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肾脏病应早防早治
...凶猛,因此肾脏病的早防早治至关重要。一、易患肾病的人群1.65岁以上的老年人。2.吃得太咸、喝水少、常憋尿等不良生活习惯者。3.糖尿病患者,尤其是患病时间长、血糖长期控制不佳者。4.高血压患者,尤其是血压长期控制不佳...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
随着社会的发展和生活水平的提高,人们的饮食结构和生活方式发生了很大的变化,这也导致了一些健康问题的出现,其中,痛风就是一种近年来在我国发病率不断上升的疾病。痛风是由于体内尿酸代谢异常所引起的一种关节...……更多
苋菜的功效和营养价值,解大便、调血糖都需要,这些人群可多吃
...调节血糖吗?又是怎样轻松解决便秘问题的?为什么特定人群更应该将它纳入日常饮食?这一切,都隐藏在苋菜那不起眼的绿叶之中。让我们一起深入探索这种看似普通,却能奇迹般维护我们健康的蔬菜。苋菜营养全解析:日常...……更多
天冷心脏不舒服是心血管疾病前兆吗?
...市报、封面新闻提问时表示,对于没有确诊心血管疾病的人群,寒冷天气出现心脏不舒服的表现,说明其心血管存在一定问题,应及时就医。刘清泉表示,一部分人在冬季寒冷时,确实会出现胸闷、心慌、胸痛等症状。如果此前...……更多
胆固醇“王者”被找到,比肥肉高25倍,很多人爱吃,毁坏血管
...在中老年人中,高胆固醇问题尤为突出,影响着80%以上的人群。饮食习惯是导致高胆固醇的主要原因之一,而许多人对高脂肪食物的误解,使得他们常常选择性地摄入不利于身体健康的食物。本文将带领大家深入了解胆固醇“王...……更多
口苦肝火旺 的人群可采取饮食调理、生活调理以药物调理等
口苦#肝火旺# 的人群可采取饮食调理、生活调理以药物调理等。1、饮食调理患者可适当进食绿豆、冬瓜、西瓜等食物,有助于达到清热解毒、降肝火的效果,可以缓解肝火旺引起的口干、口苦等不适症状。2、生活调理患者还需...……更多
吃火锅很多人喜欢猪血、鸭血,嘌呤高吗?痛风能吃血类的食物吗?
...而不必过度担忧。在这篇文章中,我们将深入探讨痛风和饮食之间的关系,特别是在火锅文化中备受欢迎的血类食物。我们会详细分析猪血和鸭血的嘌呤含量,并提供一些实用的饮食建议,帮助痛风患者在享受美食的同时,也能...……更多
桂林市妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊
...科学的一站式诊疗平台。随着生活水平的不断提升,肥胖人群数量也在持续增加。过度肥胖可以引发高血压、高脂血症、糖尿病、痛风、脂肪肝等,它既是一种独立的慢性代谢性疾病,也是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风...……更多
不管是什么年龄段的人群,都应该学会均衡饮食
...给身体带来许多的磨难。总而言之,不管是什么年龄段的人群,都应该学会均衡饮食。吃得过于油腻、重口味,或者过于清淡对身体来说都不好,切不要盲目地听信谗言,要根据自身身体情况而定。 ……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...低体内尿酸水平,还患者一个无痛的生活。01长期高嘌呤饮食的危害痛风发作高嘌呤饮食会增加体内尿酸的产生,导致尿酸水平升高,长期高尿酸水平增加了患痛风的风险,痛风是一种关节炎,常表现为关节疼痛、肿胀和炎症。...……更多
“吃错是‘火药’,4类人少吃为好”是一个非常重要的提醒
...择而对自己的身体造成负面影响。特别是对于一些特定的人群来说,错误的饮食选择甚至可能对自己的健康产生更大的危害。今天,我们要讨论的是“吃错是‘火药’,4类人少吃为好”,以及“好处多,但吃对是‘补药’”的...……更多
除了饮食和运动外,保持良好的水分摄入对痛风患者也至关重要
...对痛风的理解常常困于几个误区:误区一:痛风仅与富贵饮食有关许多人认为痛风是“富贵病”,只与高嘌呤食物如海鲜、红肉相关。事实上,痛风与遗传、体重、药物使用和其他健康问题(如高血压、糖代谢异常)有着更为复...……更多
喝什么茶有利过敏性体质人群?一文科普,了解过敏体质的饮食禁忌
...能显著减轻这些症状,您会感兴趣吗?在探索过敏性体质人群的日常饮食时,了解哪些食物可能触发不适至关重要。本节旨在深入分析这一群体应避免的食物及其替代品,以促进更健康的生活方式。1.高过敏原食物:识别与规避...……更多
苦瓜与尿酸:揭秘自然降尿酸秘籍
...低尿酸水平的食物,它们不仅营养丰富,还易于融入日常饮食。樱桃长期以来备受推崇,用于缓解痛风和降低尿酸水平。一项研究显示,定期食用樱桃可以显著降低痛风发作的风险。建议每日食用一小碗樱桃,作为日常饮食的一...……更多
90后女性突发心肌梗死,自述几乎每天一杯奶茶,看看吧
...心肌梗死概率较低。但符合“年轻”“女性”这些特点的人群,并不就是“冠心病”“心肌梗死”的“绝缘体”。近期,江苏省中西医结合医院心血管科就接诊了一位90后女性心梗患者。90后女性胸痛,一查竟是心肌梗死半个月...……更多
改善饮食,预防心血管病
...量仍低于《中国居民膳食指南》推荐的摄入水平。大量的人群研究证据表明,食物摄入与心脏病、糖尿病、高血压等疾病密切相关。水果、全麦和蔬菜摄入不足是缺血性心脏病、缺血性中风、出血和其他中风的主要饮食危险因素...……更多
15岁男孩通宵打游戏、天天吃外卖突发脑梗送到ICU,第一批90后成为中风高发人群!
...”。脑血管流行病学资料显示,全球范围来看,25岁以上人群罹患脑卒中的终生风险为24.9%,我国这一数字接近40%,即有四成的人从25岁开始就有可能发生中风。这也就意味着第一批的90后已经成为中风高发人群。脑卒中就是大家...……更多
多喝水就能把尿酸降至正常值?医生辟谣:关键还看这4个方面
...范围内吗?事实上,尿酸水平的管理涉及多个方面,包括饮食、生活方式、体内代谢过程以及必要时的医疗干预。生活方式的重要性尿酸水平的调控不仅仅是饮食和药物的游戏。生活方式,就像一只无形的手,悄然影响着体内的...……更多
努力减肥却老失败,可能是肠道里的菌群作怪
...基础代谢率的差异。移植特殊供体的肠道菌群,调整肥胖人群的肠道菌群,对减重过程及减重后体重维持能起到助力作用。”刘磊介绍。医护人员在床边通过置入鼻肠管将精准配型的菌液注入患者的肠道内随后,周先生接受了肠...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
【特别策划】饮食与高尿酸血症策划 晓雪撰文 范志红编辑 保健君高尿酸血症随着我国居民收入水平的提高,痛风和高尿酸血症的发病率也在不断上升。这种病在几十年前的中国发病率非常低,但目前已经成为威胁男性健康的...……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...文转自:健康报聚焦中国慢性病防控大会·观察②紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”□ 本报记者 吴倩《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国糖尿病患病率为11.9%,高于全球平均水平。在生活方式改变等多...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
...泛认可。但是,您可能从未想过,这种普通的蔬菜对某些人群来说,可能并不是最佳选择。在我的临床实践中,我遇到了一位中年女士,她因为长期饱受“湿气重”困扰,对各种健康食品寄予厚望。她每天坚持食用南瓜,希望通...……更多
肥胖需要长期干预,专家:最终的意义是让患者回归身心健康
...一直延续到生命终结,累及全身几乎所有器官系统。哪些人群需要减重?北京友谊医院减重与代谢外科主任张鹏在接受21世纪经济报道等采访时表示,“根据BMI分级,BMI低于18.5的人群属于消瘦型,需要适当增加肌肉量;BMI在18至2...……更多
...会科学院国情调查与大数据研究中心在京发布《2022都市人群毛发健康消费白皮书》(以下简称《白皮书》),展现公众头皮健康管理现状与毛发医疗行业发展未来趋势。 “随着我国居民人均可支配收入的稳定增长,越来越多的...……更多
海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用
...物,但并非适合每个人食用。以下是一些不适合吃海鲜的人群:过敏体质者:海鲜中含有大量的异种蛋白,容易引起过敏反应,如皮疹、呼吸急促、呕吐等症状。如果对海鲜过敏,应该避免食用。痛风患者:海鲜中含有高量的嘌...……更多
这些常见因素或都是引发骨质疏松的“幕后推手”,需警惕
...流失的情况,所以,这部分患者往往也是骨质疏松的高危人群。2.不良的生活和饮食习惯除了以上这些内在因素以外,像不良的生活和饮食习惯等外在因素,也会增加人体患上骨质疏松的几率。通常情况下,有抽烟喝酒或是经常...……更多
控尿酸,别只关注嘌呤
...学报》采访时说。控制尿酸是综合工程一般来说,高尿酸人群都在关注嘌呤摄入量,但单单控嘌呤是远远不够的,还有更多因素需要被重视,比如果糖。书中写到,现代大量科学证据表明,果糖会通过其在肝脏中的代谢行为,悄...……更多
为什么尿酸高的年轻人那么多?
...青年报为什么尿酸高的年轻人那么多?15个改善尿酸高的饮食建议有相关资料显示,近年来我国年轻男性的高尿酸血症发病率一路上升,连年轻女性中尿酸超标的人也越来越多。尿酸水平普遍上升的趋势,必然与不健康的体质和...……更多
杨桃与肾损伤
...每个人的体质存在个体差异,对杨桃的反应也不同。健康人群食用杨桃一般很少发生中毒情况,但吃的时候也要注意健康食用,避免大量进食和空腹食用,建议每次最多吃一个(100克)左右。一般情况下有慢性病的人最好不吃杨...……更多
合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...来补充气血。然而,贴秋膘并非适合所有人,脾胃虚弱的人群需谨慎。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽...……更多
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爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
什么原因会引起胃痛?忌吃2种食物,做好3件事,胃痛或会好转
俗话讲:十人九胃病!生活中,很多人都有得胃病的经历,胃病发作,胃痛的时候,真的让人受不了。得了胃病,很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
人到50岁后,入口的食物做到这2吃3不吃,或可年轻依旧
随着年龄的增长,人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信,不少中年男人,都曾经有过这样的遭遇,他们的心理素质,都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒是什么原因?可能是疾病来袭的“信号”,该看医生了
全身瘙痒简直是一种折磨,影响了正常的睡眠工作及学习,如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕,有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
红枣是胃病的“催化剂”?胃不好的人,3种红色食物要谨慎选择
胃部健康对整个消化系统至关重要,而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品,因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
三天不排便算便秘吗?长期便秘危害大,如何摆脱便秘
大便是我们人体的代谢产物,我们人体每天都在不停的进行着代谢,所以正常情况下,我们每天都应该排便一次。但是生活中,很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
什么样的主食适合糖尿病人吃?提醒:掌握5个要点,控糖事半功倍
对于主食,糖尿病人们是又爱又恨,主食是我们身体能量的主要一种来源,但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病友早起不做这三件事,早餐这样吃,血糖平稳一天
糖尿病人的早晨习惯,对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽,都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
高血压的“源头”或被发现,别再让食盐背锅,应少吃这3种食物
现在高血压算得上是一种全球性的流行病,每年都有很多人死于高血压,全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压,就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00