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解读尿酸高:了解、预防和管理高尿酸的关键
...动可能导致嘌呤释放和尿酸升高。对于已经出现高尿酸的人群,管理尿酸水平是至关重要的。首先,寻求医生的建议和指导是必要的。医生可以根据个人情况制定合适的治疗方案。常用的治疗方法包括药物治疗和生活方式改变。...……更多
被华南植物园“打假”的痛风神药,实为压片糖果与固体饮料
...性发作患者,尿酸、肌酐等肾功能指标长期超标难以下降人群;而降尿酸产品则为“姜黄海洋鱼低聚肽压片糖果”,主要功效为痛风降尿酸,常规降尿酸,适用高尿酸血症患者,尿酸偶有超标人群,肾功能较差人群,长期熬夜、...……更多
儿童痛风不可随意服用药物
...痛风不可随意自行服药说起痛风,以往都是出现在中老年人群,但美国流行病学调查显示,儿童及青少年高尿酸血症发生率达10%,接近成人。相比于成人痛风,儿童痛风表现更不典型,当痛风引起的关节炎发作时,往往以非典型...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”被揪出,豆浆、鸡蛋竟排不上号!
...风治疗的中国专家共识》建议,已有痛风、高尿酸血症的人群,具有代谢性和心血管危险因素的人群,以及中老年人群,饮食应以低嘌呤食物为主。嘌呤存在于细胞核中,任何食物或多或少都含有嘌呤,具体可以参考下表:对于...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...关重要,尤其是对于那些遭受痛风或尿酸水平偏高问题的人群。普遍的饮食建议中,常提到苦瓜作为日常饮食的一部分。它可以作为主菜、配菜或甚至是饮料的形式,灵活地融入我们的餐桌。此外,苦瓜的多种做法,从炒菜到凉...……更多
中新健康|沉默的杀手:我国成人慢性肾脏病知晓率仅10%
...19年我国成人慢性肾脏病患病率约为8.2%,成人慢性肾脏病人群高达8200万,但知晓率仅10%。慢性肾脏病起病隐匿,早期无明显症状,被称为“沉默的杀手”。什么是慢性肾脏病,又该如何应对?什么是慢性肾脏病?慢性肾脏病(chro...……更多
提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...提高血尿酸水平。例如,一项研究发现,经常食用红肉的人群尿酸水平比不常吃的人高出近1.5倍。海鲜:虽然富含多种营养,但某些海鲜如虾、蟹、贝类等含有较多的嘌呤。这并不意味着完全禁止食用海鲜,而是建议选择低嘌呤...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
...而诱发尿酸升高。春节期间,要注意适当运动。尿酸高的人群尽量选择减脂的有氧运动,少做一些无氧运动。适量运动能提高机体新陈代谢,促进尿酸排泄,也有利于控制体重。走路、散步、打太极,或者在小区附近骑自行车,...……更多
尿酸高就一定会痛风?医生:痛风多半与2个因素有关!
...会引起痛风的出现,在临床上,仅有5%至15%左右的高尿酸人群,才会发展成痛风。所以只能说,高尿酸人群得痛风的几率,比正常人群要高很多。而引起痛风的原因是多方面的,那么还有哪些因素会导致出现痛风呢? 引起痛风...……更多
...、间质疾病和肾外疾病、肾小球滤过功能下降)。在健壮人群中,血肌酐浓度可能稍微偏高;血肌酐浓度降低的常见情况包括妊娠、摄入食盐过多、营养不良、肌肉萎缩性病变和肝功能障碍等。需要注意的是,老年人、消瘦或营...……更多
“肾”重生活 共享健康
...病的发生。如已经患有糖尿病、高血压、肥胖症等疾病的人群,需要积极治疗原发病,尽量将血压、血糖水平控制在达标范围内,同时保持标准体重。有高尿酸血症的患者,应避免饮酒,控制牛羊肉、海鲜、动物内脏、菌菇、豆...……更多
痛风患者,若能纠正这3个行为,或能保持尿酸稳定,预防痛风发作
...些不良生活习惯的年轻人,更是痛风这种慢性疾病的高危人群。我们都知道,痛风之所以反复发作,主要是由于患者体内的尿酸浓度持续性升高,当尿酸水平到达一定的程度之后,患者体内的尿酸盐就容易结晶并沉淀在人体的关...……更多
南阳市中心医院开展第8个世界尿酸日义诊活动
...年轻化趋势,严重威胁着人类的健康。据统计,我国痛风人群已超过7500万,高尿酸血症患者人数高达1.2亿多。【编审:钟乾伟】 ……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...键。同时要注意每年监测体重、血糖和血压,对于超重的人群还要监测血脂以尽早发现冠心病等隐患。3.健康饮食适度饮食,不要暴饮暴食,不要过分摄入高热量,高脂肪、高胆固醇、高糖分食物,平时多食用栗子、百合、海带...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...出现。就现如今的状态来看,我国存在痛风以及高尿酸的人群甚至比糖尿病患者还要更多,高尿酸的出现和平时高嘌呤饮食有着密不可分的联系。这主要是由于高嘌呤食物在进入到人们的身体里以后,会通过核苷酸进行相关分解...……更多
冬季减少痛风发作 这些知识要了解
...年病”,但是随着生活水平的提高,体检发现血尿酸升高的人群越来越多,发病年龄也越来越年轻化。高尿酸血症可能没有临床症状,但是如果在受累、受伤、受寒、暴饮暴食、应激、情绪压抑等诱因刺激下,一旦出现关节肿痛则为痛...……更多
清热解毒,利尿通淋 尿感宁为四大病患人群带来福音
清热解毒,利尿通淋这四大人群可用尿感宁随着5月份的到来,全国气温都在不断攀升,市民张女士尿尿的时总感觉不对劲,小便黄里带白,有尿意又尿不出,隐隐作痛,有时候总感觉要尿尿,缺尿不尽,到医院一检查,方知是...……更多
“尿酸高”先别慌,多喝2水,吃3果,尿酸悄悄降,痛风不再打扰
...,可能就会容易引起痛风,让人痛不欲生,对于高尿酸的人群,别怕多喝2水,常吃3果,让尿酸超悄悄降下来。“尿酸高”先别慌,多喝2水,吃3果,尿酸悄悄降,痛风不再打扰一:凉白开水。不管是在生活中感冒也好,还是有...……更多
这些饮食要点需留意
...;痰喘咳嗽,就用止咳化痰的凉茶。此外,还有一些特殊人群并不适宜饮用凉茶。“老人、孕妇、小孩、基础疾病患者或者正在服药的人群,建议不要尝试凉茶,身体健康大过一时口福。”汤方药膳:鲜美可口,但这些人群要注...……更多
高工资没有你,为啥高尿酸却找上了你?
...学科专家共识(2023年版)指出,高尿酸症及痛风的高危人群有:附录E:慢性肾脏病定义及分期不打针不吃药,如何降尿酸关键还是咱们老生常谈的饮食、运动+戒烟。 不同的是在饮食上,高尿酸患者需注意更多:运动方面虽然...……更多
想要维持尿酸正常,牢记这4点
...一来二去尿酸浓度更高了。3、多喝水多排尿我国尿酸高人群基本有尿酸排泄障碍,增强尿酸的排泄能力约等于排尿能力,所以想要多排尿就要多喝水。专家建议尿酸高患者最好一天水分摄入2000毫升以上,而且不要等渴了再喝水...……更多
明明是痛风 为什么腰也痛得受不了?
...害具有一定的隐匿性,很容易让人忽视。7岁-15岁的年龄人群调查发现,高尿酸血症发生率为10.7%,男性更高,达17.5%。肥胖是多数儿童和青少年高尿酸血症的重要原因。浙江省中医院风湿免疫科主任戴巧定就接到了不少这样的年...……更多
近期这类患者增加,疼痛科医生提醒:涮羊肉不能连顿吃!
...痛风患者及中年、肥胖、有家族病史等高尿酸血症高风险人群,要格外注意饮食健康,少吃动物内脏、牛羊肉、海鲜、火锅、烧烤等容易引起嘌呤代谢紊乱、尿酸堆积的食物,“火锅不能连顿吃、忌饮酒,尤其不能喝涮锅汤。”...……更多
“第四高”——尿酸高
...害最直接一点就是对肾脏的影响,长期处于高尿酸状态的人群可能引起肾脏疾病,从而出现慢性肾脏损害,表现为间质性肾损害、肾结石等疾病。对关节部位的影响,关节之间出现大量的尿盐酸现象,容易导致痛风病、慢性关节...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...的贵族阶层而得名。然而,在现代生活中,痛风已非特定人群的专利,而是逐渐走进了大众视野,成为了影响人们生活质量的重要健康问题。1. 嘌呤代谢障碍: 嘌呤在体内代谢产生尿酸,当嘌呤代谢异常或身体产生过多尿酸,...……更多
吃菌类会伤肾吗?肾不好还能吃香菇、木耳吗
...。然而,随着人们对健康越来越关注,尤其是对于中老年人群,肾脏健康成了一个不可忽视的话题。那么,这个普遍的疑问怎么解答呢?吃菌类真的会伤肾吗?如果已经有肾脏问题,还能不能继续享受这些自然赋予我们的美味呢...……更多
结石是“吃”出来的?医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌
...饮食是预防结石的重要措施之一。 04结石容易盯上这些人群,看看你在其中吗?首先,不健康的生活习惯是结石形成的重要因素。长期缺乏运动、饮食不规律、过度摄入高糖高脂食物等都可能增加结石的形成风险。此外,长期...……更多
生活中不妨每天用它泡水喝,痛风,或许不会来敲门,早治早好
...病,比如女性的妇科炎症,而且如果在生活中患有尿酸的人群,也可以帮助缓解尿酸的数值,因为蒲公英可以利尿消肿,如果坚持喝可以让体内的尿酸一点点的被排出,避免积累过多引发痛风。鱼腥草在南方的话是非常常见的,...……更多
节后体检正当时
...做到大病早干预、小病早治疗,消除疾病隐患。节后哪些人群需要体检?应酬较多的人。比如部门领导、企业老板和销售工作人员,这类人的饮食往往肥甘厚腻,烟酒过度,较容易出现高血脂、高血压、脂肪肝、冠心病、胃溃疡...……更多
鲈鱼究竟有什么营养价值?医生提醒:鲈鱼虽好,但这4种人要少吃
...鱼的营养价值,以及医生提醒的四种需要谨慎食用鲈鱼的人群。首先,让我们来了解一下鲈鱼的营养价值。鲈鱼富含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素以及钙、磷、铁等多种微量元素。其中,优质蛋白质是维持人体生命活动不...……更多
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得了前列腺炎,需多吃这些食物,有助于病情好转!
前列腺炎已经成为干扰男性身体健康的一个常见疾病,患病的男性在日常生活中容易出现尿频,尿急,尿不尽,甚至是尿痛尿分叉的情况
2024-11-01 12:22:00
养肝就是养命!这3种食物是养肝的“好帮手”,日常不妨常吃!
肝脏是人体非常重要的排毒器官,如果把人体比作一个工厂,那么肝脏就是工厂里面的消毒车间,为工厂的正常运作提供重要支撑。如果平时没有正确的养护肝脏
2024-11-01 12:43:00
月经发黑,有血块,说明身体在排毒?
女性子宫的周期性变化会引发月经,很多人称之为“大姨妈”,而这位亲戚对女性似乎并不是特别友好,不仅对日常活动造成影响,痛经还会让很多女性痛到怀疑人生
2024-11-01 12:45:00
胃病“七分养三分治”,坚持用这4个办法来养胃,胃病迟早远离你
饮食不规律或经常吃辛辣刺激食物,时间长了就会导致胃部健康受损,尤其是对于经常饮酒的人群来讲,更应该多注意保护自己的胃部健康
2024-11-01 12:46:00
四肢浮肿且无力?可能体内湿气重,想要有效祛湿,教你4招
体内有“湿气”是中医的一种说法,如果女性的体内出现了湿气,那么就应该及时想办法祛除体内的湿气,不然就会导致身体患上一些疾病
2024-11-01 12:46:00
女人晨起第一泡尿,若没有3个表现,说明子宫还不错
想必大家都清楚,女性之所以能够孕育新生命,就是因为体内有子宫这个器官的存在,不过子宫的作用不仅仅是孕育胎儿,还是帮助女性分泌雌激素以及排除垃圾和毒素的场所
2024-11-01 12:47:00
女性身体出现5个异常,别忽视,或是卵巢早衰的信号!
相对而言女性的身体素质和免疫力都要比男性差一些,所以平时更应过多注意保护身体。尤其是在每个月来“大姨妈”的时候,更应该避免身体受凉
2024-11-01 12:47:00
嘴里总有股“怪味”,挥之不去?多半与3个因素有关,需重视!
人们的嘴巴里出现怪味,在临床医学上,被称之为口臭。而患有口臭的朋友,不但影响到日常的正常交流和生活,同时也会给自己的心里带来一定的压力
2024-11-01 12:48:00
经常失眠,睡不着?这4种食物或能帮你改善睡眠质量,不妨试试!
失眠是一种很常见的现象,很多人都有过这种经历。失眠会影响到机体的精神状态,导致患者出现烦躁,焦虑,乏力的情况。如果你长期处于失眠的状态中
2024-11-01 12:48:00
为什么睡醒后更容易有口臭?想要“甩掉”口臭,需做好4件事!
一开口就让人掩住口鼻,忍不住后退?口臭是一种由于口腔疾病、全身疾病以及长期服用抗生素等引起的口腔异味,它不但影响我们的社交
2024-11-01 12:49:00
一觉醒来落枕了?别乱按,做好这4点可有效缓解不适!
你有没有产生过这样的疑问:睡觉前一晚还好好的,一觉醒来发现自己变成了名副其实的“歪脖子”,并且只要轻轻扭动一下脖子,强烈的疼痛感随之即来
2024-11-01 12:49:00
女性缺乏雌性激素,身体往往有5大表现!
于我们个人而言,人体中含有的激素是多种多样的,而且它们也是很重要的。其中,雄性激素是男性所必需的;而雌性激素则是女性不可或缺的
2024-11-01 12:49:00
经期是女性“黄金减肥期”!做好这2点,体重蹭蹭往下降!
我们都知道,女性每个月都要来一次例假,这时候体内的垃圾毒素便会随着经血排出体外,有助于减轻子宫压力,与此同时,雌激素分泌较多
2024-11-01 12:50:00
这6大食物是前列腺的“守护神”,男性常吃,前列腺会感谢你!
前列腺,关系着男性的身体健康,关系着男性朋友的“小蝌蚪”的数量、质量,还关系着男性的“性”福生活。所以男性平时要学会保养前列腺
2024-11-01 12:51:00
什么是自身免疫性肝病?想要预防它,做好6件事是关键!
很多人并没有听说过自身免疫性肝病,其实它的病因可能和化学物理以及感染等因素有关,这些外在因素的影响导致免疫力功能紊乱,从而诱发肝脏疾病
2024-11-01 12:51:00