• 我的订阅
  • 头条热搜
洗澡时,搓出的“脏泥”到底是什么?真是身体脏吗?答案让人意外
...洗澡的。2、冬天洗澡时间不宜过长冬天天气寒冷,洗个热水澡确实是非常舒服的,但很多人因为热水澡舒服,所以就随心所欲,在卫生间里洗很长时间,但其实冬天是不建议洗澡过长时间。确实热水澡对体内的血液循环有帮助...……更多
一天洗一次澡,与一个月洗一次澡,哪种更健康?医生给出答案
...,一天的忙碌过后,不少人回到家最渴望的就是享受一个热水澡,然后惬意地躺在家中。如今,越来越多的年轻人,回家后的第一件事就是洗去一身的疲惫。然而,出门在外,我们总会觉得身上沾染了无数的尘埃,洗澡的频率就...……更多
人洗三澡,命比纸薄”?哪“三澡”不能洗?一次性告诉你答案
...来帮助消化系统分解食物。如果在这个时候洗澡,尤其是热水澡,血液会被引流至皮肤表面,从而减少了供给肠胃的血量。这不仅可能导致消化不良,还可能影响食物中营养成分的吸收。对于有胃肠道问题的人来说,饭后立即洗...……更多
美国专家建议:热水澡不要每天洗,洗澡时间别太长,5~10分钟即可
热水澡可以让人放松、舒缓肌肉和关节酸痛、调节情绪,并帮助人改善睡眠。特别是冬天,很多人喜欢在热水浴中获得温暖的体验。不过,多位美国健康专家近日撰文建议,无需每天都洗热水澡,而且可以将洗澡时间缩短到5~10...……更多
“人洗三澡,命比纸薄”,说的是哪“三澡”?告诉你答案
...想要洗澡,应该间隔一段时间,至少一个小时左右,否则身体的血液循环速度加快,血管明显扩张,在高代谢状态下马上去洗澡,容易增加心脏负担,有的人还洗冷水澡来降温,会导致多个部位的血管收缩,痉挛,从而影响血压...……更多
工作繁忙?这样调整作息让你更有精神!
...能在晚上找到放松自己的方法;王小姐喜欢在晚上泡一个热水澡,然后进行简单的拉伸运动,帮助身体放松;养生知识分享:热水澡的好处:热水澡可以帮助放松肌肉,缓解一天的疲劳; 拉伸运动的重要性:拉伸运动能够增加...……更多
整个冬天在洗冷水澡,坚持下来是一种什么样的感觉?
...,然而,对于我们这些生活在中繁华的都市,习惯于舒适热水澡的人来说,冷水澡是一种挑战,没有一点意志力是做不到,他们也不愿意做,谁都想洗热水澡,而且温度还要调很高。其实我在几年前也经常洗冷水澡,刚开始觉得...……更多
拔完罐多久可以洗热水澡
...所以拔罐后患处要避免立即沾水,那么拔完罐多久可以洗热水澡呢?下面为大家介绍。拔完罐多久可以洗热水澡拔完罐24小时之后可以洗热水澡,也就是等到罐口皮肤破损处出现好转,结痂已经消退,这样才适合进行洗澡。但是...……更多
医生提醒:洗澡时多搓这3个部位,有助于身体健康
...洗澡要做好这3点洗澡顺序要对老年人在洗澡时,特别是热水澡,一定要注意正确的洗浴方法,因为老年人的血管弹性较差,直接用热水冲头可能会刺激到脑血管,导致血压突然升高,引发意外。因此,建议老年人在洗澡时,先...……更多
运动后的热水澡与营养补充竟然会让你更疲劳?别再忽略这个重要环节了!
...进行诊疗。严重的疼痛并不是正常的现象。 03左中括号热水澡与营养补充会造成身体疲劳?!左中括号经常听到休息与营养比运动更重要的说法。其实让运动后受伤的肌肉与组织复原,是非常重要的过程,这时候最有效的就是...……更多
广西融水:“希望浴室”正式交付使用
...三所“希望浴室”的建成,切实解决了困扰师生们多年的热水澡难题。3月27日,广西太古可口可乐志愿者们带着关怀和爱心浴室包走进融水县香粉乡中心小学,探望全校师生们并举行“希望浴室”的揭牌仪式活动。“减少了安全...……更多
聪明人都是怎么解决热水问题的?
...变得那么麻烦。特别是在冬天的时候,在家里洗个暖和的热水澡,是多么舒服的一件事。相对于传统的热水器而言,他有很大的安全隐患,而且耗电量巨大,储水功能并不强,可能洗着洗着就会没有热水。不知道有没有什么新热...……更多
一天洗一次澡的人,和一周洗一次澡的人有啥不同?哪类人更健康
...感到放松,你就能更好地入睡。批改4. 增强免疫系统。洗热水澡时,可以加快血液循环,同时促进新陈代谢的加快,逐渐将有害物质排出体外。洗冷水澡时,会刺激血管和淋巴系统产生更多的免疫细胞抵抗感染,降低抵抗力和免...……更多
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
...己的男人魅力。对于上班族来说,晚上回家吃完饭后洗个热水澡,不仅能够放松心情,同时也能够缓解身体的疲劳感,也能够提高睡眠质量。对于男性朋友来说,在晚上洗澡时不妨多洗洗这三个部位,或能够将肾功能给提高。每...……更多
...史上首次规范了公共澡堂的秩序,在古罗马人看来,洗个热水澡可以洗去人身体里诱发疾病的毒液。而在遥远的东方洗澡又有着怎样的历史呢?论语中孔子说:“暮春时节,浴乎沂,风乎舞雩,咏而归”,在古代汉语中,浴就是...……更多
“鬼压床”究竟是怎么回事?真的是鬼神之说?一文告知你答案
...过于兴奋,也容易诱发鬼压床。建议睡前听听音乐,洗个热水澡,让自己的身心得到放松。3、改善睡眠环境睡眠时,外界的噪音、光线等的刺激可影响到睡眠质量,也容易刺激意识的苏醒,容易出现鬼压床的现象。想要防止鬼...……更多
“氧”护冬季健康
...氧”护冬季健康■ 陈媛媛过冬“三宝”:火锅、暖炉、热水澡,如果使用或操作不当,很有可能导致一氧化碳中毒。在日常生活中,家庭用火、取暖、洗浴时缺乏预防措施,是导致一氧化碳中毒的主要原因。一氧化碳中毒属于...……更多
...猪在冬季时24小时喝热水,在中午气温达到25℃以上时洗热水澡。并与热风循环系统相结合,提升猪舍环境温度。“该系统充分利用水泥厂的余热,通过热水和热风给住高楼的猪群保温、喝热水、洗热水澡,不仅能够保障冬...……更多
涨知识|马拉松赛后如何缓解肌肉酸痛?先从学会洗澡开始
...放松和热水恢复的利与弊,那么下一步就是控制冷水浴和热水澡的“量”。按照吉兰德斯博士的建议,对于刚刚参加完像马拉松或者铁三这类长距离或者耐力训练的人而言,最好不要立刻泡进冷水里,应该等体温有所下降,脉搏...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...、睡觉质量差?入眠前若能做好3件事,让你碰床就睡1.洗热水澡为了跋涉睡觉质量,更快安稳入眠,可以在睡觉之前洗个热水澡。通过洗热水澡的办法,可以让身体全身血液循环速度加快。并且洗完热水澡之后会觉得到全身轻松...……更多
夏季雨后要散寒祛湿!3个“热补法”,健运脾胃、运化水湿
...0分钟,加入红糖10克,温服,以温胃散寒,养血和血。冲热水澡淋雨后及时冲个热水澡,利用热水促进身体血液循环出点微汗,带走体内湿气。热水泡脚用散寒祛湿的中药材泡脚,活血通络,以运化水湿,并配合按摩穴位,以健...……更多
正确的做法是,饱餐之后,最好4-6个小时再洗澡
...,此时血压升高,心率增快,身体还没恢复,无论你是洗热水澡还是冷水澡,其实都非常危险。正确的做法是,运动之后先休息,如果身上的汗比较多,可以用干毛巾擦拭一下,休息半个小时后,等身体逐步恢复了再去洗澡。第...……更多
警惕!跑步后的三大禁忌行为,小心白跑一场!
...愉悦和安全。不宜立即洗澡跑步后不宜立即洗澡,特别是热水澡。这会导致血管过度扩张,增加心脏负担。跑步时,心脏和血液循环系统处于高负荷状态,血管也随之扩张。如果此时立即洗热水澡,进一步的血管扩张会增加心脏...……更多
经常失眠?学会这4个小方法,轻轻松松一觉到天亮
...境后全身感觉到轻松,舒适,才能缓解失眠。4、睡前洗热水澡要让睡眠困扰尽快解决,可以在睡觉前洗一个热水澡。洗澡的时间恰当,不仅可以保持身体干净卫生,也能拥有高质量睡眠。经过一整天忙碌工作或者活动,人会感...……更多
大三女生寒假陪着父亲跑货运
...等画面,她俨然成了父亲的得力帮手。两三天才能洗一次热水澡感觉到父亲挣钱不容易“我小时候跟着爸爸跑过货车,但那时候小,不懂事,帮不上忙,爸爸还要分心照顾我。”雨含告诉记者,父亲从事货运超过30年,几乎跑遍...……更多
承包贫困孩子20年热水澡
本文转自:新华日报人民浴室承包贫困孩子20年热水澡□ 本报记者 王 慧“其实没做什么,都是一些力所能及的小事罢了。”电话的那一头,江海才的声音平静又淡然。他透露,自己刚刚在南京做完肺癌手术,完成了第一次化疗...……更多
洗澡也要选对时机!4个时间点不适合洗澡,很多人不知道
...,不利于汗液排出,阻碍体内热量散发,增加心脏负担。热水澡则可能进一步加速血液循环,使肌肉疲劳感加重。正确的做法是运动后先做拉伸放松,待心率恢复正常,出汗减少后再洗温水澡,且水温不宜过高。3、喝酒后喝酒...……更多
半夜经常醒来而且是下半夜怎么办
...得疲劳,睡眠质量会提高一些,更容易产生困意。2、洗热水澡通过洗热水澡的方式,能够让身体全身血液循环速度加快,而且洗完热水澡之后会感觉到全身轻松,这样更能够尽快进入睡眠状态,提高睡眠质量。3、多吃安神助眠...……更多
老祖宗忠告:“人洗三澡,命比纸薄”,说的是哪3种澡不能洗?
...使心跳加速、血压升高,对心脏和血压产生不良影响。洗热水澡时要留意控制水温,防止长时间浸泡在过热的水中。普通来说,水温以接近体温为宜,不要超越这个范围。这样能够维护皮肤不受损伤,同时减少对心脏和血压的影...……更多
浙江日报讯 寒冬腊月,洗个热水澡,对很多人来说是件非常简单也非常舒心的事。但对于开化县桐村镇门村年近七旬的董林、吴愉夫妇来说,要享受这份舒心并不容易。记者近日来到开化一些山区乡镇走访调查,发现类似的老...……更多
更多关于健康的资讯:
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00
精准减重,健康“享”瘦!青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心”正式运行
鲁网12月21日讯2024年12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
广西大力实施三大行动 助推全区粮食单产创历史新高
本文转自:人民网-广西频道2024年,广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任,坚持稳面积、提单产两手发力,实施绿色高产高效创建
2024-12-22 13:13:00
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
中老年人早上起床后有4个表现,或说明身体还算健康
每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00