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...风治疗的中国专家共识》建议，已有痛风、高尿酸血症的人群，具有代谢性和心血管危险因素的人群，以及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主。嘌呤存在于细胞核中，任何食物或多或少都含有嘌呤，具体可以参考下表：对于...……更多
2023-10-09 18:38:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
...关重要，尤其是对于那些遭受痛风或尿酸水平偏高问题的人群。普遍的饮食建议中，常提到苦瓜作为日常饮食的一部分。它可以作为主菜、配菜或甚至是饮料的形式，灵活地融入我们的餐桌。此外，苦瓜的多种做法，从炒菜到凉...……更多
2024-01-25 14:08:00尿酸,苦瓜,食物,高手,尿酸,苦瓜
...19年我国成人慢性肾脏病患病率约为8.2%，成人慢性肾脏病人群高达8200万，但知晓率仅10%。慢性肾脏病起病隐匿，早期无明显症状，被称为“沉默的杀手”。什么是慢性肾脏病，又该如何应对？什么是慢性肾脏病？慢性肾脏病(chro...……更多
2024-03-14 16:22:00知晓率,中新,肾脏病,肾脏,成人,杀手
...提高血尿酸水平。例如，一项研究发现，经常食用红肉的人群尿酸水平比不常吃的人高出近1.5倍。海鲜：虽然富含多种营养，但某些海鲜如虾、蟹、贝类等含有较多的嘌呤。这并不意味着完全禁止食用海鲜，而是建议选择低嘌呤...……更多
2023-12-17 15:31:00尿酸,痛风,威胁,食物,风险,关键
...而诱发尿酸升高。春节期间，要注意适当运动。尿酸高的人群尽量选择减脂的有氧运动，少做一些无氧运动。适量运动能提高机体新陈代谢，促进尿酸排泄，也有利于控制体重。走路、散步、打太极，或者在小区附近骑自行车，...……更多
2024-02-12 06:03:00尿酸,衣食,患者,任性,尿酸,痛风
...会引起痛风的出现，在临床上，仅有5%至15%左右的高尿酸人群，才会发展成痛风。所以只能说，高尿酸人群得痛风的几率，比正常人群要高很多。而引起痛风的原因是多方面的，那么还有哪些因素会导致出现痛风呢？
引起痛风...……更多
2024-03-04 10:45:00痛风,尿酸,因素,医生,有关,尿酸
...、间质疾病和肾外疾病、肾小球滤过功能下降)。在健壮人群中，血肌酐浓度可能稍微偏高；血肌酐浓度降低的常见情况包括妊娠、摄入食盐过多、营养不良、肌肉萎缩性病变和肝功能障碍等。需要注意的是，老年人、消瘦或营...……更多
2023-11-18 05:33:00化验单,肾功能,化验,肌酐,肾功能,肾脏
...病的发生。如已经患有糖尿病、高血压、肥胖症等疾病的人群，需要积极治疗原发病，尽量将血压、血糖水平控制在达标范围内，同时保持标准体重。有高尿酸血症的患者，应避免饮酒，控制牛羊肉、海鲜、动物内脏、菌菇、豆...……更多
2024-03-13 10:48:00健康,肾脏,肾脏病,糖尿,肾病,糖尿病
...些不良生活习惯的年轻人，更是痛风这种慢性疾病的高危人群。我们都知道，痛风之所以反复发作，主要是由于患者体内的尿酸浓度持续性升高，当尿酸水平到达一定的程度之后，患者体内的尿酸盐就容易结晶并沉淀在人体的关...……更多
2024-02-29 12:23:00痛风,尿酸,患者,行为,尿酸,痛风
...年轻化趋势，严重威胁着人类的健康。据统计，我国痛风人群已超过7500万，高尿酸血症患者人数高达1.2亿多。【编审：钟乾伟】 ……更多
2024-04-22 13:11:00南阳市,南阳,尿酸,医院,活动,世界
...键。同时要注意每年监测体重、血糖和血压，对于超重的人群还要监测血脂以尽早发现冠心病等隐患。3.健康饮食适度饮食，不要暴饮暴食，不要过分摄入高热量，高脂肪、高胆固醇、高糖分食物，平时多食用栗子、百合、海带...……更多
2023-01-05 21:04:00一文,慢性病,中老年人,防治,学习,尿酸
...出现。就现如今的状态来看，我国存在痛风以及高尿酸的人群甚至比糖尿病患者还要更多，高尿酸的出现和平时高嘌呤饮食有着密不可分的联系。这主要是由于高嘌呤食物在进入到人们的身体里以后，会通过核苷酸进行相关分解...……更多
2023-10-07 15:28:00尿酸,人到中年,方法,尿酸,嘌呤,含量
...年病”,但是随着生活水平的提高,体检发现血尿酸升高的人群越来越多,发病年龄也越来越年轻化。高尿酸血症可能没有临床症状,但是如果在受累、受伤、受寒、暴饮暴食、应激、情绪压抑等诱因刺激下,一旦出现关节肿痛则为痛...……更多
2024-01-04 07:43:00痛风,知识,尿酸,痛风,血症,血尿
...，可能就会容易引起痛风，让人痛不欲生，对于高尿酸的人群，别怕多喝2水，常吃3果，让尿酸超悄悄降下来。“尿酸高”先别慌，多喝2水，吃3果，尿酸悄悄降，痛风不再打扰一：凉白开水。不管是在生活中感冒也好，还是有...……更多
2023-12-03 06:03:00尿酸,痛风,尿酸,菊苣,香蕉,痛风
...；痰喘咳嗽，就用止咳化痰的凉茶。此外，还有一些特殊人群并不适宜饮用凉茶。“老人、孕妇、小孩、基础疾病患者或者正在服药的人群，建议不要尝试凉茶，身体健康大过一时口福。”汤方药膳：鲜美可口，但这些人群要注...……更多
2024-02-13 07:01:00要点,饮食,凉茶,广东,饮食,早茶
...学科专家共识（2023年版）指出，高尿酸症及痛风的高危人群有：附录E：慢性肾脏病定义及分期不打针不吃药，如何降尿酸关键还是咱们老生常谈的饮食、运动+戒烟。
不同的是在饮食上，高尿酸患者需注意更多：运动方面虽然...……更多
2023-12-25 14:33:00尿酸,工资,尿酸,痛风,血症,中国
...一来二去尿酸浓度更高了。3、多喝水多排尿我国尿酸高人群基本有尿酸排泄障碍，增强尿酸的排泄能力约等于排尿能力，所以想要多排尿就要多喝水。专家建议尿酸高患者最好一天水分摄入2000毫升以上，而且不要等渴了再喝水...……更多
2023-10-20 13:43:00尿酸,尿酸,嘌呤,痛风,果糖,水果
...害具有一定的隐匿性，很容易让人忽视。7岁-15岁的年龄人群调查发现，高尿酸血症发生率为10.7%，男性更高，达17.5%。肥胖是多数儿童和青少年高尿酸血症的重要原因。浙江省中医院风湿免疫科主任戴巧定就接到了不少这样的年...……更多
2024-04-17 07:27:00痛风,受不了,尿酸,痛风,血症,主任
...痛风患者及中年、肥胖、有家族病史等高尿酸血症高风险人群，要格外注意饮食健康，少吃动物内脏、牛羊肉、海鲜、火锅、烧烤等容易引起嘌呤代谢紊乱、尿酸堆积的食物，“火锅不能连顿吃、忌饮酒，尤其不能喝涮锅汤。”...……更多
2024-01-11 14:40:00涮羊肉,患者,疼痛,医生,患者,尿酸
...害最直接一点就是对肾脏的影响，长期处于高尿酸状态的人群可能引起肾脏疾病，从而出现慢性肾脏损害，表现为间质性肾损害、肾结石等疾病。对关节部位的影响，关节之间出现大量的尿盐酸现象，容易导致痛风病、慢性关节...……更多
2023-11-14 10:25:00尿酸,尿酸,嘌呤,肾脏,体重,水平
...的贵族阶层而得名。然而，在现代生活中，痛风已非特定人群的专利，而是逐渐走进了大众视野，成为了影响人们生活质量的重要健康问题。1. 嘌呤代谢障碍： 嘌呤在体内代谢产生尿酸，当嘌呤代谢异常或身体产生过多尿酸，...……更多
2024-03-15 10:34:00尿酸,结晶,帝王,痛风,食物,痛风
...饮食是预防结石的重要措施之一。
04结石容易盯上这些人群，看看你在其中吗？首先，不健康的生活习惯是结石形成的重要因素。长期缺乏运动、饮食不规律、过度摄入高糖高脂食物等都可能增加结石的形成风险。此外，长期...……更多
2024-02-06 21:25:00结石,禁忌,饮食,医生,结石,饮食
...。然而，随着人们对健康越来越关注，尤其是对于中老年人群，肾脏健康成了一个不可忽视的话题。那么，这个普遍的疑问怎么解答呢？吃菌类真的会伤肾吗？如果已经有肾脏问题，还能不能继续享受这些自然赋予我们的美味呢...……更多
2024-02-27 13:48:00菌类,木耳,香菇,不好,肾脏,菌类
...病，比如女性的妇科炎症，而且如果在生活中患有尿酸的人群，也可以帮助缓解尿酸的数值，因为蒲公英可以利尿消肿，如果坚持喝可以让体内的尿酸一点点的被排出，避免积累过多引发痛风。鱼腥草在南方的话是非常常见的，...……更多
2024-01-07 11:57:00痛风,生活,尿酸,蒲公,痛风,蒲公英
...做到大病早干预、小病早治疗，消除疾病隐患。节后哪些人群需要体检？应酬较多的人。比如部门领导、企业老板和销售工作人员，这类人的饮食往往肥甘厚腻，烟酒过度，较容易出现高血脂、高血压、脂肪肝、冠心病、胃溃疡...……更多
2024-02-26 02:01:00疾病,人群,检查,心脑血管,血管,心脑
...鱼的营养价值，以及医生提醒的四种需要谨慎食用鲈鱼的人群。首先，让我们来了解一下鲈鱼的营养价值。鲈鱼富含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素以及钙、磷、铁等多种微量元素。其中，优质蛋白质是维持人体生命活动不...……更多
2024-03-08 06:17:00鲈鱼,营养,医生,价值,鲈鱼,食用
...发病率高、起病隐匿、对机体影响广泛，研究表明，老年人群骨折与肌量减少、肌力下降、跌倒增加、骨量减低密切关联。所以，营养师建议老年人每一餐都要有肉。老年人请避开这些营养误区1.清淡饮食就是吃素食？当营养师...……更多
2024-02-22 10:39:00健康饮食,高龄,老年人,饮食,健康,老年人
...升高，且呈现年轻化趋势，据数据显示，中国高尿酸血症人群已占人口基数的13.3%，近2亿人的尿酸异常。长期高尿酸血症不仅会引起痛风，还与代谢综合征、高血压、心血管疾病、2型糖尿病、慢性肾脏疾病等多种疾病相关。研...……更多
2023-10-05 10:15:00尿酸,药物,程度,治疗,尿酸,血症
...都可能导致结石形成。环境因素：生活在炎热干燥地区的人群由于出汗多、尿液浓缩，更容易发生结石。5. 遗传因素：一些罕见病例中，输尿管结石的发生与特定的遗传性疾病有关，表现为家族性高钙尿症、高草酸尿症等。6. 职...……更多
2024-03-19 11:23:00输尿管,结石,怎么办,治疗,结石,输尿管
...高尿酸、高血脂、高血糖、多囊卵巢综合征等代谢异常的人群不在少数。张芳芳介绍，目前肥胖主要通过BMI（身体质量指数）进行初步判断，该指数通过体重(kg)除以身高(m)的平方计算而得。BMI在18.5～23.9之间为正常范围，低于18....……更多
2023-10-26 07:44:00老年病,多种,少年,肥胖,福州,老年病
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