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医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
...蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中发挥着重要作用。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可改善皮肤代谢,起到补血美容的作用。哪些人更需要...……更多
鱼腥草被认为具有清热解毒、利尿消肿、止咳祛痰等功效
...多种营养成分。这些成分对于增强人体免疫力、促进新陈代谢和延缓衰老等方面都有很好的效果。然而,需要注意的是,虽然鱼腥草具有很多好处,但并不是所有人都适合食用。有些人可能会对鱼腥草过敏,或者食用过量后出现...……更多
便秘出现一个月以上,建议及时就医
...物、多饮水,规律作息,保证睡眠充足,多运动,可避免代谢紊乱。一旦发生便秘1个月以上不缓解,一定及时就医,排除病变引起的便秘,避免延误治疗其他疾病的时机。农村大众报记者 房孝钰通讯员 曹 坤 刘学鸣 ……更多
想要美白淡斑?这些食物可以帮你实现美白愿望!
...量维生素B族和E族等营养成分,不仅可以促进皮肤细胞的代谢,有效修护皮肤组织结构,还有利于普通人体内腺体的平衡。4.西兰花西兰花是一种富含维生素C和维生素K的蔬菜,其中包含的维生素C有助于促进胶原蛋白的生成,增...……更多
芡实一天吃多少颗好
...,它能满足人体正常工作时对营养的需要,也能促进身体代谢增强身体抗氧化能力,还能抑制过氧化脂质在人体内堆积,它们都能防止人体衰老症状的发生。2.预防癌症芡实可以有效提高人体小肠的吸收功能,可以加快人体内木...……更多
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
...芪中的多糖具有增强机体抗氧化物质SOD的活性,促进脂质代谢,降低血脂等作用。黄酮类:黄芪中富含黄酮类化合物,如黄酮醇、黄酮类等,这些化合物具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用,还能增强免疫力。氨基酸:黄芪中含有多...……更多
肿瘤一定要化疗吗?化疗太痛苦了,看过这些反应后,你还敢化疗吗
...的毛囊细胞受损后就容易引起脱发。肝损伤:肝脏是机体代谢的器官,也是许多化疗药物代谢的器官。肝脏损害常常由于化疗药物和(或)其代谢产物引起,可以发生在以往没有肝病史的健康者或原来就有肝病的患者,在化疗后...……更多
使用鸡骨草可以护肝,增加人体的免疫力
...口服或者食疗。乌龙茶含有促进消化酶的分泌,促进脂肪代谢,具有减肥降脂、消食去腻等功效。苦丁茶,富含苦丁皂碱,多酚类、咖啡因等,消食提神、降压降脂等作用。对于肝硬化患者,适当饮茶有助于新陈代谢,对人体有...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...改善疲劳和缺氧引起的症状,如头晕、乏力等。促进新陈代谢黄芪可以促进身体的新陈代谢,增加能量消耗,有助于减肥和保持身体健康。保护肝脏黄芪可以提高肝脏的抗氧化能力,减轻肝脏受损,有助于保护肝脏健康。促进血...……更多
《中国现代中药》专题介绍广西药用植物研究成果
...、广金钱草、菝葜、天冬等23种药用植物的全长转录组、代谢组研究进行分析。这一系列研究成果是广西药用植物园组织药用植物保育研究团队基于广西创新驱动发展专项《药用植物大数据中心建设》项目开展科学研究获得。据...……更多
三类人易患脂肪肝,两味中药泡水喝,为肝脏“去去油”!
...:熬夜会导致肝脏得不到充分的休息,影响肝脏的解毒和代谢功能,从而增加脂肪肝的风险。3.饮酒过度者:酒精对肝脏的损伤非常大,长期饮酒过度容易导致酒精性脂肪肝。二、两味中药泡水喝,为肝脏“去去油”1.决明子:...……更多
如果吃了这5个中药,就容易腹泻,到底是哪几种
...和排出体内的有害物质,如细菌毒素、重金属离子、有害代谢产物等。这对于解毒和清理肠道中的有害物质非常有效,有助于改善肠道环境。枳壳是一种常用的中药,具有理气、行滞的功效。然而,枳壳中含有一定的黄酮类化合...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部若出现这几种情况,建议早检查
...的面部皮肤长出许多黄褐斑。 2.两鬓长出青丝因为肝脏代谢器官或体内解毒机制的病理变化,肝功用急剧下降,不能充分发挥肝功用,影响血液流动。使大脑的神经和毛囊无法接受更多的养分,导致新鲜氧含量的病理变化和大...……更多
简说内分泌 | 手足麻木,别总以为是糖尿病神经病变!
...糖尿病周围神经病变、糖尿病胃肠病等糖尿病并发症以及代谢综合征、痛风、多囊卵巢、甲状腺炎等内分泌病代谢疾病。 本期作者:梁庆顺 主治医师擅长:中西医结合治疗糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、痛风、代...……更多
守护“银发”健康,这家医院老年医学科正式开科
...,输出特定规律经颅磁作用于脑细胞和脑血管改变病灶区代谢环境,扩张脑血管,促进血液循环,对损伤的脑细胞可起到新陈代谢的作用。三是针药及手法特色中医技术。该科开展中药热奄包、中药足浴、中药塌渍、中药穴位贴...……更多
男人每天坚持喝一杯花椒水会怎样?或有3个喜人的变化,不妨一试
...要是经过刺激人体的免疫系统和胃肠道,促进人体的新陈代谢,从而协助排出体内毒素。花椒中含有丰厚的抗氧化物质和抗菌成分,能够有效地肃清体内的自在基和有害菌,改恶人体的微循环,促进淋巴液和血液的流通,进一步...……更多
食药相宜 健康相伴
...,茶水中同样含有鞣酸等营养成分可能会影响药物的吸收代谢。《本草纲目》记载:凡服药,不可杂食肥猪、犬肉、油腻羹、腥臊陈臭诸物。凡服药,不可多食生蒜、胡荽、生葱、诸果、诸滑滞之物。中药的忌口是一门大学问,...……更多
66岁大爷每天喝一勺三七粉,后来怎样了?
...三七粉还可以用于美容养颜,因为它能够促进皮肤的新陈代谢,改善皮肤的光泽度和弹性。0266岁大爷每天喝一勺三七粉,后来怎样了?三七粉是一种由中药三七制成的粉末状物质,具有多种对人体有益的功效。首先,它能够提...……更多
生姜真的有这么神奇吗?揭秘生姜的5大食用功效
...素能产生一种抗氧化酶,而抗氧化酶能够对抗人体因新陈代谢产生的自由基,从而能阻止细胞的癌变延缓机体的衰老,功效甚至比维生素E都要强一些。除此之外,老年人常吃生姜还有助于消除脸上的老年斑。生姜既是我们平时...……更多
坚持喝金银花茶,让肝脏变得更加干净,睡眠也能有所改善
...着密切的关系。肝脏是人体最大的内脏器官,具有排毒、代谢、储存等重要功能。然而,现代生活中的不良饮食习惯、长期的工作压力以及环境污染等因素都会对肝脏造成一定的负担,导致肝脏功能下降。而肝脏功能下降会引起...……更多
身体里常见的几种“毒”,中医教你排掉它。
...毒、火毒。内毒是指脏腑功能紊乱,气血经络郁阻,病理代谢产物蓄积而生的毒,也包括痰毒、瘀毒、尿毒、粪毒及情志不遂所致的气毒等。杂毒则有“蛇毒”、“水毒”、“虫毒”(蜂、蝎、蜈蚣等蜇人)及药毒、食毒、酒毒...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...C、β-胡萝卜素、钙、铁等,这些成分能够促进人体新陈代谢,改善血液循环,特别是关于年龄较大、身体机能逐步衰退的中老年人来说,能够协助他们更好地进入睡眠状态。 03枸杞吃之前要不要洗?从卫生角度来看,清洗枸杞...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这4种情况,建议尽早做检查
...致肝脏功用丧失,不能正常合成蛋白质、肃清有害物质和代谢药物,进一步招致其他器官功用异常。腹水肝硬化招致门静脉高压,障碍血液回流,招致腹腔内产生过多的液体,构成腹水。食管静脉曲张和出血门静脉高压会招致食...……更多
世界针灸日丨绿色安全,想不到这个“神奇”疗法能治多种顽疾
...行扫散等手法的一种针刺疗法,可以疏通经络,促进新陈代谢,激发人体的自愈能力,主要治疗筋脉不舒、血滞不通所致的颈肩腰腿痛和一些内科杂病等,具有安全、绿色、微痛、速效等特点。灸法是以预制的灸炷或灸草在体表...……更多
...冬季最宜饮红茶冬季寒气袭人,人体进入收引状态,新陈代谢迟缓,容易患“寒病”,此时最宜饮祁门红茶、正山小种、金骏眉等红茶,这是因为红茶醇厚干温,能滋养阳气、增热添暖,有助于增强抗寒能力,还可起到去油腻、...……更多
为了避免中药对肝脏的损伤,我们应该注意以下几点
中药作为我国传统医学的重要组成部分,有着悠久的历史和广泛的应用,然而,近年来有关某些中药对肝脏的伤害问题引发了人们的警惕。草药误用、乱用、妄用而引起身体损伤,甚至召来并发症、癌症的,根据相关研究,有5...……更多
如果湿气重,这3种水果就要注意少吃,入秋后更要注意
...苹果、桃子和杏子等性质温和的水果,可以促进身体新陈代谢,有利于湿气的排出。2、保持饮食清淡避免过于油腻、辛辣、刺激的食物,可能会加重胃肠负担,影响身体的正常代谢。3、合理饮水保持体内水分平衡,有利于身体...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
...,大雪节气的来临,我们发现气温骤降无常,人体的新陈代谢也减缓了,患感冒、支气管炎等呼吸道疾病的人比平时明显增加。我们可以通过一些中医养生方法提高自身免疫力,安然过冬。1、中药泡脚冬季气候寒冷,人体阳气...……更多
经常在半夜醒来?可能和肺虚有关,看看这几味中药
...,增强肺脏的免疫力和抗病能力。它可以促进肺部的新陈代谢,增加肺泡的通气功能,改善肺部气体交换,提高呼吸系统的功能。如果凌晨醒来的问题严重影响到了生活质量,建议及时就医。中医师可以根据你的具体情况,给出...……更多
体检时若这3指标都正常,恭喜你,肝很健康!真正达标的人,很少
...也对肝脏有益,如散步、游泳、瑜伽等,有助于促进新陈代谢,提高肝脏的解毒能力;情绪管理:中医认为肝主疏泄,情绪波动过大对肝脏不利;因此,保持良好的心态,避免长时间压力过大,也是保护肝脏的重要一环;粉丝提...……更多
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长期后背疼痛,说明身体藏着哪些隐患?
不知道大家有没有过这样的烦恼,就是在经过了一天的辛苦工作之后发现,自己的后背也就是颈椎的位置,总会感觉到有点酸胀疼痛的感觉
2024-09-15 15:42:00
痛经缺维生素 D 是什么原理?
痛经,医学上称为"月经痛",是许多女性在月经期间常见的症状。它通常表现为腹部疼痛、腰痛,甚至可能伴有头痛、恶心等其他不适
2024-09-15 15:43:00
减肥期间,牢牢记住这四点,助力脂肪更高效消耗
大家有没有发现,身边总有一群人每天都在各种场合如朋友圈、微博等等地方立减肥的Flag,但是一段时间过去了,似乎他们并没有太大的改变
2024-09-15 15:44:00
血糖高的人,这3种肉类最好别碰,肉食虽好,但也不要贪吃
血糖是身体进行新陈代谢必需的营养成分,血糖为身体提供能量,以满足细胞的代谢。血糖主要由食物中的糖分经过肠胃消化和吸收得来
2024-09-15 15:46:00
身体沉、睡得多,动不动就累,很可能是气血不足了
气血不足,这个听起来有些古老的词汇,却在现代人的生活中显得格外重要。它不仅仅是中医理论中的一个概念,更是许多人身体状况的真实写照
2024-09-15 15:49:00
春季养生要养阳,牢记“3要3不要”,护好阳气更健康
春季万物复苏,正是阳气生发的季节,所以春季在一年中也是最适合养阳的季节。老人一辈人常说“春季不养阳,一年都白忙”,春季到来
2024-09-15 15:49:00
女人在减肥路上,若出现这些变化,可能表明正在变瘦,不要放弃
由于现代社会水平和物质水平在不断的提高,人们的生活也都有了非常大的进步,尤其是在饮食上面,大家不再是追求的吃饱,而是为了能够吃得更好
2024-09-15 15:50:00
乡村振兴:倾情牵手黄泥河 济民可信惠三农
本文转自:人民网-江西频道农户+药企,万亩薏苡种植助力数千农户走向富裕之路。进入九月初,在云南省曲靖市富源县黄泥河镇这片土地上
2024-09-15 17:06:00
江西上栗:“辣”兔至味是清欢
本文转自:人民网-江西频道赣湘吃辣闯关挑战赛。余优摄9月14日,“兔燃金秋·辣么爱栗”2024赣湘边·辣都萍乡兔肉美食文化节在江西省杨岐山孽龙洞景区盛大开幕
2024-09-15 17:07:00
第二届梁平双桂素食文化节开幕
本文转自:人民网-重庆频道活动现场。主办方供图人民网重庆9月15日电 (记者冯文彦)14日,以“双桂揽月 只此中秋”为主题的第二届梁平双桂素食文化节在梁平区双桂田园景区开幕
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆五家渠:给农业生产装上“数字大脑”
本文转自:人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市,沃野织锦,硕果满枝。日前,记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
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关注破伤风,健康共行动 破伤风预防科普公益活动走进重医附二院(江南院区)
为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识,9月14日,重庆医科大学附属第二医院(江南院区)在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
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想要良好睡眠,需注意哪些?
每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠,但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高,所以大家还是应该多加注意
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不想让失眠折磨自己,生活中应如何防治?
人的健康,跟睡眠息息相关,若是睡眠不好,不仅会导致健康指数下滑,而且还会给人的精神带来极大的损害。所以,大家在应对失眠的时候
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提醒:长期23点后睡觉,小心这6个地方先坏!补再多觉都没用
加班、学习、娱乐、失眠等等,不睡觉的原因各不相同,但一个不可否认的事实是,熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
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