• 我的订阅
  • 头条热搜
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
秋冬季节是梨的丰收季节,梨作为一种美味的水果,不仅口感清爽,而且还有许多健康益处。秋冬季节,干燥的天气和寒冷的空气可能导致喉咙不适。梨含有丰富的水分,可以帮助滋润喉咙,减轻干燥感和喉咙疼痛。梨富含维...……更多
把五花肉放酱油里泡一泡,出锅瞬间变美食,香味十足真的太好吃了
...能勾起人们的食欲。但在日常生活中,如何让五花肉更加美味呢?今天,分享一道五花肉新吃法——把它泡在酱油里!这样做不仅简单易行,而且出锅瞬间就能变成一道香味十足的美食,一起来看看我是怎么做的吧!五花肉,又...……更多
去弟弟家串门,弟媳做了11个菜,成本200块,真厉害!
...示了弟妹的厨艺,称这一桌饭菜才花了200元,经济实惠又美味。首道菜:苦菊的凉拌 过年期间,通常人们会享用大鱼大肉,此时尝一盘凉拌苦菊十分惬意。这道菜不仅能清热祛腻,还十分爽口。制作凉拌苦菊时,无需焯水,只...……更多
全国哪里的凉皮最好吃?经过筛选,这几个地方比较出名
...,一直备受喜爱的凉皮也将隆重登场。你的家乡有没有最美味的凉皮呢?看看哪里的凉皮最好吃。汉中的一种特色美食——面皮汉中人最钟爱的早餐莫过于汉中面皮。作为陕西汉中的特色美食,汉中面皮又称热面皮。 它的独特...……更多
麻辣烫的做法有哪些:尽在这里,巧妇教你如何轻松做出地道口味
...成为一次美妙的味蕾之旅。让我们一起感受麻辣烫带来的美味与快乐吧! ……更多
解馋小零食好吃停不下来
...一。生在物质丰盛的年代,即便不是年节,我们也能吃上美味的零食。挑选上好之物,不仅是节日的待客之道,也是对自己的关心爱护。无论你喜欢怎样的滋味,都要安排上。意无涯你的童年记忆里,有没有一家装满零食的小店...……更多
老味汽水华丽转身的背后
...司市场部经理王明霞告诉记者,2023年,为了迎合年轻人低糖健康的消费理念,山海关推出了首款轻糖桔汁饮料—— “桔范”,在降低含糖量的同时保持了原有桔子果味汽水的味道。2023年11月,还推出了主要面向婚宴市场的黄金...……更多
医生直言:与肥肉无关,“这1东西”需少碰
...意均衡饮食,多吃蔬菜水果、粗粮杂粮、低脂肪、低盐、低糖的食物,保持身体健康。03医生直言:与肥肉无关,“这1东西”需少碰要说到脑梗的诱因,其实是反式脂肪酸,反式脂肪酸是指脂肪酸链上至少含有一个碳碳双键的脂...……更多
立冬后,有钱没钱,经常给家人煲汤,补充营养,顺利度过寒冬
...必不可少的一部分。而为家人准备一些营养丰富、暖身又美味的汤品,成为了保护全家人健康的良方。立冬后,无论是有钱还是没钱,都建议经常给家人煲汤,以补充所需的养分,让大家顺利度过这个寒冷的季节。扩展:冬天是...……更多
豆腐和它烤,才知道啥是绝配!一口高蛋白、满口软嫩又爆汁,馋人
...满的惊喜和满足。通过烧豆腐,你将领略到豆腐的另一种美味吃法,让我们一起走进这道美味佳肴的烹饪过程吧!食材准备:1、鸡翅根:挑选十个左右的鸡翅根,或者使用整鸡剁块,让鸡肉的鲜嫩与豆腐的软滑相得益彰;2、油...……更多
豆奶是一种具有丰富营养价值和神奇保健作用的饮品
...养。为了增加口感,我们可以加入一些水果或坚果,制作美味的豆奶水果沙拉。除了美味的豆奶饮品,我们还可以尝试制作豆奶食谱。比如,将豆奶和燕麦片搭配,制作美味的豆奶燕麦粥。或者将豆奶作为烹饪原料,如制作豆奶...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...陈教授的说法下面为您揭晓答案。糖尿病如何吃才健康又美味?协和教授告诉你1、怎么吃主食对于任何人来讲主食是每餐中非常重要的一项,作为碳水化合物能够给我们提供能量让我们参加各项活动外还可以起到平衡营养的作...……更多
健康吃元宵:控制分量,慢慢品尝,身体更健康
...我国传统节日的重要美食,深受人们喜爱。然而,面对这美味佳肴,我们该如何健康享用呢?答案就是:控制分量,慢慢品尝。本文将为您揭示控制分量和慢慢品尝对身体健康的益处,让您在享受美食的同时,也能守护健康。一...……更多
“天然造血库”不是红薯,而是它!3天吃一次,降肝火还抗衰老!
...感清香营养,更有助于增加身体的气血含量,是一道兼具美味与健康的佳肴。5、美味制作方法艾草红豆卷的制作方法简单易行,通过面粉、酵母、红枣、核桃仁等多种食材的巧妙组合,充分展现了艾草的独特魅力。6、鲜嫩幼小...……更多
狐大医 | 鱼肉、坚果、蓝莓……这些食物帮你把炎症“吃回去”
...的消化和排便。一些富含纤维的食物包括全谷物、豆类、水果和蔬菜,可以适当增加摄入。抗氧化剂可以中和自由基,减少氧化应激和炎症反应。可适度多吃富含抗氧化剂的水果和蔬菜,如蓝莓、菠菜。据李永进介绍,维生素 C...……更多
老得慢的女人都爱它,自带“激素”,激发雌激素,年过50不显老
...红豆糕还有助于祛湿、补血、促进血液循环,是一道兼具美味和健康的佳肴。让我们一起学习如何在家制作这道美味的红豆糕吧!红豆的祛湿功效 宜昌这边气候湿润,特别是春季,空气中的水分较高,容易让人体出现湿气。而...……更多
山东菏泽美食绝不输!十款小吃挑战你的味觉底线!
...地方特色小吃,口感鲜美,外皮柔软,内馅丰富,是一道美味可口的传统面食。5.曹县烧牛肉 · 评分:★★★★☆· 推荐理由和口感: 曹县烧牛肉选用上等牛肉,经过独特的烹制工艺,肉质鲜嫩多汁,入口鲜香,是肉食爱好者...……更多
白菜蒸饺不仅味道鲜美,而且制作过程简单,颇具实用性
...道美食不用加鸡蛋,不用加肉,还不用发面,非常简单却美味无比,2天不吃都会嘴馋。接下来,我会详细介绍制作白菜蒸饺的步骤,让大家也能在家做出这道美味的佳肴。准备食材 首先,我们准备800克新鲜的大白菜。把白菜帮...……更多
经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
...、食用方法以及食用禁忌,帮助您更好地了解并享用这一美味健康的食品。一、桑葚干的营养价值:桑葚干,味道甜美,被誉为“民间圣果”,它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,具有多种保健...……更多
为什么聪明人会选择避开这四种面包呢?
...又好的面包。而那些不懂这些知识的人,往往会被表面的美味所迷惑,频繁地食用这些不利于健康的面包。你知道吗?在众多面包中,有四种面包是聪明人很少购买的。它们分别是夹心面包、肉松面包、奶油面包和椰蓉面包。这...……更多
有营养的水果,吃3个鸡蛋不如吃1个它,再不做给孩子吃,就亏了
有营养的水果,吃3个鸡蛋不如吃1个它,再不做给孩子吃,就亏了!有孩子的家庭,经常会有许多困扰,比如孩子不肯吃饭,挑食、厌食,或者经常发烧、反复感冒,免疫力低下等,我家孩子就是这样,这一阵子经常挑食,叫它...……更多
金桔的三种神仙吃法对抗氧化和呼吸系统很有好处雾霾天养生就靠它
...如何在这不友好的环境中保护自己。有没有一种既天然又美味的方式,既能提振我们的呼吸系统,又能助力我们的身体抗击日益严重的空气污染呢?答案就藏在我们厨房里的一个小小果实中—金桔。这不仅仅是一种水果,它还是...……更多
一家被誉为太原面皮界的天花板,到底多美味,能吸引网红前来打卡
面皮可以说是北方人民热衷的一种日常美食,面皮店几乎遍布于各个大街小巷。那么是怎样的一家店,能在太原经营十七年之久,并且能够吸引很多美食博主慕名而来呢?不仅如此,老板更是自信地说出自家的面皮可以一天卖...……更多
火龙果的功效和作用
...胃。吃火龙果要注意什么1.火龙果含有的糖分相对其他的水果来说要高,尤其是红色果肉的火龙果含糖量更高,因而对于糖尿病人群来说,火龙果要忌吃。2.火龙果是性凉的水果,有清热的作用,对于经期的女性或是体质寒凉的...……更多
酒驾新标准公布!这些水果开车前慎吃,有“被酒驾”风险!
想象一下,您刚刚享用了一顿丰盛的水果大餐,满意地驾车回家,却在路上被交警拦下进行酒精测试。您自信满满,因为您并未饮酒。然而,测试结果却出人意料地显示您的酒精含量超标!这听起来像是一场荒谬的误会,但这...……更多
苦味的茄子
...化,认知来源于比较。正是因为有了苦,才能衬托出甜的美味。而苦也是治病的良药特有的味道,因此,有时候我们不仅不需要倒出苦,甚至还要有意地去吃苦。同理,一直快乐会有耐受性,人是不会满足于快乐的,仅仅是快乐...……更多
心肌梗死PCI术后快速康复的精准护理
...的饮食调护。心肌梗死患者术后的饮食应以低脂、低盐、低糖为主,同时保证充足的膳食纤维和优质蛋白质的摄入。护理人员会根据患者的营养状况和口味偏好,制定个性化的饮食计划,并通过定期的营养评估和调整,确保患者获得...……更多
“溢出效应”鲜活案例:洋水果“特许”进博首发
本文转自:解放日报“溢出效应”鲜活案例:洋水果“特许”进博首发李晔第二届进博会上,印尼菠萝被允许以鲜果形式出口中国。 资料照片 ■坎大哈石榴已通关放行,此前巴拿马金菠萝、多米尼加鳄梨、印尼菠萝等均经海关...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...配上营养丰富的毛豆、玉米和胡萝卜等蔬菜,烹饪出一道美味可口的佳肴。清爽的口感、丰富的营养,让这道菜成为家庭餐桌上的不二选择。3、糖醋鸡柳甜酸可口的糖醋鸡柳是孩子们的最爱。将鸡胸肉切成细条,裹上淀粉后油...……更多
亨氏首批国产倒置瓶番茄酱于青岛工厂顺利下线 新年伊始将线上线下全面铺货
...,达到亨氏UCCF(超洁净冷罐装)级别,以供生产低盐、低糖等更健康的番茄酱产品。此外,随着一人食、丁克家庭、外出游玩等多元化消费场景的逐渐普及,卡夫亨氏留意到消费者对便携小包装产品的需求愈来愈强,在这样的...……更多
更多关于健康的资讯:
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00
销售额预计翻一倍,潍县萝卜今年来得“有点晚”
11月的第一天,中耕未来农业科技有限公司的销售小张早早就来到了公司的萝卜地里。霜降之后,潍县萝卜迎来了自己的“甜口期”
2024-11-02 12:53:00