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62岁大爷每天坚持晨跑,半年后去医院检查,检查结果惊讶
...素质也越来越好。半年之后王大爷到医院进行体检,检查结果出来之后甚至让医生都感到惊讶。原来他的身体非但没有出现各种老年人常见的疾病,身体素质甚至比年轻人还要好。那么为何跑步能够给王大爷带来如此惊人的成效...……更多
老人:人到中年为了健康长寿而锻炼并不好,完全是没病找罪受
...园有散步的人,有人会急救,有人打120,不然还真不好说结果会怎样。医生告诫顾大爷,锻炼身体可以,但也要看自己的年龄,做一些正常范围内的锻炼,不能过度。哪怕是锻炼,一旦过度了,也会有着不可预料的后果,希望顾...……更多
穿拖鞋训练放水输给湖人?多打一次主场,掘金能赚多少钱?
...赛都充满了悬念与变数。然而,当掘金队在系列赛G4以出人意料的“轻松”姿态输给湖人队时,外界的猜测和议论如同潮水般涌来。掘金队球员赛前穿着拖鞋训练的画面,以及他们在比赛中似乎缺乏斗志的表现,让不少人开始质...……更多
不花钱对抗抑郁的2个方法,效果堪比心理医生治疗!
...加工食品、富含饱和脂肪和添加糖的食物,积极运动等。结果发现,两组抑郁症状均有显著改善。平均而言,两组参与者的抑郁量表得分均下降了约40%,这表明生活方式治疗在减轻抑郁症状方面与心理治疗一样有效。这项研究强...……更多
...通过AI人形识别手段,还可以识别学生各类运动项目锻炼结果,实时自动呈现数据化图表,运动者之间还可开展趣味挑战;通过智慧体育手机App和微信小程序,教师可根据学生锻炼结果布置学生锻炼计划,提高体育教学的针对性...……更多
70老人一跤摔出脑溢血!药师提醒:老年人在冬季还是懒点比较好
...120。在医院,经过检查,医生宣布了让人心惊肉跳的诊断结果:脑溢血。这个消息对李伯的家人来说,如同晴天霹雳。一直以来,他们认为李伯的活跃是健康的象征,却未曾想到,正是这份活跃,让他遭遇了意外。这个事件不仅...……更多
海口全民健身“热辣滚烫”
...场村赛开赛,为村民送去“体育年货”,助力群众过好“健康春节”。村民成为“民星”,进一步提升文化自信。2月13日,2024“椰牛杯”海口市第17届秀英迎春篮球赛决赛现场,观众里三层外三层,有的自带凳子早早来占位,有...……更多
科学运动促健康育人才
...少年运动健康协会合作。“初步检测筛查过后,协会会将结果传送给学校,再由学校反馈给家长,协会也会定期指派矫正训练师到学校,有相关需求的孩子可以在学校进行矫正训练。”“针对不同情况的学生我们有不同的运动处...……更多
云南会泽将健身指导送到群众身边
...范意外发生。运动就是和自己身体对话的过程,要定期做健康体检,掌握自己的身体情况,最好结伴进行锻炼。要注意防寒保暖,跑步前认真做好热身,从慢到快要有一个渐进的过程,从快到慢也要有一个渐缓的过程,千万不能...……更多
一个人过得好不好,只需要看他的身材就一清二楚
...这句玩笑就是最真实的一种展现。与之相反,身材不尽如人意的人,来自于外界的不良评价会相对更多,所以他们更容易受到自我形象的负面影响,引发内心的自卑感和自我怀疑。这样的人,在处理人际关系时,会更容易处于弱...……更多
“脉率”和“心率”一样吗?到底哪个是对的听听心内科医生怎么说
...次来到医院,心中既有期待也有紧张。王医生带来了检查结果:“李先生,你的心脏功能总体良好。但我们发现你有轻微的心律不齐,这可能是导致你脉率和心率不一致的原因之一。”听到这里,李华的心中既有释然也有新的疑...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...下十几度,他不顾家人的劝阻,仍顶着严寒到公园晨练,结果没跑几步就突然昏倒在雪地上。被送到医院后诊断为急性心肌梗死,心室壁因缺血而大面积坏死,经全力抢救后才转危为安。我们在生活中也有这样的经验,就是对老...……更多
每天走1万步到2万步的人,后来咋样了?
...天走1万步到2万步的人,后来咋样了?医师:一般会有2种结果 结果一:健康状况显著改进坚持每天走1万步到2万步的人,一般会体验到身体健康的显著进步。步行是一种低强度的有氧运动,能够有用地促进血液循环,增强心肺...……更多
健康问太和 | 夏季如何预防运动损伤?
...些?又该如何应对和预防?5月11日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院水疗理疗科主任张保,为我们解答这些疑问。“运动损伤”是指运动或锻炼过程中对身体组织造成的伤害。张保介绍,运动损伤的主...……更多
人为什么会得糖尿病?糖尿病前期症状是什么?请看此文
...的社区健康体检,李老伯的生活出现了微妙的变化。体检结果显示,他的空腹血糖水平略高,医生建议他去医院进一步检查。李老伯的心里开始有了一丝不安:难道这一系列的小症状,是某种疾病的前兆吗?在体检的消息像一颗...……更多
时尚体育,带来潮流新奇的运动体验
...的运动体验激发市民参与热情,不断推动全民健身和全民健康深度融合。以城市更新释放“金角银边”的健身功能5月16日,巴黎奥运会资格系列赛上海站即将在位于黄浦滨江的城市公园内拉开帷幕。这场包含自由式小轮车、霹雳...……更多
冬季更要讲究科学健身
...照原来的方式进行锻炼,因为稍不注意就可能会损害身体健康。那么,老年人冬季该如何科学运动呢?运动前热身不可少“每天晚饭后我会和几位邻居在小区附近健步走,每次走一个多小时,一边走一边聊家常。”家住新城国际...……更多
州直机关“喜迎新春庆元旦 团结奋进新征程”趣味运动会举行
...州直机关工委主办,州直机关工会承办。活动积极响应“健康中国”战略,旨在提高州直机关职工健康水平,保障身心健康,普及健康生活方式,倡导健康文明生活新风尚,不断增强机关干部职工的凝聚力、向心力。“我宣布,...……更多
...的事。随着我市冰雪运动设施与服务的逐渐完善,更多的人意识到,冰雪运动是一项可以随时随地参与的冬季运动,不仅是休闲娱乐的享受,也是冬季强身健体的极佳运动方式,大大提高了市民对冰雪运动的知晓率及参与率。我...……更多
教育部公示2024年度拟新增本科专业,西湖大学要设临床医学,温州大学要设足球运动,新增数量最多让人意外
9月13日,教育部网站发布《2024年度普通高等学校本科专业申报材料公示》,根据公示统计,2024年度拟新增专业535个,涉及353所高校。从申报的专业类型来看,2024年度共申报176种专业。其中,申报数量TOP5专业依次为:足球运动...……更多
过了60岁后,不要频繁做这6件事,才能避免身体的损耗,守住福气
...顺之年。为了多活二三十年,一定要好好珍惜自己的身体健康,不要透支生命。那么我们该如何保养自己的身体,避免自己过度损耗身体呢?1、不要频繁去一些娱乐场所、高消费的场所。 退休后,老人的生活闲下来了,在家坐...……更多
备孕弯路?稍不留神你就走进去!
...加“双人运动”的频率来提高怀孕的几率,但结果却不尽人意——性生活次数太多,反而可能会影响到精子的活力和质量,甚至会排出很多发育不成熟的精子,适得其反。当然,若一直“憋着”,每个月只等到排卵期才频繁进行...……更多
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
...少发生争执,但不管怎么说,李大爷都认为跑步是他保持健康的秘诀,所以拒绝改变。这天,在公园跑步的李大爷突然感到胸口传来一阵剧痛,随即便倒地不起。好在路人反应及时,赶忙将其送往附近的医院。病房里,我翻看了...……更多
五大行为损伤阳气?拒绝这些坏习惯,让身体健康有道!
...医理论中,阳气被视为人体的原动力,是维持生命活动和健康的关键。但在现代生活的快节奏和压力之下,许多看似无害的日常习惯,实际上正悄悄削弱着我们的阳气。拒绝这些坏习惯:守护阳气,远离健康隐患不当饮食习惯:...……更多
高血压的“祸根”找到了,4物要少吃,若管不住嘴,当心血压飙升
...一生中往往都不会一帆风顺,在生活中如果出现一些不尽人意的事情时,一定要学会调节好自己的情绪,如果情绪骤然发生变化,也会导致身体中的血压大幅度的波动,对身体的健康非常不利。还请你在日常生活中一定要学会舒...……更多
鼓励学校每天开设1节体育课,预防中小学生超重肥胖新政发布
...健康体检等工作建立学生健康档案,及时向家长反馈体检结果;发布《中小学生超重肥胖风险自测评估表》,部署家校在专业机构指导下通过计算自测评估表总分,开展评估预警……导则提出了一系列具体实施措施,将全面、系...……更多
每天吃水煮蛋,是“营养佳品”还是“血管杀手”?看完瞬间醒悟了
...然而,就在王大爷坚信吃鸡蛋有益健康的时候,一次体检结果却让他有些吃惊。他的胆固醇指标超出了正常范围,医生嘱咐他要注意饮食健康,少吃高胆固醇的食品。王大爷开始有些犹豫了,他不知道自己坚持多年的习惯是否正...……更多
轻松降糖,从\\\
...在繁忙的现代生活中,糖尿病已经成为了一个不容忽视的健康问题。对于许多糖友来说,控制血糖是一项长期而艰巨的任务。然而,你知道吗?有一种简单而有效的方法可以帮助你轻松降糖,那就是——走路。是的,你没有听错...……更多
想“多活几年”,一定要坚持的10个好习惯
...生。不管工作多忙,每天空出半个小时运动,有助于身心健康。运动不仅可以塑身减脂,还能保持愉悦的心情。选择适合自己的运动方式,有空就多锻炼身体。我自己就很喜欢练瑜伽和跳舞。晚饭后的一个小时,我就开始练瑜伽...……更多
开展多彩体育运动 促进学生全面发展
...体育运动和活动,引导学生“动起来”,促进青少年身心健康、全面发展。 “逐浪皮划艇社团”备受青睐“对,很好,保持平衡!”“划桨的幅度再大一点。”12月9日,苏州市相城实验中学逐浪皮划艇社团的同学们在虎丘湿地...……更多
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新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00
“豆”得好好吃!海南发布四季豆食用安全消费提示
南海网2月11日消息(记者 蒙健)四季豆又名菜豆,俗称芸豆,作为一种常见蔬菜,深受广大消费者的喜爱,但值得注意的是四季豆在烹调不当的情况下
2025-02-11 20:10:00
淄博市妇幼保健院成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒患者
春节期间,淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒(DKA)、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者,得到了患者及家属的高度赞誉
2025-02-11 20:35:00
深夜排队只为这一碗!温州敲馄饨暖心亮相《舌尖上的中国4》
潮新闻讯 深夜美食最为诱惑,昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇,大家都看了吗?温州敲馄饨暖心亮相
2025-02-11 21:24:00
以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
2025-02-11 16:43:00
陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00
实干争春看贵州|安顺小吃街烟火气正盛
“我们家糯米糕都是每天手工现做的,有黑糯米和白糯米口味,买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分,安顺市顾府街,郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
2025-02-11 17:41:00
烤制汤圆热卖
展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日,北京一家中华老字号糕点店门口,消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到,该店在原有口味的基础上,又特别推出了现烤黄米汤圆,其独特的风
2025-02-11 18:07:00
因一颗草莓,有人险丧命!
都市快报讯 元宵佳节将近。在南方,一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食,寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
2025-02-11 18:21:00
高中生高铁上突发疾病,重庆医科大学附属永川医院医生“出手”救人
“我们要向贵医院致以衷心的感谢,感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日,重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
西安安健药业:以“健康守护者”为使命的企业文化
在医药行业,有一家企业始终以“健康守护者”为使命,致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00