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无论活到多少岁,都能够活出自己想要的精彩人生
...人活到多少岁才算是合适都有着不同的看法。然而,最近心理学家的研究却给出了一些参考答案,引发了人们的思考。本文将探讨一个人活到多少岁才合适的问题,并分析心理学家的观点,以期给读者带来一些启示。正文:近年...……更多
到底是“二婚”长久,还是“复婚”长久?心理学家的答案很统一
...的人生智慧:到底是“二婚”长久,还是“复婚”长久?心理学家的答案很统一婚姻是一件会改变人生走向的大事,大部分人的婚姻都会陪伴他们至少大半段人生。每一个人都希望自己能够拥有一段幸福美满的婚姻,不需要用余...……更多
当一个男人过了60岁,如果无人养老,需要做好这些事情
...多的人开始关注老年人的养老问题。在这个话题上,著名心理学家弗洛姆曾经说过:“老年不是生命的末期,而是一个新的生命阶段的开始”。也就是说,虽然年龄增长会带来一些生理和心理的变化,但老年并不意味着生命的终...……更多
...儿童形成独立人格、自由精神、创造才能的必经之路。有心理学家提出了“足够好的母亲”这一概念,也就是孩子其实并不需要一个面面俱到的完美家长,“足够好”就够了,就是非常好。在孩子需要时给予必要的支持和帮助,...……更多
一个人想过得好,首先要拥有被讨厌的勇气
我很喜欢心理学家阿德勒的心理学著作《被讨厌的勇气》,这本书将一个人过得不幸福的原因,说透了。这本书就像给那些不快乐、不幸福的人一把钥匙,打开了他们的心门,也打开了通向幸福的大门。书中观点渗透到生活中...……更多
知名心理学作家卢熠翎:科学应对季节性情绪失调,走出冬季抑郁低谷
...入一种忘我状态,心情也沉静了下来。这沉浸式状态就是心理学家契克森米哈伊提出的“心流”,即全情投入做一件事。如果你不想读书,也可以去看一些治愈类的影片,来提高自我效能感。6)走出压力源。寻找新的社交圈当...……更多
数字化时代,关注人类的“亲密饥荒”
...请各领域专家来对数据趋势做点评。其中一位专家是著名心理学家简·M·腾格,他同时也是《我一代》等书的作者。腾格2019年的一篇报告指出,美国几大调查报告(如美国综合社会调查、监测未来调查和美国新生调查)都显示,...……更多
男人对婚姻不忠的心理因素有以下几种原因
...那就选择一个自己舒适的生活状态,千万不要连累他人。心理学家斯滕伯格的爱情三角理论,亲密、激情与承诺。幸福的婚姻缺一不可,如果你觉得婚姻中少了一样,你需要积极努力去改进,不是选择逃避。因为如果是单纯亲密...……更多
心理学家通过一系列研究发现,老年人更容易产生“衰老感”
...度上来讲,老年人实际上比青年人更容易产生消极情绪。心理学家通过一系列的研究发现,老年人会更加注重自己的身体状况,因为在这个年龄阶段,人们内心中会油然而生一种对于死亡的恐惧和焦虑。除此之外,随着年龄的增...……更多
心理学家:情商高的人,从以下五个方面来判断自己的情商
...和人生经历有关。情商又被称为情绪智力,是心理学家研究中极其重要的课题,主要是指一个人在情绪、情感、意志力和耐受挫折等方面的综合品质。有些人认为,智商高的人,往往智商也很高,可实际...……更多
什么样的婚姻能幸福长久?有这3个特质的
...情结在作祟,或是自私、偏执心态的无限膨胀。……自体心理学家海因兹·科胡特认为:“一个成年人去控制他人,其实是把他人作为自己的一部分(自体客体),更接近于期望控制自己的身体和意识,而并不是真的想要控制他...……更多
心理学家揭示:极度自私的人,并非只会斤斤计较,这三个特征才是
...中心,不顾及他人的感受,我们往往称之为“自私”。但心理学家告诉我们,真正的极度自私并非只是简单的斤斤计较,而是隐藏在更深层次的性格特征中。一、缺乏同理心极度自私的人往往缺乏对他人的同理心。他们难以理解...……更多
...至灾难。这种差别往往就源于心智模式的差别。正如管理心理学家彼得·圣吉所说:“心智模式不仅决定我们如何理解世界,而且决定我们如何采取行动。”学生心智模式的建构是一个内外统合、渐进生成、知行合一的过程。除...……更多
社会支持和自我成长提升半边天幸福感
...来身体上的应激反应就会导致女性广泛存在焦虑情绪。”心理学家王薇华认为,当前社会上感受到焦虑、抑郁的女性越来越多,与高速变动的社会现状相关。与此同时,女性对生活的热情降低、自我调节能力差、社会支持单一的...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...个体,在成年后往往更容易取得学业和人际方面的成功。心理学家谢利·泰勒2017年的一项研究是关注社会情感教育对自尊和自我认知的长期影响,结果显示,接受社会情感教育的学生在多年后仍然保持较高水平的自尊和自我认知...……更多
健康小站 | 如何创建积极的心理暗示?心理咨询师:每天喊一声“加油”!
...不顺。为何会有这样的结果?可能是心理暗示起的作用。心理学家巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲,它是一种被主观意愿肯定的假设,不一定有根据,但由于主观上已肯定了它的存在,心...……更多
揭开人类出轨之谜:科学发现了“偷情基因”,你是否具备?
...被动摇和改变。越来越多的人开始追求自由、平等和个人幸福感,这也导致了人们对于婚姻的定义和期望发生了一定的改变。在传统的婚姻观念中,忠诚和责任是维系夫妻关系的重要基石,但在现代社会,个人追求幸福感和私人...……更多
国内外学者齐聚青岛探讨心灵治愈之道——第十届心理分析与中国文化国际论坛在青岛圆满举行
...的第十届心理分析与中国文化国际论坛上,来自国内外的心理学家、心理分析师和咨询师、易经学者、中国文化学者、艺术家等等,从心理学与心理分析、中国传统文化、心理教育、艺术与心灵、生态与环境等多个角度,跨越不...……更多
· 平凡人生,也能成为生活史诗
...持韧性,就拥有复原能力,就能抵御生活中的暴风雨。有心理学家研究发现:一个人成功的最重要因素不仅是智商、情商、人脉、天赋,更离不开坚韧不拔的毅力。接受世事无常,接受孤独挫败,接受突如其来的无力感,调整好...……更多
一个人,在晚年是否过得“凄苦”,要看50岁到60岁这十年
...找到了新的生活兴趣,使得他的生活丰富多彩。世界著名心理学家卡尔·罗杰斯曾说过:“人生的意义在于体验,而非终点。”适应生活的转变,享受每一个阶段,这是晚年幸福的必要条件。心态越好,晚年的生活,就会过得越...……更多
笑一笑,压力小
...它可以减弱对疼痛的感知”。根据南方大学医院精神病科心理学家葆拉·卡斯特罗的说法,笑对健康有以下好处:·缓解疼痛。这位心理学家指出:“我们发笑时,内啡肽会被释放,这是大脑分泌的天然物质,有助于缓解疼痛。...……更多
是否真的会在临终时看到人生回放?
...人震惊的发现:在临终之际,人们可能真的会看到他们的人生回放。这个发现引发了一场全球范围内的热议,激起了人们对死亡和生命最深层次的思考。是什么造成了这种现象?让我们一同展开关于死亡、生命和自己的最后一站...……更多
揭秘生命终点的幻象:科学家证实“人生走马灯”的存在
...出现时间上的错位,即早期的回忆在这一阶段重新浮现。心理学家认为,在临近死亡的过程中,人们可能会经历一种叫做\"生命回顾\"的心理现象。生命回顾是一个人在接近死亡时对过去的经历进行全面回顾和评估的过程。这种...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...理问题时,及早寻求专业帮助非常重要。可以咨询医生、心理学家或其他相关专业人士,他们能够提供正确的评估和治疗建议。(三)家人朋友支持亲密关系和社交支持对于心理健康至关重要。与家人朋友保持良好沟通,并积极参...……更多
父爱:自然选择的馈赠(图)
...给子女提供生存的强大动力,成为孩子成长的坚强后盾。心理学家认为,父母亲送给孩子最好的礼物是彼此相爱。研究发现,父亲逃避责任或者夫妻冲突激烈的家庭,子女的皮质醇分泌就越多。皮质醇是一种面对压力时大脑分泌...……更多
社交网络会让人上瘾吗?
...术可以用于健康用途。报道称,日前,英国达勒姆大学的心理学家进行的一项关于数字戒毒的研究表明,对于大多数人来说,社交网络的使用并不会真正导致成瘾,因为如果他们一周不使用或者大幅减少使用社交网络,并不会出...……更多
一个人,真正过得好,往往有过人之处
...加合作机遇一个人赚钱的速度,赶不上团队赚钱的速度。心理学家武志红老师说:“一个人的幸福感,是建立在社会关系基础之上的。”人生路上,独来独往,适合沉淀自我。而如若要成就一番事业,最好的方式是学会抓住机遇...……更多
分手多年后,为什么你迟迟忘不掉对方呢?
...让自己想起某件东西,你对这件东西的记忆就越深刻。”心理学家在一堂课上,对观看纪录片的学生说:“一定不要看里面的那头白熊,你们的关注点要放在别的地方。”课程结束后,心理学家对这些学生进行问卷调查,结果表...……更多
有这样一种人,无论怎样都很难拥有真正的朋友和长久的陪伴
...视之如敝履。这样的人无疑是让人心寒又沮丧的。著名的心理学家弗洛伊德认为,人是由“本我”“自我”“超我”,三种“我”来共同影响的。“本我”代表了个体的原始状态,即本能、内心真实的想法。“自我”则是我们在...……更多
男人为何总是难以忘记初恋?心理学家对初恋情结的解析
...自拔。那男人为何总是难以忘记初恋呢?现在让我们听听心理学家对初恋情结的解析。早期恋爱阶段是最为重要的发育时期很多研究已经证明了,青春期早期的爱情经历对个体成长的重要作用。此期间的人际互动为形成安全的依...……更多
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女人想男人了,三个生理语言藏不住
爱一个人,是有生理反应的。当女人对男人有了情愫,她的身体会比嘴巴更诚实地表达出内心的想法。即使她嘴上不说,但她的生理反应却难以掩饰她对男人的思念和爱意
2024-07-07 11:14:00
已婚女人撩你,却突然不联系,原因是这4个
婚姻就像是一座围城,外面的人想进去,里面的人,有的安分守己,有的却想探出头来看看外面的世界。已婚女人撩你,或许是出于好奇
2024-07-07 11:14:00
中年女人被搞定,会情不自禁做下面三件事
爱会让人改变,让人变得不能自己。当中年女人陷入爱河,被深深“搞定”之时,她们的行为往往会不自觉地流露出内心的喜悦与依恋
2024-07-07 11:15:00
四五十岁的女人想你,不会直接联系,而是忍不住做下面三件事
想念是爱情里,最直接的表现。感情这东西,确实难以捉摸,有时候,越是想要压抑,却越是忍不住流露出来。四五十岁的女人,在情感的表达上
2024-07-07 11:15:00
女人提下面三个“无理”的要求,男人反而爱更深
会哭的孩子有糖吃,爱情里,一味的顺从,往往并不能换来对方的珍视和尊重。相反,有时候,提出一些看似“无理”的要求,反而能让男人对你爱得更深
2024-07-07 11:16:00
撩女人,多说三句话,她会对你动情
女人生而感性,习惯用耳朵恋爱。哪怕有时候明知不一定是真心,依然会为男人的甜言蜜语而动心。这不是女人的弱点,而是她们对情感的一种渴望和珍视
2024-07-07 11:17:00
男人忘不掉的,不是懂事的女人,而是这三个
有些人陷入了爱情,就会变得卑微,越是害怕失去,就越想讨好对方,渐渐地,在爱里,磨平了自己的棱角,生生把自己逼成了一个“懂事”的人
2024-07-07 11:17:00
已婚女人想你了,会忍不住做下面三件事
亦舒说,“动了真感情的人都会喜怒无常,因付出太多,难免患得患失。”感情中,当一个人对另一个人动了真情,她的情绪就容易被对方影响
2024-07-07 11:19:00
中年女人被你搞定,会忍不住做下面3件事
女人无论到了什么年纪,都渴望爱情。大多数女人面对男人的追求,都会显得很谨慎。如果她不喜欢你,你再怎么献殷勤,再怎么付出
2024-07-07 11:20:00
女人彻底爱上你,会控制不住做三件事
当一个女人心里住进了一个人,情不自禁地爱上了,就会忍不住心动,再也无法克制子的情感。爱情,就是这样容易让人无法自抑。当一个女人彻底爱上一个男人时
2024-07-07 11:20:00
亲热后,男人舍不得给出3个东西,说明不是真爱
其实,男人的爱没有那么复杂。爱一个人,就会舍得付出所有;不爱,才会权衡,才会计较。尤其是当两个人有了亲密关系,关系突破最后一道防线
2024-07-07 11:21:00
女人允许你占三个便宜,是对你动情了
女人对于自己喜欢的男人,和不喜欢的男人,态度很明显。如果不喜欢一个男人,女人往往会保持距离,不会让对方轻易靠近;相反,如果对一个男人有了好感或者动情了
2024-07-07 11:21:00
女人婚外留情,给了情人三个东西,很难回头
不是所有有了婚外关系的人都会走到离婚的结局。有的人虽然开始了婚外关系,却并没有真的做出什么对不起婚姻的事情,所以,可以轻易回头
2024-07-07 11:22:00
接吻后,女人动了情,三个生理语言很明显
面对感情,女人虽然矜持,但爱与不爱,往往很明显。当一个女人真正动了情,她的一些细微生理反应,往往能够透露出她内心的真实感受
2024-07-07 11:22:00
女人有了婚外的男人,最怕老公做三件事
世上没有不透风的墙,做了错事的人,害怕是不可避免的。一个谎言,必须用无数个谎言去圆,所以,要想掩藏内心的秘密,是一件很不容易的事情
2024-07-07 11:23:00