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...铁等公共交通工具时，做好个人防护，强调坚持“防疫三件套”。规范佩戴口罩，在环境密闭、人员密集的公共场所或与他人近距离接触时，应全程规范佩戴口罩，建议选用一次性医用口罩或以上级别口罩。保持一米距离，在火...……更多
2023-01-12 09:43:00件套,口罩,出行,消毒,德州,防护
...民返岗工作需做好个人防护监测自我健康 勿忘“防疫四件套”本报海口1月28日讯 （记者马珂）兔年春节假期已经结束，务工人员返工返岗也需做好个人防护。海南省疾控中心提醒公众，返岗前提前进行体温测量和自我健康监测...……更多
2023-01-29 07:06:00件套,监测,健康,口罩,工作,如出
...间有哪些特别提醒？贾伟平：今年冬天特别冷，记住“三件套、五还要”，戴好口罩、勤洗手，彼此交谈保持一定距离，公共场合不要摘掉口罩。严寒意味着呼吸道传染病高发，老年朋友尽量不去公共场所。如果一定要出门，老...……更多
2022-12-23 14:02:00贾伟,寰宇,免疫力,免疫,必要,建议
...要坚持做好勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线这“防疫四件套”。上下班乘坐公共交通工具时需全程佩戴口罩。工作场所保持通风，做好常用办公用品的日常消毒。多人办公尽量戴口罩，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。春节假期玩得...……更多
2023-01-27 10:51:00防护,个人,口罩,如出,抗原,好出
...也是很好的保护。因此即使转阴后上班了也不要忘记“三件套”，以防护其他疾病的困扰。同时，若刚刚转阴，机体可能还没有恢复到原来的状态，因此不要压力太大、不要熬夜，起居作息要保持正常。同时，转阴的市民身上也...……更多
2022-12-23 13:24:00件套,答疑,防护,市民,还是,专家
...要的是个人提高防控意识，加强呼吸道的保护，“防护三件套”仍要保持，出行全程口罩仍要戴牢，公共场所注意咳嗽礼仪，做好手卫生。返程前，应做好返程规划，尽量错峰出行。同时准备好途中所需的防护物资如口罩、手消...……更多
2023-01-27 17:17:00口罩,长江,呼吸道,防护,症状,必要
...要坚持做好勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线这“防疫四件套”。上下班乘坐公共交通工具时需全程佩戴口罩。工作场所保持通风，做好常用办公用品的日常消毒。多人办公尽量戴口罩，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。最后小编提醒...……更多
2023-01-28 07:59:00口罩,如出,南都,抗原,好出,场所
...内分泌代谢科主任医师贾伟平表示，出行人士应牢记“三件套”“五还要”，里面很重要的一点是戴口罩。在交通工具上，近距离旅途两三个小时，远些的四五个小时，旅行工具上不要摘口罩，尽量避免进食喝水。一般口罩戴四...……更多
2022-12-23 13:24:00口罩,四小,异地,答疑,交通,工具
...、上海市第六人民医院主任医师贾伟平提醒市民做好“三件套、五还要”，在隆冬时节，老年人尽量不要到公共场所和人员密集区域，如果一定要出行不仅要戴好口罩，还要戴好帽子和围巾，做好保暖。“天冷时，老年人的血糖...……更多
2022-12-23 16:54:00沪上,防护,建议,专家,个人
...人防护，别忘戴口罩、勤洗手、保持社交距离这防护‘三件套’，不要放松警惕。”万少兵强调。他建议，外出拜年后回家，请大家这样做好个人防护：正确摘口罩。取口罩时，不要接触口罩前面，最好用手捏住挂耳绳摘下口罩...……更多
2023-01-23 15:02:00防护,个人,消毒,鞋底,防护,长江
...行前，做足防疫准备。出行前，准备好个人防护包，包括口罩、体温计、手消毒液、消毒湿巾、常用清热镇痛类药品等。在交通方面，尽量选择中转次数少的交通工具；尽量购买一站到底的车次/航班；尽量错峰错时出行；短途...……更多
2023-01-13 09:53:00防护,个人,出行,口罩,消毒液,消毒
...一些感冒、消化类药物，做到健康出行。出行前做好准备口罩、手消等防护用品、干湿消毒纸巾、抗原检测试剂、常规药物。需要注意的是各类酒精消毒用品不能上高铁，消毒凝胶每位旅客限带1件（不超过100毫升）。做好身体...……更多
2023-01-16 01:37:00返乡,评估,健康,口罩,消毒,防护
...出行。若无可疑症状，准备必要的生活物资和防疫物资（口罩、体温计、抗原检测试剂盒、常用药品、干湿消毒用品、纸巾、保暖衣物等），正常出行。出行途中，乘坐公共交通工具，牢记进出站、购票、安检、候乘、登乘、换...……更多
2023-01-19 09:06:00高峰,出行,选择,时间,出行,口罩
...前返乡，这些防护要点你得知道返乡前1.准备好防护用品口罩、手消等防护用品、干湿消毒纸巾、抗原检测试剂、常规药物注意：各类酒精消毒用品不能上高铁，消毒凝胶每位旅客限带1件(不超过100毫升)2.评估自己的身体状况● ...……更多
2023-01-10 14:46:00返乡,要点,防护,年前,口罩,消毒
...退烧药、咳嗽药、抗原试剂、消毒湿巾、免洗洗手液、N95口罩等。”近日，在海口工作的河北人魏华踏上返乡的旅途，下意识地带了不少防疫物品。随着2023年春节临近，叠加优化的疫情防控政策下，不少在外工作、求学的游子...……更多
2023-01-21 06:05:00返乡,攻略,返乡,石秀,口罩,出行
...议及时治疗或就地休养，调整返程时间。3.出行前准备好口罩、手消毒剂等防护物品。二、返程返岗途中1. 尽量采取自驾等方式安全出行。如果乘坐飞机、火车、公交车等公共交通工具，应遵守秩序，服从乘务人员的管理要求，...……更多
2023-01-30 13:36:00出行,人员,口罩,消毒,抗原,哈尔
本文转自：齐鲁晚报 当前疫情防控形势复杂多变,为帮助市民解决看病拿药这一问题,德州市中医院推出系列中药防疫方、代茶饮、预防方,“线上线下”均可购买。中药汤剂或颗粒“三大方”。民众预防方、密接者防护方、无症...……更多
2022-12-23 05:11:00德州市,德州,中医院,件套,中药,中医
...帕时用手肘代替，使用后的纸巾应丢入垃圾桶。科学佩戴口罩乘坐公共交通工具时，进入环境密闭、人员密集场所时，建议佩戴口罩。以下情形或场景也应佩戴口罩：出现发热、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、乏力等症状期间；...……更多
2023-04-29 01:15:00出行,防护,提示,消毒,传染病,机构
...1.在飞机、火车、船舶等密闭交通空间内，全程规范佩戴口罩（建议4小时更换，因各种原因弄湿或失去防护作用，应提前更换）。与他人保持合理社交距离，不随地吐痰。2.随时保持手卫生，避免接触公共的物品；确需接触时，...……更多
2023-01-17 10:55:00明白卡,返乡,防护,抗原,防护,返乡
...乡篇问：返乡初期要注意什么？做好健康监测，规范佩戴口罩，减少与家中老年人尤其是合并基础性疾病者的接触，了解居住地乡村医疗卫生机构联系方式。问：返乡后出现症状怎么办？返乡后，出现发热、干咳、乏力、咽痛等...……更多
2023-01-11 16:21:00海南,返乡,防护,高速,指南,出行
...，应关注自身和家人的健康状况，做好抗原检测，准备好口罩、手消毒剂等防护物品。如有身体不适，尤其是发热或呼吸道症状，或者抗原检测呈现阳性时，建议及时治疗或就地休养，调整返程时间。尽量采取自驾等方式安全出...……更多
2023-01-28 14:16:00高峰,防护,个人,口罩,抗原,消毒
...酸痛、乏力等疑似新冠肺炎症状时不要出行。要提前备足口罩、手消毒液、消毒纸巾等防护用品及解热镇痛等常用药品，做好旅途规划，关注目的地疫情流行情况，提前了解景区开放、客流限制等要求，预约错峰出行，尽量避开...……更多
2023-04-29 07:27:00出行,防护,健康,个人,出行,益阳
...尽量减少在候车室等人员密集场所停留时间。提前准备好口罩、手消液等个人防护用品，提前准备适量的退热、止咳等药品。春节期间，气温较低，做好保暖。加强健康监测做好自我和家人的健康监测，若出现发热、干咳、咽痛...……更多
2023-01-18 07:25:00大规,防护用品,大规模,出行,防护,用品
...现发出如下倡议：一、做自己健康的第一责任人坚持“三件套”（戴口罩、保持一米社交距离、注意个人卫生），做到“五还要”（口罩还要继续戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要经常开）。家...……更多
2023-01-05 07:48:00倡议书,迎新,垃圾,健康,消毒,卫生
...在出行途中，一定要做好全过程健康防护。1.要科学佩戴口罩。保持社交距离、注意个人卫生，口罩佩戴4—6个小时需要及时更换。在人员密度较大的公共场所，最好佩戴N95口罩。勤洗手、少聚集，做好个人卫生。疫情流行期间...……更多
2023-01-07 01:50:00春运期,健康,出行,疫情,消毒,沈阳
...期间请暂缓出行，避免剧烈运动。出行前准备好医用外科口罩或N95口罩、手消毒剂等防护物品。返程途中尽量采取自驾等方式安全出行。返程途中要做好自我防护，全程佩戴一次性医用外科口罩或N95口罩，注意手卫生，尽可能少...……更多
2023-01-26 20:36:00东营市,东营,疫情,长假,口罩,抗原
...叠加，除了常规出行装备，健康防护装备更是必不可少。口罩：春运途中，进出站、购票、安检、候乘、登乘、换乘期间需全程规范佩戴口罩。符合防疫标准的口罩包括一次性使用医用口罩、医用外科口罩、N95/KN95颗粒物防护口...……更多
2023-01-10 12:10:00物品,准备,地图,全国,口罩,春运期
...所，如乘坐公共交通工具时，除了餐饮期间，建议全程戴口罩。回到住处后，建议立即洗手和换洗外套。同时关注自己的身体情况，一旦出现新冠病毒感染的临床症状，及时治疗。”赵卫说。安全返程返岗建议近日，湖南疾控、...……更多
2023-01-31 13:59:00风险,口罩,消毒,抗原,风险,赵卫
...人群聚集的场所。提前做好必要物资准备。比如准备一些口罩、手消等防护用品以及干湿消毒纸巾等；做好防疫药品准备，比如抗原检测试剂、常用药品等；避免带症状出行，出现发热等症状时，及时进行抗原或核酸检测，如需...……更多
2023-01-18 07:52:00返乡,准备,专家,口罩,哈尔,防护
...成良好生活习惯,做到勤洗手、频消毒、常通风,规范佩戴口罩,生活垃圾日产日清,房前屋后干净整洁。尽量少串门,尤其是与老年人、有基础性疾病人员接触时,双方都要戴好口罩,保持安全距离。尽量不去或少去各类集市、庙会、...……更多
2023-01-10 05:12:00德州,倡议书,疫情,农村,疫情,德州
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说到芹菜籽，有些人可能不太熟悉，它其实就是植物芹菜的种子，是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中，它含有多种对人体有益的成分
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👉梅，这颗看似普通的小果子，实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
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越来越多习惯在生活中喝茶，尤其是喝一些对身体健康有益的茶，比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实，这些茶从严格意义上来说
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肾脏是我们身体重要的器官之一，负责排除废物、调节体液平衡以及产生尿液等多种生理功能。因此，肾脏的健康对于维持整体身体的运行至关重要
2024-06-26 21:52:00
菊花在我国是常见的一种花，种类繁多，含有丰富的营养物质，富含维生素、氨基酸和挥发油等，是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品
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曾经的我，成功地减掉了20斤，那种成就感难以言表。但我深知，保持住这个成果才是更大的挑战。而如今，我做到了不反弹，以下便是我的秘诀
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