己的饮品。让我们一起享受这些健康饮品带来的宁静与愉悦吧！ ……更多
2024-05-11 09:18:00饮品,焦虑,情绪,健康,饮品,薰衣草
...须服用，防止危害人体。4、蒲公英花是寒性食物，虚寒体质群体服用后会伤胃肠，出现食欲减退、睡眠质量不好等不适体现。5、蒲公英花是寒性食物，因此，虚寒体质、经期、怀孕期、分娩期女性是不宜食用蒲公英根茶的，防...……更多
2023-02-13 15:49:00蒲公,英花,绿茶,功效,蒲公,英花
...郊外走走，寓意与自然相融合，强身健体。但是对于过敏体质的人而言，谷雨前后花粉、柳絮和梧桐毛毛较多，又需要防皮肤过敏等。南京市中西医结合医院皮肤科孙捷副主任中医师提醒，有过敏史的人尽量少去杨柳树、梧桐树...……更多
2024-04-17 14:40:00节气,科普,养生,关键词,关键,南京市
...伤身体的情况下，科学喝茶饮酒？管志敏建议，根据个人体质选择茶和酒的种类。如果体质偏阳虚，尽量选择以红茶、黑茶为代表的全发酵茶，这类茶性质偏温性；如果体质偏热性，可以选择未发酵的茶，如绿茶、白茶等。在酒...……更多
2023-01-21 06:29:00安稳,中医,专家,志敏,嘉兴,中医医院
...的运动，如散步、太极、瑜伽等；这些运动不仅能够增强体质，还能帮助调节情绪，减少心理压力；案例分享：李女士是一位家庭主妇，每到夏天就会感到心情烦躁；在朋友的建议下，她开始每天早晨练习瑜伽；几周后，她发现...……更多
2024-05-02 10:25:00灭火,养生,食物,建议,身体,体质
...导致口干舌燥、大便秘结等上火表现。春夏季节，特别是体质偏热的人，应控制龙眼的摄入量，以防加重体内热邪。
6、菠萝蜜菠萝蜜香甜可口，营养丰富，但其性味甘热，食之过量容易引发便秘、面赤等上火症状。在春夏季节...……更多
2024-05-08 11:37:00火上,易上,春夏,水果,春夏,水果
...前喝，早晨在做操后喝，瘦身的成效事半功倍。注意水肿体质的MM，虽然也要补充身体水分，但是要把握水分摄入的度，不然容易产生水肿。2、荷叶绿茶绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻，防止脂肪积滞体内;维他命B1...……更多
2023-01-09 22:26:00水肿,绿茶,薏米,蜜枣,水肿,脂肪
...殊，其抵抗力相对于普通人要更低一些，特别是一些过敏体质的孕妇，在孕期由于外界环境或食物的刺激，会出现皮肤过敏的现象。在治疗皮肤过敏期间，孕妇所使用的药物一定要特别注意，以免影响到胎儿的健康。那么，孕妇...……更多
2023-05-05 15:31:00孕妇,皮肤,皮肤,孕妇,药物,葡萄糖酸钙
...的是，并非所有的西洋草药都适合饮用，并且对每个人的体质和健康状况也会有所不同。因此，我们需要谨慎选择草药茶，以免对身体造成负面影响。2、花果茶花果茶也是一种不宜过量的选择，尽管花果茶在口感上具有浓郁的...……更多
2023-10-30 06:08:00普洱,黄曲霉素,黄曲霉,普洱茶,普洱,黄曲霉素
...茶减肥的功效无疑是众所周知的，但是这其中的关键在于选择合适的茶品。人们常说，“喝对茶，瘦得美”这句话不无道理。在市面上，有许多种茶可以选择，每种茶都有其独特的功效和特点。对于想要减肥的人来说，选择一款...……更多
2024-03-18 09:16:00减肥,减肥,选择,绿茶,脂肪,减肥茶
...泡水喝的过程中，由于功效方面会有不同。所以，在个人体质存在差异变化时，最终在饮用方式上的搭配情况也肯定会因人而异，要学会有效饮用，才能使身体质地更好取得改善性效果。那么，菊花和黄芪可以一起泡水喝吗？菊...……更多
2023-11-21 20:21:00黄芪,功效,菊花,黄芪,菊花,功效
...杞子还能促进血液循环，提高身体的代谢率，有助于改善体质，增强体力。再者，枸杞子还有助于改善睡眠。现代社会，男人的压力往往很大，常常会导致失眠等问题。而枸杞子具有安神的作用，长期喝枸杞子泡水，可以有效改...……更多
2024-05-27 14:16:00枸杞子,枸杞,好处,身体,男人,知识
...张在饮茶时要适度控制饮量，尤其是对于胃肠虚弱、肾虚体质的人群，更应当谨慎饮用。古医还提出了一些饮茶的禁忌，如空腹饮茶、过烫饮茶、茶水过浓过甜等都会对身体造成不利影响。6.结语通过深入了解绿茶的各种成分和...……更多
2024-03-19 06:29:00绿茶,绿茶,儿茶素,健康,茶水,茶多酚
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1、活动时尿袋固定在膀胱以下位置，卧床时固定在侧床旁低于膀胱位置，防尿液返流。尿袋内小便量超过1/2满时应及时倒掉，防尿液返流或重力牵拉尿管
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7种烹法让你爱上蛋黄中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红蛋黄营养价值虽高，可是又干又硬，吃起来噎人，怎么做才能好吃点呢
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引 子历时数月的重庆旅游美食“渝味360碗”评选工作结束了，一碗碗以地方食材为主、凸显地域特色的渝味菜呈现于世人面前，散发着灶间的锅气与麻辣的热度
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都说女人是水做的，但是这个水形容并不准确，更确切的来说，女人应该是雌激素做的，在女人的一生中，雌激素扮演着极为重要的角色
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夏日的脚步悄然来临，伴随着炎热的阳光和湿热的空气。为了应对这样的天气，我们不仅需要做好防晒和补水，更需要通过饮食来调理身体
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食物进入人体之后，需要在胃部当中消化，消化后的食物残渣则会被送进大肠当中，会被大肠浓缩并形成粪便，然后会进入直肠当中。如果直肠内的大便过多
2024-06-25 12:45:00
拔智齿要花多少钱？最近的天气反复无常，一会下雨一会太阳。就如同长在口腔最里面的智齿一般，反复发炎疼痛。对此，不少街坊都深恶痛绝智齿的存在
2024-06-25 12:43:00
人生充满了崎岖不平的道路，漫长的旅程却又转瞬即逝。我们会遇到幸运，却也备受无奈；辉煌与落魄交替出现。生命中被开心和伤心侵蚀
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中医把皮肤干燥称为燥证，是人在感受到燥邪或机体津液亏损后，体表肌肤和体内脏腑缺乏津液、干枯不润的表现。单从肌肤外补水远远不够
2024-06-25 12:42:00
“拔罐”作为中医界内治疗的经典，一直被民间奉承。拔罐疗法始于先秦时期，是一种将杯罐作为治疗工具，通过借助热力制造负压、让杯罐吸着在人体皮肤
2024-06-25 12:40:00
夏至过后，即将迎来一年中最炎热的三伏天，这时一天比一天热，时常还有暴雨，高温湿热交织，不仅让人觉得四肢乏力，而且食欲下降
2024-06-25 12:47:00
夏日炎炎，万物生长最为繁盛之际，自然界的能量达到了一年中的巅峰。夏至，作为二十四节气之一，标志着盛夏的正式启幕，白昼最长
2024-06-25 12:41:00
“李大妈，你还喝豆浆呢？血糖高不是该少喝点吗？”这是医生面对李大妈的疑惑时，忍不住脱口而出的感叹。李大妈今年60岁，退休前是一名会计
2024-06-25 12:49:00
钙是人体内必不能缺少的微量元素，它和骨质健康有直接关联。特别是到了中老年之后的朋友，体内钙质流失相较快，如果不注意补钙
2024-06-25 12:52:00