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...一种保护性反射，有利于清除呼吸道内的分泌物或异物。从中医来看，热退之后余邪未尽发生咳嗽，这类咳嗽往往表现为痰少、色白、痰粘、咽痒等。从中医来看多为痰热、阴伤等导致肺气失宣，临床可以选用清肺、润肺、宣肺...……更多
2023-01-04 15:16:00贴士,感染者,抵抗力,抵抗,权威,科学
...何在小寒节气打好保“胃”战。小寒不寒 要因人施膳“从中医的角度来讲，寒为阴邪，容易伤及阳气，寒性凝滞、收引，影响脾胃气机，气机不畅，就容易产生胀满的症状，不通则痛，所以胃胀胃痛在寒冷季节比较多见。”赵...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...年发作口腔溃疡，从表象看，似乎是“上火”的问题。可从中医的角度来看，他的症状是阴虚导致的“虚火”。而“虚火”的根本原因，是体内津液不足。中医看病，讲究的就是从病根解决问题。所以，当爱美的你发现自己有皮...……更多
2024-01-24 12:22:00体质,症状,课堂,体质,就是,小伙
...，促进气血流通，从而达到身心健康的状态；下面，我将从中医的角度出发，为大家提供两个实用的方法；调整饮食，食疗先行中医讲究“药食同源”，通过合理的饮食调整，可以达到瘦身的目的；以下是一些建议：早餐要吃好...……更多
2024-05-06 18:11:00妙招,作用,两个,方法,健康,李明
...多吃莲藕能够进步抵御力和免疫力，到达抗衰老的效果。从中医的角度来看，白色入肺，多吃白色的莲藕，能够到达润肺养肺的效果。2.梨子梨子是生活中一种非常常见的水果，其主要特性就是甜美并且水分充足。中医以为梨有...……更多
2024-03-13 10:14:00喉咙,为题,肺部,症状,检查,两个
...病，各种慢性病急性发作期等情况下不宜食用羊肉。因为从中医的角度来说，羊肉属于‘发物’，容易诱发某些病症，会加重皮肤的过敏反应，使症状复发，甚至是加重病情。”专家提醒。此外，热性体质人群食用需适量。“羊...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
...不可以吃豆腐吗？对于胃炎、胃溃疡等各种疾病的人群不建议吃豆腐，因为这类食物容易引起胃部不适，导致胃部分泌出现胃酸，进而影响胃部疼痛和胀气的情况。如果没有患上胃炎或者胃溃疡，只是轻微胃部不适，日常生活可...……更多
2024-12-13 09:12:00胃痛,胃病,食物,胃部,胃溃疡,包心菜
...量下降；因此，适量食用生蚝确实可以帮助补充锌元素；建议多吃的4类食物除了生蚝，还有几种食物也是锌的良好来源，可以作为日常饮食的一部分：红肉：牛肉、羊肉等红肉含有丰富的锌，是补充锌的好选择； 豆类：豆类食...……更多
2024-06-06 22:27:00食物,男性,建议,元素,健康,营养素
...棍山药富含18种氨基酸、10余种微量元素及其他矿物质，从中医角度讲，炮制后的铁棍山药药性甘、温、平，入脾、肺、胃三经，在古代被誉为‘神仙之食’。”康明轩说，除了其药食同源的功效被历代名医推崇之外，当地的县...……更多
2023-01-15 10:43:00铁棍,山药,中华,神仙,山药,铁棍
...尿病友调节血糖，不妨经常吃一吃。
02夏天多吃“苦”从中医的角度来说，糖尿病患者绝大多数属于阴虚阳亢体质，再加上夏季天气炎热，人容易上火。所以糖友可以适当多吃“苦味食物”，比如苦荞、苦瓜、苦丁茶、莲子心...……更多
2024-07-25 09:34:00糖尿,高血糖,病友,食物,糖尿,食物
...康科普的医生，我常常被问及如何健康减肥。今天，我想从中医的角度，与大家探讨肥胖的本质以及饥饿减肥法的危害。中医有着数千年的智慧积累，对于调理身体、达到健康减肥的目的有着独到的见解。通过调整饮食、生活方...……更多
2024-04-07 11:21:00减肥法,肥胖,饥饿,中医,马上,减肥
...常感到困惑，甚至一不小心就踩入了“雷区”。今天，就从中医的角度，来谈谈如何科学、合理地为宝宝添加辅食，让宝宝轻松度过“转奶期”。中医认为，宝宝的脾胃功能随月龄增长而逐渐完善，因此辅食的添加需要遵循一定...……更多
2024-09-06 14:43:00中医医院,郑军,中医,辅食,雷区,北京
...感舌燥等。面对这些问题，我们就要多吃白色食物润肺。从中医上讲，白色食物入肺经，有滋补肺部，去肺火的功效。今天就给大家带来，10种润肺的白色食物，它们不仅食用价值高，还能帮助我们去秋燥，清肺热，呼吸也舒服...……更多
2024-09-04 13:12:00秋燥,错过,白色,食物,食用,雪梨
...；每个人的体验都是独特的，因此，如果出现这些症状，建议咨询医生进行评估；如何判断自己是否处于更年期？更年期的判断通常需要医生的评估；除了上述的症状外，医生可能会通过血液测试来检查激素水平，包括睾酮水平...……更多
2024-06-06 22:17:00维生素,食物,男性,水平,男性,症状
...尿液中出现血丝；排尿困难或疼痛；疾病类型分类与人群建议尿道疾病根据其类型和原因可以分为多种，如尿道感染、尿道结石等；对于不同人群，建议如下：儿童：注意个人卫生，避免憋尿； 成年人：保持性生活卫生，定期...……更多
2024-06-06 22:12:00尿道,症状,信号,疾病,尿道,症状
...肯定是疾病损耗太大了，刚好是冬天，应该立即补起来。从中医的角度看，这也不是正确的做法。在核酸转阴后的7-10天不能大补，也不建议大吃大喝，否则容易出现“食复”，即不正确进食导致疾病复发，比如又发烧了、咳嗽...……更多
2023-01-06 21:48:00一文,参考,蛋白,蛋白质,饮食,大吃大喝
...期肖瘤医生邀请上海市公共卫生临床中心陈晓蓉主任，将从中医的角度，揭示如何从三个方面入手治疗乙肝。中医治疗乙肝的历史渊源早在千年前，中医就已经对乙肝有了初步的认识。中医学认为，乙肝属于“黄疸”范畴，古籍...……更多
2023-10-14 06:03:00乙肝,从中,角度,方面,三个,治疗
...吃早餐，将无法在一天中恢复精力和精神，所以说在这里建议大家必须在早上七至九点吃早餐。第二：长期不规律的暴饮暴食胃最怕暴饮暴食，如果长期暴饮暴食，胃部会出现不舒适，而且胃部抵抗力会降低，容易引起各种胃病...……更多
2023-03-15 09:51:00奥美拉唑,奥美,食物,参考,健康,食物
春天是万物生发的季节，要小心肝火过旺，注意养好脾胃，为一年的健康打下基础，脾胃是重要器官之一，主导身体对食物的运化，如果脾胃一虚弱，身体便缺乏动力，容易食欲不振、拉肚子等。在饮食选择上，中老年人应特...……更多
2024-03-28 11:11:00腿脚,中老年,建议,美食,西红,山药
...来讲延缓衰老是不够的，他们一定要长期青春永驻另外，建议这些女性在生活中可以多吃一些山药，山药中含有维生素，蛋白质，葡萄糖和大量的淀粉，具有滋润皮肤的效果，它不仅可以增强女性的新陈代谢，同时还可以让他们...……更多
2023-03-17 19:59:00一文,山药,好处,身体,答案,山药
...的作息习惯是养护肾脏、肝脏，改善腰腿凉的基础。具体建议如下：1、规律作息遵循“日出而作，日落而息”的原则，保证充足的睡眠。晚上11点至凌晨3点是肝胆经当令之时，此时深度睡眠有利于肝血的修复与再生，同时有助...……更多
2024-04-29 06:19:00养生,食物,方法,肾脏,按摩,山药
...养以及作用。山药豆禁忌人群1、有过敏体质的患者是不建议食用的，因为山药皮中含有生物碱，会导致皮肤瘙痒以及出现其他过敏现象。2、如果有妇科疾病的患者也不建议食用。3、对于便秘患者，也是不建议过量食用山药豆，...……更多
2024-04-06 13:01:00山药,功效,作用,山药,营养,免疫力
...解体内便秘等症状。2.红豆红豆可以补血，亦可以除湿。从中医角度来讲，红豆性平，味甘、酸；有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝，可以很好地排出体内的湿气。红豆还可以做豆浆、甜品等。3.苦瓜苦瓜...……更多
2024-04-11 21:35:00湿气,食物,湿气,红豆,芡实,绿豆芽
...症状出现，所以，白露节气到来之后，运城众泰肛肠医院建议大家一定要注意添衣加被，以防肠胃不适症状。另外，运城众泰肛肠医院认为，进入白露节气之后，也是养护肠胃的关键期，如果大家能够细心地去呵护自己的肠胃，...……更多
2024-09-04 09:53:00速来,运城,节气,肠胃,养护,攻略
...讲究以形补形，而煮熟的豇豆子就刚好呈肾脏形状，而且从中医的角度来说，豇豆入肾，兼入胃，具有健脾补肾的效果，在《四川中药志》里也提到过，豇豆可以滋阴补肾，健利脾胃，可用于缓解白带异常、肾虚遗精等病症。4....……更多
2024-02-29 13:26:00益气,食物,天然,常见,高手,肾脏
...食纤维还能促进肠道蠕动，缓解便秘问题。食用薏仁时，建议将其煮成粥或汤，与其他蔬菜或粮食一起食用，以增强其对脾胃的滋养效果。这三种食物不仅营养价值高，而且对脾胃的保健作用显著。在日常饮食中适当加入这些食...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...引发一系列潜在的健康问题，如头晕、失眠、高血压等。从中医的角度来看，颈椎病的发生与生活习惯、工作姿势以及体质都有密切关系。那么，中医如何看待颈椎病？又有哪些有效的中医调理方法呢？颈椎病在中医中常被称为...……更多
2024-08-30 13:33:00颈椎病,颈椎,中医医院,中医,北京,潜在
从中医的角度来看，体内只有充足的气，才能使身体处于健康的状态。导致气虚的原因很多，如先天不足、劳累过度、饮食不节、慢性病等。在生气之前了解自己的身体状况。6种不同体质的人如何补阴？中医教你一个进补的好...……更多
2023-04-28 14:14:00体质,做法,体质,食物,绿叶,阳生
...南》根据儿童青少年生长迟缓的特点，给出了食养原则和建议，在附录中详细描述了生长迟缓儿童青少年的食物选择和食养方举例、不同证型食药物质推荐，以及不同地区、不同季节的食谱示例和常见食物交换表等工具。九个食...……更多
2023-02-02 04:45:00孩子,山药,迟缓,薏苡,食用,制作方法
...！那么脾虚为什么会上阳气？首先我们看看，脾是什么？从中医角度讲，脾虚是由于身体内脏器失调，虚弱，运化水出现障碍，而水湿散布于体内多出，就会进入到恶性循环。从西医角度讲，脾脏属于免疫器官，占有全身四分之...……更多
2024-07-18 13:52:00脾虚,阳气,脾虚,阳气,脾脏,湿气
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