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美国大学耗时15年研究:适度喝酒或比运动更能长寿,是真的吗?
...为少量喝酒是有利于身体健康的,少量喝酒会更易长寿,答案,果真如此吗?2003年,美国加州大学神经学家克罗地亚·卡瓦斯引领了一项涵盖1700名老人(年龄为90-99岁)、历时15年的实验。2018年,这项实验研究结果显示,适度饮...……更多
长寿男性有哪些特征?会哭的男人更易长寿,可信吗?告诉你答案
这里指的哭,而是由于心境发生了转变,我们由于悲伤,或者是压力过大,忧郁等情况的影响下,我们可以哭出来。这种哭,对于我们的身体健康是非常有好处的。很多时候,男性会被巨大的生活压力,以及工作压力压得喘不...……更多
男性50岁后,能否得到长寿的“眷顾”,其实这些表现已经给了答案
...岁后,能否得到长寿的“眷顾”,其实这些表现已经给了答案当我们不需要考虑每天的温饱问题以及生存问题以后,我们便能够有更多时间以及精力去思考生活以外的东西,开始注重生活品质以及精神满足,当然关注更多的东西...……更多
复旦教授梁永安:人类正常寿命是150岁,或不难做到
...理论寿命相差如此之远?复旦教授梁永安也给出了自己的答案。复旦教授梁永安表示,人类之所以很多人就连一半都没有活到,主要是因为社会上存在各种各样的混乱,很多人自己就把自己给玩死了。 不得不说,复旦教授梁永...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...酸的优质来源。这种特殊的脂肪酸对心脏健康至关重要。研究显示,Omega-3脂肪酸有助于降低心脏疾病风险,比如通过减少血液中的三酰甘油和低密度脂蛋白(坏胆固醇)水平。2.大脑健康的益处深海鱼中的DHA成分对大脑健康尤为...……更多
长寿的五大特征,看看你占了几个?能占一个也说明身体尚健康
...关系,而肌肉力量的增强则意味着身体机能的提高。一些研究表明,握力强大的人,往往拥有更强的免疫系统、更好的心血管健康以及更低的死亡率。因此,手劲大可以说是长寿的一个潜在特征。二、走路快走路快,反映了身体...……更多
长寿的男性一般有五个爱好,要是占了两个,或许就是长寿体质~
...们的视野,还培养了他们的思考能力和解决问题的能力。研究显示,经常阅读的人患认知衰退和老年痴呆的风险较低。通过不断学习,他们保持了对生活的热情和好奇心,这种积极的心态正是长寿的重要因素之一。 3.热爱社交...……更多
心跳快慢与寿命长短有关?慢点会长寿?科学的解释来了
...兆。张伯感到既困惑又着迷,这个问题似乎并没有简单的答案。随着张伯深入研究,他开始遇到各种各样的案例和研究结果,有的支持慢心率长寿的观点,有的则提出质疑。有数据显示,运动员和长期进行有氧运动的人通常拥有...……更多
...多少同龄人羡慕。王奶奶也好奇她是怎么做到的,而她的答案竟然是——偷懒!一、柳叶刀:喝茶或能抗衰老?每天几杯合适?健康长寿一直无数人类的追求,从古代的修炼灵丹妙药延寿,到如今的健康保健品泛滥。我们,到底...……更多
日本人祖先的谜团被解开!DNA检测结果让日本人难以置信!
...的主要祖先可以追溯到三个不同的族群: 繩文人、彌生人和古墳人。在日本,这三个族群之间进行了相互交流、融合和竞争。绳文人是最早定居日本的狩猎采集者,他们主要来自东南亚和台湾地区。弥生人则是后来从朝鲜半岛...……更多
钟南山:决定寿命长短的,其实是它!
...让不少人好奇,基辛格长寿的秘诀究竟是什么呢?然而,答案却令人意外!一、亨利·基辛格:长寿的反面典型很多人以为基辛格的长寿与好的生活习惯有关,事实上,他是一个“反养生”的典范:喜欢熬夜、喝酒;不爱运动,...……更多
衰老真的能被“逆转”?美国研究:改变生活方式仅8周,年轻4.
...真正地享受生命的美好。 衰老真的能被“逆转”?美国研究:改变生活方式仅8周,年轻4.6岁人的一生,就像是一步步走向死亡的旅程。然而,一项研究发现,通过改变日常生活方式,我们可以逆转“生物年龄”。在2023年,美...……更多
想要吃得更苗条?你要记住这些食物
...为任何一餐或沙拉的佐料,还能让你饱腹数小时。5人参研究表明人参有治疗糖尿病和肥胖症的功效,它能加速新陈代谢,燃烧更多脂肪,最简单的方法就是把人参泡成茶喝。6肉桂血糖升高会导致多余的脂肪被储存起来,使人们...……更多
寿命长短和吃面条有关系?医生调查1000名长寿老人有了答案
在追求健康与长寿的征途中,我们时常被各种饮食秘诀和养生之道所包围。然而,在众说纷纭之中,一个看似平凡无奇的食物——面条,却悄然成为了科学家和长寿老人共同关注的焦点。你或许会惊讶,这样一道家常便饭,竟...……更多
即使喝酒不致癌,也很难完全逃脱这些病,建议了解
...。01适当饮酒比运动更易长寿,是不是真的呢?研究公布答案美国加州大学神经学家ClaudiaKawas进行了一项为期15年、对1700名90~99岁的老年人的研究,结果显示适度饮酒或有助于延长生命,甚至比运动更有效。每天喝一两杯葡萄酒...……更多
基因决定人的死亡时间?研究称基因占30%影响,死后是否仍有感知
...要更多的科学研究和实证数据来支持不同的观点。而无论答案如何,对于我们个人来说,珍惜生命、充实人生,是面对死亡不可或缺的态度。校稿:燕子 ……更多
核桃,到底能不能补脑?一文揭晓答案
王阿姨在商场买核桃,遇见了邻居家的张大妈,两人唠嗑了起来。“你们家买这么多核桃呀?”“我们家吃的人多,孙子读初三,正是用脑的时候,买给他好好补补。而且我家老伴血管不好,有高血脂、高血压,我听说核桃是...……更多
长不长寿,看心率就能知道?
...。对于老年人来说,一分钟心率多少算正常,这个问题的答案并不是固定的,而是受到多种因素的影响。1. 年龄因素:随着年龄的增长,老年人的心率会有所下降。一般来说,60-70岁老年人的正常心率在60-100次/分钟之间。2. 性别...……更多
不花钱对抗抑郁的2个方法,效果堪比心理医生治疗!
...都有过。如果出现这些轻度抑郁情绪,应该怎么办?现在研究证实了,有不花钱的对抗抑郁的2个方法,效果堪比心理医生治疗!健康时报图对抗抑郁情绪做好2件事2024年7月,《柳叶刀》子刊《柳叶刀-区域健康(西太平洋)》发...……更多
具有这四个特征意味着长寿,建议自测下
...家的科学家,对人类的极限寿命做了相关的研究,给予出答案:根据美国科学家对体外细胞分裂次数的相关计算表明,人类的终极寿命应该在120岁左右;根据俄罗斯科学家对哺乳动物寿命的计算,认为人类的“合理寿命”应该在...……更多
去年还火爆,今年就无人收购!缅甸生姜陷入“僵局”
...甸已向孟加拉国出口了80218吨生姜以及600多吨大蒜。缅甸姜黄价格遭遇“滑铁卢”,农户亏损严重缅甸媒体报道,今年掸邦南部宾朗地区的姜黄种植户们面临着严重的困境,因为姜黄的价格低迷,导致他们亏损严重。据一名农户...……更多
什么长相能够长命百岁?如果你有这几点,也能100岁!
...病的风险自然也会降低。再来,笑容还能加强免疫系统。研究表明,经常笑的人,其体内的抗体水平更高,这意味着他们更能抵御病毒和细菌的侵袭。这或许就是为什么那些性格开朗、乐观向上的人似乎总是少生病的原因。此外...……更多
眉毛长得长,真的意味着未来能够长寿吗?一文揭晓答案
在中国,五官七窍的生长状态,一直被视为长寿的重要参考依据。每每过年时,看着年画里面容端庄,眉毛都快拖到地上的寿星图,也会让人不自然的将长眉毛和长寿联系到一起。也正是因为如此,对于不少50岁以上的中年朋友...……更多
研究显示老年女性多走路有助于降低痴呆风险
...特·沃特海姆公共卫生与人类长寿科学学院牵头的一项新研究显示,老年女性如果每天能多走路并进行中高强度的运动,可降低患轻微认知障碍或痴呆症的风险。在这项研究中,研究人员收集了美国妇女健康提倡协会(WHI)两项研...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
...013年成为中国10大寿星,第1名又被认证为世界上最长寿的人和世界上最长寿的女性。长寿,一直是人们所向往追求的,自古以来人应该有百岁以上的生命,但由于种种原因,现实生活中很少有人能活到上百岁。但这也不阻碍现实...……更多
心龙猫:智能科技赋能下的心身疗愈系统化、科学化、数智化大变革
心龙猫正式发布!11月9日,广州市心理咨询师协会主办,人和智智能科技公司承办的第六届粤港澳大湾区城际心理咨询师协会联谊高峰论坛在广州圆满落幕。人和智在论坛现场成功发布了两款颠覆性的AI+心力成长平台——心理健...……更多
研究表明,每坐1小时,平均寿命就会缩短22分钟
...一些线索。01人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案,你走路够快吗?在英国的一项研究中,发现走路能延长寿命,尤其是与走路慢的人相比,走路快的人能多出15年的寿命,这一发现让人惊叹不已。在这项研究中,研...……更多
满不满足长寿,主要看以下五点
...瘫痪在床,还有的老人依然能够健步如飞,哪个算长寿,答案一目了然。第二,没有严重疾病才称得上长寿随着年龄的增长,器官的衰老也让疾病的发生率增加。糖尿病、冠心病、中风、癌症、高血压、慢性阻塞性肺疾病、骨质...……更多
...年度科学技术奖名单,曲周县晨光生物集团申报的差异化姜黄原料高质量精深加工及应用制剂生产关键技术与示范项目获科技进步奖一等奖。姜黄是姜黄素的生产原料,姜黄素中含有自然界中极为稀少的二酮类有色物质,这种物...……更多
5种运动被称为“长寿运动”,每周选一种坚持2小时,就能健康长寿
...哪些运动才能“延长寿命”?2021年8月,欧洲衰老生物学研究所在《老年科学》期刊上发表的一项研究,就揭示了不同类型运动与寿命的关系。研究人员收集了 95,210 个运动员的数据样本,来分析运动类型与寿命之间的关联。数...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00