• 我的订阅
  • 头条热搜
脑梗高发人群要知道!多吃这些食物可降低患病风险,
脑梗高发人群要知道!多吃这些食物可降低患病风险, 脑梗的高发人群:1. 中老年人群:脑梗多见于40岁以上的中老年人,尤其是60岁以上的人群。随着年龄增长,人体血管出现硬化和狭窄的情况也会增多,从而增加脑梗的风险...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...纤维摄入可能导致血糖升高。05这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意1.家族史:如果有直系亲属(如父母、兄弟姐妹)患有糖尿病,个体患病的风险将会增加;2.高血压:高血压与糖尿病之间存在密切关系,高血压患者患糖...……更多
出现以下这些症状,可能是胃癌发生了,注意了
...极治疗,同时防范胃癌发生。3.遗传因素家族史有胃癌的人群,意味着可能携带胃癌遗传基因,这类人群患胃癌的风险要高,属于胃癌高风险人群,这类人群应注意防范,及时观察机体变化,发现疑似胃癌早期症状时,应及时去...……更多
“吃出来”的癌症!喉咙出现这4种症状,可能是预警……
...在行食管钡餐造影时,可见到食管的这3个压迹。这几类人群极易得食管癌食管癌的病因较为复杂。一般认为,食管黏膜上皮肿瘤的发生是多种因素联合作用、长期慢性刺激的结果。根据《中国早期食管癌及癌前病变筛查专家共...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...项对1000名成年人进行的研究发现,经常食用辛辣食物的人群中,约有30%出现过消化不良或胃部不适的症状。辛辣食物对心血管系统也有一定影响。一方面,辣椒素能够扩张血管,对控制血压有一定帮助。但另一方面,辛辣食物...……更多
这7类人群易患食管癌,8个生活习惯助预防!
...遗传基因突变可能会增加患上食管癌的风险。有家族史的人群更容易患上该疾病。6. 其他因素:年龄、性别(男性比女性更容易患上食管癌)、肥胖、放射线暴露等也被认为与食管癌的发生有关。多数情况下食管癌是由多个因素...……更多
白天吞咽困难 晚上食物反流 这个病40岁到60岁人群高发
...过万分之三,可发生于任何年龄,40岁-60岁为主要的发病人群。“该病的典型症状为吞咽困难(随时可能发展为持续性吞咽障碍)、食物反流(增加肺部并发症风险)、胸痛(前胸或上腹部灼热感)以及体重减轻,临床上,食管...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...门氏菌感染,其症状包括腹泻、腹痛、发热等。对于健康人群,沙门氏菌感染通常是自限性的,并不会导致严重问题;但对于某些人群,如儿童、老年人、孕妇以及免疫系统较弱的人群,沙门氏菌感染可能导致更复杂的健康问题...……更多
血压超过这一数值,注意警惕,远离3种食物
...病、肾病、死亡等盯上的风险也很高。有高血压家族史的人群、高盐饮食习惯的人、吸烟酗酒的人等都属于高血压的高危人群,另外情绪易激动、工作压力大的人,也要警惕高血压。二、高血压离脑出血还有多远?血压太高可能...……更多
三种食物高血压患者千万不要多吃,多吃对身体只有坏处
...低三高等慢性疾病发生的风险。而对于已经患上高血压的人群来说,一些食物也不得不忌口,适量少吃一点,有助于控制自己的病情,以免各种并发症的产生,对于我们的身体健康也有举足轻重的作用。……更多
春节期间,当心这几种病!
...众号山西日报新媒体综合报道 新春佳节将至,假期前后人群流动性增加,返乡、探亲访友和外出旅行的人员将明显增多。中国疾病预防控制中心温馨提示:2024年春节期间,需关注新冠病毒感染、呼吸道感染性疾病、诺如病毒肠...……更多
如何预防“吃出来”的癌症(健康中国 奋发有为)
...才能早诊早治?有关专家对此进行了解读。食管癌高风险人群年龄≥45岁,且符合以下任意一项者:(一)居住于食管癌高发地区(以县级行政区为单位界定,以2000年中国人口结构为标准的年龄标化发病率>15/10万)。(二)父...……更多
辛辣食物对你的健康有什么好处?建议早些了解
...对于痔疮患者来说,更容易出现充血和水肿,此外便秘的人群也不应该多吃辣椒,应该吃一些清淡的食物。口腔溃疡患者口腔溃疡患者应避免食用辛辣食物,因为口腔对咸、热、酸、苦等味道特别的敏感,吃辣椒会加重疼痛,减...……更多
过敏会有健康风险?医生:这些因素易引发过敏,日常要警惕!
...之后,产生的一种比较剧烈的变态反应,生活中敏感体质人群越来越多,除了和免疫力过低有关系之外,也可能和先天遗传息息相关。之所以说过敏会有健康风险,原因就是严重过敏反应,可能会导致患者组织器官衰竭,甚至还...……更多
牛奶是肺结节“加速器”?提醒:这4类食物,肺结节患者不妨少吃
...在我们的日常生活中,牛奶作为一种常见的饮品,被广大人群所喜爱。它富含蛋白质、钙质等多种营养成分,对人体健康有很多益处。然而,近年来有传言称,牛奶竟然会成为肺结节的“加速器”。这一说法引起了广泛关注,让...……更多
腌制酥肉“惹祸不小”,常吃会致癌?提醒:这2类人尤其警惕
...必须正视它对健康的潜在影响。特别是对于有慢性病史的人群,如糖代谢异常和体循环动脉血压增高的患者,更应该谨慎对待这类食物。健康饮食不仅是选择新鲜、营养丰富的食物,也在于避免那些可能危害我们健康的食品。腌...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...食物组合,尤其是对于糖尿病患者和需要控制血糖浓度的人群来说。低GI食物能够控制血糖浓度的波动,减缓血糖的上升速度。而高GI食物则会引发血糖的急剧上升,可能导致胰岛素分泌过多,进而对身体健康产生负面影响,因...……更多
河南疾控:河南新冠疫情8月中旬达最高峰
...渐下降,昼夜温差增大,各地托幼机构和学校陆续开学,人群流动性和聚集性增加,又叠加中秋假期等因素,易引发多种传染病的传播流行。河南省疾控中心在此提醒广大公众本月注意关注新型冠状病毒感染、百日咳、诺如病毒...……更多
辛辣食物对健康有什么好处?科普下涨知识
...,新鲜辣椒,辣椒油以及辣椒酱统计结果显示54.6%的参与人群很少或从未吃过辛辣食物(每月<1次)。在排除了性别,年龄,吸烟状况,高血压,糖尿病以及其他因素影响后,研究人员发现吃辣椒可以降低死亡风险。吃辣椒雨...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...病家族史者、经常参加应酬者、精神高度紧张者均属高发人群,每年均应检查一次血脂。另外,江清建建议,高血脂人群应尽量少吃的四种食物:首先是高脂肪食物,特别是含有大量饱和脂肪和反式脂肪的食物,是高血脂人群需...……更多
“猕猴桃”也挑人吗?医生:这四类人,最好不碰,请告知家人
...其丰富的维生素C和独特风味备受青睐。然而,对于特定人群来说,这种看似无害的水果可能带来不期而至的健康风险。过敏反应:不容忽视的警告信号识别症状:猕猴桃过敏表现为皮肤瘙痒、发红,严重者可能导致喉咙肿胀和...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...,无糖食品、精加工食品、油炸食品和高糖水果更是控糖人群需要忌口的食物。(1)无糖食品当我们谈论食物对血糖的影响时,通常会提到血糖指数(GI),这是用来衡量食物对机体内血糖水平的影响,它表示食物中包含的碳水...……更多
体检中发现的3种最常见结节,你了解吗?
...。04医生提醒:4类人或成为结节的“候选人”压力过大的人群:长期处于高压状态的人,身体容易出现各种问题,结节也不例外。当身体无法承受压力时,结节就有可能形成。不良生活习惯的人群:吸烟、酗酒、熬夜等不良生活...……更多
胃癌几乎是吃出来的?医生提醒:胃不好的人,尽量少碰这5种食物
...发病率为同期女性的2倍以上。 “胃癌”不容忽视:这些人群需要特别关注有家族史的人群:胃癌有一定的遗传倾向,如果有家族史,特别是家族中有多个成员患有胃癌,那么自己患胃癌的风险也会增加。因此,这类人群需要更...……更多
医生坦言:心脑血管患者,5种食物尽量少吃
...腌制食物。适当摄入对身体的影响不大,但是三高和肥胖人群如果管不住嘴,会增加盐分的摄入,导致血压升高,给血管带来不良刺激,诱发心脑血管疾病。高糖食物糖是人体重要的能量来源,人体的各类活动都离不开糖分,但...……更多
这4种蔬菜暗藏升糖风险,别多吃!
...糖水平会迅速上升。因此,糖尿病患者或需要控制血糖的人群应适量食用,并尽量选择烹饪方式较为健康的方法,如蒸煮或烤制,减少油炸等高油烹饪方式。02南瓜南瓜因其丰富的β-胡萝卜素和膳食纤维而备受推崇,但需要注意...……更多
冠心病患者,到底不能吃什么?一文说清楚
...性占了大部分。所以,鸡蛋并不是冠心病的发物。冠心病人群,是可以适量吃的,每周吃三四个没啥问题。在此,也顺便说一下发物,它的范围是比较广的,一些食物在特殊的身体情况下,不适宜吃,但不代表一直不能,比如过...……更多
胰腺炎的发病原因与预防
...高脂、高蛋白食物,尤其是对于那些已经存在胰腺问题的人群来说,更应该注意饮食的调节。其次,长期酗酒是导致胰腺炎发生的另一大因素。酒精能刺激胰腺内消化酶的异常分泌,使得胰腺组织受到损害,增加胰腺炎的风险。...……更多
...民要提前做好规划,合理安排行程,尽量缩短在候车室等人群聚集场所停留的时间,建议错峰出行。选择飞机、高铁、大巴等公共交通工具出行时,要备好口罩、消毒湿巾等防护物资,建议途中全程规范佩戴口罩,做好手卫生,...……更多
过量食用板栗可能会引发血糖波动,增加糖尿病的风险
...尽管板栗味道鲜美,但并不适合所有人食用。以下是四类人群,平时应尽量少吃板栗。首先,患有胃病的人。板栗虽然营养丰富,但是含有较高的纤维素和淀粉,容易引起胃肠道不适。对于胃病患者来说,食用过多的板栗可能会...……更多
更多关于健康的资讯:
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
2024-10-13 09:52:00
鹿茸炖鸡汤怎么做?详细做法步骤来咯~
秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
水鱼,也叫甲鱼,是一道备受喜爱的食材。它不仅肉质鲜美,而且富含营养,滋补效果极佳。很多人喜欢在冬天或需要补身的时候吃上一碗热腾腾的水鱼汤
2024-10-13 09:53:00
鲜美滋补的蜂蛹汤,解锁一碗家常里的珍馐
蜂蛹汤,在很多人的家常菜谱中或许不常见,但一碗鲜美清润的蜂蛹汤,不仅让人感受到大自然的馈赠,更有种食疗般的温暖滋味。蜂蛹富含优质蛋白
2024-10-13 09:54:00
10月,这3种“黄金菜”别错过,好吃不贵滋补润燥为入冬打基础
时间如梭,转眼间10月过半,即将迎来秋天的最后一个节气~霜降,今年的霜降节气在10月23日这一天。霜降将至,天高云淡秋深露重
2024-10-13 09:55:00
鲜嫩美味的小银鱼汤,做法简单却惊艳味蕾
每当想到汤品,心中总会浮现出那股鲜美、温暖的味道。而小银鱼汤,正是这样一道清爽又营养的好汤品。不论是身体虚弱,还是追求健康的家人
2024-10-13 09:56:00
冰镇豆浆,清凉滋味一口爱上
说到家常饮品,豆浆应该是许多人生活里不可或缺的一部分。无论是早餐时的温暖一杯,还是闲暇时的清爽选择,豆浆总有一种让人回味的纯粹豆香
2024-10-13 09:56:00
茉莉冰豆浆,夏日里的清新小确幸
嘿,朋友们,今儿咱们来聊聊夏日里的一抹清凉——茉莉冰豆浆!别看它名字听起来文静雅致,喝起来那可是透心凉,心飞扬,简直是炎炎夏日里的小确幸啊
2024-10-13 09:57:00
辣豆酱这样做,香辣开胃,让你吃到停不下来
在家里自己做一罐辣豆酱,不仅经济实惠,还能根据个人口味自由调整辣度和咸甜。无论是拌饭、搭配面条,还是作为菜肴的调味点睛之笔
2024-10-13 09:58:00
鸡脚这样做,口感Q弹,满嘴留香,回味无穷
说到鸡脚,可能有人觉得这不过是餐桌上的常见小吃,但其实鸡脚的做法可是花样百出,不仅有家常版,还有各地特色的做法,随便换换配方
2024-10-13 09:59:00
揭秘胃病根源:为何调和气血是治疗关键?
在中医理论中,胃病作为一种常见的消化系统疾患,其发生与发展往往与人体内部的气血运行状态息息相关。气血,作为构成人体和维持生命活动的基本物质
2024-10-13 10:00:00
一碗家常饸烙面的美味秘密
说到饸烙面,这可真是北方人的宝藏美食。一碗简单的面条,背后却有说不尽的讲究。无论是在山西还是陕西,人们都喜欢用这种带着点“劲道”的面条招待家人朋友
2024-10-13 10:00:00
粉皮这样做,滑嫩爽口,吃过就停不下来
粉皮,是很多人餐桌上少不了的一道美味。这种柔软又Q弹的食材,不仅能让人越吃越上瘾,烹饪方法更是多种多样,简直是家常菜里的小明星
2024-10-13 10:00:00
洋葱面条的美味秘密,简单好做又家常
每当饿了或者没时间做复杂饭菜时,洋葱面条总是我的首选。它的做法简单,却有着让人上瘾的鲜香味道。用几样简单的食材,花几分钟时间
2024-10-13 10:01:00
素食的美味魔法:解锁健康与美味的融合
现在越来越多的人选择素食,不仅仅是为了健康,更是因为它充满了创意与惊喜。对于很多人来说,素食的菜谱不仅是简单的蔬菜拼盘
2024-10-13 10:03:00