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“要喝茶 秋白露” 不同体质该喝哪种茶?
本文转自:人民网“蒹葭苍苍,白露为霜。”白露为二十四节气中的第十五个节气,也是秋季的第三个节气。从白露节气开始,昼夜温差渐渐拉大,白天中午气温虽较高,但早晨与夜间已有丝丝的凉意。民谚道“春茶苦,夏茶...……更多
今日寒露,秋意渐浓
...气温骤降,寒气袭人,露珠凝结成霜,因而得名寒露。在二十四节气的轮回中,“寒露”二字犹如冰晶玉洁,尽显清冷之美。随着寒露的到来,雨季的喧嚣逐渐沉寂,夏日的炽热化为秋日的萧瑟,露珠带着寒意,昔日的繁华也渐...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...作为一位中医博主,我经常遇到类似的问题;寒露,作为二十四节气中的一个重要节点,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,自然界的阳气逐渐收敛,阴气上升;这个时期,人们容易受到寒邪的侵袭,导致身体不适;今天,我们就来...……更多
秋冬转换重养生,这么做尽量少生病
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室10月23日是二十四节气中的霜降。国家卫生健康委邀请专家介绍“时令节气与健康”有关情况。霜降养生提示。王琪 作(新华社发)国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋...……更多
处暑来临,秋意渐起 如何“防秋燥”,中医专家给你来支招
昨天,我们迎来了处暑节气,作为二十四节气中的第14个节气,处暑的来临标志着高温即将退场。随着夏季的酷热逐渐退去,初秋的凉意将渐渐开始弥漫。处暑过后,正是夏秋转换之际,在这个过渡的季节,人体容易受到“秋燥...……更多
今日处暑,超长版三伏天即将结束!养生要做好这5件事!
8月22日迎来二十四节气中的“处暑”,处暑即为“出暑”,表示炎热即将过去,暑气即将结束。处暑的到来也预示着“三伏天”将结束,凉爽感愈加明显。处暑后燥气开始生成,容易出现皮肤、口鼻干燥等不适,此时正是润养...……更多
立秋养生,是时候调整你的作息了,这样做才能健康!
立秋,是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气。每年的8月7日或8日,太阳到达黄经135度,即为立秋。立秋意味着降水、湿度逐渐减少,炎热的天气逐渐转为凉爽。这个时候,我们应该如何调整作息,进行养生...……更多
节气养生丨寒露:秋意浓,凉风习,早晚清寒勤添衣
大众网记者 王世敏 通讯员 赵洁 潍坊报道寒露,是农历二十四节气中的第十七个节气,《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”相对于“白露”而言,“寒露”期间气候更凉,气温更低,是气候从凉爽到...……更多
明日霜降,有空没空,记得:1不露、3不吃、4不去、5要做
随着秋意渐浓,我们迎来了二十四节气中的第十八个节气——霜降。这一时节,天气由凉转寒,万物开始进入收藏的阶段,自然界呈现出一片萧瑟而静美的景象。古语有云:“霜降杀百草”,意味着霜降之后,气温骤降,对农...……更多
白露:露从今夜白 肺宜自此养(二十四节气里的中医养生之道)
...,清清爽爽的秋天来了。南方依旧夏,北方渐次秋白露是二十四节气中的第十五个节气,也是秋天的第三个节气。公历每年9月7日前后,太阳到达黄经165度时,进入白露时节。《月令七十二候集解》记载“白露,八月节。秋属金...……更多
大皖新闻讯 10月23日迎来了二十四节气之霜降。霜降的到来意味着寒气渐生,天气逐渐转冷,露水凝结成霜,寒、燥是霜降时节的气候特点。据上海曙光医院安徽医院针刀康复科副主任医师耿凯介绍,霜降前后人体容易出现感...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
编者按:二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶,不仅是指导人们生产生活的“典藏”,也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出,到2025年,中医药健康服务能力明显增强,在“健康中国”建设...……更多
防治时令病 中医这样做
...《素问》这八句经文为纲,以四时、六气为目,紧密结合二十四节气,再结合疾病症候特性,辨别发病是新感或伏气,判断病位的深浅,分析体质的强弱等,从而确定时令病的病种划分、诊断和治法。 六淫邪气犯于人体的病症...……更多
“动看”二十四节气|天凉好个秋 健身强体质
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分;各节气反映着自然节律变化的同时,也为科学健身提供了指引与参考;贵州省体育科学研...……更多
秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋
...忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋秋分,作为二十四节气之一,不仅标志着秋季的正式来临,也预示着昼夜均长,阴阳平衡的自然规律。在这个收获与感恩的季节里,民间流传着许多关于饮食养生的习俗,旨在通过调...……更多
立夏养生,尝“三鲜”忌“三事”
本文转自:人民网5月5日,我们迎来二十四节气中的第七个节气,也是夏季的第一个节气——立夏,立夏与立春、立秋、立冬并称“四立”,代表着季节的转换与过渡。此时节,风暖昼长,草木繁茂,万物由生到长,绿意葱茏的...……更多
立秋:凉风有信,滋阴润燥(二十四节气里的中医养生之道)
...,收获的季节就要到了。立秋尚未秋,防暑不可休立秋是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气。公历每年8月7日至9日,太阳到达黄经135度时,进入立秋时节。今年8月7日为立秋日,“立”,有开始之意,“秋”...……更多
寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
本文转自:人民网10月8日,我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气,此时节,气候开始从凉爽过渡到寒冷,大自然呈现一派深秋景象。寒露时节,正是螃蟹最为肥美的时期...……更多
立秋养生:顺应时节,健康迎接金秋
健康大河南讯:随着夏日的余温渐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的立秋。俗话说:“大暑小暑不算暑,立秋处暑秋老虎。”这句话生动地描绘了立秋时节的独特气候特点:白天依旧热情如夏,而早晚则悄然添上了一抹凉爽...……更多
康健园 | 立秋暑未消,养生正当时
立秋,“四立”之一,是二十四节气中的第十三个节气,也是秋天的第一个节气。“立”是开始的意思,意味着全国各地即将步入秋季;“秋”则是暑去凉来,意味着秋天的开始。虽然初有凉风,但并不会短时间退去暑热,到...……更多
补冬不如补霜降 怎么补法看过来
本文转自:人民网霜降,是二十四节气中的第十八个节气,也是秋季的最后一个节气,意为天气渐冷、初霜出现,冬天即将开始。中医认为,霜降时节人体内的阳气从收敛到潜藏,燥邪易导致人体津液亏损。借助这个时机进补...……更多
小暑:防“暑湿”伤人 做好这五点
...人民网“倏忽温风至,因循小暑来。”7月6日,我们迎来二十四节气中的第十一个节气——小暑。小暑节气,意味着盛夏即将到来。小暑时节稍有不慎,夏季特有的暑湿型感冒容易“找上门”。那么,该如何远离暑湿型感冒?小...……更多
处暑:防秋乏 记得每天多睡一小时
本文转自:人民网处暑,是二十四节气的第14个节气,是秋天的第二个节气。《月令七十二候集解》言:“处,止也,暑气至此而止矣”。“处”是指消隐、终止。处暑,即“出暑”。“处暑处暑,热煞老鼠。”处暑时节虽已属...……更多
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
...秋季的中分点,不仅标志着季节的转换,更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起,气温逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去,取而代之的是一份干燥与清爽。这样的气候变化,对我们的饮食提出了新的要求...……更多
北京时间今天(5日)10时33分,我们将迎来二十四节气中的第23个节气——小寒。小寒节气也标志着一年中最冷的一段时间即将到来。小寒节气,别看有一个“小”字,但这个节气中,气温却是全年最低的。今年,小寒时节已经进...……更多
二十四节气食谱·清明
江南时报讯 清明,既是春季的第五个节气,也是传统节日之一,为弘扬中医药文化,感受节日氛围,苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心糖尿病健康教育厨房特推出清明节美食——陈皮豆沙青团、玫瑰桑葚奶茶。青团是江...……更多
霜降和健康
霜降是二十四节气之一,一般在每年的10月23日或24日。霜降与健康有着密切的关系,主要体现在以下几个方面:**一、气候特点对健康的影响** 1.气温下降 -霜降时节,气温明显下降,早晚温差进一步加大。人体对温度变化较为...……更多
秋分不养,一年白忙!收下这份养生指南
...强调了秋季养生应当早睡早起,顺应自然规律。秋分作为二十四节气之一,是调节身体的关键时刻。此时阴阳平衡,昼夜等长,是调整作息、饮食和情志的最佳时机。中医建议在这个时期滋阴润燥,注意保暖,以应对即将到来的...……更多
养精蓄锐护健康 中医专家 为你支招“大雪养生”
每日商报讯 昨天,我们迎来了二十四节气中的第21个节气,冬季的第三个节气——大雪。大雪的到来,意味着仲冬正式开启,大雪过后气温逐渐下降,天气将愈发寒冷,人们需要加强养生保健,以抵御寒冷和湿邪的侵袭。“冬...……更多
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
...气的到来,扑面而来的风都是热的。7月6日,我们迎来了二十四节气中的小暑,也就是常说的盛夏时节。中医讲究天人合一,顺应节气养生,记者采访了乌鲁木齐市友谊医院中医科主任王朝辉,请她为网友讲解小暑应该如何养生...……更多
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春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00
央媒看太原日前,央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目,分别以《山西太原:春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
2025-03-02 06:53:00
3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
2025-03-01 14:55:00
世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00