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现在才知道,红薯不能随便吃,为了健康,请牢记5个禁忌
...大米中营养流失,适当吃能提高营养利用率,让身体更加健康,而且也能延年益寿。5.保护眼睛红薯中的胡萝卜素含量丰富,而胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A,这样一来相当于红薯可以为人体提供丰富的维A。而维A在维持...……更多
到了晚年,往往要学会过俭朴的生活
...要正确地做就可以了。不要做得太过分。太多会对我们的健康产生负面影响。随着年龄的增长,我们失去了年轻时的体力,熬夜或剧烈运动也不再有效。如果你不注意这些,你会发现你的健康状况会越来越差。我的家乡有一位老...……更多
6种病其实只是人老了,过度治疗反而伤身
...的痕迹。王建业教授,北京医院的主任医师,对老年人的健康与养生有着独到的见解。他曾多次在公开场合分享他的观点,精炼成三句话,实为金玉良言。首先,他告诉我们,老年人与年轻人不能简单地在数据上做比较。随着年...……更多
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
...词,但实际上也含糖。值得欣慰的是,近些年随着人们对健康的重视程度不断上升,市面上逐渐涌现出一批不添加任何糖,或者只使用相对更健康的代糖进行调味的饮料,大家在选择时可以考虑。这里还要提一类比较特殊的饮品...……更多
...(记者 阮修星)2月20日,北京市疾病预防控制中心发布健康提示,春季开学以后,手足口病和疱疹性咽峡炎在学校及托幼机构发生聚集性疫情的风险升高。手足口病和疱疹性咽峡炎是儿童常见急性传染病,0-5岁儿童易感染。手...……更多
成都高新区开展尘肺病重点行业工伤预防活动
...内开展尘肺病重点行业工伤预防专项行动。活动以“职业健康连万家,齐抓共管靠大家”为主题,邀请专业医师为涉尘岗位职工及家庭开展职业健康体检和尘肺病咨询。在为涉尘职工进行职业健康体检的同时,通过普识性宣传,...……更多
伊能静10天狂瘦12斤,减肥食谱火爆全网!网友:秦昊功不可没
...不仅为我们展示了她的坚韧与毅力,更为我们提供了一种健康、积极的生活方式。在当今社会,瘦身已经成为许多人追求的目标,但往往忽视了健康这一最本质的需求。伊能静的瘦身方式告诉我们,真正的美丽并非仅仅在于外在...……更多
提高卵子质量的8件事,做好了更容易怀上
...新生命的起点,其质量直接关乎着怀孕的成功率与胎儿的健康。今天,我们就来揭秘提升卵子质量的八大黄金法则,助你轻松踏上好孕之旅!一、少用护肤品爱美之心人皆有之,但备孕期间,建议女性朋友们尽量减少化妆品的使...……更多
...以控制病症发展趋势,不然甲状腺病持续比较严重,身体健康也会遭受威协。甲状腺结节做为甲状腺病的一种,也会产生影响。因而,发觉了该病症以后应当掌握实际的发病原因以后采用应对措施,另外留意饮食搭配层面的问题...……更多
立秋后,记得吃“秋三鲜”,营养足味道好,越吃越健康!
...来。立秋后,记得吃“秋三鲜”,营养足味道好,越吃越健康!一、黄花菜推荐菜谱:干锅黄花菜准备食材:五花肉、青椒、大蒜、生姜、干黄花菜制作方式:1、干的黄花菜清洗干净,放在碗中,用清水浸泡变软。2、五花肉清洗...……更多
健康中国看山西:山西省肿瘤医院特需医疗部党支部开展“增进文化自信 营造美好特需”主题党日活动
...床工作融合发展是提高医疗服务质量、保障人民群众身体健康的重要途径,要充分发挥党支部的战斗堡垒作用,推动临床工作不断取得新突破。在文化建设方面,特需医疗部党支部鼓励党员发挥创新精神,积极探索符合科室特色...……更多
利用人工智能推动慢病管理
...随访的全病程服务体系,提供流程化、个性化、延伸化的健康管理服务。截至目前,医院共建立起30多个全病程管理组,涵盖呼吸、心内、神内、内分泌、妇科等多个学科。刚刚出炉的政府两会工作报告中指出,要大力推进市属...……更多
夏天必吃的5种瓜菜,称为“解毒王”,祛湿解毒通便降火
...、降火、除湿等功效。推荐相应菜品,享受美味同时保持健康。夏天,这位热情奔放的季节使者,总是带着炽热的气息和丰沛的雨水降临。人们在这热情如火与潮湿交织的季节里,常常感到不适,感冒、上火、湿疹等小病小痛也...……更多
孩子暑期“追高”,测骨龄是智商税吗?专家:有科学依据,但并非所有人适用
...熟等多个方面有较好作用。 【学校】 医教协同,为学生健康保驾护航8月10日上午,在长沙市第一医院6号楼一楼大厅里,来自长沙市开福区三角塘小学的学生们井然有序地排着长队,等待进行骨龄测量。当天,长沙市第一医院...……更多
鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常健康、营养丰富的冬季饮品
...B、胡萝卜素、纤维素以及钾、钙、镁等矿物质,对身体健康十分有益。白萝卜有很多不同的做法,可以生吃、蒸煮、榨汁等等,其中一种特别有特色的做法就是制作萝卜茶。制作萝卜茶的材料准备非常简单,只需要一根新鲜的...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...类食物可能导致肠道有益菌群比例的变化,从而影响肠道健康。肠道菌群的不平衡不仅影响消化吸收,还可能与免疫功能下降、心血管疾病等健康问题相关联。实用建议适量享用:享受火锅、烧烤和麻辣食物时,注意控制食用量...……更多
岭心启航,心启未来——青岛市崂山区金家岭街道“岭心启航”社会心理服务项目正式启动
...题活动,该项目旨在为青少年儿童提供全面、专业的心理健康知识,帮助他们树立积极的心态,为他们的健康成长保驾护航。暖心启航,共护成长6月18日,金家岭街道举办“岭心启航·心启未来”社会心理服务项目启动仪式。加...……更多
山东大学第二医院手外科/足踝外科:立专业前沿,护“手足”健康
...修复与周围神经修复的特色治疗,在传承与创新中为手足健康保驾护航。铸行业标杆多项技术填补专业空白走进山东大学第二医院手外科/足踝外科病房,天南海北的方言汇聚,共同诉说着关于手足健康的希冀。“脚病去哪儿看...……更多
泰康之家:制定创新性方案 助力银发经济发展
...”,成为保险金融企业服务实体经济的样本。为积极探索健康老龄化提供示范样本“我叫潘云秀,今年100岁,人不能闲着。”这是泰康之家·燕园养老社区居民潘奶奶的“享老宣言”。潘奶奶退休后搬进了位于北京昌平的泰康之...……更多
肾脏疾病日渐年轻化,如何保护好你的肾?十堰专家建议
...19个“世界肾脏日”,今年的宣传主题是:人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践。十堰各大医疗机构纷纷举行爱心义诊、健康科普等系列活动。十堰医疗机构开展“世界肾脏日”义诊宣传活动3月14日上午,在市人...……更多
劝告男人:日常的4个坏习惯,在悄悄摧毁你的前列腺
对于男人来说,前列腺的健康不仅关系着房事的质量。对于还没有结婚的男孩而言,前列腺的健康还关系着自己的生育问题。但不幸的事,前列腺对男人们这么重要,它确是一个非常脆弱的器官,生活中男性不经意间的恶一个...……更多
这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”
...了之后心理负担小了些。” 在校大学生曦曦关注到身体健康完全是因为总是在短视频平台上刷到那些“脆皮大学生”的记录帖。“越刷越多,我一看,好多习惯我自己也有,就还挺害怕自己是不是也会有那些病。”显然,年轻...……更多
人到晚年一定要有生活智慧,把这4件事情处理好,余生将岁月静好
...任何的意义。俗话说得好,人生苦短,哪怕是为了自己的健康,为了不让自己被情绪控制后后悔,为了能让自己退休后的生活清闲无忧,也请控制好自己的情绪,做一个生活的强者。03第二件事:对待已经长大的子女,学会放手...……更多
神奇的发明!移动水力发电机随身携带、水即免费发电,了解一下?
...大量的水资源。而且,移动水力发电机还能够改善河流的生态环境,因为它需要维持河流的自然流量和水质,以保证正常发电。移动水力发电机也面临一些挑战。首先,其移动性需要进行精确控制和计算,以保证水轮能够准确地...……更多
胃肠道癌:隐匿的威胁,早知道早防范
在一次健康讲座中,一个问题引起了广泛关注:吃辣真的能降低胃肠道癌的风险吗?辣椒,作为日常饮食中常见的调味品,其独特的辛辣口感令许多人着迷。然而,关于辣椒与健康的讨论常常伴随着争议和好奇。胃肠道癌,包...……更多
经常散步对肺部有好处吗?医生提醒:肺喜欢4件事,平时不妨多做
...经过呼出小量水分,参加水代谢。哪些行为会损害到肺部健康?首要,吸烟是众所周知的肺部健康杀手。香烟中的尼古丁和其他有害物质不只会导致肺部组织受损,还或许引发肺癌等严峻疾病。吸烟不只影响吸烟者本人,还会对...……更多
坚守血液检测一线保障献血者及用血者健康平安
...不利影响,立即投身于采供血工作中。他耐心地为献血者健康体检进行咨询解答,一丝不苟地完成当地献血者血液标本检测工作。同时,他积极协调陕西省血液中心给予阿里地区中心血站技术支持,有力地推进了阿里地区中心血...……更多
...努力为群众提供优质便捷高效的医疗服务,筑牢民生福祉健康之基。近日,在南丰县人民医院妇产科,怀孕已有37周的吴女士正在家人的陪伴下进行胎心监护检测,谈起一系列免费、暖心的产前筛查和服务,这位准妈妈连连称赞...……更多
立冬后多吃2种水果,却能够帮助高血压患者断根这一疾病
高血压是一种常见的慢性疾病,给患者的身体健康带来了很大的威胁。然而,立冬后多吃2种水果,却能够帮助高血压患者断根这一疾病。本文将从血压高的原因、立冬后多吃2种水果的好处以及如何正确食用这些水果等方面进行...……更多
不论男女,50岁后若没有这3种病,恭喜,你可能拥有长寿体质!
...粮。也可以选择用低热量的食物替代高热量的食物,养成健康的饮食习惯,因此想要真正预防糖尿病,首先就要管住自己的嘴。癌症癌症令我们闻癌色变,癌症称为是世界杀手,全世界都是在癌症的恐惧之中。癌症是一种高发性...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00