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...阳虚，内滞寒邪，故“阳虚寒凝”为病之本。其次，辨“体质”。“冬病”患者的体质主要有三类：阳虚体质、气虚体质、寒湿体质。阳虚、气虚体质的人群，主要表现为畏寒怕冷、手足不温、不喜冷食、气短懒言、汗出身冷、...……更多
2024-07-15 07:18:00大军,年轻人,专家,体质,中医,养生
...区 李耀新身处减肥困扰的朋友们，可以来看看您是哪种体质，需要怎么调理。痰湿型黄胖胖有痰湿的人，有的会消化不良，甚至出现恶心感。有的是胃强脾弱，胃口极好，还有一部分人会控制饮食，但喝凉水都胖。舌象：舌头...……更多
2023-12-03 15:23:00肥胖,体质,舌苔,茯苓,体质,茶饮
...意事项虽然红枣好处多多，但也不是人人都适合；比如，体质燥热的人就得少吃，否则容易上火；还有，红枣含糖量较高，糖尿病患者也得控制摄入量；红枣的小伙伴们说到补阳和补血，红枣可不是单打独斗的；它还有很多好伙...……更多
2024-04-23 13:13:00血虚,水果,红枣,桃子,血虚,食用
...状表现为寒、虚、瘀的征象，而桑椹是偏寒性的，虚寒的体质而吃寒性的东西，无异于雪上加霜！舌体胖大而有齿痕，又易疲劳，纳差，腹胀，这些都是气虚的表现；腰痛而双腿沉重，足双下肢及足“冒冷气”，舌苔厚，这是肾...……更多
2024-07-01 14:03:00腰痛,患者,思路,中医,桑椹,舌苔
...吃红枣
第一，容易上火的人。对于容易上火的人来说，体质偏热，生活当中常见便秘、口臭等问题。红枣属于温性食物，对于容易上火，体质偏热的人来说，连续大量的吃红枣，只会导致身体的情况越来越不好。入冬之后，天...……更多
2024-11-06 08:44:00红枣,毒药,红枣,体质,身体,糖尿
...就上火？其实，小兰这种情况就是虚不受补。虽然小兰的体质确实比较虚弱，正常情况下，确实需要通过合理的补益来改善自己的体质，让自己变得精神起来。但小兰可能因存在脾胃虚弱、补不对症、滥补过补等原因，所以导致...……更多
2024-06-26 16:16:00回事,方法,小兰,补益,脾胃,情况
...、慢性病等。在生气之前了解自己的身体状况。6种不同体质的人如何补阴？中医教你一个进补的好方法！1、阳生体质者阳生体质的人容易口渴，喜欢喝冷饮，大便有明显的臭味。这类人应少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃清...……更多
2023-04-28 14:14:00体质,做法,体质,食物,绿叶,阳生
...湿痰湿的患者通常会出现体型肥胖、腹部肥满、口黏腻、舌苔厚腻等症状，如果患者痰湿的情况比较严重，可能会影响到正常的受孕。患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、六君子汤等药物进行调理。3、湿热湿热患者通常...……更多
2023-10-18 10:57:00血热,术语,中医,影响,患者,气虚
...为，气和血是人赖以生存的物质基础，如果一个人的先天体质虚弱，或因为后天劳累过度，或病后调养不当，或失血过多等，均可导致气血两虚，引发各类疾病。此时，会出现面色苍白或萎黄，头晕眼花，食欲差，精神不振，多...……更多
2024-01-19 16:34:00气血,疲劳,中医,方子,四君子汤,气血
...科协联合张家口海关、张家口市中医院，组织开展“九种体质 四季养生”科普讲座，30余名海关工作人员参加活动。讲座中，张家口市中医院治未病中心主任林雅静首先介绍了“治未病”的中医概念以及平和质、气虚质、阳虚质...……更多
2024-09-10 18:18:00张家,张家口,科普,海关,养生,讲座
...京最新中医体检大数据出炉——亚健康人群近八成，阳虚体质继续霸榜10月6日上午，南京市中西医结合医院联合南京中西医结合学会等举办江苏省第十三届“中医药就在你身边”健康巡讲活动，同时举办第八届中医药膏方养生文...……更多
2023-10-07 06:09:00亚健康,体质,人群,体质,南京,中医
...草汇言》曰：“胃有寒痰留饮者当忌之（阿胶）。”痰湿体质或体内有积滞的人往往舌苔厚腻，口气较重，形体肥胖，如果进食了阿胶，就会进一步加重痰湿和瘀堵，不但起不到补益作用，还会加重机体瘀滞，让身体更不舒服。...……更多
2023-11-30 15:43:00体质,阿胶,补品,西洋,西洋参,核桃仁
...病科主任孙刚介绍说，一般来说，脾胃虚弱、痰湿和湿热体质的人群都不宜喝老母鸡汤进补。老母鸡汤属于比较厚腻的滋补食疗汤品，脾胃运化功能较差的读者朋友不但不能充分吸收其中的有益物质，反而会给脾胃带来负担。痰...……更多
2023-12-26 01:43:00母鸡,舌头,鸡汤,老母,体质,南京
...劳累；适当的运动锻炼，如散步、太极拳等，有助于增强体质，提高抵抗力；保持良好的心态，避免情绪波动，有助于气血的调和。
总之，气血两虚的人易生病，但通过合理的饮食调理和良好的生活习惯，我们可以改善体质，...……更多
2024-05-08 11:54:00气血,气血,枸杞,红枣,当归,血虚
中医看待小孩长不高的原因，多从体质、脏腑功能、生活习惯及饮食等多方面综合考量。中医认为，小孩长不高可能与先天禀赋不足、后天养护不当密切相关。具体而言，以下几个方面是主要原因：1、体质因素：中医通过体质...……更多
2024-09-13 02:11:00王静,中医,小孩,医生,原因,中医
...另外，根据临床所见，笔者认为“长新冠”的个体差异与体质密切相关，体质差异决定患者的发病倾向与易感性，即新冠病邪更倾向于攻击素体薄弱的脏腑或系统，并使得这些较为薄弱的脏腑或系统出现更为严重的症状；对于存...……更多
2023-10-26 06:55:00长新,治疗,应用,长新,患者,桂枝
...、从不出汗从不出汗的人往往属于中医理论中的“阳虚”体质。阳虚体质的人体内阳气不足，导致毛孔紧闭，汗液无法排出。此外，阳虚还可能导致人体新陈代谢减缓，进一步影响出汗功能。这类人通常怕冷、手脚冰凉，容易感...……更多
2024-03-09 16:22:00满身,从未,中医,体质,中医,人体
...欲下降的困扰。这些症状，可能是一种被称为“气虚”的体质状态所致。但到底什么是气虚？它如何影响着身体和精神？更重要的是，如何在这个寒冷的季节中调理，以恢复那份失去的活力和健康呢？
揭秘气虚：症状表现与成...……更多
2024-05-28 17:48:00气虚,气节,要点,气虚,身体,寒冷
...健康指导员，并对他们进行培训，邀请有关专家开展中医体质辨识及养生、饮食与健康等培训指导。截至目前，首批家庭健康指导员开展各类健康主题活动10场，发放《公民健康素养66条》《家庭健康指导员培训教材》《健康知...……更多
2023-11-09 04:04:00顺昌,家庭健康,指导员,指导,家庭,健康
...，同时应当分清补品的性能和适用范围，是否适合自己的体质。进补主要作用是“补虚益损”，而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种，不同的体质，各有各不同的补法，搞错了就会适得其反。冬至吃什么鸡肉、鸡汤——御寒补...……更多
2023-12-22 10:19:00养生,常识,鸡汤,栗子,鸡肉,脾胃
...是一种中药材，是药三分毒，党参也不会例外。2、热性体质禁止服用党参是一种性质温和的中药材，它与人类的热症相冲突，而且不适合那些热性体质的人服用3、孕妇禁止服用孕妇是禁止用党参泡水喝的，因为党参毕竟是一种...……更多
2024-04-06 00:32:00党参,功效,作用,党参,益气,作用
...火。中药方面，如加味逍遥散、甘麦大枣汤等，根据个人体质和病因选用，旨在调和身体机能，达到心身平衡。通过上述调理方法，结合个人具体情况，可以有效改善心慌害怕的症状，提升生活质量。 ……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
...主张通过调整饮食结构，选用具有去湿功效的食物来调理体质。其中，“1花3豆”因其卓越的去湿效果，备受推崇。下面，将详细介绍这“1花3豆”的特性及其在去湿中的应用，助大家轻松化解湿气重、舌苔厚的烦恼！一、菊花...……更多
2024-04-27 06:33:00舌苔,湿气,错过,湿气,黑豆,脾胃
...最好别喝枸杞泡水，这也是因为温热身体的效果相当强。体质虚弱、抵抗力差的朋友，可以长期坚持食用每天吃一点，坚持一段时间才能见效。 ……更多
2023-10-16 19:17:00抵抗力,虚弱,体质,食用,抵抗,朋友
...汗的症状；经过咨询中医专家，小张被告知他其实是阴虚体质；之前的艾灸方法过于温热，不适合他的体质；调整艾灸方案后，小张选择了适合阴虚体质的穴位，并注意艾灸的温度和时间，很快，他的症状得到了明显改善；结语...……更多
2024-04-25 15:59:00艾灸,效果,艾灸,体质,阴虚者,小张
...为脾之外候脾气通于口，脾和则口能知五谷中医学认为，舌苔是由胃气蒸发谷气上承于舌面而成，与脾胃运化功能相应，脾胃为中土，邪入胃则生苔，如地上生草也。”舌体赖气血充养，所以舌象能反映气血的盛衰，而与脾主运...……更多
2024-07-18 06:15:00图谱,人手,高清,舌头,常见,健康
...作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易2.熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。3.服用四物汤经常会感觉口干舌燥。遇到以上这些情况，一定...……更多
2024-05-31 09:41:00四物汤,有用,美容,四物汤,熟地,川芎
...痒……这些症状让过敏者苦不堪言。其实，过敏与个人的体质密切相关。在中医理论中，体质是决定人体对某种外因的易感性以及疾病发展的倾向性的重要因素。那么，你的身体是否属于“过敏体质”呢？中医体质辨识又能如何...……更多
2024-03-28 15:26:00中医医院,黄飞,北京,体质,中医,身体
...，中医治疗疾病的原则是调整阴阳平衡，补益气血，增强体质。在中医的补虚药中，黄芪是一味非常重要的药材。黄芪味甘，性微温，归肺、脾、肝、肾经。它具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排...……更多
2024-06-03 10:16:00黄芪,疗效,药材,黄芪,补气药,党参
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出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了，需通过正确的方式来治疗，否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
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肝脏对于身体来讲是格外重要的，它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了，这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
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不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告：注射胰岛素后，某些水果最好不要碰，特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
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国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明：超过65%的肝功能异常患者，都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
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有句话叫天生我材必有用，任何东西都会有它应有的作用，就拿我们的牙齿来说吧，它不仅是我们的门面，一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
众所周知，无论对于哪个年龄段的人来说，保证充足的睡眠时间，以及良好的睡眠质量，对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来，我们会发现
2024-11-12 09:21:00
众所周知，身体想要维持健康的人，每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动，在维持身体健康的过程中，一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况，在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁，可能就会出现不良反应，除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
想要拥有健康强壮的身体，合理的运动是不可缺少的，尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态，影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的，而是要做一些功能性的锻炼，防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化，就会严重的影响到正常的运动功能
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不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁，很快变成血液中的葡萄糖，血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
据调查统计，我国内四名白血病患者中，就有一个是儿童，看到这个数据，可见儿童白血病的患病率已经高达25%，这个概率真的非常恐怖
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“两条杠，怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事，家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事，腹痛、阴道出血去医院检查
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我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座，我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问：“医生，我听说花生和红薯是好东西
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