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...量。随时关注自己的身体健康状况，不要勉强。”早年当运动员时，张国伟便是中国长跑项目的传奇。1982年新德里亚运会他获得男子1万米金牌，这是中国男子长跑在亚运会上获得的首枚金牌。1988年，他作为首批代表中国参加奥...……更多
2023-03-15 04:06:00参赛选手,选手,武汉,马拉松,训练,记者
...您了解它们的营养价值，并附带三道美味的蛋白质丰富的食谱。一、牛肉牛肉是一种富含蛋白质、铁、锌和维生素B12的瘦肉。它有助于维护肌肉质量、提高免疫力，同时提供丰富的能量。推荐食谱：【牛肉丸子汤】
准备食材：...……更多
2023-10-24 18:59:00高蛋白,食物,营养,价值,生抽,蛋白质
本文转自：宝鸡日报“千阳苹果”登上国家运动员食谱国家运动员有机苹果指定专供基地落户千阳本报讯（毛丽娜）近日，国家体育总局冬季运动管理中心、陕西安康国家雪上项目训练基地与千阳县妙耕生态文化产业园成功签...……更多
2023-12-14 15:19:00千阳,食谱,运动员,苹果,运动,国家
...蜂这边，有编舞家、歌手、演员、啦啦队队长、沙滩排球运动员和摔跤选手。其中最早引人注目的，是摔跤国家队代表张恩实，这位是《体能之巅》里唯一的女队长，也是超越男人力量的存在。雄蜂这边，都是清一色的健壮小伙...……更多
2024-09-16 00:31:00下限,突破,雄蜂,女王,蜂巢,啦啦队
...主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。5、抗损伤，抗氧化。牛肉中脂肪含量低，却富含结合亚油酸，潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。亚...……更多
2023-02-13 12:08:00牛肉,蜂蜜,好处,牛肉,肌肉,蜂蜜
...本、哈萨克斯坦、新加坡等国家和地区的一百余名青少年运动员参赛。中国国家青年定向队作为唯一满额报名参赛队，共计36名运动员参赛。本次比赛是2019年后我国首次派队参加的亚洲定向赛事，运动员均根据全国定向锦标赛、...……更多
2023-12-29 15:32:00定向越野,越野,竞赛,金牌,物理,国际
...密货币的对象之一。在商业领域中，加密货币还用来支付运动员的代言费用，NFL 球员 Russell Okung 和网球运动员 Oleksandr Dolgopolov 就是很好的例子。促进粉丝的参与度，粉丝通过加密货币购买球迷代币，来获取与球队相关的内容、...……更多
2023-03-09 14:35:00能登,多国,韩国,收视率,榜首,真人
...从价格还是功能上，都不太适合普通人群，而是针对职业运动员和专业训练机构研发的。运动员在设备上进行训练后，设备将实时记录并分析相应数据，通过数据曲线，便能看出自己在哪方面比较欠缺。例如羽毛球运动员和举重...……更多
2024-04-02 12:33:00效率,保证,训练,质量,运动,数据
...比如教师、护士等，应注意定期休息，避免长时间站立；运动员和健身爱好者则需要注意运动前的热身和运动后的拉伸，避免过度训练；芒种节气的养生建议在芒种这个节气，我们可以通过一些中医食方来调养身体；比如，可以...……更多
2024-06-06 22:13:00脚后跟,疼痛,两个,原因,疼痛,跟腱
...体育训练基地进行首日训练，各支球队除了日常训练外，运动员的损伤康复以及饮食住宿如何保障？西海全媒体记者带来一线报道。伊培尼玛双脚踩地，上身躺在瑜伽球上，接过体能教练不断抛来实心球，又向上用力扔回。14日...……更多
2024-05-15 04:23:00食宿,球员,保障,训练,训练,多巴
...研讨结果就一概而论。首先，这些研讨往往重视的是专业运动员或长时刻进行高强度跑步的群体，而他们的运动方法和运动量与一般跑步爱好者存在显着的差异。关于一般跑步爱好者来说，适量的跑步并不会对关节形成过大的压...……更多
2024-07-08 20:57:00医生,运动,运动,身体,关节,强度
...期安全性仍有待进一步研究。运动营养食品的适用人群除运动员以外，还有进行长时间或高强度训练的运动爱好者，如马拉松、铁人三项、游泳和健身爱好者等，以及有特殊营养需求的人群，如长期素食、饮食习惯不佳、缺乏某...……更多
2024-05-18 01:00:00营养,营养学,营养食品,运动,食品,专家
...力和主见，放弃的人只能面对一次又一次的开始。马拉松运动员基普乔格曾说，要有耐心，训练不是朝夕可以达成的。按照计划循序渐进，你终究会达成自己的目标。 愿你有所坚持有所进步。 ……更多
2024-06-06 09:53:00运动,耐力,师生,家长,选择,推荐
...上海幸运星足球俱乐部正式达成合作，旨在为青少年足球运动员提供营养支持，助力他们在训练中的健康成长。此次合作不仅彰显了ChildLife童年时光对青少年足球事业的关注，也标志着品牌在促进青少年健康教育方面迈出了重要...……更多
2024-10-16 17:03:00俱乐,幸运星,俱乐部,上海,幸运,时光
...护膝盖免受冲击，尤其是对于经常跳跃和快速移动的篮球运动员来说；再者，舒适度也非常重要，护膝不应过紧或过松，以免影响运动表现；最后，透气性好的护膝可以减少汗水积聚，避免皮肤问题；如何选择护腰？护腰的选择...……更多
2024-06-06 22:32:00护膝,益处,篮球,选择,运动,护膝
...程：02交通指南比赛当天地铁乘坐细则1、比赛当天，参赛运动员凭借黄埔马拉松组委会发放的参赛号码布可在广州地铁管辖车站（不含海珠有轨和黄埔有轨）免费乘坐地铁；前往海珠有轨、黄埔有轨、佛山地铁管辖车站需购票乘...……更多
2024-12-21 21:39:00攻略,马拉松,半程,比赛,黄埔,运动
近日，女明星伊能静在社交平台晒出减肥食谱，称自己采用“碳循环减肥法”在10天内成功减掉了12斤的体重，受到关注。“伊能静碳循环减肥法”迅速冲上热搜，围观网友们纷纷直呼“去年秦昊，今年伊能静，不愧两口子！”...……更多
2024-05-09 11:37:00女演员,医生,减肥法,循环,减肥,运动
...）射弩竞赛项目首日赛事正酣，场外的一角成了各代表队运动员交流射弩技艺的温馨天地。射弩流行于云南、贵州、湖南、海南、西藏、内蒙古、新疆等地。在古代，是人们用作谋生、狩猎的工具，随着社会的不断发展，逐渐成...……更多
2024-11-23 16:04:00之箭,靶心,技艺,民族,射弩,耀星
...田径老将最高级别赛事，比赛面向35岁以上退役专业田径运动员和优秀田径爱好者，涵盖35岁至84岁十个年龄组。昨日，金辉告诉北青报记者，他当天打破纪录时，感觉所有运动员的目光都聚焦到他。“我希望明年有机会代表中国...……更多
2024-12-03 08:58:00赛跑,老人,纪录,金辉,短跑,田径
...齐学校专业体育师资和校医力量。鼓励优秀教练员、退役运动员、社会体育指导员、有体育特长的志愿人员兼任体育教师。优化体育卫生人员配置。鼓励超额配置的体育教师、校医合理向缺额学校流动，实现体育教师、校医配置...……更多
2024-01-06 00:56:00中小学生,素质,中小,体育,学生,体育
...的世界。弓鱼术是一种需要高度协调和控制的体操动作。运动员需要采取弯腰的姿势，并将身体向后撑起，拉伸和紧绷其后背、肩部和手臂等肌肉，以储存能量，以便在接下来的爆发中释放出来。这种能量储存的机制类似于弓箭...……更多
2023-11-02 16:37:00研究,身体,运动员,缺氧,运动,环境
...年人的健康非常重要。本文将重点介绍这三种肉类的推荐食谱，并详细描述了它们的做法和营养价值，希望能够帮助大家更好地了解这些食材的好处，并在日常饮食中予以合理搭配和食用。
一、炖鹅肉：鹅肉是冬季必不可少的...……更多
2023-11-24 11:31:00中老年人,肉类,食用,食物,牛肉,中老年人
...并非个例。部分家长认为，体育中考的目的并非选拔专业运动员，评分标准过于苛刻；还有家长指出一个不容忽视的现象：在追求体育中考满分的压力下，许多家长和学生不得不选择参加体育培训班，这种现状无疑加重了中考生...……更多
2024-04-25 09:42:00运动损伤,损伤,考生,训练,风险,运动
...武有力，影响美观。实际上这完全是杞人忧天，除了专业运动员和健身教练，很少有女性能练出块块分明的肌肉。食与心从16年博士毕业前后开始有意锻炼，8年来也没有练出明显的胸肌，倒是肩膀开始能看出肌肉线条了，不过体...……更多
2023-10-09 18:34:00动能,青春,研究,线粒体,运动,代谢
...染者，针对这一群体，建议体育教师可以参考“阳康”后运动员训练时机的国际指南，使用Borg主观疲劳感知评估量表（利用主观感受来推算运动负荷强度的有效方法），依据评分（新版0—20分制）标准，分阶段对青少年展开恢...……更多
2023-02-28 09:05:00科学,运动,体育,强度,阶段,心率
...排球职业巡回赛（中国青岛站）如火如荼地进行中。参赛运动员每天都在吃什么？当日，记者走进赛事指定酒店，探访参赛人员的酒店餐饮情况。14日中午12时，位于青岛西海岸新区金沙滩景区附近的青岛印象酒店的全日制自助...……更多
2024-09-14 14:57:00运动员,运动,青岛,食谱,青岛,酒店
...体长期重复单一运动导致的骨骼损伤，它的易发对象包括运动员、舞蹈演员及部队新兵等，体坛名将赵蕊蕊、姚明等都患过此病。隐匿性强，极易漏诊不要长期重复单一运动是预防关键谢涛表示，当身体某个部位骨骼受到较长时...……更多
2024-08-07 07:30:00男孩,运动,疲劳,身体,外力,骨科
...项目，网上一直有两种针锋相对的观点：一部分人认为，运动员身兼多项对体能、精力是重大消耗，再加上大家普遍重视单打，如果没有奖金等扶持的话确实说不过去（WTT新加坡大满贯赛双打冠军两人才各拿4000美元奖金，单打...……更多
2025-02-13 05:46:00双打,单打,乒乓球,争议,双打,单打
...老年朋友们。咱们知道，高蛋白对于保持肌肉质量、维持体能水平都至关重要。而这四道菜，不仅蛋白含量高，味道也好，营养丰富，简直是健康与美味的双赢。别小看了这些高蛋白的菜肴，它们可不仅仅是滋味上的享受，更是...……更多
2024-03-29 11:06:00高蛋白,中老年,朋友,高蛋白,西兰,毛豆
本文转自：人民日报3年提升4个级别，举重运动员刘焕华——一次次挑战，一次次成长（新生力量冲刺奥运）本报记者 李 硕《 人民日报 》（ 2024年06月03日 第 15 版）刘焕华（中）进行体能训练。本报记者 李 硕摄巴黎奥运会日...……更多
2024-06-03 05:56:00新生力量,新生,力量,奥运,举重,挺举
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在2024-25赛季足总杯第5轮，纽卡斯尔主场对阵布莱顿。伊萨克主罚点球破门，帮助纽卡斯尔联队取得领先。比赛的第20分钟
2025-03-02 22:46:00
北伐的勇士队遇到了费城76人，按道理来说啊，两队状态差距太大，这场比赛应该没啥悬念。76人赛前都遭遇9连败了，眼瞅着就要奔着摆烂去了
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北京时间3月2号全明星比赛，这场北区攻守发挥非常好，效率也好。反观南区，他们的比分被越拉越开，最终造成的结果就是他们惨败
2025-03-02 22:47:00
在最近的NBA常规赛中，黄蜂队的内线球员马克威廉姆斯的状态非常神勇，他的表现不禁让湖人队的管理层和球迷们感到有些遗憾，甚至湖人的管理层可能已经后悔撤销了与他的交易
2025-03-02 22:47:00
今天，在河北进行的国乒内部选拔赛上，三大新星脱颖而出，进入国乒一队，包括05级选手张翔宇，07级选手白思文和09级选手姚睿轩
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CBA全明星正赛，北区明星159-136击败南区明星。这场比赛北区打得非常完美，因为他们全场比赛都处于优势，这也让北区可以保持全场比赛领先
2025-03-02 22:47:00
粤V生活圈-揭阳生活在线【粤V生活圈，即原揭阳生活在线（JYOnline）】作为揭阳地区具有一定影响力的公众媒体， 助您一手掌握揭阳
2025-03-02 22:47:00
网易体育3月2日报道：北京时间3月2日晚上，2025年CBA全明星周末迎来压轴大戏全明星正赛，北区凭借内线优势上半场取得7分领先
2025-03-02 22:48:00
雷速体育3月2日讯 西班牙《阿斯报》指出，对贝蒂斯的比赛，是维尼修斯为皇马效力的第300场比赛中，然而在这具有纪念意义的比赛中
2025-03-02 23:22:00
镜报消息，德布劳内今年6月将年满34岁，届时他与曼城的合同也将到期。他收到了来自沙特和美职联的巨额报价，但他认为留在曼城踢英超才能让他以最好的身体和技术状态踢世界杯
2025-03-02 23:22:00
亚冠赛场战火即将重燃，在精英联赛进入淘汰赛阶段后，每场比赛都变得非常重要了。此时利雅得胜利公布了最新的亚冠大名单，然而名单刚刚公布
2025-03-02 23:23:00
CBA全明星赛，南区明星136-159不敌北区明星。这场比赛南区是一步步被北区拉开分差，毕竟他们整体的命中率不如对手，这就形成巨大的差距
2025-03-02 23:25:00
在2025年乒乓球亚洲杯的比赛中，王楚钦发挥非常出色，在决赛中以4:0的比分战胜梁靖崑。成功获得了亚洲杯的男单冠军。从巴黎奥运会止步32强
2025-03-02 23:26:00
3月2日，前NBA球员考辛斯在节目中直言：“雷霆将成为下一支王朝球队，亚历山大生涯有望拿下三冠。”兄弟们，我是老刘，不浪费最后一个周末晚上
2025-03-02 23:26:00
CBA全明星赛，北区明星159-136战胜南区明星。赛后还进行了南北区更衣室的采访。在采访韩德君的时候，他第一时间推脱
2025-03-02 23:26:00